傅星图正在指导旁边那一组训练，一回头就看到他们几个在扯皮，于是便走过去看了一眼，正好看到敖凌手上那一串血泡，动了动眉毛，就明白了怎么回事。
他冷着脸，不动声色的说道：“抓紧时间，今天的训练计划一个都不能少，必须完成。”
说完他正要转身，思忖片刻又对敖凌说道：“训练结束之后来找我。”
在三位师兄的监督下，敖凌先完成了简单一点的背肌核心耐力练习，然后才开始最后一组，也是最艰难的引体向上训练。
前面他已经完成了四组，每组20个，手臂早已经酸软无力，手心的血泡传来的疼痛却不断刺激着大脑，让他时刻保持清醒。
前几个敖凌还能咬着牙将自己的胸口拉到与单杠水平的位置，越到后来，手臂就越是不听自己的使唤。
齐逸站在一旁，将手里的饼干往上抛了两下：“动作不标准的全都不计数，还有五分钟上午的训练就结束了，你要是完成不了所有计划……”
说着他就作势要撕开饼干的包装袋！
敖凌咬了咬牙，汗水沿着眉骨的位置流进眼里，他眨了眨眼，试图缓解那种刺痛感。收回心神，不再去看旁边的人，注意力全都集中在自己的手臂上。
最后三个、两个、一个……完成！
他从单杠上跳下来，整个上臂肌肉都处于一种僵硬麻木的状态，手开始不自觉的颤动，像是灌了铅一样沉甸甸的往下坠。
掌心里的血泡似乎又大了一点，却还没有磨破，阳光下泛着鲜红透亮的光泽，伴随着疼痛还能感觉到富有节律的搏动感。
敖凌最终也没吃上齐逸手里那袋小饼干，训练结束之后，他马上就被傅星图拎走了。
两个人直接回了宿舍楼，没有去403，而是直奔楼上。
傅星图就住在七楼，整个这一层都是留给教练组值班或者集训时临时居住的宿舍。虽然也像学生宿舍那样是个四人间，但只有傅星图一个人住。
敖凌还是第一次来他们傅指导的房间，一进门就感觉和学生宿舍大不相同，东西很少，收拾得十分整洁，桌子上堆着一摞书，每一本都很厚，题目依旧是敖凌每个字都认识，连起来却看不懂的那种。
除了书本之外，桌子上还有一个运动水杯和大大小小的药瓶，敖凌目力极好，就算是瓶身上极小的字他也能看清楚。
不过看清楚了也没用，那上面有的全是英文，有的他连汉字都不认识！
“过来。”傅星图把人带到阳台，打了盆清水，又拿来干净的毛巾。在尽量不碰到血泡的情况下，小心翼翼的把敖凌两只手用湿毛巾擦干净。
敖凌正抬头在看阳台角落里晾着的衣服，傅星图昨天穿的t恤和短裤，旁边竟然还挂着一条泳裤！
关键是，敖凌来到省队差不多也有一个月了，还从来没见过傅星图下水，他房间里为什么会晾着一条泳裤呢？
他又环顾四周，怎么看这间屋子也不像有第二个人住。
“在市体校也呆了几年，连个引体向上都做不好，平时训练你都在干嘛？”傅星图一边细致的给他擦手，一边还不忘数落他。
这个抱怨式的问题，把敖凌的注意力又拉了回来，可是这个问题他答不上来，只能站在那里，伸着双手任由对方给他处理。
a市体校规模本来就很小，训练强度和省队有天壤之别，再加上游泳队的队员素质参差不齐，教练也管不了那么多。家长打点得好，就多照看着点，家长毫无表示，就当没这个人。
像原主人那种混日子的学生，本就巴不得早点脱离苦海，训练都是在糊弄。现在敖凌来了省队，一下子就上五组、每组20个引体向上这种高强度训练，肯定吃不消。
就算是李思辰这种平时还算比较努力又很自律的孩子，此刻也摊在宿舍里，全身肌肉都在不听使唤的发抖，更别说敖凌这小体格。
手清理干净之后两个人回到屋，傅星图指了指一旁的椅子让敖凌坐下，他自己去柜子那边拎出来一个医药箱。
敖凌手掌上的血泡比起刚才又大了一圈，有两个甚至能够清晰的看到里面的血水随着他手的颤抖而晃动。
傅星图打开医药箱，先用碘伏消毒，然后拿出一支注射器，拆开针头上好。
他拿着注射器在敖凌眼前晃了晃，以为会把孩子吓一跳，哪知道对方竟然一脸淡定的坐在那里，安静的房间里忽然想起了“咕噜咕噜”的声音。
敖凌咧开嘴，冲他理所当然的笑了笑：“我饿了。”
“……”
傅星图拿他真是一点辙都没有，转身去另一边桌上翻出一大袋海苔，扔在他面前的桌子上：“少吃点儿，一会儿还要吃饭。”
少吃点儿是不可能少吃点儿的，关键是海苔这东西他也不经吃啊。傅星图用注射器贴着皮肤刺破血泡，把里面的血水缓慢抽出来，整个过程就像在完成一台小手术，耐心而精细。
敖凌坐在那里就是个无情的干饭机器，香脆的海苔在他的唇齿之间发出清脆的声音，搞得傅星图这个从来不爱吃零食的人都有点馋了。
血泡抽完之后全都干瘪下去，那种撩拨神经的刺痛感瞬间减少了许多，傅星图又在血泡周围涂上一层莫匹罗星软膏，天气太热，就没有给他包扎。
“好了，去吃饭吧。”
傅星图把针头取下来放回包装袋里，又拿纸一层一层裹起来，确定包裹严实不会伤到别人才单独放在一旁，准备一会儿拿出去处理。
抬头一看，敖凌还没走，正恋恋不舍的看着桌上那袋没吃完的海苔，又把头转过来看着他，眼睛都笑成了月牙的形状：“傅指导，吃午饭了，一起吗？”
傅星图顺手抄起那包海苔丢过去：“拿走！”
“谢谢！”
毕竟拿人手短，况且那个人还是自己的教练，敖凌还是等着傅星图一起去了食堂吃饭。
敖凌手上有伤，以防感染导致伤势加重，本来是不适合下水训练，然而比赛在即，运动员也没有那么娇气，傅星图仍然坚持让他参与了训练课。
起水之后又第一时间把他带到了自己宿舍，给他重新消毒、上药，还顺带着让他蹭了一盒酸奶。
中午那袋海苔被敖凌拿回去分给了403和402两个宿舍的队友们，大家在得知了这袋海苔的来历时，对这位平时不显山不露水的小师弟瞬间肃然起敬，纷纷夸赞他真是一条好汉。
可把李思辰这个傅星图头号迷弟给羡慕坏了，想破脑袋也想不明白，就敖凌这样的，究竟是有什么魔力，能让他偶像另眼相看。
敖凌莫名其妙挨了一顿夸，有点摸不着头脑，梁凡一语道破天机：“傅总平时都把我们当牲口一样训，救你在他那儿有特权。”
对于这话，敖凌十分不赞同，自己哪里有什么特权，还不是一样被傅星图当牲口训，每天不管是训练时长，还是训练量或者训练强度都是全队最多的那一个！
因为敖凌长得好看，平时脸上又总是带着点笑意，没事穷开心，无论大家是聊nba还是英超、争论花样游泳和艺术体操的女队员哪个更漂亮，他都一副“你们在说啥，我听不懂”的模样，再加上专业成绩也很一般，因此，大家多半也不怎么把它当回事。
甚至有几个年龄超过“u系列”比赛，正在专心备战全国锦标赛的老队员闲聊的时候，都说傅星图太损了，故意给人家孩子报这么多项目，一来是物尽其用给其他队员陪跑，二来也是为了拿更多团体积分。
敖凌的体能测试仍然是最棘手的问题，整个403宿舍的人每天出早操的时候就陪着他练。
对于陆上训练，敖凌虽然态度消极，但他并不想辜负队友们的期望，师兄们对他很好，都是真心实意想要帮助他，他虽然手心里的血泡还没有完全愈合，但每天都在咬牙坚持，从来没有半句怨言。
从一开始引体向上连十个都做不了，到一周之后能够连续做二十个，手上的血泡痊愈之后留下了一层硬硬的薄茧，握着单杠用力的时候那种血肉在金属上磋磨的痛楚便逐渐减轻，直至完全适应。
傅星图把敖凌的变化和进步都看在眼里，他也常常听到李思辰数落敖凌不思进取，一点也不刻苦。
但傅星图认为这话说得都不对，敖凌比他们之中任何一个人都更能吃苦耐劳。
陆上训练在教练看不到的地方划水，水上训练频繁要求上厕所，这个年纪的孩子脑子一个比一个活泛，总是能找到各种各样的理由偷懒，晚上躺在床上还不停地抱怨训练太苦了，羡慕那些普通学校的文化生。
傅星图是个过来人，这些都是他曾经历过的。
但这么久以来，敖凌一直都是让做什么就做什么，从没说过一个“不”字，顶多用那双水灵灵的大眼睛望着你，也只是想要一口吃的罢了。
可见，这是个多么朴实无华又吃苦耐劳的好孩子。
他冷着脸，不动声色的说道：“抓紧时间，今天的训练计划一个都不能少，必须完成。”
说完他正要转身，思忖片刻又对敖凌说道：“训练结束之后来找我。”
在三位师兄的监督下，敖凌先完成了简单一点的背肌核心耐力练习，然后才开始最后一组，也是最艰难的引体向上训练。
前面他已经完成了四组，每组20个，手臂早已经酸软无力，手心的血泡传来的疼痛却不断刺激着大脑，让他时刻保持清醒。
前几个敖凌还能咬着牙将自己的胸口拉到与单杠水平的位置，越到后来，手臂就越是不听自己的使唤。
齐逸站在一旁，将手里的饼干往上抛了两下：“动作不标准的全都不计数，还有五分钟上午的训练就结束了，你要是完成不了所有计划……”
说着他就作势要撕开饼干的包装袋！
敖凌咬了咬牙，汗水沿着眉骨的位置流进眼里，他眨了眨眼，试图缓解那种刺痛感。收回心神，不再去看旁边的人，注意力全都集中在自己的手臂上。
最后三个、两个、一个……完成！
他从单杠上跳下来，整个上臂肌肉都处于一种僵硬麻木的状态，手开始不自觉的颤动，像是灌了铅一样沉甸甸的往下坠。
掌心里的血泡似乎又大了一点，却还没有磨破，阳光下泛着鲜红透亮的光泽，伴随着疼痛还能感觉到富有节律的搏动感。
敖凌最终也没吃上齐逸手里那袋小饼干，训练结束之后，他马上就被傅星图拎走了。
两个人直接回了宿舍楼，没有去403，而是直奔楼上。
傅星图就住在七楼，整个这一层都是留给教练组值班或者集训时临时居住的宿舍。虽然也像学生宿舍那样是个四人间，但只有傅星图一个人住。
敖凌还是第一次来他们傅指导的房间，一进门就感觉和学生宿舍大不相同，东西很少，收拾得十分整洁，桌子上堆着一摞书，每一本都很厚，题目依旧是敖凌每个字都认识，连起来却看不懂的那种。
除了书本之外，桌子上还有一个运动水杯和大大小小的药瓶，敖凌目力极好，就算是瓶身上极小的字他也能看清楚。
不过看清楚了也没用，那上面有的全是英文，有的他连汉字都不认识！
“过来。”傅星图把人带到阳台，打了盆清水，又拿来干净的毛巾。在尽量不碰到血泡的情况下，小心翼翼的把敖凌两只手用湿毛巾擦干净。
敖凌正抬头在看阳台角落里晾着的衣服，傅星图昨天穿的t恤和短裤，旁边竟然还挂着一条泳裤！
关键是，敖凌来到省队差不多也有一个月了，还从来没见过傅星图下水，他房间里为什么会晾着一条泳裤呢？
他又环顾四周，怎么看这间屋子也不像有第二个人住。
“在市体校也呆了几年，连个引体向上都做不好，平时训练你都在干嘛？”傅星图一边细致的给他擦手，一边还不忘数落他。
这个抱怨式的问题，把敖凌的注意力又拉了回来，可是这个问题他答不上来，只能站在那里，伸着双手任由对方给他处理。
a市体校规模本来就很小，训练强度和省队有天壤之别，再加上游泳队的队员素质参差不齐，教练也管不了那么多。家长打点得好，就多照看着点，家长毫无表示，就当没这个人。
像原主人那种混日子的学生，本就巴不得早点脱离苦海，训练都是在糊弄。现在敖凌来了省队，一下子就上五组、每组20个引体向上这种高强度训练，肯定吃不消。
就算是李思辰这种平时还算比较努力又很自律的孩子，此刻也摊在宿舍里，全身肌肉都在不听使唤的发抖，更别说敖凌这小体格。
手清理干净之后两个人回到屋，傅星图指了指一旁的椅子让敖凌坐下，他自己去柜子那边拎出来一个医药箱。
敖凌手掌上的血泡比起刚才又大了一圈，有两个甚至能够清晰的看到里面的血水随着他手的颤抖而晃动。
傅星图打开医药箱，先用碘伏消毒，然后拿出一支注射器，拆开针头上好。
他拿着注射器在敖凌眼前晃了晃，以为会把孩子吓一跳，哪知道对方竟然一脸淡定的坐在那里，安静的房间里忽然想起了“咕噜咕噜”的声音。
敖凌咧开嘴，冲他理所当然的笑了笑：“我饿了。”
“……”
傅星图拿他真是一点辙都没有，转身去另一边桌上翻出一大袋海苔，扔在他面前的桌子上：“少吃点儿，一会儿还要吃饭。”
少吃点儿是不可能少吃点儿的，关键是海苔这东西他也不经吃啊。傅星图用注射器贴着皮肤刺破血泡，把里面的血水缓慢抽出来，整个过程就像在完成一台小手术，耐心而精细。
敖凌坐在那里就是个无情的干饭机器，香脆的海苔在他的唇齿之间发出清脆的声音，搞得傅星图这个从来不爱吃零食的人都有点馋了。
血泡抽完之后全都干瘪下去，那种撩拨神经的刺痛感瞬间减少了许多，傅星图又在血泡周围涂上一层莫匹罗星软膏，天气太热，就没有给他包扎。
“好了，去吃饭吧。”
傅星图把针头取下来放回包装袋里，又拿纸一层一层裹起来，确定包裹严实不会伤到别人才单独放在一旁，准备一会儿拿出去处理。
抬头一看，敖凌还没走，正恋恋不舍的看着桌上那袋没吃完的海苔，又把头转过来看着他，眼睛都笑成了月牙的形状：“傅指导，吃午饭了，一起吗？”
傅星图顺手抄起那包海苔丢过去：“拿走！”
“谢谢！”
毕竟拿人手短，况且那个人还是自己的教练，敖凌还是等着傅星图一起去了食堂吃饭。
敖凌手上有伤，以防感染导致伤势加重，本来是不适合下水训练，然而比赛在即，运动员也没有那么娇气，傅星图仍然坚持让他参与了训练课。
起水之后又第一时间把他带到了自己宿舍，给他重新消毒、上药，还顺带着让他蹭了一盒酸奶。
中午那袋海苔被敖凌拿回去分给了403和402两个宿舍的队友们，大家在得知了这袋海苔的来历时，对这位平时不显山不露水的小师弟瞬间肃然起敬，纷纷夸赞他真是一条好汉。
可把李思辰这个傅星图头号迷弟给羡慕坏了，想破脑袋也想不明白，就敖凌这样的，究竟是有什么魔力，能让他偶像另眼相看。
敖凌莫名其妙挨了一顿夸，有点摸不着头脑，梁凡一语道破天机：“傅总平时都把我们当牲口一样训，救你在他那儿有特权。”
对于这话，敖凌十分不赞同，自己哪里有什么特权，还不是一样被傅星图当牲口训，每天不管是训练时长，还是训练量或者训练强度都是全队最多的那一个！
因为敖凌长得好看，平时脸上又总是带着点笑意，没事穷开心，无论大家是聊nba还是英超、争论花样游泳和艺术体操的女队员哪个更漂亮，他都一副“你们在说啥，我听不懂”的模样，再加上专业成绩也很一般，因此，大家多半也不怎么把它当回事。
甚至有几个年龄超过“u系列”比赛，正在专心备战全国锦标赛的老队员闲聊的时候，都说傅星图太损了，故意给人家孩子报这么多项目，一来是物尽其用给其他队员陪跑，二来也是为了拿更多团体积分。
敖凌的体能测试仍然是最棘手的问题，整个403宿舍的人每天出早操的时候就陪着他练。
对于陆上训练，敖凌虽然态度消极，但他并不想辜负队友们的期望，师兄们对他很好，都是真心实意想要帮助他，他虽然手心里的血泡还没有完全愈合，但每天都在咬牙坚持，从来没有半句怨言。
从一开始引体向上连十个都做不了，到一周之后能够连续做二十个，手上的血泡痊愈之后留下了一层硬硬的薄茧，握着单杠用力的时候那种血肉在金属上磋磨的痛楚便逐渐减轻，直至完全适应。
傅星图把敖凌的变化和进步都看在眼里，他也常常听到李思辰数落敖凌不思进取，一点也不刻苦。
但傅星图认为这话说得都不对，敖凌比他们之中任何一个人都更能吃苦耐劳。
陆上训练在教练看不到的地方划水，水上训练频繁要求上厕所，这个年纪的孩子脑子一个比一个活泛，总是能找到各种各样的理由偷懒，晚上躺在床上还不停地抱怨训练太苦了，羡慕那些普通学校的文化生。
傅星图是个过来人，这些都是他曾经历过的。
但这么久以来，敖凌一直都是让做什么就做什么，从没说过一个“不”字，顶多用那双水灵灵的大眼睛望着你，也只是想要一口吃的罢了。
可见，这是个多么朴实无华又吃苦耐劳的好孩子。
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