本还要继续教育程浩的程万金听到这话，直接气愤的丢下这样一句话便去书房了。
一旁的刘芸有些担忧的看了眼程浩，但是最后只是无奈的叹了口气便去客厅看电视了。
虽然这样训练程浩的身体可能会吃不消，但起码可以让他更清楚该怎么训练宝可梦，而且和宝可梦一起训练也是可以拉近与宝可梦之间的关系。
程浩是真的没想到自己爸妈是一点台阶都不给自己下啊。
此时气血上头的他也是不想认输，为了第二天早上可以有更好的精力完成训练，不到八点他便已经躺在床上准备睡觉了。
【无聊，陪我玩！】
不过此时的拉鲁拉丝可是没有打算让他这么早就睡觉。
使用念力一把将程浩的被子掀开，就是来到他身边硬要缠着程浩陪它玩。
一心想休息的程浩原本是不打算理对方的，可拉鲁拉丝又怎么可能那么轻易放过他。
见程浩一直不肯起来陪自己玩，它直接使用念力将程浩从床上拎了起来。
“放过下来！我数到三，你再不放我下来，看我等下怎么收拾你！”
对于空中程浩的威胁，拉鲁拉丝不但没有放他下来的打算，吐了吐舌头后便准备将他从卧室里拖出去。
法术护盾！
“拉鲁拉丝，你死定了！”
拉鲁拉丝见程浩忽然挣脱自己的控制，也是没有任何犹豫，马上使用瞬间移动便溜出了卧室。
此时已经被拉鲁拉丝彻底激怒的程浩又怎么可能那么轻易的放过它。
追着拉鲁拉丝便从房间里冲了出来。
虽然之前在黑金饲育屋的时候拉鲁拉丝是被程浩抓到过。
但是面对此时一心想逃跑，还拥有bug级技能瞬间移动的拉鲁拉丝。
程浩想要抓住它还非常困难的。
要不是拉鲁拉丝一直都只在房子里瞬间移动。
没有任何远距离攻击手段的程浩，不要说抓住对方了，可能连拉鲁拉丝的影子也没机会看到就让对方跑了。
【种族：拉鲁拉丝】
【称呼：无】
【训练家：程浩】
【属性：超能力，妖精】
【技能：瞬间移动lv5，冥想lv3，念力lv2】
【特性：心灵感应】
【资质：s 】
升级了？
看着拉鲁拉丝已经忽然提升到lv5的程浩也是不由微微一愣。
被这么一震撼，程浩心中的气也已经消了不少。
不过挨与面子，他还是决定要抓住对方，给对方一点教训。
刚刚还只是lv4的瞬间移动他都已经束手无策了，现在面对lv5的瞬间移动他更是只有被来回溜的份了。
不过程浩也不是那种只会傻傻的追在拉鲁拉丝背后跑的人，最后他利用一些拉鲁拉丝喜欢的零食制作陷阱还是成功的抓住了它。
【好玩！好玩！再来！】
还没等程浩准备教训对方，拉鲁拉丝便再次从他的手上消失了。
虽然有程浩没有认真的原因，到瞬间移动提升到lv5后，使用的连贯性确实比之前好太多了。
有了之前的经验。
这次程浩没费多少力气就再次抓住了贪吃的拉鲁拉丝。
不过还是和之前一样，还没等程浩开始教育就又被它跑了。
就这样程浩来来回回抓了它四次，它这才感觉又有疲倦的睡去。
刚准备开始教育的程浩，看着自己手上悠悠睡着的拉鲁拉丝，看了眼已经十一点的时间，最后他也是只能先回房间睡觉了。
“还不起床？不是说要陪拉鲁拉丝一起训练的嘛？”
在梦中刚准备参加全球至尊邀请赛的程浩，稀里糊涂的就被程万金给从被窝里揪了出来。
虽然心中还是非常向往着被窝，但是一想到昨天晚上自己夸下的海口，他也是只能无奈的穿好衣服起床。
“就先从这个十公里开始吧！”
不等程浩思考该从哪项训练开始，便在程万金的催促下带着拉鲁拉丝出门跑步了。
“一下子跑十公里，小浩他没事吧？”
“他既然要成为训练家，这必要的身体锻炼本就是应该的。”
程万金嘴上虽然说着没问题，但实际上昨天晚上他便已经请人连夜研究过程浩的那份训练计划了。
也正是经过那些专业人员的认真分析，程万金才会从十几条训练计划中让程浩先进行十公里的训练。
他就是要让程浩通过这十公里明白这份训练计划的不合理性，然后自己再将由专业人员修改过的训练计划交给他。
此时的程浩带着拉鲁拉丝跑在小区里。
时不时可以看不到一两只宝可梦从路边的树林里窜出。
偶尔也是可以看到带着宝可梦一起出来晨练的训练家。
“小浩，你也被姑父赶出来晨跑了吗？”
转头看去，只见刘尚知带着小火猴一前一后向自己这边跑过来。
【种族：小火猴】
【称呼：猴无敌】
【训练家：刘尚知】
【属性：火】
【技能：火焰拳lv4，雷电拳lv3，增强拳lv3，火苗lv2】
【特性：铁拳】
【资质：s】
看着小火猴数据面板上的技能等级，他不由微微一愣。
昨天自己好不容易才让拉鲁拉丝的瞬间移动提升一级，可小火猴居然所有技能都起码提升一级。
不得不说拥有一个天王级训练家的老爸，确实可以在训练上得到非常多的帮助。
没错刘尚知的父亲刘文龙是婺山市十大天王级训练家之一，并且还是婺山冒险者公会荣誉副会长。
“嗯，舅舅也让你陪着小火猴一起训练吗？”
“算是吧，我爸说，在野外训练家的身体素质也很重要，所以非要让我今天和无敌一起出来晨跑。”
“训练家的身体素质？”
“好像说是…野外战斗虽然训练家不能帮宝可梦战斗，但起码不能让宝可梦为了保护我们而分心。”
听到刘尚知的解释，程浩也是不由微微的点了点头。
来到这个世界这么久，他也是对真实的宝可梦世界有所了解了。
这里野生宝可梦可不会和你讲武德，如果打不赢你的宝可梦，它们可是有很大的概率转头攻击较弱的训练家。
程浩这才刚穿越过来没几天，就已经听说了不少这样的消息。
“对了，你不是也要让拉鲁拉丝进化成艾路雷朵的吗？为什么不让它一起跑？”
当程浩想要说拉鲁拉丝就在自己身边跑的时候。
它转头一看，只见拉鲁拉丝居然一脸可怜巴巴的的坐在自己肩膀上看着自己。
“艹！我说为什么我的肩膀这么酸，原来你这家伙一直在坐这休息呢！！！”
【累！】
“你看看人家小火猴，不也跟着一起跑吗？”
看了看那边一脸得意的小火猴，又看了看程浩那严肃的脸，拉鲁拉丝终于是心不甘情不愿的再次开始跑步了。
这次由于有一旁的小火猴监督，它也是再也没有机会像刚刚一样，使用瞬间移动到程浩肩上偷懒了。
“呼呼…阿浩，你准备跑到什么时候？”
“呼呼…还有四公里。”
“还有四公里？！我们都跑了四公里了啊！”
“呼呼…如果你吃不消的话，可以先回去，我的十公里还没跑完不能回去！”
“哼！你瞧不起谁呢！不就是十公里嘛！无敌，我们也不能输给他们！”
虽然程浩的体力也已经到达极限了，可想要证明自己训练计划没问题，所以现在咬下牙也要把这第一项训练完成。
而原本刘文龙给刘尚知制定的训练计划只不过是让他晨跑十五分钟热热身而已。
结果争强好胜的他见程浩要跑十公里，也是一定要和程浩一起跑完这十公里。
刚跑完十公里的二人，不要说没有多余的力气回家了，就连说话的力气都没有。
“需要帮助吗？”
面对这个好心青年的询问，躺在地上的程浩他们顾不得客套，连忙点头表示需要帮助。
那个青年也是没有多说什么，马上便让自己的吉利蛋给程浩他们治疗了起来。
随着吉利蛋治愈波动一遍遍扫过全身，程浩他们体内的酸痛感在慢慢退去。
就在程浩他们感觉自己快要恢复的时候，那让他们全身充满暖意的治愈能量忽然消失了。
“治愈波动一分钟一百，刚刚一共使用了十五分钟，两个算你们便宜一点，四千好了。”
“什么？！”
听到青年那高昂的治疗费用时，程浩和刘尚知都是惊呼了出来。
而那个青年就仿佛没有看到他们俩那惊讶的表情现在，甚至还直接询问起程浩他们要选择什么支付方式。
“你tm这是抢劫！！”
“嫌贵？那这样好了，我再赠送你们一人一瓶我独家秘制的能量饮料，喝了之后保证你们明天不会出现浑身酸痛的情况！”
“呸！我们是不会给钱的！”
“啧啧啧…不是说这黄城小区里住的都是些有头有脸的人吗？他们还出了你们这两个无赖呢！”
“呸！你才是无赖，你全家都是无赖！”
“你这可就有点狗咬吕洞宾，不识好人心了啊！大家都来评评理，我好心好意让吉利蛋给这两个小子恢复体力，他们居然还不断的骂我…”
见程浩还是没有给钱的打算，那青年直接坐在地上开始对着周围路过的人大喊了起来。
一旁的刘芸有些担忧的看了眼程浩，但是最后只是无奈的叹了口气便去客厅看电视了。
虽然这样训练程浩的身体可能会吃不消，但起码可以让他更清楚该怎么训练宝可梦，而且和宝可梦一起训练也是可以拉近与宝可梦之间的关系。
程浩是真的没想到自己爸妈是一点台阶都不给自己下啊。
此时气血上头的他也是不想认输，为了第二天早上可以有更好的精力完成训练，不到八点他便已经躺在床上准备睡觉了。
【无聊，陪我玩！】
不过此时的拉鲁拉丝可是没有打算让他这么早就睡觉。
使用念力一把将程浩的被子掀开，就是来到他身边硬要缠着程浩陪它玩。
一心想休息的程浩原本是不打算理对方的，可拉鲁拉丝又怎么可能那么轻易放过他。
见程浩一直不肯起来陪自己玩，它直接使用念力将程浩从床上拎了起来。
“放过下来！我数到三，你再不放我下来，看我等下怎么收拾你！”
对于空中程浩的威胁，拉鲁拉丝不但没有放他下来的打算，吐了吐舌头后便准备将他从卧室里拖出去。
法术护盾！
“拉鲁拉丝，你死定了！”
拉鲁拉丝见程浩忽然挣脱自己的控制，也是没有任何犹豫，马上使用瞬间移动便溜出了卧室。
此时已经被拉鲁拉丝彻底激怒的程浩又怎么可能那么轻易的放过它。
追着拉鲁拉丝便从房间里冲了出来。
虽然之前在黑金饲育屋的时候拉鲁拉丝是被程浩抓到过。
但是面对此时一心想逃跑，还拥有bug级技能瞬间移动的拉鲁拉丝。
程浩想要抓住它还非常困难的。
要不是拉鲁拉丝一直都只在房子里瞬间移动。
没有任何远距离攻击手段的程浩，不要说抓住对方了，可能连拉鲁拉丝的影子也没机会看到就让对方跑了。
【种族：拉鲁拉丝】
【称呼：无】
【训练家：程浩】
【属性：超能力，妖精】
【技能：瞬间移动lv5，冥想lv3，念力lv2】
【特性：心灵感应】
【资质：s 】
升级了？
看着拉鲁拉丝已经忽然提升到lv5的程浩也是不由微微一愣。
被这么一震撼，程浩心中的气也已经消了不少。
不过挨与面子，他还是决定要抓住对方，给对方一点教训。
刚刚还只是lv4的瞬间移动他都已经束手无策了，现在面对lv5的瞬间移动他更是只有被来回溜的份了。
不过程浩也不是那种只会傻傻的追在拉鲁拉丝背后跑的人，最后他利用一些拉鲁拉丝喜欢的零食制作陷阱还是成功的抓住了它。
【好玩！好玩！再来！】
还没等程浩准备教训对方，拉鲁拉丝便再次从他的手上消失了。
虽然有程浩没有认真的原因，到瞬间移动提升到lv5后，使用的连贯性确实比之前好太多了。
有了之前的经验。
这次程浩没费多少力气就再次抓住了贪吃的拉鲁拉丝。
不过还是和之前一样，还没等程浩开始教育就又被它跑了。
就这样程浩来来回回抓了它四次，它这才感觉又有疲倦的睡去。
刚准备开始教育的程浩，看着自己手上悠悠睡着的拉鲁拉丝，看了眼已经十一点的时间，最后他也是只能先回房间睡觉了。
“还不起床？不是说要陪拉鲁拉丝一起训练的嘛？”
在梦中刚准备参加全球至尊邀请赛的程浩，稀里糊涂的就被程万金给从被窝里揪了出来。
虽然心中还是非常向往着被窝，但是一想到昨天晚上自己夸下的海口，他也是只能无奈的穿好衣服起床。
“就先从这个十公里开始吧！”
不等程浩思考该从哪项训练开始，便在程万金的催促下带着拉鲁拉丝出门跑步了。
“一下子跑十公里，小浩他没事吧？”
“他既然要成为训练家，这必要的身体锻炼本就是应该的。”
程万金嘴上虽然说着没问题，但实际上昨天晚上他便已经请人连夜研究过程浩的那份训练计划了。
也正是经过那些专业人员的认真分析，程万金才会从十几条训练计划中让程浩先进行十公里的训练。
他就是要让程浩通过这十公里明白这份训练计划的不合理性，然后自己再将由专业人员修改过的训练计划交给他。
此时的程浩带着拉鲁拉丝跑在小区里。
时不时可以看不到一两只宝可梦从路边的树林里窜出。
偶尔也是可以看到带着宝可梦一起出来晨练的训练家。
“小浩，你也被姑父赶出来晨跑了吗？”
转头看去，只见刘尚知带着小火猴一前一后向自己这边跑过来。
【种族：小火猴】
【称呼：猴无敌】
【训练家：刘尚知】
【属性：火】
【技能：火焰拳lv4，雷电拳lv3，增强拳lv3，火苗lv2】
【特性：铁拳】
【资质：s】
看着小火猴数据面板上的技能等级，他不由微微一愣。
昨天自己好不容易才让拉鲁拉丝的瞬间移动提升一级，可小火猴居然所有技能都起码提升一级。
不得不说拥有一个天王级训练家的老爸，确实可以在训练上得到非常多的帮助。
没错刘尚知的父亲刘文龙是婺山市十大天王级训练家之一，并且还是婺山冒险者公会荣誉副会长。
“嗯，舅舅也让你陪着小火猴一起训练吗？”
“算是吧，我爸说，在野外训练家的身体素质也很重要，所以非要让我今天和无敌一起出来晨跑。”
“训练家的身体素质？”
“好像说是…野外战斗虽然训练家不能帮宝可梦战斗，但起码不能让宝可梦为了保护我们而分心。”
听到刘尚知的解释，程浩也是不由微微的点了点头。
来到这个世界这么久，他也是对真实的宝可梦世界有所了解了。
这里野生宝可梦可不会和你讲武德，如果打不赢你的宝可梦，它们可是有很大的概率转头攻击较弱的训练家。
程浩这才刚穿越过来没几天，就已经听说了不少这样的消息。
“对了，你不是也要让拉鲁拉丝进化成艾路雷朵的吗？为什么不让它一起跑？”
当程浩想要说拉鲁拉丝就在自己身边跑的时候。
它转头一看，只见拉鲁拉丝居然一脸可怜巴巴的的坐在自己肩膀上看着自己。
“艹！我说为什么我的肩膀这么酸，原来你这家伙一直在坐这休息呢！！！”
【累！】
“你看看人家小火猴，不也跟着一起跑吗？”
看了看那边一脸得意的小火猴，又看了看程浩那严肃的脸，拉鲁拉丝终于是心不甘情不愿的再次开始跑步了。
这次由于有一旁的小火猴监督，它也是再也没有机会像刚刚一样，使用瞬间移动到程浩肩上偷懒了。
“呼呼…阿浩，你准备跑到什么时候？”
“呼呼…还有四公里。”
“还有四公里？！我们都跑了四公里了啊！”
“呼呼…如果你吃不消的话，可以先回去，我的十公里还没跑完不能回去！”
“哼！你瞧不起谁呢！不就是十公里嘛！无敌，我们也不能输给他们！”
虽然程浩的体力也已经到达极限了，可想要证明自己训练计划没问题，所以现在咬下牙也要把这第一项训练完成。
而原本刘文龙给刘尚知制定的训练计划只不过是让他晨跑十五分钟热热身而已。
结果争强好胜的他见程浩要跑十公里，也是一定要和程浩一起跑完这十公里。
刚跑完十公里的二人，不要说没有多余的力气回家了，就连说话的力气都没有。
“需要帮助吗？”
面对这个好心青年的询问，躺在地上的程浩他们顾不得客套，连忙点头表示需要帮助。
那个青年也是没有多说什么，马上便让自己的吉利蛋给程浩他们治疗了起来。
随着吉利蛋治愈波动一遍遍扫过全身，程浩他们体内的酸痛感在慢慢退去。
就在程浩他们感觉自己快要恢复的时候，那让他们全身充满暖意的治愈能量忽然消失了。
“治愈波动一分钟一百，刚刚一共使用了十五分钟，两个算你们便宜一点，四千好了。”
“什么？！”
听到青年那高昂的治疗费用时，程浩和刘尚知都是惊呼了出来。
而那个青年就仿佛没有看到他们俩那惊讶的表情现在，甚至还直接询问起程浩他们要选择什么支付方式。
“你tm这是抢劫！！”
“嫌贵？那这样好了，我再赠送你们一人一瓶我独家秘制的能量饮料，喝了之后保证你们明天不会出现浑身酸痛的情况！”
“呸！我们是不会给钱的！”
“啧啧啧…不是说这黄城小区里住的都是些有头有脸的人吗？他们还出了你们这两个无赖呢！”
“呸！你才是无赖，你全家都是无赖！”
“你这可就有点狗咬吕洞宾，不识好人心了啊！大家都来评评理，我好心好意让吉利蛋给这两个小子恢复体力，他们居然还不断的骂我…”
见程浩还是没有给钱的打算，那青年直接坐在地上开始对着周围路过的人大喊了起来。
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