一日之计在于晨。
早在地球的时候，萧晨就养成早起的习惯了。
换上演武服的萧晨推门而出。
“灵山初照泽，远近见离宫。影动参差里，光分缥缈中。”萧晨脱口而出，见到黎明良辰美景，不经意间想起家乡的诗词，忽又想起不知在何方的家乡，心中愈发不是滋味。
“鲜飙收晚翠，佳气满晴空。林润温泉入，楼深复道通。璇题生炯晃，珠缀月忽胧。凤辇何时幸，朝朝此望同。”住在拾光屋斜对面的若水柔推开上善阁二楼的小窗对接道，眼中满是向往之色。
若水柔学会了汉语后，对汉语中的诗词歌曲尤为迷恋。
说话间下楼来，同样身穿演武服的若水柔看见萧晨脸上略带伤感，赶紧转移话题到：“木头，今天是村里集中晨练的日子，晨练完后有惊喜哦！”少女清脆动听的声音，瞬间把萧晨拉回现实。
“水儿，你这样很容易失去我的，知道吗？吊人胃口可不是良好美德啊！”萧晨很是严肃地说道。
“咦，今天天气不错。”若水柔假装没听见。
随即二人迈步往村中心演武广场奔去。
这里就是流洲村，整个村落都在河中小洲上。
说是小洲其实并不小，整个流洲村有几百庭院上千人，生活在其上不会感觉到有拘束之感。
流洲村，地处雪峰王国西南部，靠近九龙峰山脉山脚。
流洲村，村里人姓流，据村里年长者所说，流洲村人祖辈世世代代生活在这里，不知是最先姓流的祖先搬来此地还是因地名起的姓氏，不得而知。
流洲村虽然已经远离深山丛林，但是隔三年差五年还是有猛兽潮袭击村子，幸亏有绕村的九龙河阻隔，可即使这样，每次兽潮来袭，举村全员参加战斗抵抗兽潮。
而像若水柔一家这样的外姓人，正是因此而来，流洲村有少部分像若水柔一家这样的外姓人，各种原因从外地而来，能在流洲村落户安家的条件就是每次兽潮来袭，必须参加战斗帮忙抵御兽潮。
也正是兽潮的袭击，流洲村的村民大都身强体壮，几乎人人修炼，是真正热血洗礼出来的村庄。
流洲村村民大多数处在聚气成海境界，更多人是在凝气境，极少数人在变玄归元境界。
假若没有强大的实力，村子早就湮灭在兽潮攻击中了。而每次兽潮过后，既是村子虚弱期也是村子的收获期。
每次兽潮来袭不可避免会有伤亡，但收获也是巨大的，各种珍稀猛兽尸体堆积如山。
村民尤其是小孩都是吃兽肉兽血长大的，个个生龙活虎。
若论身材大小，萧晨和若水柔算是瘦小的了。
正是兽潮的不断袭击，流洲村村民外在彪悍，内心淳朴，团结善良而友爱。
......
而萧晨和若水柔要去的流洲村中心演武场，就在小洲正中央，村里大大小小活动都在这里举行，村民晨练比武切磋也在这里进行。
不多时，萧晨和若水柔已来到演武场。
只见演武场方方正正，足有两个足球场般大小，在演武场正北侧有栋方形琉璃瓦朱红石砌建筑，正东正西也各有一栋相同风格的建筑，而在演武场正中央则是一丈许高的圆形擂台。
萧晨目光一扫，清晨的演武场此时已经有许多身影了，但整个演武场却静悄悄的，无半点声响。
只见每道身影似木桩般钉在偌大的演武广场上，纹丝不动。
萧晨有点兴奋，满脸成就感，广场上的身影正在做的就是扎马步，这正是萧晨传授的，萧晨当然把这些归功于他师傅了，他把扎马步说成是他师傅传授给他的，不然，就一小屁孩谁会信他的呢！
经过长时间的检验，大家对萧晨满是感激之色，区区扎马步，要放在地球是华夏最基本的基础武术了。
为何众人如此认真对待？只因扎马步对聚气成海境界的修炼者来说，作用效果太明显了。
萧晨在地球时喜欢看武侠小说，深知扎马步桩，一是可以练腿力，二是可以练内功，站桩可以聚气，练到高境界，发力自如，如一切拳术之基石。
聚气成海境界内的修炼者常练扎马步，修炼起来事半功倍。
广场上人越聚越多，小到三四岁的小孩，大到二十来岁年轻人，全部进入扎马步状态，这是流洲村每天晨练的必修课。
萧晨也不是每天都来演武场，他一个月偶尔来几次，也都是因为有事，就像今天。
时间刚刚进入紫时光，远远地，一身着黑色皮质劲装高约八尺，举手投足间散发出丝丝威严的金发中年男子，昂首阔步走进演武广场，直直往中央擂台走去，待其离擂台四五丈远处，身子凌空飞跃便已登上擂台。
“哇~”台下爆发出一阵阵惊呼声，正是一些从扎马步状态退出来的少年们，恰好目睹刚才那一幕，众人脸上满是崇拜之色。
与此同时，广场上所有人从扎马步的状态中退出来，齐刷刷地目光望向中央擂台。
而这轮廓刚毅脸上带疤的中年男子，就是流洲村的演武教头，流铁，50岁，金系修炼者，修炼功法霸剑诀，气海轮回境圆满期高手。
在玄天大陆气海轮回境已是大众高手，这是因为近九成修炼者被卡在凝气境终生突破无望，绝大多数人便已放弃修炼。
而能突破凝气境，修炼至气海轮回境者已是极少数人，个个威力强绝。
放眼整个玄天大陆，人类不计其数，人口基数太大，难以估量，气海轮回境在修炼者洪流中属绝对的主力军，稀释到小村落那是绝对的高手。
“今天大家表现不错，值得表扬！”一脸严肃的流铁教头先是对众人一番肯定和表扬。
随后又对众人说道：“你们这群小兔崽子，现在给我开始演练教给你们的格斗式，我要看看你们这段时间的修炼有没有偷懒，不满意者我会好好关照他的。”
流铁仍是满脸严肃，虽看不出他心里所思所想，但这话很带颜色啊。
流铁话音刚落，突然从众人间走出一身高大约七尺，身穿深褐轻便演武服的年轻人，一个跳跃上了擂台，看他步伐动作尽显身手灵敏，这年轻人上擂台后，也不吭声，一个起手式开始打出行云流水般的动作，而此时台下众人亦跟着打出同样的动作。
从擂台往下看，整个广场上人群成体操队行散开，整体动作统一和谐，只有极少数身体极不协调者和年纪最小的那些孩子动作略有迟缓。
不多时，整套动作已做完，众人收身站立。
“下面进行一对一对抗演练，大家先找好自己的对抗对手，准备一下，然后正式开始。”流铁此时依旧摆着一副冷漠脸。
据说因他极少露出笑容，村里的孩子私底下给他起了个“冷面教头”的外号。
一晃眼的时间，一对一对抗演练正式开始。
刚开始时，众人还有点束手束脚，随着时间的推移，有些小年轻已是打得热火朝天，随之整个广场充斥着各种“哼哼哈兮”打斗声。
虽然大家平时团结友爱，但是训练起来一点也不含糊。
拳拳到肉，甚至打出了真火，大家在对抗中没有半点放水的意思。
萧晨的对手是若水柔，若水柔身躯看似娇弱，实则动作敏捷而又韧性十足，更何况此时若水柔已是气海轮回境初期了，身体强度虽然没法与萧晨比，但也远超一般人，自然是和萧晨对打的难分上下。
若是单纯论身法技巧，萧晨真正的格斗技巧绝对是年轻一辈中最强者之一，与若水柔对打，其实萧晨未曾爆发全力，别忘了萧晨是主修弦膜心法的，全力以赴的状态下能发挥出高于自身两个小境界的实力是很正常的事，故他只施展出略高于若水柔的实力，少年的心思很明显是想磨炼若水柔的格斗技巧，自然是就打得非常激烈了。
而在队形中有几十道身影来回穿梭，偶尔停顿下来不时指点正在打斗的人儿，这些来回穿梭身影的主人正是流洲村其他演武老师，这些演武老师是流洲村年轻一代的启蒙老师，平时除了教导村里的年轻一辈，还要监督年轻一辈的修炼。
这些演武老师最受村民们敬重爱戴，年轻一辈虽然爱戴老师，但是同样也害怕演武老师，只因平时演武老师要求一向严格，尤其是做错事的时候惩罚也很严格。
整个流洲村共有三十多名演武老师，修为最高的是流铁，气海轮回境圆满期，其他的演武老师修为在气海轮回境初期到后期之间。
流铁作为演武老师队长，演武教头，除了出了名的严肃冷漠脸还有三个亲兄妹也是演武老师。
他们分别是流彤、流银和流金，都是聚气轮回境后期修为，流彤乃火系修炼者，流银则是水系修炼者，最后一人是金系修炼者。
其中有一人，乃是萧晨的演武老师，萧晨一想到自己的老师，就头疼。
不多时，广场上打斗声渐渐平息，正当萧晨他俩结束战斗。
萧晨眼睛余光看到一高大威猛大叔往他这边走来，顿时眉头一皱，开始头疼起来，假如此时能听到萧晨的心声，肯定在哭着喊着说：“不要靠近我，宝宝想静静！”
对了，宝宝是谁？静静又是谁？假若若水柔知道静静是谁肯定要开撕。
萧晨是个极怕麻烦的人，奉行的原则是能躲，对！绝对要躲！
（祝天下所有的师者，节日快乐！）
早在地球的时候，萧晨就养成早起的习惯了。
换上演武服的萧晨推门而出。
“灵山初照泽，远近见离宫。影动参差里，光分缥缈中。”萧晨脱口而出，见到黎明良辰美景，不经意间想起家乡的诗词，忽又想起不知在何方的家乡，心中愈发不是滋味。
“鲜飙收晚翠，佳气满晴空。林润温泉入，楼深复道通。璇题生炯晃，珠缀月忽胧。凤辇何时幸，朝朝此望同。”住在拾光屋斜对面的若水柔推开上善阁二楼的小窗对接道，眼中满是向往之色。
若水柔学会了汉语后，对汉语中的诗词歌曲尤为迷恋。
说话间下楼来，同样身穿演武服的若水柔看见萧晨脸上略带伤感，赶紧转移话题到：“木头，今天是村里集中晨练的日子，晨练完后有惊喜哦！”少女清脆动听的声音，瞬间把萧晨拉回现实。
“水儿，你这样很容易失去我的，知道吗？吊人胃口可不是良好美德啊！”萧晨很是严肃地说道。
“咦，今天天气不错。”若水柔假装没听见。
随即二人迈步往村中心演武广场奔去。
这里就是流洲村，整个村落都在河中小洲上。
说是小洲其实并不小，整个流洲村有几百庭院上千人，生活在其上不会感觉到有拘束之感。
流洲村，地处雪峰王国西南部，靠近九龙峰山脉山脚。
流洲村，村里人姓流，据村里年长者所说，流洲村人祖辈世世代代生活在这里，不知是最先姓流的祖先搬来此地还是因地名起的姓氏，不得而知。
流洲村虽然已经远离深山丛林，但是隔三年差五年还是有猛兽潮袭击村子，幸亏有绕村的九龙河阻隔，可即使这样，每次兽潮来袭，举村全员参加战斗抵抗兽潮。
而像若水柔一家这样的外姓人，正是因此而来，流洲村有少部分像若水柔一家这样的外姓人，各种原因从外地而来，能在流洲村落户安家的条件就是每次兽潮来袭，必须参加战斗帮忙抵御兽潮。
也正是兽潮的袭击，流洲村的村民大都身强体壮，几乎人人修炼，是真正热血洗礼出来的村庄。
流洲村村民大多数处在聚气成海境界，更多人是在凝气境，极少数人在变玄归元境界。
假若没有强大的实力，村子早就湮灭在兽潮攻击中了。而每次兽潮过后，既是村子虚弱期也是村子的收获期。
每次兽潮来袭不可避免会有伤亡，但收获也是巨大的，各种珍稀猛兽尸体堆积如山。
村民尤其是小孩都是吃兽肉兽血长大的，个个生龙活虎。
若论身材大小，萧晨和若水柔算是瘦小的了。
正是兽潮的不断袭击，流洲村村民外在彪悍，内心淳朴，团结善良而友爱。
......
而萧晨和若水柔要去的流洲村中心演武场，就在小洲正中央，村里大大小小活动都在这里举行，村民晨练比武切磋也在这里进行。
不多时，萧晨和若水柔已来到演武场。
只见演武场方方正正，足有两个足球场般大小，在演武场正北侧有栋方形琉璃瓦朱红石砌建筑，正东正西也各有一栋相同风格的建筑，而在演武场正中央则是一丈许高的圆形擂台。
萧晨目光一扫，清晨的演武场此时已经有许多身影了，但整个演武场却静悄悄的，无半点声响。
只见每道身影似木桩般钉在偌大的演武广场上，纹丝不动。
萧晨有点兴奋，满脸成就感，广场上的身影正在做的就是扎马步，这正是萧晨传授的，萧晨当然把这些归功于他师傅了，他把扎马步说成是他师傅传授给他的，不然，就一小屁孩谁会信他的呢！
经过长时间的检验，大家对萧晨满是感激之色，区区扎马步，要放在地球是华夏最基本的基础武术了。
为何众人如此认真对待？只因扎马步对聚气成海境界的修炼者来说，作用效果太明显了。
萧晨在地球时喜欢看武侠小说，深知扎马步桩，一是可以练腿力，二是可以练内功，站桩可以聚气，练到高境界，发力自如，如一切拳术之基石。
聚气成海境界内的修炼者常练扎马步，修炼起来事半功倍。
广场上人越聚越多，小到三四岁的小孩，大到二十来岁年轻人，全部进入扎马步状态，这是流洲村每天晨练的必修课。
萧晨也不是每天都来演武场，他一个月偶尔来几次，也都是因为有事，就像今天。
时间刚刚进入紫时光，远远地，一身着黑色皮质劲装高约八尺，举手投足间散发出丝丝威严的金发中年男子，昂首阔步走进演武广场，直直往中央擂台走去，待其离擂台四五丈远处，身子凌空飞跃便已登上擂台。
“哇~”台下爆发出一阵阵惊呼声，正是一些从扎马步状态退出来的少年们，恰好目睹刚才那一幕，众人脸上满是崇拜之色。
与此同时，广场上所有人从扎马步的状态中退出来，齐刷刷地目光望向中央擂台。
而这轮廓刚毅脸上带疤的中年男子，就是流洲村的演武教头，流铁，50岁，金系修炼者，修炼功法霸剑诀，气海轮回境圆满期高手。
在玄天大陆气海轮回境已是大众高手，这是因为近九成修炼者被卡在凝气境终生突破无望，绝大多数人便已放弃修炼。
而能突破凝气境，修炼至气海轮回境者已是极少数人，个个威力强绝。
放眼整个玄天大陆，人类不计其数，人口基数太大，难以估量，气海轮回境在修炼者洪流中属绝对的主力军，稀释到小村落那是绝对的高手。
“今天大家表现不错，值得表扬！”一脸严肃的流铁教头先是对众人一番肯定和表扬。
随后又对众人说道：“你们这群小兔崽子，现在给我开始演练教给你们的格斗式，我要看看你们这段时间的修炼有没有偷懒，不满意者我会好好关照他的。”
流铁仍是满脸严肃，虽看不出他心里所思所想，但这话很带颜色啊。
流铁话音刚落，突然从众人间走出一身高大约七尺，身穿深褐轻便演武服的年轻人，一个跳跃上了擂台，看他步伐动作尽显身手灵敏，这年轻人上擂台后，也不吭声，一个起手式开始打出行云流水般的动作，而此时台下众人亦跟着打出同样的动作。
从擂台往下看，整个广场上人群成体操队行散开，整体动作统一和谐，只有极少数身体极不协调者和年纪最小的那些孩子动作略有迟缓。
不多时，整套动作已做完，众人收身站立。
“下面进行一对一对抗演练，大家先找好自己的对抗对手，准备一下，然后正式开始。”流铁此时依旧摆着一副冷漠脸。
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一晃眼的时间，一对一对抗演练正式开始。
刚开始时，众人还有点束手束脚，随着时间的推移，有些小年轻已是打得热火朝天，随之整个广场充斥着各种“哼哼哈兮”打斗声。
虽然大家平时团结友爱，但是训练起来一点也不含糊。
拳拳到肉，甚至打出了真火，大家在对抗中没有半点放水的意思。
萧晨的对手是若水柔，若水柔身躯看似娇弱，实则动作敏捷而又韧性十足，更何况此时若水柔已是气海轮回境初期了，身体强度虽然没法与萧晨比，但也远超一般人，自然是和萧晨对打的难分上下。
若是单纯论身法技巧，萧晨真正的格斗技巧绝对是年轻一辈中最强者之一，与若水柔对打，其实萧晨未曾爆发全力，别忘了萧晨是主修弦膜心法的，全力以赴的状态下能发挥出高于自身两个小境界的实力是很正常的事，故他只施展出略高于若水柔的实力，少年的心思很明显是想磨炼若水柔的格斗技巧，自然是就打得非常激烈了。
而在队形中有几十道身影来回穿梭，偶尔停顿下来不时指点正在打斗的人儿，这些来回穿梭身影的主人正是流洲村其他演武老师，这些演武老师是流洲村年轻一代的启蒙老师，平时除了教导村里的年轻一辈，还要监督年轻一辈的修炼。
这些演武老师最受村民们敬重爱戴，年轻一辈虽然爱戴老师，但是同样也害怕演武老师，只因平时演武老师要求一向严格，尤其是做错事的时候惩罚也很严格。
整个流洲村共有三十多名演武老师，修为最高的是流铁，气海轮回境圆满期，其他的演武老师修为在气海轮回境初期到后期之间。
流铁作为演武老师队长，演武教头，除了出了名的严肃冷漠脸还有三个亲兄妹也是演武老师。
他们分别是流彤、流银和流金，都是聚气轮回境后期修为，流彤乃火系修炼者，流银则是水系修炼者，最后一人是金系修炼者。
其中有一人，乃是萧晨的演武老师，萧晨一想到自己的老师，就头疼。
不多时，广场上打斗声渐渐平息，正当萧晨他俩结束战斗。
萧晨眼睛余光看到一高大威猛大叔往他这边走来，顿时眉头一皱，开始头疼起来，假如此时能听到萧晨的心声，肯定在哭着喊着说：“不要靠近我，宝宝想静静！”
对了，宝宝是谁？静静又是谁？假若若水柔知道静静是谁肯定要开撕。
萧晨是个极怕麻烦的人，奉行的原则是能躲，对！绝对要躲！
（祝天下所有的师者，节日快乐！）