没等着白杨继续往下想，老祖已是开口说道：
“这意味着其他生物也可以跟你们人类修行者一样，可以吞纳紫气进行修炼，而且因为其他地球生物的基数要远大于你们人类，所以整体数量上来说，可修行的生物数量也要远多于你们。
更严峻的是，很多生物不同于你们人类，紫气对它们来说会有着明显的副作用，智力越低，副作用就越大。”
“是什么副作用？”白杨疑惑问道。
“会变得更加狂野残暴，尤其是那些生来就具有领地意识的生物。”
白杨心惊，如果是这样的话，那地球岂不是要变成动物世界了？那人类在这种情况下又该扮演什么样的角色？人类还能站在这世界食物链的顶端吗？
“你的担心是必要的。”老祖自然也是清楚白杨心中想法，继续说道：“不过好在它们的智力也是它们的软肋，所以在这方面你们是占绝对优势的。”
“不过我们最大的优势就是老祖您了，您这么神通广大，一定可以助我们度过难关的不是？”
白杨也是不失时机的拍马说道。
“不。”可是令白杨没想到的是，老祖想也没想，就无比坚决的回绝了他。
“为什么？”白杨有些失了神，老祖不会就这样见死不救吧？
“这上万年来，人类过的太安逸了，已经严重丧失了危机意识，你们有句话叫居安思危，但你们只是停留在口头而已。而且你们完全不知道未来要面对怎样残酷的危机，所以你们还没有准备好，还需要磨练，这也是我引发此次异变的正真目的。”
说到此处，老祖似乎长叹了口气，然后继续道：“我暗中观察和守护了人类文明上万年，你们就犹如我的子嗣一般，谁又舍得自己的孩子受到伤害呢？如果这世间真的太平，我何尝不愿意就这么一直守护下去。”
“所以这恶人，就由我来做吧。而你们，只负责‘长达成人’。”老祖的声音略带慈祥。
“老祖...”白杨感触万分，心中也是有了想法，就算他现在势弱力薄，也一定要尽自己最大一份力来替老祖分担，替人类文明分担。
“好了，你有这份心，那就努力修行吧。”老祖如钟鸣般威严的声音又不失时宜的提醒道。
“当然除了自身的修行，还有一个重要的任务交给你。”
“老祖尽管交代。”
“我既然把冥想之法交给了你，那你就找个合适的机会暗中传授出去吧。不宜太早，先让他们自行发掘和体悟下，会有好处的。还有，修行者中难免也会有不法之徒，如果碰到，有罪者罚之改之，罪重者且无悔改之意的，就除去吧。当然首先你得打得过别人。”
“最后我要说的是，这段时间内我不会再出现，一切靠你们自己，除非人类真的要灭绝了。即使那样，也只能证明你们的无能。希望不要丢了我们人类先祖的脸，也莫要辜负‘人类’两个字。”
“老祖领进门，修行在个人嘛，放心吧老祖，您不在的时候我一定会照顾好全人类的。”白杨也是贫着嘴说道，又生生把原本颇为严肃的气氛带偏了不少。
“好了，走吧。”老祖已然也是习惯了白杨耍嘴皮子的说话方式，话不多说，说出最后一个字的时候声音猛然一震，然后白杨感觉意识一沉，顿时身心皆是清醒了过来。
白杨睁开眼睛，入眼还是一片黑暗，天黑没亮。
下意识的动了动身体，酸痛感还在，只是好像轻微了许多。
四周传来清晰的呼噜声，以及楼底水流奔腾的声音。
自己刚才是做了一场梦吗，而且还如此真实，老祖说教的声音似乎都还在耳边萦而未散。
白杨拿起手机看了看时间，凌晨4点12分，才过了这么短时间，为什么却感觉过了小半日？难道真的只是梦么？
白杨感觉有些怅然若失，糊了把脸试图让自己清醒一些。
“对了，那冥想的心法口诀。”白杨顿时想到，冥想之法还深刻在自己脑海，何不拿出来一试？
旋即白杨掀开被子坐起身来，确认了一下四周无人注意之后，开始按照老祖教的那套动作模仿起来，同时心中默念起冥想之法。
“两脚双盘，舌抵上颚，目双闭，身体端，头顶悬......”
白杨刚做完一遍心法流程，只感觉意识一飘，又来到了那种状态。
而且他还明显的感觉到，身体周围的紫气随着三缓三急的呼吸吐纳方式，被肉眼可见的速度吸入白杨的口鼻，然后顺势而下，小部分紫气脱离了主流附着融合于全身组织，其他则直达腹部丹田，快速的冲入下丹田的黑洞之中，消失不见。
“有效！”白杨心中惊呼，果然是真的。
“多练一会儿，看看还有什么起色。”白杨平复下心中激动，开始一遍遍的修炼起来。
如此约莫过了10多分钟，白杨开始明显感觉到全身肌肉等组织开始震颤，但这种现象仅表现于体内，外面看去并无异常。
这种震颤犹如锻钢炼铁，每一次敲击都能锻去杂质，使其强度和韧性都大上几分。
同时白杨发现下丹田处隐约有充盈的感觉，说明下丹田内部的空间正在不断被填充，但不知到了哪种程度了。
“进去看看。”白杨也不犹豫，意识控制身躯在操练心法的同时，又是沉入了身体，向着下丹田而去。
待白杨再次进入了丹田空间，依旧是那种熟悉的感觉，四周还是没有任何变化。
放眼看向空间的正中心，还是那一颗晶莹的紫色小球，没有明显的变化，唯一不同的是紫气被压缩聚成液滴的速度快了不少，但尽管如此，白杨感觉要聚满这空间也是遥遥无期。
“这修行果然艰难啊。”白杨苦叹一声，不过也是并不气馁，他可是答应了老祖要让他刮目相看的。
如此又过了半个多小时，白杨才收回了意识停止了修炼，缓缓睁开眼睛。见周围众人睡的深沉，白杨也是松了口气，不然被人见到非得认为他魔怔了不可。
“那这暂时还不能在人前修炼啊，真是麻烦。”白杨摇摇头有些无奈，如果他想加快速度，能充分利用碎片时间来修炼那无疑是最好的。
“如果我不把前面动作做到位，只练后面的呼吸吐纳等步骤，不知道管不管用。”白杨心中又冒出了一个大胆的想法，而上次他这样想时，正是他梦回母体时穿越那丹田黑洞，差一点就送了小命。
“老祖既然说了，不会那么容易出问题，那我就先试着一点点的改变好了。”
想到就做，于是白杨在标准动作上先稍稍做了改动，比如，躺着。
没错，这在白杨眼里就是稍稍做了修改，但好在除了躺着，其他的白杨还是照做了，如此白杨便开始了胡乱修改心法的第一次尝试。
“我靠，成了。”片刻过后，当白杨感觉到那紫气也是毫无阻拦的奔入体内，进入周身各处与丹田，与之前并无二样时，心中忍不住的惊喜出声。
紧接着，白杨又进行了多番修改，不论是什么姿势都轮番尝试了一遍，发现只要后面的关键步骤不变，都可以行之有效的修炼。
白杨仔细琢磨，既然如此，那心法前面的动作用意何在？白杨一时也想不明白，不过平时四下无人时，自己还是按部就班的来吧，以免真的出现差错。
而此时地球某处隐秘之地中，老祖差点也是气的喷了口老血，心想这小子倒是真敢尝试。
不过老祖并没有出面阻拦，当初人类文明创出此法时，前半部分完全是为了让修行者变得更加自律，以防他们惰于修炼而定下的，是否真的遵循倒也不会有什么问题。
不过这传承许久的修行之法竟然被这么一个毛头小子胡乱修改了，老祖脸上也是顿感无光，心想着以后再见此子，定要狠狠的教训一番。
“阿嚏！阿嚏！”还在试验各种姿势的白杨冷不丁打了几个喷嚏，心想这增强了体质之后免疫力怎么还这么脆弱。
半晌之后，白杨终于停下修炼的节奏，细细回想着。
“差不多各种体位都试了，基本可以证明这冥想之法与修炼姿势无关，那就好办了。”
“那么接下来看看这修炼成果怎么样。”
想罢，白杨开始仔细感受身体各处的变化，首先是感觉到体内旺盛的精力，仿佛比睡了一宿更来的精神澎湃，而且似乎视觉以及听觉都有了明显的提升，即使现在身处黑暗，尤其还在紫气遮蔽视野的情况下，白杨依然能清晰观察到数十米范围内的东西，敢情现在还拥有了一定的夜视能力。
然后是充盈着全身的力量感，此时给他的感觉甚至可以举起数百斤的重物。如此惊人的改变也是令白杨咋舌，自己也仅仅是修炼了小半宿，就有了如此明显的变化，这不经让白杨对以后的修炼更是充满了期待。
随后白杨将注意力集中在了丹田处，思索半晌，白杨才发现一个重要的问题，似乎老祖并没有教自己如何运用这丹田之力，简单来说，白杨把紫气吸纳炼化存入了丹田，然后该怎么取出来为己所用？
“这又是要让自己来参悟吗？”白杨苦着脸，有些茫然，对他来说这就是瞎子摸象，而且一个不慎，谁知道还能出什么幺蛾子。
白杨尝试用意识去调动丹田空间内的紫气，但却是毫无动静，努力了半天之后，白杨只能放弃，就等之后再慢慢尝试吧。
“好歹我现在这肉身体质也是挺强悍的了，不知道具体施展起来是什么样的效果。”白杨忍不住握了握拳头，感受着身体内隐藏的力量。
而且他也隐隐的感觉到，不仅自己的力量变强了不少，就连这身体的强度以及承受能力也是强上了一些。
“现在我应该是能勉强踏入这修者的行列了吧。”白杨心满意足的痴痴傻笑着。
“这意味着其他生物也可以跟你们人类修行者一样，可以吞纳紫气进行修炼，而且因为其他地球生物的基数要远大于你们人类，所以整体数量上来说，可修行的生物数量也要远多于你们。
更严峻的是，很多生物不同于你们人类，紫气对它们来说会有着明显的副作用，智力越低，副作用就越大。”
“是什么副作用？”白杨疑惑问道。
“会变得更加狂野残暴，尤其是那些生来就具有领地意识的生物。”
白杨心惊，如果是这样的话，那地球岂不是要变成动物世界了？那人类在这种情况下又该扮演什么样的角色？人类还能站在这世界食物链的顶端吗？
“你的担心是必要的。”老祖自然也是清楚白杨心中想法，继续说道：“不过好在它们的智力也是它们的软肋，所以在这方面你们是占绝对优势的。”
“不过我们最大的优势就是老祖您了，您这么神通广大，一定可以助我们度过难关的不是？”
白杨也是不失时机的拍马说道。
“不。”可是令白杨没想到的是，老祖想也没想，就无比坚决的回绝了他。
“为什么？”白杨有些失了神，老祖不会就这样见死不救吧？
“这上万年来，人类过的太安逸了，已经严重丧失了危机意识，你们有句话叫居安思危，但你们只是停留在口头而已。而且你们完全不知道未来要面对怎样残酷的危机，所以你们还没有准备好，还需要磨练，这也是我引发此次异变的正真目的。”
说到此处，老祖似乎长叹了口气，然后继续道：“我暗中观察和守护了人类文明上万年，你们就犹如我的子嗣一般，谁又舍得自己的孩子受到伤害呢？如果这世间真的太平，我何尝不愿意就这么一直守护下去。”
“所以这恶人，就由我来做吧。而你们，只负责‘长达成人’。”老祖的声音略带慈祥。
“老祖...”白杨感触万分，心中也是有了想法，就算他现在势弱力薄，也一定要尽自己最大一份力来替老祖分担，替人类文明分担。
“好了，你有这份心，那就努力修行吧。”老祖如钟鸣般威严的声音又不失时宜的提醒道。
“当然除了自身的修行，还有一个重要的任务交给你。”
“老祖尽管交代。”
“我既然把冥想之法交给了你，那你就找个合适的机会暗中传授出去吧。不宜太早，先让他们自行发掘和体悟下，会有好处的。还有，修行者中难免也会有不法之徒，如果碰到，有罪者罚之改之，罪重者且无悔改之意的，就除去吧。当然首先你得打得过别人。”
“最后我要说的是，这段时间内我不会再出现，一切靠你们自己，除非人类真的要灭绝了。即使那样，也只能证明你们的无能。希望不要丢了我们人类先祖的脸，也莫要辜负‘人类’两个字。”
“老祖领进门，修行在个人嘛，放心吧老祖，您不在的时候我一定会照顾好全人类的。”白杨也是贫着嘴说道，又生生把原本颇为严肃的气氛带偏了不少。
“好了，走吧。”老祖已然也是习惯了白杨耍嘴皮子的说话方式，话不多说，说出最后一个字的时候声音猛然一震，然后白杨感觉意识一沉，顿时身心皆是清醒了过来。
白杨睁开眼睛，入眼还是一片黑暗，天黑没亮。
下意识的动了动身体，酸痛感还在，只是好像轻微了许多。
四周传来清晰的呼噜声，以及楼底水流奔腾的声音。
自己刚才是做了一场梦吗，而且还如此真实，老祖说教的声音似乎都还在耳边萦而未散。
白杨拿起手机看了看时间，凌晨4点12分，才过了这么短时间，为什么却感觉过了小半日？难道真的只是梦么？
白杨感觉有些怅然若失，糊了把脸试图让自己清醒一些。
“对了，那冥想的心法口诀。”白杨顿时想到，冥想之法还深刻在自己脑海，何不拿出来一试？
旋即白杨掀开被子坐起身来，确认了一下四周无人注意之后，开始按照老祖教的那套动作模仿起来，同时心中默念起冥想之法。
“两脚双盘，舌抵上颚，目双闭，身体端，头顶悬......”
白杨刚做完一遍心法流程，只感觉意识一飘，又来到了那种状态。
而且他还明显的感觉到，身体周围的紫气随着三缓三急的呼吸吐纳方式，被肉眼可见的速度吸入白杨的口鼻，然后顺势而下，小部分紫气脱离了主流附着融合于全身组织，其他则直达腹部丹田，快速的冲入下丹田的黑洞之中，消失不见。
“有效！”白杨心中惊呼，果然是真的。
“多练一会儿，看看还有什么起色。”白杨平复下心中激动，开始一遍遍的修炼起来。
如此约莫过了10多分钟，白杨开始明显感觉到全身肌肉等组织开始震颤，但这种现象仅表现于体内，外面看去并无异常。
这种震颤犹如锻钢炼铁，每一次敲击都能锻去杂质，使其强度和韧性都大上几分。
同时白杨发现下丹田处隐约有充盈的感觉，说明下丹田内部的空间正在不断被填充，但不知到了哪种程度了。
“进去看看。”白杨也不犹豫，意识控制身躯在操练心法的同时，又是沉入了身体，向着下丹田而去。
待白杨再次进入了丹田空间，依旧是那种熟悉的感觉，四周还是没有任何变化。
放眼看向空间的正中心，还是那一颗晶莹的紫色小球，没有明显的变化，唯一不同的是紫气被压缩聚成液滴的速度快了不少，但尽管如此，白杨感觉要聚满这空间也是遥遥无期。
“这修行果然艰难啊。”白杨苦叹一声，不过也是并不气馁，他可是答应了老祖要让他刮目相看的。
如此又过了半个多小时，白杨才收回了意识停止了修炼，缓缓睁开眼睛。见周围众人睡的深沉，白杨也是松了口气，不然被人见到非得认为他魔怔了不可。
“那这暂时还不能在人前修炼啊，真是麻烦。”白杨摇摇头有些无奈，如果他想加快速度，能充分利用碎片时间来修炼那无疑是最好的。
“如果我不把前面动作做到位，只练后面的呼吸吐纳等步骤，不知道管不管用。”白杨心中又冒出了一个大胆的想法，而上次他这样想时，正是他梦回母体时穿越那丹田黑洞，差一点就送了小命。
“老祖既然说了，不会那么容易出问题，那我就先试着一点点的改变好了。”
想到就做，于是白杨在标准动作上先稍稍做了改动，比如，躺着。
没错，这在白杨眼里就是稍稍做了修改，但好在除了躺着，其他的白杨还是照做了，如此白杨便开始了胡乱修改心法的第一次尝试。
“我靠，成了。”片刻过后，当白杨感觉到那紫气也是毫无阻拦的奔入体内，进入周身各处与丹田，与之前并无二样时，心中忍不住的惊喜出声。
紧接着，白杨又进行了多番修改，不论是什么姿势都轮番尝试了一遍，发现只要后面的关键步骤不变，都可以行之有效的修炼。
白杨仔细琢磨，既然如此，那心法前面的动作用意何在？白杨一时也想不明白，不过平时四下无人时，自己还是按部就班的来吧，以免真的出现差错。
而此时地球某处隐秘之地中，老祖差点也是气的喷了口老血，心想这小子倒是真敢尝试。
不过老祖并没有出面阻拦，当初人类文明创出此法时，前半部分完全是为了让修行者变得更加自律，以防他们惰于修炼而定下的，是否真的遵循倒也不会有什么问题。
不过这传承许久的修行之法竟然被这么一个毛头小子胡乱修改了，老祖脸上也是顿感无光，心想着以后再见此子，定要狠狠的教训一番。
“阿嚏！阿嚏！”还在试验各种姿势的白杨冷不丁打了几个喷嚏，心想这增强了体质之后免疫力怎么还这么脆弱。
半晌之后，白杨终于停下修炼的节奏，细细回想着。
“差不多各种体位都试了，基本可以证明这冥想之法与修炼姿势无关，那就好办了。”
“那么接下来看看这修炼成果怎么样。”
想罢，白杨开始仔细感受身体各处的变化，首先是感觉到体内旺盛的精力，仿佛比睡了一宿更来的精神澎湃，而且似乎视觉以及听觉都有了明显的提升，即使现在身处黑暗，尤其还在紫气遮蔽视野的情况下，白杨依然能清晰观察到数十米范围内的东西，敢情现在还拥有了一定的夜视能力。
然后是充盈着全身的力量感，此时给他的感觉甚至可以举起数百斤的重物。如此惊人的改变也是令白杨咋舌，自己也仅仅是修炼了小半宿，就有了如此明显的变化，这不经让白杨对以后的修炼更是充满了期待。
随后白杨将注意力集中在了丹田处，思索半晌，白杨才发现一个重要的问题，似乎老祖并没有教自己如何运用这丹田之力，简单来说，白杨把紫气吸纳炼化存入了丹田，然后该怎么取出来为己所用？
“这又是要让自己来参悟吗？”白杨苦着脸，有些茫然，对他来说这就是瞎子摸象，而且一个不慎，谁知道还能出什么幺蛾子。
白杨尝试用意识去调动丹田空间内的紫气，但却是毫无动静，努力了半天之后，白杨只能放弃，就等之后再慢慢尝试吧。
“好歹我现在这肉身体质也是挺强悍的了，不知道具体施展起来是什么样的效果。”白杨忍不住握了握拳头，感受着身体内隐藏的力量。
而且他也隐隐的感觉到，不仅自己的力量变强了不少，就连这身体的强度以及承受能力也是强上了一些。
“现在我应该是能勉强踏入这修者的行列了吧。”白杨心满意足的痴痴傻笑着。