只有学到了形意拳当中的“意”，然后再通过“意”来牵动“形”，这才是形意拳最理想的状态。

可是想要学习这个“意”相当困难，只有不断地观察这些动物，然后中将自己带入其中，达到一种忘我的状态，但是在“忘我”的时候，还能不失“本我”，这才能算是成功。

“忘我”便是在打形意拳的时候，忘记自己是一个人的事实，将自己化为十二形，追求“形”与“意”的结合。

“本我”则是在“忘我”的同时，不失去自己的理智。

这两点看似是冲突的，实际上却并不冲突，只不过想要同时达到两点实在是太难了。

很多弟子将自己带入到动物之中后便无法走出来，达到了彻底的“忘我”，也就是疯了，他们的行为与思想都不再是一个人，而是一个动物。

当年的李洛门下有八十名天才弟子想要学习这形意拳全部的精髓，李洛也是倾囊相授。

最后的结果就是，这八十名天才弟子疯的疯，傻的傻，最后竟然没剩下一个正常人。

李洛经此一役也是不再收徒，他只是将形意拳的修炼方法留了下来，剩下的也就主要靠个人去感悟。

李洛也是第一个将形意拳练到巅峰的人，第二个，便是武当传奇人物，张三丰。

张三丰在十二形拳的基础上，再一次革新，创造出了“五行拳”。

“五行拳”与“十二形拳”截然不同，但是骨子里却是相通的，想要练成“五行拳”，就必须先练出“十二形拳”。

说来容易，能将形意拳练到巅峰的，自古以来也就只有四个人罢了。

“第三个人，是谁？”听到现在，小师妹也是对形意拳越来越感兴趣了。

“是我的师叔，”王鸿君看了看台上的汪无愠，然后说道：“这也是那个畜生的师父，第四个人你也知道，就是台上的汪无愠。”

“师叔？”小师妹疑惑地说道：“是哪个师叔？”

她来武当也有些时日了，一些师叔也是认识不少，可是印象中没有这一个人。

“他已经死了，被他的弟子汪无愠亲手所杀，”说道这里，王鸿君也是攥起拳头。

“当年师叔怜悯这汪无愠是个可怜之人，因为他的恶是天生的，是从娘胎里带出来的，其实这也怪不得汪无愠什么，”王鸿君接着说道：“当年师叔为人良善，便将汪无愠带在身边，为了保险起见，师叔并没有传授汪无愠功夫。”

汪无愠是天生的恶人，若是再传他功夫，那还了得？

“师叔在的时候，还能勉强维持武当的面子，那时候武当还是一流宗门，全靠师叔一个人撑着里子，”王鸿君又说道：“可是随着师叔的死，一切都变了，武当派居然沦为了二流宗门……”