在二三十年代，远东最富裕的魔都上海，那是全世界鼎鼎大名，全中国有点想法，有点本事的闲人，几乎都想到上海这个花花世界，闯荡一番，见识一下。
在魔都上海，十三太保这个称呼，在帮派势力中，那是由来已久，几乎就是上海滩帮派势力中，最能打的代名词。由于上海是当时远东最大的城市，最繁华的经济中心，上海的事情，上海的故事，几乎传遍了天下，魔都上海十三太保的威名，也是如雷贯耳，被很多人经久传颂。
宝贝女儿左清突然提出要练武，左淮对此事那是非常的重视，可是思前想后，脑子里，最合适的师傅人选，就是上海滩最能打的十三太保，剩下的就再也想不到他人。
“德才，听闻江湖中，十三太保教头沈烈，刚正不阿，人品不错，武功还行，你对此人怎么看？”
“老爷，说到十三太保几人，也就只有教头沈烈，憨厚老实，没有帮派人物的坏习惯。德才认为做清儿的师傅，武功倒是其次，关键是看武师的人品。”
“德才，你说到老爷心里了，去联系教头吧！不要在乎大洋！”
“好的，老爷，德才一定把教头沈烈请来！”
在三十年代初的上海，十三太保的地位，已经大不如从前，主要是单兵热武器，已经在上海的帮派中，广为流行。武功决定地盘的时代，决定帮派财富的年代，早就已经成为了过去，这就是管家德才，有把握聘请到教头的原因。
教头沈烈那是真有几分本事，一身从小苦练的横练功夫，抗击打能力，在十三太保中，那是排名第一。其次就是沈烈自身的力量，又是十三太保中，最大的那一个。至于沈烈的移动速度，只要沈烈每天继续坚持长跑，占据十三太保的速度第一，那是轻而易举的事情。以上的几点，就是十三太保教头沈烈，武功排名最高的原因。
沈烈为什么有如此成就?成为了上海滩十三太保，武功最高的哪一个。这就要说沈烈独到的眼光，还有沈烈的所学，就是因为沈烈懂得取舍，这才有了如今的成就。
传说中的内功，在沈烈的传承中，本身就有，只要沈烈想学，想练，马上就可以实现。可是沈烈看得明白，内功那个东西，虚无缥缈，一点都不实在，要想在有生之年，有所成就，就一定要远离内功，因此沈烈从小就没有修炼内功，修炼的功法，全部都是速成的看得见的外家功夫。正是因为沈烈对传统武术看得明白，看得透彻，这才能够成为上海滩，实战中，最能打的十三太保，但是沈烈为人却非常的谦虚。正是因为自己的功夫，只要有人能熬得住寂寞，熬得住枯燥，有大毅力支撑，几乎是人，都可以刻苦练成。
“左家邀请我去做老师，教左家的孩子练武，这样有趣的事情，沈烈必须前去！”
在上海滩号称教头，从字面上理解，只能说明沈烈喜欢教书育人，可是在真正的现实生活中，却没有多少的人？愿意学习教头沈烈的独门绝技。因为在远东第一大城，最繁华的魔都上海，有谁能天天营养过剩，修炼幸苦枯燥的外家功夫？这样的练武之人，沈烈心里最是明白，在如此人多，如此有钱的魔都上海，几乎没有一个人，能够坚持做到。
一天的课程，二十五块大洋，对于喜欢吃肉，喝点小酒的教头沈烈，真是非常难得的美差，价格真的非常高了。在当时的上海，一个月，只要一块大洋，就可以让一个五口之家，吃饱肚子。这样一天的教课，二十五块大洋的收入，十三太保教头沈烈，那是根本无法拒绝。只是这样开心的老师，自己能够美滋滋的坚持多久，这就要取决于自己的学生了。
至于自己现在的名字，那全部都是假的，说的好听一点，那是自己的艺名，因为在魔都上海，拿命出来混的人，谁会用自己的真名？反正教头沈烈不会使用，至于自己的真名，可能到死都不会有人知道了。
“老师好！我叫左清，以后就是你的学生。”
左清是私立女子学校的学生，只是由于左清天生的过目不忘，学校的知识，用很少的时间，就可以快速掌握，因此很少到女子学校上学，但是尊重老师的礼节，左清那是非常的清楚。
“你就是我要教的学生，咋是个那么漂亮的女娃？你能坚持下来吗？练武可幸苦了。哎！”
这么好的一份工作，可能很快就要结束了，教头沈烈看着面前的漂亮女娃，心情真的是非常的低落，发出了失意的叹息。
“老师，我们开始吧！”
傲气的左清，也懒得跟不熟悉的教头沈烈废话，因为现在的沈烈，肯定看不起自己，多说无益。
“好吧！那就现在开始教你！”
教头沈烈直接脱去黑色长衫，露出了一身合体的老式练功服，直接开始了外家功夫，最粗浅的教授。
“老师，你多教点吧！你走了以后，左清自己勤奋苦练，你看好吗？”
一个时辰后，左清热切的看着沈烈说。
“左清呀！贪多噱不烂，这是练武的大忌，老师不能害你，下次再教吧！”
教头沈烈真是郁闷极了，天下那里有这样聪明的学生呀！再学下去，自己的那点东西，就一次上课，全部都学完了，以后咋办呀！教什么动作？教什么套路？几乎就是一遍教下来，马上就学会，一身横练功夫的沈烈，肚子里，那有这么多的东西，可以教授啊！这才万般无奈百般推辞，说什么也不能再教左清了。
“德叔，你安排老师去吃饭吧！老师一定肚子饿了。”
既然不教了，那就一边去吧！清儿要自己修炼了。现在的左清，已经全身湿透，可是由于自己是女孩子，还不能脱衣服，更不能光膀子修炼，因此快快地撵走了老师沈烈。
在左家，一个人，喝着小酒，吃着好菜的沈烈，却没有一点的轻松，因为沈烈正在想着，下一节课，自己应该教一些什么？不然教无可教，到时候，在漂亮女娃面前，那可就难为情了。
课程都是沈烈自己安排，天天来教，这样的事情，沈烈还真的做不来，因为都是外家功夫，场外的练习，那才是最重要的，但是三天来一次左家，教头沈烈却是非常的乐意，好酒好菜有大洋的日子，真是非常的轻松舒服。
三天后，左家后院，这片地方，已经被左清专门要了过来，吃住都在这里，就是为了练武方便。
教头沈烈看着自己上次教的套路，寸步崩拳，正在被左清龙腾虎跃，熟练无比的打着，动作之规范优美，让教头沈烈，那是彻底的惊呆了。因为这套拳法，正是三天前，自己在左清面前打了一遍，讲了一遍，是一门熟悉身体发力的拳法，当时就是为了忽悠好学的左清，也没看左清练习，就被管家德才，拉去喝酒了，现在没有想到，竟然被左清修炼的这样娴熟。
“我的妈呀！这可能就是师傅说的练武奇才，竟然被自己这个半瓶子老师，遇到了。”
沈烈又想起了已经不知道，还在不在世，在山里修行的师傅，如果师傅遇见了左清，那会怎么样？会高兴到什么程度？只是师傅教的东西，都没有书籍记录，全部都在自己的脑子里，如果照着第一天的速度，继续教下去，今天教完左清后，下次就再也没有东西可教了。
“哎！还是分二次教完吧！可惜师傅教的内功，沈烈竟然没有练习，这么多年了，那里还能记住内功的全部啊！”
内功的修炼，沈烈的师傅，虽然都教给了沈烈，可是沈烈为了节约时间，修炼外门的功夫，从来都没有修炼内功，因此出现了现在的内功，记忆不全，没有办法再教给左清了，不然还可以再多教左清一段时间。
“老师，你以后每三天，就来一趟左家，不要不好意思，左清需要你的正确指点，哪怕你什么都不教左清。”
左清可以感觉出别人的内心所想，这就是左清再也没有叫过付梅花妈妈的原因，如今看出了沈烈的尴尬，立刻大声的邀请说道。
遇到如此聪慧天才的学生，如此知心的徒弟，沈烈那里舍得离去，但是目前的沈烈，真的没有什么可教的了？
“清清，你放心！三天后，老师一定前来指点你修行，告诉德叔，备好美酒小菜啊！呵呵！”
沈烈口袋里的大洋，“叮当”乱响地高兴地告辞离去，至于三天后，来了再教什么？一介武夫的沈烈，那里知道？全靠这三天回家后，想出新的课程。
在魔都上海，十三太保这个称呼，在帮派势力中，那是由来已久，几乎就是上海滩帮派势力中，最能打的代名词。由于上海是当时远东最大的城市，最繁华的经济中心，上海的事情，上海的故事，几乎传遍了天下，魔都上海十三太保的威名，也是如雷贯耳，被很多人经久传颂。
宝贝女儿左清突然提出要练武，左淮对此事那是非常的重视，可是思前想后，脑子里，最合适的师傅人选，就是上海滩最能打的十三太保，剩下的就再也想不到他人。
“德才，听闻江湖中，十三太保教头沈烈，刚正不阿，人品不错，武功还行，你对此人怎么看？”
“老爷，说到十三太保几人，也就只有教头沈烈，憨厚老实，没有帮派人物的坏习惯。德才认为做清儿的师傅，武功倒是其次，关键是看武师的人品。”
“德才，你说到老爷心里了，去联系教头吧！不要在乎大洋！”
“好的，老爷，德才一定把教头沈烈请来！”
在三十年代初的上海，十三太保的地位，已经大不如从前，主要是单兵热武器，已经在上海的帮派中，广为流行。武功决定地盘的时代，决定帮派财富的年代，早就已经成为了过去，这就是管家德才，有把握聘请到教头的原因。
教头沈烈那是真有几分本事，一身从小苦练的横练功夫，抗击打能力，在十三太保中，那是排名第一。其次就是沈烈自身的力量，又是十三太保中，最大的那一个。至于沈烈的移动速度，只要沈烈每天继续坚持长跑，占据十三太保的速度第一，那是轻而易举的事情。以上的几点，就是十三太保教头沈烈，武功排名最高的原因。
沈烈为什么有如此成就?成为了上海滩十三太保，武功最高的哪一个。这就要说沈烈独到的眼光，还有沈烈的所学，就是因为沈烈懂得取舍，这才有了如今的成就。
传说中的内功，在沈烈的传承中，本身就有，只要沈烈想学，想练，马上就可以实现。可是沈烈看得明白，内功那个东西，虚无缥缈，一点都不实在，要想在有生之年，有所成就，就一定要远离内功，因此沈烈从小就没有修炼内功，修炼的功法，全部都是速成的看得见的外家功夫。正是因为沈烈对传统武术看得明白，看得透彻，这才能够成为上海滩，实战中，最能打的十三太保，但是沈烈为人却非常的谦虚。正是因为自己的功夫，只要有人能熬得住寂寞，熬得住枯燥，有大毅力支撑，几乎是人，都可以刻苦练成。
“左家邀请我去做老师，教左家的孩子练武，这样有趣的事情，沈烈必须前去！”
在上海滩号称教头，从字面上理解，只能说明沈烈喜欢教书育人，可是在真正的现实生活中，却没有多少的人？愿意学习教头沈烈的独门绝技。因为在远东第一大城，最繁华的魔都上海，有谁能天天营养过剩，修炼幸苦枯燥的外家功夫？这样的练武之人，沈烈心里最是明白，在如此人多，如此有钱的魔都上海，几乎没有一个人，能够坚持做到。
一天的课程，二十五块大洋，对于喜欢吃肉，喝点小酒的教头沈烈，真是非常难得的美差，价格真的非常高了。在当时的上海，一个月，只要一块大洋，就可以让一个五口之家，吃饱肚子。这样一天的教课，二十五块大洋的收入，十三太保教头沈烈，那是根本无法拒绝。只是这样开心的老师，自己能够美滋滋的坚持多久，这就要取决于自己的学生了。
至于自己现在的名字，那全部都是假的，说的好听一点，那是自己的艺名，因为在魔都上海，拿命出来混的人，谁会用自己的真名？反正教头沈烈不会使用，至于自己的真名，可能到死都不会有人知道了。
“老师好！我叫左清，以后就是你的学生。”
左清是私立女子学校的学生，只是由于左清天生的过目不忘，学校的知识，用很少的时间，就可以快速掌握，因此很少到女子学校上学，但是尊重老师的礼节，左清那是非常的清楚。
“你就是我要教的学生，咋是个那么漂亮的女娃？你能坚持下来吗？练武可幸苦了。哎！”
这么好的一份工作，可能很快就要结束了，教头沈烈看着面前的漂亮女娃，心情真的是非常的低落，发出了失意的叹息。
“老师，我们开始吧！”
傲气的左清，也懒得跟不熟悉的教头沈烈废话，因为现在的沈烈，肯定看不起自己，多说无益。
“好吧！那就现在开始教你！”
教头沈烈直接脱去黑色长衫，露出了一身合体的老式练功服，直接开始了外家功夫，最粗浅的教授。
“老师，你多教点吧！你走了以后，左清自己勤奋苦练，你看好吗？”
一个时辰后，左清热切的看着沈烈说。
“左清呀！贪多噱不烂，这是练武的大忌，老师不能害你，下次再教吧！”
教头沈烈真是郁闷极了，天下那里有这样聪明的学生呀！再学下去，自己的那点东西，就一次上课，全部都学完了，以后咋办呀！教什么动作？教什么套路？几乎就是一遍教下来，马上就学会，一身横练功夫的沈烈，肚子里，那有这么多的东西，可以教授啊！这才万般无奈百般推辞，说什么也不能再教左清了。
“德叔，你安排老师去吃饭吧！老师一定肚子饿了。”
既然不教了，那就一边去吧！清儿要自己修炼了。现在的左清，已经全身湿透，可是由于自己是女孩子，还不能脱衣服，更不能光膀子修炼，因此快快地撵走了老师沈烈。
在左家，一个人，喝着小酒，吃着好菜的沈烈，却没有一点的轻松，因为沈烈正在想着，下一节课，自己应该教一些什么？不然教无可教，到时候，在漂亮女娃面前，那可就难为情了。
课程都是沈烈自己安排，天天来教，这样的事情，沈烈还真的做不来，因为都是外家功夫，场外的练习，那才是最重要的，但是三天来一次左家，教头沈烈却是非常的乐意，好酒好菜有大洋的日子，真是非常的轻松舒服。
三天后，左家后院，这片地方，已经被左清专门要了过来，吃住都在这里，就是为了练武方便。
教头沈烈看着自己上次教的套路，寸步崩拳，正在被左清龙腾虎跃，熟练无比的打着，动作之规范优美，让教头沈烈，那是彻底的惊呆了。因为这套拳法，正是三天前，自己在左清面前打了一遍，讲了一遍，是一门熟悉身体发力的拳法，当时就是为了忽悠好学的左清，也没看左清练习，就被管家德才，拉去喝酒了，现在没有想到，竟然被左清修炼的这样娴熟。
“我的妈呀！这可能就是师傅说的练武奇才，竟然被自己这个半瓶子老师，遇到了。”
沈烈又想起了已经不知道，还在不在世，在山里修行的师傅，如果师傅遇见了左清，那会怎么样？会高兴到什么程度？只是师傅教的东西，都没有书籍记录，全部都在自己的脑子里，如果照着第一天的速度，继续教下去，今天教完左清后，下次就再也没有东西可教了。
“哎！还是分二次教完吧！可惜师傅教的内功，沈烈竟然没有练习，这么多年了，那里还能记住内功的全部啊！”
内功的修炼，沈烈的师傅，虽然都教给了沈烈，可是沈烈为了节约时间，修炼外门的功夫，从来都没有修炼内功，因此出现了现在的内功，记忆不全，没有办法再教给左清了，不然还可以再多教左清一段时间。
“老师，你以后每三天，就来一趟左家，不要不好意思，左清需要你的正确指点，哪怕你什么都不教左清。”
左清可以感觉出别人的内心所想，这就是左清再也没有叫过付梅花妈妈的原因，如今看出了沈烈的尴尬，立刻大声的邀请说道。
遇到如此聪慧天才的学生，如此知心的徒弟，沈烈那里舍得离去，但是目前的沈烈，真的没有什么可教的了？
“清清，你放心！三天后，老师一定前来指点你修行，告诉德叔，备好美酒小菜啊！呵呵！”
沈烈口袋里的大洋，“叮当”乱响地高兴地告辞离去，至于三天后，来了再教什么？一介武夫的沈烈，那里知道？全靠这三天回家后，想出新的课程。