散功，正因为常人不敢尝试，所以无人知道它的妙处，就算偶有那散功之人，也是在走头无路或心灰意冷的情况下，散功后只会万念俱灰，哪里又会有心情去体会。qiuyelou
《九龙诀》创始人的名字已经无人记得，但可以肯定这个人绝对是个不走寻常路的人。
提到散功就不得不提到‘假气’和‘真气’。人在用鼻或口呼吸的气为‘假气’，因为在一吸一呼之间，‘假气’只是在人体内转了一圈，不能为人所用。
换言之，能留在人体内，为人所用的，即为‘真气’。
而人的呼吸方式并非只局限于口鼻，肺也不是唯一的呼吸器官，若想在体内存下‘真气’，就要学会用皮肤去呼吸，在体内除了肺以外再开辟出新的呼吸器官，气海。
‘假气’是依靠气管流入肺部，‘真气’则是依靠经脉流入气海。
真气同假气也有相似之处，人体需要‘假气’中氧气和氮气，剩下的废气不但无用，还会对身体有害。‘真气’也是如此，皮肤每一口呼吸只会留下一缕极少的气，而这缕气练武之人称之为‘真气’，也有人称为‘精气’。
散功正是把这辛辛苦苦储存起来的真气全部散掉。
如果真是修炼积攒了数十年的真气，一下子散掉的话，强大的冲击力会让经脉无法承受，所以散功之人多是经脉寸断，落下终身不能习武的残疾。
吴凡现在没有打通任何经脉，更别说气海的形成，所以不用担心经脉受损，而每日他散功的目的就是把皮肤的呼吸系统进行清理、疏通。
皮肤呼吸不同于口鼻呼吸，口鼻是人体天生自带的呼吸系统，所以从生下来就已经是打通的状态，不然这个人也活不下来。
而皮肤呼吸的系统虽然也存在，但随着人体千万年的适应进化，皮肤呼吸系统反而出现退化，现代人只有刻意的去感应才可使用，这也是为什么修炼内功时，必须要冥思静坐，心无杂念，抱元守一。
可以推想在千万年前的上古时期，人类为何能如此强大，远得盘古蚩尤不说，只说到了后汉时期，那些武将个个能举起数千斤重物，手舞数十斤甚至百斤武器纵横于千军万马之中，久战不疲。
这些人哪个也没有去刻意修炼过武功，而他们能有如此强大的力量，体内没有真气支持是绝达不到的，那么只剩下唯一的解释，就是那个时代的人类皮肤呼吸系统并没有完全退化，他们是在不知不觉中将真气吸入体内。qiuyelou
而正是因为他们的不知不觉，所以他们也只能局限于千斤之力，却无法飞檐走壁，踏空而行。如果非要以现代武者等级给他们定义的话，顶多也就是一轮武者。
现代练武之人在冥想之中可以去控制皮肤的呼吸，但因为系统的退化，通道被堵，所以开始只能吸入极少量真气，随着时间的推移，使用次数的增加，呼吸通道被逐渐疏通，真气的吸入量也会增加，但这时可能已经是三四十年，或者五六十年以后，这也是为什么武林高手大多已是甲子之龄的缘故。
吴凡现在每天做的就是利用散功之法，提前把这些通道疏通，通道由外向内打通很困难，但由内向外就要容易得多。
道理很简单，由外向内打通，堵塞在通道里的污垢只会被带入体内，大量的污垢堆积，只能凭借体内真气运转慢慢分解消化。
而由内向外打通就无需这么麻烦，这些污垢会顺着毛孔流出体内，挂在身上，洗个澡就解决了。
从毛孔排出会带出许多汗液，这也是为什么吴凡每次练完功后都会全身湿透，如水洗一般。既然是污垢，必然会有异味，所以吴凡身上会散发出难闻的臭味。
试想，当吴凡将所有通道彻底疏通后，他吸入体内的真气可以比拟那些苦修一甲子武林高手的吸入量，甚至还会超过他们，那结果将会是什么？
前世，他偶然从古玩市场上得到这套无上功法时已经十六岁，又用了整整两年时间才把这本用琉火文记载，无人能看懂，被当成普通古书卖的秘籍翻译出来。
那时已经十八岁的他，体内早已污垢成疾，就算用散功之法去伐毛洗髓，至少也需要十到二十年的时间，他不愿去等，所以选择了直接跳过第一层基础篇，从第二层开始修炼。
二十八岁时，他已经成为人人羡慕的四轮武将，但他的武道之路也走到尽头。他能感觉到，自己如果想打通第五轮经脉，最起码要三十年以上的时间，这就是欲速则不达的苦果。
地基只挖了一米，当楼盖到第三层时你才发现楼体开始不稳，等到第四层时，你已经知道不能再盖下去。而此时的办法只有两个，一是拆了重盖，可是资本已经不够，练武之人的资本就是岁月。第二个办法就是要像垒金字塔一样去继续往上盖，难度可想而知。
现在轮回玉既然又给了自己一个重新开始的机会，他绝不会再去重蹈覆辙，他必须要把自己的地基挖深，当地基筑成的那一刻，就是他金鳞化龙的时候。
转眼半年时间过去，尽管雷静还是每天会唠叨几句，但吴凡依然我行我素的练着他那乌龟太极拳，雷静发现，儿子的动作更慢了，有时只是一个简单踢腿，足足用了十多分钟，如果不仔细看的话，还以为他已经变成雕像。
“呼……”吴凡的将十五分钟前打出的拳头终于移到了它要去的位置，绵长的呼气也就此终结，他收回拳头的同时，原本紧绷的小脸上露出欣喜若狂的神色，如果不是怕惊着母亲，他真想仰天长啸一声，发泄一下奔腾在体内的兴奋。
成了！第一层功法终于完成了！整整六年半的时间，凭借着惊人的毅力和耐性，他坚持到了成功这一刻。
六年半时间，说长不长，说短不短，但是在吴凡的眼里，它是那样的漫长。不管是冰天雪地，还是烈日当头，他都不敢有丝毫偷懒。若只是这样也就罢了，毕竟每一个练武之人都能吃得下这些苦。
最主要的就是他在这六年半时间里，一条经脉也没有打通，一丝内力也没有增长。
这就好像一个穷了半辈子的人，却要他守着一座金山，去缝制一条可以装下这座金山的口袋。虽说口袋是为了带走整座金山，但用六年半时间去缝，又有几个人愿意坚持下来？谁又能禁受得住诱惑？
用了半小时的时间，吴凡才彻底压下心中的狂喜，他盘腿坐在地上，要开始自己的第一次吐纳，他已经迫不及待想要知道，自己这六年半的辛苦换来的是什么！
刚刚坐下，还没等他抱元守一，无数真气如百川归海一般朝他涌来，汇聚成一条条肉眼看不见的小溪，顺着他的皮肤迫不及待钻入体内，而身上的皮肤此时也仿佛化作一张张待哺雏鸟的嘴，拼命张到最大，贪婪的吞吸着。
“咝咝……”不知道是不是错觉，吴凡甚至能听到真气在进入皮肤时发出的摩擦声，尽管这些声音每一个都微不可闻，但当达到一个惊人的数量时，还是传到他的耳中，那感觉就像亿万只蚂蚁爬过。
“哗哗……”又一片奇妙的声音传入耳中，吴凡却知道它是从自己的身体里传来，当他把注意力从皮肤转移到体内时，惊讶的发现，第一条经脉竟然在不知不觉中已经被打通，而发出好像流水一样声音的真气，正奔腾着向着第二条经脉冲击，并且已经被打通了大半。
一脉武者！前世他可是用了一个月时间才达到，而现在，一分钟都不到……
没等他从震惊中清醒过来，第二条经脉已经无声无息的通了，冲破堤坝的真气欢呼着，拥挤着奔向第三条经脉……
这是什么样的感受？千百年来又有几人能享受到这样的快感？虽说修炼数十年后，也许有人能伐毛洗髓脱胎换骨，吸收到如此海量的真气，但相信这个人身上的经脉早已被打通了大半甚至更多，真气只会被平均分散到气海和各条经脉中，绝不可能全部聚集在一两条经脉之内。
什么壁障，什么大坝，全部被势如破竹的催毁，越聚越多的真气已经把脉壁涨得隐隐发痛，它们需要发泄，需要释放，而那一条条被堵塞的经脉就成了它们蹂躏的对象。
如果此时把吴凡吸入的精气比喻成黄河水的话，那么他体内的经脉就是河道，而所谓的修炼壁障则是拦截在河道上堤坝，当原本属于整条黄河的水，全部集中在源头倾泄而下时，屹立在河道上的这些堤坝又比窗户纸能强多少？
若是被其他武者知道此时发生在吴凡身上的事情，只怕涵养再好的人，也会忍不住要骂娘，我们辛苦的一脉一脉，一寸一寸去拓通，你却一泄千里，还让不让人活了？
吴凡的体内如翻江倒海，但体外的他却如石化般坐在院子正中，这一静一动恍如两个世界。
几名妇女这时从小院前的路上走过，几道讥讽的目光从吴凡身上划过，尽管韩开仓已经公开道歉，村里人知道雷静不好惹，但依然无法改变她们对雷静的嫉妒、刻薄，只是声音小了很多。
“看，那孩子又在练武呢……”
“这些年天天都看见她儿子在院子里练武，也不上学，看来是想成为武者……”
“哼，异想天开，如果她儿子能成为武者，我儿子就是脉轮武者……”
“那我儿子就是武将，哈哈……”
（明天周六，休息一天，有好多事要处理，实在对不起各位！周日继续！祝大家周末愉快！^_^）
《九龙诀》创始人的名字已经无人记得，但可以肯定这个人绝对是个不走寻常路的人。
提到散功就不得不提到‘假气’和‘真气’。人在用鼻或口呼吸的气为‘假气’，因为在一吸一呼之间，‘假气’只是在人体内转了一圈，不能为人所用。
换言之，能留在人体内，为人所用的，即为‘真气’。
而人的呼吸方式并非只局限于口鼻，肺也不是唯一的呼吸器官，若想在体内存下‘真气’，就要学会用皮肤去呼吸，在体内除了肺以外再开辟出新的呼吸器官，气海。
‘假气’是依靠气管流入肺部，‘真气’则是依靠经脉流入气海。
真气同假气也有相似之处，人体需要‘假气’中氧气和氮气，剩下的废气不但无用，还会对身体有害。‘真气’也是如此，皮肤每一口呼吸只会留下一缕极少的气，而这缕气练武之人称之为‘真气’，也有人称为‘精气’。
散功正是把这辛辛苦苦储存起来的真气全部散掉。
如果真是修炼积攒了数十年的真气，一下子散掉的话，强大的冲击力会让经脉无法承受，所以散功之人多是经脉寸断，落下终身不能习武的残疾。
吴凡现在没有打通任何经脉，更别说气海的形成，所以不用担心经脉受损，而每日他散功的目的就是把皮肤的呼吸系统进行清理、疏通。
皮肤呼吸不同于口鼻呼吸，口鼻是人体天生自带的呼吸系统，所以从生下来就已经是打通的状态，不然这个人也活不下来。
而皮肤呼吸的系统虽然也存在，但随着人体千万年的适应进化，皮肤呼吸系统反而出现退化，现代人只有刻意的去感应才可使用，这也是为什么修炼内功时，必须要冥思静坐，心无杂念，抱元守一。
可以推想在千万年前的上古时期，人类为何能如此强大，远得盘古蚩尤不说，只说到了后汉时期，那些武将个个能举起数千斤重物，手舞数十斤甚至百斤武器纵横于千军万马之中，久战不疲。
这些人哪个也没有去刻意修炼过武功，而他们能有如此强大的力量，体内没有真气支持是绝达不到的，那么只剩下唯一的解释，就是那个时代的人类皮肤呼吸系统并没有完全退化，他们是在不知不觉中将真气吸入体内。qiuyelou
而正是因为他们的不知不觉，所以他们也只能局限于千斤之力，却无法飞檐走壁，踏空而行。如果非要以现代武者等级给他们定义的话，顶多也就是一轮武者。
现代练武之人在冥想之中可以去控制皮肤的呼吸，但因为系统的退化，通道被堵，所以开始只能吸入极少量真气，随着时间的推移，使用次数的增加，呼吸通道被逐渐疏通，真气的吸入量也会增加，但这时可能已经是三四十年，或者五六十年以后，这也是为什么武林高手大多已是甲子之龄的缘故。
吴凡现在每天做的就是利用散功之法，提前把这些通道疏通，通道由外向内打通很困难，但由内向外就要容易得多。
道理很简单，由外向内打通，堵塞在通道里的污垢只会被带入体内，大量的污垢堆积，只能凭借体内真气运转慢慢分解消化。
而由内向外打通就无需这么麻烦，这些污垢会顺着毛孔流出体内，挂在身上，洗个澡就解决了。
从毛孔排出会带出许多汗液，这也是为什么吴凡每次练完功后都会全身湿透，如水洗一般。既然是污垢，必然会有异味，所以吴凡身上会散发出难闻的臭味。
试想，当吴凡将所有通道彻底疏通后，他吸入体内的真气可以比拟那些苦修一甲子武林高手的吸入量，甚至还会超过他们，那结果将会是什么？
前世，他偶然从古玩市场上得到这套无上功法时已经十六岁，又用了整整两年时间才把这本用琉火文记载，无人能看懂，被当成普通古书卖的秘籍翻译出来。
那时已经十八岁的他，体内早已污垢成疾，就算用散功之法去伐毛洗髓，至少也需要十到二十年的时间，他不愿去等，所以选择了直接跳过第一层基础篇，从第二层开始修炼。
二十八岁时，他已经成为人人羡慕的四轮武将，但他的武道之路也走到尽头。他能感觉到，自己如果想打通第五轮经脉，最起码要三十年以上的时间，这就是欲速则不达的苦果。
地基只挖了一米，当楼盖到第三层时你才发现楼体开始不稳，等到第四层时，你已经知道不能再盖下去。而此时的办法只有两个，一是拆了重盖，可是资本已经不够，练武之人的资本就是岁月。第二个办法就是要像垒金字塔一样去继续往上盖，难度可想而知。
现在轮回玉既然又给了自己一个重新开始的机会，他绝不会再去重蹈覆辙，他必须要把自己的地基挖深，当地基筑成的那一刻，就是他金鳞化龙的时候。
转眼半年时间过去，尽管雷静还是每天会唠叨几句，但吴凡依然我行我素的练着他那乌龟太极拳，雷静发现，儿子的动作更慢了，有时只是一个简单踢腿，足足用了十多分钟，如果不仔细看的话，还以为他已经变成雕像。
“呼……”吴凡的将十五分钟前打出的拳头终于移到了它要去的位置，绵长的呼气也就此终结，他收回拳头的同时，原本紧绷的小脸上露出欣喜若狂的神色，如果不是怕惊着母亲，他真想仰天长啸一声，发泄一下奔腾在体内的兴奋。
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六年半时间，说长不长，说短不短，但是在吴凡的眼里，它是那样的漫长。不管是冰天雪地，还是烈日当头，他都不敢有丝毫偷懒。若只是这样也就罢了，毕竟每一个练武之人都能吃得下这些苦。
最主要的就是他在这六年半时间里，一条经脉也没有打通，一丝内力也没有增长。
这就好像一个穷了半辈子的人，却要他守着一座金山，去缝制一条可以装下这座金山的口袋。虽说口袋是为了带走整座金山，但用六年半时间去缝，又有几个人愿意坚持下来？谁又能禁受得住诱惑？
用了半小时的时间，吴凡才彻底压下心中的狂喜，他盘腿坐在地上，要开始自己的第一次吐纳，他已经迫不及待想要知道，自己这六年半的辛苦换来的是什么！
刚刚坐下，还没等他抱元守一，无数真气如百川归海一般朝他涌来，汇聚成一条条肉眼看不见的小溪，顺着他的皮肤迫不及待钻入体内，而身上的皮肤此时也仿佛化作一张张待哺雏鸟的嘴，拼命张到最大，贪婪的吞吸着。
“咝咝……”不知道是不是错觉，吴凡甚至能听到真气在进入皮肤时发出的摩擦声，尽管这些声音每一个都微不可闻，但当达到一个惊人的数量时，还是传到他的耳中，那感觉就像亿万只蚂蚁爬过。
“哗哗……”又一片奇妙的声音传入耳中，吴凡却知道它是从自己的身体里传来，当他把注意力从皮肤转移到体内时，惊讶的发现，第一条经脉竟然在不知不觉中已经被打通，而发出好像流水一样声音的真气，正奔腾着向着第二条经脉冲击，并且已经被打通了大半。
一脉武者！前世他可是用了一个月时间才达到，而现在，一分钟都不到……
没等他从震惊中清醒过来，第二条经脉已经无声无息的通了，冲破堤坝的真气欢呼着，拥挤着奔向第三条经脉……
这是什么样的感受？千百年来又有几人能享受到这样的快感？虽说修炼数十年后，也许有人能伐毛洗髓脱胎换骨，吸收到如此海量的真气，但相信这个人身上的经脉早已被打通了大半甚至更多，真气只会被平均分散到气海和各条经脉中，绝不可能全部聚集在一两条经脉之内。
什么壁障，什么大坝，全部被势如破竹的催毁，越聚越多的真气已经把脉壁涨得隐隐发痛，它们需要发泄，需要释放，而那一条条被堵塞的经脉就成了它们蹂躏的对象。
如果此时把吴凡吸入的精气比喻成黄河水的话，那么他体内的经脉就是河道，而所谓的修炼壁障则是拦截在河道上堤坝，当原本属于整条黄河的水，全部集中在源头倾泄而下时，屹立在河道上的这些堤坝又比窗户纸能强多少？
若是被其他武者知道此时发生在吴凡身上的事情，只怕涵养再好的人，也会忍不住要骂娘，我们辛苦的一脉一脉，一寸一寸去拓通，你却一泄千里，还让不让人活了？
吴凡的体内如翻江倒海，但体外的他却如石化般坐在院子正中，这一静一动恍如两个世界。
几名妇女这时从小院前的路上走过，几道讥讽的目光从吴凡身上划过，尽管韩开仓已经公开道歉，村里人知道雷静不好惹，但依然无法改变她们对雷静的嫉妒、刻薄，只是声音小了很多。
“看，那孩子又在练武呢……”
“这些年天天都看见她儿子在院子里练武，也不上学，看来是想成为武者……”
“哼，异想天开，如果她儿子能成为武者，我儿子就是脉轮武者……”
“那我儿子就是武将，哈哈……”
（明天周六，休息一天，有好多事要处理，实在对不起各位！周日继续！祝大家周末愉快！^_^）