关宁扭头看去，发现他的美女房东从后面跑来了，和他并肩跑着。
对此关宁只想表示呜呼哀哉！他现在哪里还有心情去看美女啊！累都要累死了，他只想停下来歇歇，可……可他现在不好意思了，人家一个姑娘都跑的这么起劲，他一个大男人真是不好意思停，只能咬牙在坚持一下了。
关宁住的房子是租的，房东就是这位美女，这位姑娘名叫权雪，年纪跟关宁相仿，别看她的房子很多，也不用去工作，安安心心的当个包租婆就好，但她的身世挺可怜的，早年间父母出了车祸双双离开，就留下她一人独自生活。
权雪人美心更美，是这一片有名的好姑娘，为人热情活泼，喜欢交朋友，她每天除了锻炼，定期去美容院以外，剩下的时间经常去做公益活动，去孤儿院陪孩子们做做游戏，去敬老院探望一下那些孤寡老人，也经常捐一些钱，出租房子价格也很实惠，向来都是童叟无欺。
总之是位非常好的黑长直好身材姑娘，要是敢有人欺负她，那这一片的人都会让那人吃不了兜着走的。
权雪和关宁并排跑着，她绕有兴趣的对关宁说道“真是你啊，我还以为认错了呢，以前从来没见你晨跑过。”
关宁努力不让自己气喘吁吁，尽量正常的说道“今天刚开始跑的，我觉得我得锻炼一下了。”
权雪道“加油吧，多跑两天就好了，你跑多了就会发现晨跑真的特别好，对了，你昨天晚上听见狗叫没有？也不知道是谁家的狗，主人也不管管，吵死了，还有猫，一群猫在路灯下打架，更吵，我看它们好像是在抢一条咸鱼，那条咸鱼可真大呀，色泽也很好，看起来一定很好吃，我最喜欢吃咸鱼了，也不知道它们是从哪里找到的。”
关宁哭笑不得道“我……我昨晚上失眠，看完了那群猫的群架，最后有四只最厉害的猫，一黑，二黄，一花把咸鱼给拖走了。”
权雪笑道“哈哈，你还真是闲啊，昨天晚上我没睡好，我在冲刺一圈儿就撤了，不陪你了啊，回去补个觉在去买条咸鱼吃，要是能找到昨天晚上的那种咸鱼就好了，拜拜～”
“嗯，拜拜。”
权雪加速了，关宁也试着也加了加速，然后还是放弃了。
系统跳出来说道“丢人不。”
“她每天都锻炼，还不用去工作，有的是时间，我今天刚来，我……好吧，不找理由了，我被刺.激到了，我一定要翻身。”
“这就对了。”
又是一圈儿过后……
“我快累死了，我快累死了。”
“别停，可以慢，但不要停，这不但是对你身体的磨炼也是对你心灵的磨炼。”
关宁即将停下的脚步又硬生生的迈了开来，一路上的挥汗如雨啊，这一路上关宁每圈都几次想要停下来，不是被自己说服就是被系统说服，始终没有停下，即便是后面跑的比走都要慢了，但……终究是坚持了下来。
终于……
十圈跑完了……
“别停，别停，在走一圈，有利于身体恢复，减轻运动后的肌肉酸痛，剧烈运动后最忌讳立马停下了，一定要缓缓再停，虽然你这算不上是什么剧烈运动，但对你来说足够了，在走一圈，然后去吃早饭。”
关宁插着腰慢慢悠悠的走着，说道“一点……一点胃口也没有，还吃啥饭啊。”
“不行，没胃口也要吃，再说你刚运动完没胃口很正常，缓缓就好了。”
“十公里啊，还真挺有成就感的。”
“呵，人正常的步行速度是每小时五公里，你从七点开始跑，现在已经八点多快要九点了，你比走快不了多少，明天要加速。”
“我这已经很不容易了好嘛！就算是走十公里也够累的了，现在任务也完成了，正能量呢？这次有没有额外奖励啊？”
“完成今天的任务可获得一点正能量，额外奖励看脸，这才只是个开头呢，别着急。”
“我累死累活的才挣一点正能量？”
“你以为呢？不过如果你每天都完成任务的话，这为期一个月的亚健康改造计划结束后，可以获得一份正能量礼包，至少两位数的哦。”
“呵，这商业手段，直接把我绑瓷实了，最开始的时候信心满满每天都能完成，后面就算是懒得动了，但也舍不得前面的付出只能咬牙坚持完对不对？”
“聪明。”
“等等，你说为期一个月？那我的工作怎么办？”
“你不是没有工作吗？”
“我明天要去面试的啊，没有工作我吃什么？”
“不用去面试了，工作什么的暂时放弃，你剩下的那点儿钱完全够你在吃一个月了，一个月后你就要去帮助别的咸鱼进行改造了，改造的过程中赚点儿钱也是可以的，不然你的事业也进行不下去。”
“哦，这样啊，那一个月后的任务是什么？”
“暂时无可奉告，到时候你自会知晓。”
……
早点摊上，一碗馄饨，两颗鸡蛋，两张烙饼以及一碗凉菜摆在了关宁的面前。
关宁对系统说道“非要吃这么多吗？我吃不下啊，这的烙饼特别大。”
系统说道“必须吃完，你可是跑了十公里呢，这点儿东西都吃不完怎么行，吃，吃完它们就能保证你的碳水化合物、蛋白质以及维生素的摄入了。
还有，今天你出发的比较晚，现在都九点了，早饭吃的有些晚了，从今天开始，你晚上十点前必须睡觉，早上六点起来去晨练，早睡早起，保证八个小时的高质量睡眠即可。”
关宁感觉这不是系统，而是来了个老妈子，什么都管，默默的吃起了他丰盛的早餐。
手机响了，关宁接起来道“爸，怎么了？”
“你确定不来我和你妈工作的公司上班吗？我们虽然不是什么大领导，但在公司里面还是能说上些话的，你来肯定没人欺负你。”
“算了吧，我想先在外面锻炼两年，然后再去也不迟，我知道我会的东西不多，去了是没人敢欺负我，可背后的闲话不会少，我不想那样，起码我在外面先把人情世故学会了再去也不迟，要不然去了肯定给你们添麻烦。”
关宁的父亲笑道“你这臭小子，难得你能这么想，算了，你也长大了，随你吧，工作找的怎么样了？不行就回来，这不丢人。”
“工作已经有了，就是之前说的那个，放心，我能自己照顾好自己。”
“嗯，缺钱就说话，你刚大学毕业不久，你老子我在养你一段时间也不过分。”
“放心吧，我能照顾好我自己。”
“行了，我这边儿有点儿事，挂了吧。”
“嗯。”
关宁的父母都在一家公司里面当小领导，在领导里面职位不算高，可也能说上些话，他们本来是打算让关宁去他们那里工作，有他们的照顾做什么也方便些，可是关宁难得的争气了一回，想要自己先去闯闯，一直让爹妈操心也不是个事儿，混个两三年后再看看情况。
关宁的父母也都比较开明，对关宁的管束不是太多，既然他想去做，那就支持他。
关宁放下手机继续吃饭的时候，系统说道“嗯，不错，这是你这条咸鱼少有的可圈可点的地方了，值得表扬，再接再厉啊。
赶紧吃，吃完了骑上你的变形金刚去图书馆，你的精神太平乏了，要好好补补，身体和精神都不能落下。”
“能不提变形金刚嘛，自行车就是自行车！”
……
关宁回家冲了个澡，换上新的衣服后骑上变形……呃……自行车就朝图书馆出发了，一路上的风驰电掣啊。
“真带劲，现在这自行车骑的还真快，稍微蹬一下就窜出去了，系统，以我现在的状态，最快能骑多快啊？”
“注意路况，以后有的是机会让你去试，现在减速。”
……
关宁坐在了图书馆里，面前摆上了一本厚厚的书—《世界通史》。
关宁说道“你要让我看这个？”
“没错，不过这只是基础，真正的世界通史岂是这一本书就能装的下的，这不过是个目录罢了，只是对你的初步改造所需，你这周的任务就是将这本书通读完毕，并且牢记其中的重要事件，这周结束后我会检查，不合格的话判定任务失败。”
关宁捧起这本书感受着知识的重量，说道“别人家的主角都是系统帮忙自动记忆，就跟往电脑里面存东西似得，怎么到你这儿就得我自己看了？而且，一个星期通读完它，还要牢记其中的重要事件，我就是一个月也干不完啊！”
“别想好事了，存储记忆可以，不过要付出代价，代价就是你的脑子会越来越像电脑，因为在存储记忆当中会一同改变你的大脑结构，让你渐渐的只会被动接受，无法主动创新，做事越来越刻板，最终变得跟机器一样，你愿意吗？”
“这个……还是算了吧，可是这任务量也太大了吧。”
“这一点好解决，我说过本机会帮助你完成亚健康改造的，可以每天免费提供给你一瓶精神药水，有助于你提高注意力，增强记忆力，持续时间二十四小时，而且完全无毒无害无副作用，只要你认真去学习，完全能够完成这个任务。”
“这还差不多，药水呢？”
一小瓶药水出现在了关宁的兜里，关宁迫不及待的打开一口闷了，喝完后关宁的眼神立马就瞪了起来。
“嘶，这味道竟然……”
对此关宁只想表示呜呼哀哉！他现在哪里还有心情去看美女啊！累都要累死了，他只想停下来歇歇，可……可他现在不好意思了，人家一个姑娘都跑的这么起劲，他一个大男人真是不好意思停，只能咬牙在坚持一下了。
关宁住的房子是租的，房东就是这位美女，这位姑娘名叫权雪，年纪跟关宁相仿，别看她的房子很多，也不用去工作，安安心心的当个包租婆就好，但她的身世挺可怜的，早年间父母出了车祸双双离开，就留下她一人独自生活。
权雪人美心更美，是这一片有名的好姑娘，为人热情活泼，喜欢交朋友，她每天除了锻炼，定期去美容院以外，剩下的时间经常去做公益活动，去孤儿院陪孩子们做做游戏，去敬老院探望一下那些孤寡老人，也经常捐一些钱，出租房子价格也很实惠，向来都是童叟无欺。
总之是位非常好的黑长直好身材姑娘，要是敢有人欺负她，那这一片的人都会让那人吃不了兜着走的。
权雪和关宁并排跑着，她绕有兴趣的对关宁说道“真是你啊，我还以为认错了呢，以前从来没见你晨跑过。”
关宁努力不让自己气喘吁吁，尽量正常的说道“今天刚开始跑的，我觉得我得锻炼一下了。”
权雪道“加油吧，多跑两天就好了，你跑多了就会发现晨跑真的特别好，对了，你昨天晚上听见狗叫没有？也不知道是谁家的狗，主人也不管管，吵死了，还有猫，一群猫在路灯下打架，更吵，我看它们好像是在抢一条咸鱼，那条咸鱼可真大呀，色泽也很好，看起来一定很好吃，我最喜欢吃咸鱼了，也不知道它们是从哪里找到的。”
关宁哭笑不得道“我……我昨晚上失眠，看完了那群猫的群架，最后有四只最厉害的猫，一黑，二黄，一花把咸鱼给拖走了。”
权雪笑道“哈哈，你还真是闲啊，昨天晚上我没睡好，我在冲刺一圈儿就撤了，不陪你了啊，回去补个觉在去买条咸鱼吃，要是能找到昨天晚上的那种咸鱼就好了，拜拜～”
“嗯，拜拜。”
权雪加速了，关宁也试着也加了加速，然后还是放弃了。
系统跳出来说道“丢人不。”
“她每天都锻炼，还不用去工作，有的是时间，我今天刚来，我……好吧，不找理由了，我被刺.激到了，我一定要翻身。”
“这就对了。”
又是一圈儿过后……
“我快累死了，我快累死了。”
“别停，可以慢，但不要停，这不但是对你身体的磨炼也是对你心灵的磨炼。”
关宁即将停下的脚步又硬生生的迈了开来，一路上的挥汗如雨啊，这一路上关宁每圈都几次想要停下来，不是被自己说服就是被系统说服，始终没有停下，即便是后面跑的比走都要慢了，但……终究是坚持了下来。
终于……
十圈跑完了……
“别停，别停，在走一圈，有利于身体恢复，减轻运动后的肌肉酸痛，剧烈运动后最忌讳立马停下了，一定要缓缓再停，虽然你这算不上是什么剧烈运动，但对你来说足够了，在走一圈，然后去吃早饭。”
关宁插着腰慢慢悠悠的走着，说道“一点……一点胃口也没有，还吃啥饭啊。”
“不行，没胃口也要吃，再说你刚运动完没胃口很正常，缓缓就好了。”
“十公里啊，还真挺有成就感的。”
“呵，人正常的步行速度是每小时五公里，你从七点开始跑，现在已经八点多快要九点了，你比走快不了多少，明天要加速。”
“我这已经很不容易了好嘛！就算是走十公里也够累的了，现在任务也完成了，正能量呢？这次有没有额外奖励啊？”
“完成今天的任务可获得一点正能量，额外奖励看脸，这才只是个开头呢，别着急。”
“我累死累活的才挣一点正能量？”
“你以为呢？不过如果你每天都完成任务的话，这为期一个月的亚健康改造计划结束后，可以获得一份正能量礼包，至少两位数的哦。”
“呵，这商业手段，直接把我绑瓷实了，最开始的时候信心满满每天都能完成，后面就算是懒得动了，但也舍不得前面的付出只能咬牙坚持完对不对？”
“聪明。”
“等等，你说为期一个月？那我的工作怎么办？”
“你不是没有工作吗？”
“我明天要去面试的啊，没有工作我吃什么？”
“不用去面试了，工作什么的暂时放弃，你剩下的那点儿钱完全够你在吃一个月了，一个月后你就要去帮助别的咸鱼进行改造了，改造的过程中赚点儿钱也是可以的，不然你的事业也进行不下去。”
“哦，这样啊，那一个月后的任务是什么？”
“暂时无可奉告，到时候你自会知晓。”
……
早点摊上，一碗馄饨，两颗鸡蛋，两张烙饼以及一碗凉菜摆在了关宁的面前。
关宁对系统说道“非要吃这么多吗？我吃不下啊，这的烙饼特别大。”
系统说道“必须吃完，你可是跑了十公里呢，这点儿东西都吃不完怎么行，吃，吃完它们就能保证你的碳水化合物、蛋白质以及维生素的摄入了。
还有，今天你出发的比较晚，现在都九点了，早饭吃的有些晚了，从今天开始，你晚上十点前必须睡觉，早上六点起来去晨练，早睡早起，保证八个小时的高质量睡眠即可。”
关宁感觉这不是系统，而是来了个老妈子，什么都管，默默的吃起了他丰盛的早餐。
手机响了，关宁接起来道“爸，怎么了？”
“你确定不来我和你妈工作的公司上班吗？我们虽然不是什么大领导，但在公司里面还是能说上些话的，你来肯定没人欺负你。”
“算了吧，我想先在外面锻炼两年，然后再去也不迟，我知道我会的东西不多，去了是没人敢欺负我，可背后的闲话不会少，我不想那样，起码我在外面先把人情世故学会了再去也不迟，要不然去了肯定给你们添麻烦。”
关宁的父亲笑道“你这臭小子，难得你能这么想，算了，你也长大了，随你吧，工作找的怎么样了？不行就回来，这不丢人。”
“工作已经有了，就是之前说的那个，放心，我能自己照顾好自己。”
“嗯，缺钱就说话，你刚大学毕业不久，你老子我在养你一段时间也不过分。”
“放心吧，我能照顾好我自己。”
“行了，我这边儿有点儿事，挂了吧。”
“嗯。”
关宁的父母都在一家公司里面当小领导，在领导里面职位不算高，可也能说上些话，他们本来是打算让关宁去他们那里工作，有他们的照顾做什么也方便些，可是关宁难得的争气了一回，想要自己先去闯闯，一直让爹妈操心也不是个事儿，混个两三年后再看看情况。
关宁的父母也都比较开明，对关宁的管束不是太多，既然他想去做，那就支持他。
关宁放下手机继续吃饭的时候，系统说道“嗯，不错，这是你这条咸鱼少有的可圈可点的地方了，值得表扬，再接再厉啊。
赶紧吃，吃完了骑上你的变形金刚去图书馆，你的精神太平乏了，要好好补补，身体和精神都不能落下。”
“能不提变形金刚嘛，自行车就是自行车！”
……
关宁回家冲了个澡，换上新的衣服后骑上变形……呃……自行车就朝图书馆出发了，一路上的风驰电掣啊。
“真带劲，现在这自行车骑的还真快，稍微蹬一下就窜出去了，系统，以我现在的状态，最快能骑多快啊？”
“注意路况，以后有的是机会让你去试，现在减速。”
……
关宁坐在了图书馆里，面前摆上了一本厚厚的书—《世界通史》。
关宁说道“你要让我看这个？”
“没错，不过这只是基础，真正的世界通史岂是这一本书就能装的下的，这不过是个目录罢了，只是对你的初步改造所需，你这周的任务就是将这本书通读完毕，并且牢记其中的重要事件，这周结束后我会检查，不合格的话判定任务失败。”
关宁捧起这本书感受着知识的重量，说道“别人家的主角都是系统帮忙自动记忆，就跟往电脑里面存东西似得，怎么到你这儿就得我自己看了？而且，一个星期通读完它，还要牢记其中的重要事件，我就是一个月也干不完啊！”
“别想好事了，存储记忆可以，不过要付出代价，代价就是你的脑子会越来越像电脑，因为在存储记忆当中会一同改变你的大脑结构，让你渐渐的只会被动接受，无法主动创新，做事越来越刻板，最终变得跟机器一样，你愿意吗？”
“这个……还是算了吧，可是这任务量也太大了吧。”
“这一点好解决，我说过本机会帮助你完成亚健康改造的，可以每天免费提供给你一瓶精神药水，有助于你提高注意力，增强记忆力，持续时间二十四小时，而且完全无毒无害无副作用，只要你认真去学习，完全能够完成这个任务。”
“这还差不多，药水呢？”
一小瓶药水出现在了关宁的兜里，关宁迫不及待的打开一口闷了，喝完后关宁的眼神立马就瞪了起来。
“嘶，这味道竟然……”