“放心吧，大哥哥，娜娜不会让你好过的。”

此时，被念力操纵着，漂浮于拉斐尔的身前，小娜姿也终于是收起了自己那恨意满满的明眸，转而柔声对着拉斐尔言道，看上去颇为人畜无害，虽说奶声奶气的声线非常虚弱就是了。

嗯，作为一个集结了大部分负面情绪的第二人格存在，小娜姿可不会让眼前这个即将吸收自己精神力的大哥哥好过，最好临近消失前也要留下他陪自己去地狱永远快乐的玩耍

“Alien，有没有办法屏蔽等会儿的痛楚跟负面情绪？”

闻言，拉斐尔几乎看都不看这个粉雕玉琢的小萝莉一眼，直接便在心底对着Alien问道。

用脚后跟想都知道，这种强行将一股磅礴无比的精神力灌入自己的脑海绝对不是一件快乐的事，哪怕他与娜姿的精神力本质极为接近，但那种发自灵魂深处的痛楚绝对是难以忍受的，更何况小娜姿可不会乖乖的让自己‘炼’。

兔子急了还咬人呢。

虽说拉斐尔的意志力多元宇宙第一（自认），但自从生活品质上来后，他早就没有了小时候吃苦耐劳的优良品质，反而灰常怕痛，也灰常怕死，所以说，危险还是掐死在萌芽好

安全无风险的‘炼铜’不香咩？

“Sir，完全没问题。”

果然，对于拉斐尔的要求Alien也只是沉吟了片刻继而答道，作为一个寄居在拉斐尔灵魂的特殊生命体，短暂屏蔽灵魂与肉窍之间的某种联系还是可以办到的。

不过，它还是给拉斐尔提了个醒：

“但我要提醒您，若是短暂切断与肉窍之间的联系，您到时候所能拥有的超能力强度将大幅下降，预估为精英级，之后沉淀在灵魂中的精神力将需要你经过日久天长的锻炼才能彻底开发出来。”

“没事，道路千万条，安全第一条嘛。”

心中与Alien的交流只在短短一瞬，待得拉斐尔点点头示意准备好了后，他也在大叔的指示下跪坐在榻榻米上眯上双眼，早已背的滚瓜烂熟的金黄秘传中冥想篇亦也在其脑中如同流水般潺潺流过。

随即，确认无误后，拉斐尔也是尽量让自己的心神沉浸下来，开始按照特定的呼吸节奏吐故纳新，伴随着身体的微微起伏，待得九个呼吸变化后，他也终于是将自己负面心绪一扫而空，放开自己的心灵，进入了一种似睡非睡，似醒非醒的特殊状态。

这，便是正式冥想前的前奏——无念篇。

但也仅仅是前奏，想要彻底进入冥想状态，还需要人牵引。

冥想，是一种发掘心灵，认清自我的过程，在金黄道馆的理念中，若是你连自己都无法认知，又谈何掌握你自身那狂躁的精神力。