“小宝,来,尝尝姐姐给你烤的。”还是不得不说,冷暖真有误打误撞的本事,这两种鱼本来就比较甜,加上紫灵果汁,正好酸酸甜甜,小宝那个高兴啊,猛吃一通。看着小宝如此喜欢吃自己考出来的鱼,冷暖也开心的歪起嘴角,满心欢喜,有人欣赏、喜欢自己的手艺。决定以后一定多给小宝做各种美食,在她的心里,小宝已经是她来到这个世界里不可或缺的亲人了。
这些美好的日子里,冷暖收获真是丰富的很呐,不仅仅自己重返年轻时的容颜,而且体会隐隐约约触摸到了,以前瑜伽老师所说的那种气感。
一个倒霉的契机自己穿越来到这个美丽的山谷,似乎也是一件很不赖的事情,冷暖心里得意的腹诽,以前种种不开心,皆抛掷脑后。
…………………………
谷中的日子总是那么单调,每天黎明,天际头刚刚有一丝光线划过,冷暖就已经起来开始洗涮,之后练习做着各种复杂的体位练习,配合所熟悉的腹式呼吸,和小宝吃完早饭后,就开始探路。
晚上回来,在进行各种复杂的体位练习,之后又进行长时间的冥想。
习惯成自然,平时走路、休息的时候,冷暖都在进行着腹式呼吸,因为记得以前教练说过,腹式呼吸如果能够坚持习惯成自然应用到生活中,效果会非常好,不仅仅减肥强身健身。传说中练习的好了,就能跟气功大师一样,也能气入丹田,而自己似乎也触摸到这种感觉了。
配合吃着小宝推荐的紫灵果,再加上温泉每日的滋养,冷暖的身体逐渐越来越轻盈起来,凹凸有致,比传说中的魔鬼身材有过之而无不及,一切都在潜移默化中渐渐改变。
冷暖没有奢望过气入丹田、长生不老,寂寞的时间总得有事情做,冷暖就在一遍遍单调的重复中,渐渐达到身体、心灵与精神和谐统一,各种复杂诡异的动作也渐渐手头擒来。看着自己日渐完美的体态,白皙剔透的肌肤,冷暖心头慢慢涌上一种满足。
付出总归是有收获的,漫长的练习,再加上灵果的滋养,冷暖体态、仪表越来越年轻化,心底里很害怕自己是否以后会变的更显小。
年轻时个好事情,只是如果10岁的脸顶着一个18岁的成熟身体,这就有些诡异了。
担心归担心,日子总是要一天一天过的。
看着冷暖每日茫茫碌碌,不是探路,就是锻炼,小宝也渐渐若有所思,每天在地上刻画着时间,冷暖也渐渐的有些焦虑,锻炼的时间越来越短,每天几乎都在探路,整个山谷似乎就像是一个迷宫,到处可见冷暖做出的标记,3个月了,冷暖在温泉里悲哀的想,难道我就要一个人在幽美秀丽谷中孤老,似乎没有什么不好,但是真不知道自己什么时候能够发疯。
调节,调节,还是再练会瑜伽术,冷暖盘坐在温泉边上,开始冥想,冥想自己在风景秀丽,鸟语香的山谷中(废话,自己本来就在一个幽美的山谷中啊),呼吸着新鲜的空气,渐渐的自己走到郁郁葱葱的森林中,到处是昂扬仓健的老树,冷暖踩着万年堆积的树叶,咯吱咯吱的走动着,身后紧跟着漂亮的小宝,渐渐的她闻到了空气的味道、泥土树叶混杂的清香、微风在耳边浮动,越走越远,渐渐的,她似乎听到了自己的西方,似乎有什么人争斗,朝着争斗的方向一直走去。
这些美好的日子里,冷暖收获真是丰富的很呐,不仅仅自己重返年轻时的容颜,而且体会隐隐约约触摸到了,以前瑜伽老师所说的那种气感。
一个倒霉的契机自己穿越来到这个美丽的山谷,似乎也是一件很不赖的事情,冷暖心里得意的腹诽,以前种种不开心,皆抛掷脑后。
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谷中的日子总是那么单调,每天黎明,天际头刚刚有一丝光线划过,冷暖就已经起来开始洗涮,之后练习做着各种复杂的体位练习,配合所熟悉的腹式呼吸,和小宝吃完早饭后,就开始探路。
晚上回来,在进行各种复杂的体位练习,之后又进行长时间的冥想。
习惯成自然,平时走路、休息的时候,冷暖都在进行着腹式呼吸,因为记得以前教练说过,腹式呼吸如果能够坚持习惯成自然应用到生活中,效果会非常好,不仅仅减肥强身健身。传说中练习的好了,就能跟气功大师一样,也能气入丹田,而自己似乎也触摸到这种感觉了。
配合吃着小宝推荐的紫灵果,再加上温泉每日的滋养,冷暖的身体逐渐越来越轻盈起来,凹凸有致,比传说中的魔鬼身材有过之而无不及,一切都在潜移默化中渐渐改变。
冷暖没有奢望过气入丹田、长生不老,寂寞的时间总得有事情做,冷暖就在一遍遍单调的重复中,渐渐达到身体、心灵与精神和谐统一,各种复杂诡异的动作也渐渐手头擒来。看着自己日渐完美的体态,白皙剔透的肌肤,冷暖心头慢慢涌上一种满足。
付出总归是有收获的,漫长的练习,再加上灵果的滋养,冷暖体态、仪表越来越年轻化,心底里很害怕自己是否以后会变的更显小。
年轻时个好事情,只是如果10岁的脸顶着一个18岁的成熟身体,这就有些诡异了。
担心归担心,日子总是要一天一天过的。
看着冷暖每日茫茫碌碌,不是探路,就是锻炼,小宝也渐渐若有所思,每天在地上刻画着时间,冷暖也渐渐的有些焦虑,锻炼的时间越来越短,每天几乎都在探路,整个山谷似乎就像是一个迷宫,到处可见冷暖做出的标记,3个月了,冷暖在温泉里悲哀的想,难道我就要一个人在幽美秀丽谷中孤老,似乎没有什么不好,但是真不知道自己什么时候能够发疯。
调节,调节,还是再练会瑜伽术,冷暖盘坐在温泉边上,开始冥想,冥想自己在风景秀丽,鸟语香的山谷中(废话,自己本来就在一个幽美的山谷中啊),呼吸着新鲜的空气,渐渐的自己走到郁郁葱葱的森林中,到处是昂扬仓健的老树,冷暖踩着万年堆积的树叶,咯吱咯吱的走动着,身后紧跟着漂亮的小宝,渐渐的她闻到了空气的味道、泥土树叶混杂的清香、微风在耳边浮动,越走越远,渐渐的,她似乎听到了自己的西方,似乎有什么人争斗,朝着争斗的方向一直走去。
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