第二个项目是硬拉，这个动作考验全身的力量协调能力，主要是上肢力量，但是下盘也得稳。
徐灿阳上场，告诉协作人员说道：
“加到350kg。”
工作人员一愣，确认了一下说道：
“第一次试拉就要拉350kg？”
徐灿阳点点头，工作人员便不再多问，多加了几块盘子上去。
选手区看到徐灿阳加了那么多重量，都是一脸古怪。
徐灿阳半蹲下去，双手握住杠铃杆，调整呼吸。
陈琦站在场外，看向徐灿阳喊道：
“加油。”
吼！一声低吼，徐灿阳顺利地将杠铃拉离地面，然后慢慢站直了身体。
轰！他将杠铃丢下来，挥舞双手。
陈琦对其点点头。
选手区都一脸古怪，这家伙的硬拉水平怎么提升这么大？不合理啊。
有队友说道：
“他那个师傅就是上肢力量特别强，我还专门看了他师傅陈琦的比赛，腿部力量薄弱，深蹲成绩烂的一匹，但是硬拉和卧推特别强。”
其他人接话说道：
“那也不至于啊，每个人都有自己的天赋部位，这个教练上肢天赋强，总不能把这个天赋教会给徐灿阳吧？”
又有人说道：
“没准这个教练有提升上肢力量的锻炼方法。”
“不可能吧？”
大家各说各话，心里都想着事。
经过第二项的硬拉，徐灿阳将总分拉上来了，暂居第三位。
第三项卧推，到了徐灿阳的强项了。
他一上场，直接让工作人员将重量也加到350kg。
工作人员惊呆了，忍不住问道：
“你确定？350kg？”
徐灿阳锤了一下自己的胸口，说道：
“对，350kg！”
工作人员便把杠铃加到了350kg。
大家远远地瞧见杠铃加那么多，都是一脸的惊疑。
“这家伙...”
陈琦站在场外，还是喊那句，加油！
徐灿阳第一次试推。
成功推起！
陈琦对其满意地点点头。
选手区沸腾了，徐灿阳从前的战队都愣在当场，队长邱辉握着自己的手，脸色五味杂陈。
比赛结束后，徐灿阳去和以前的战队成员告别。
这会他的队友表情都很精彩，祝贺徐灿阳夺冠的表情却不像是为徐灿阳感到开心。
陈琦走过来笑道：
“行了，走吧，好好去吃一顿庆祝一下。”
这时，对面战队中的一个矮个队员直接跑出来，走到陈琦跟前，鞠躬说道：
“陈老师，请求你收下我当徒弟，我也想变强。”
邱辉看到这一幕，气得脸色铁青。
其他队员神色不一，看着徐灿阳都是一脸羡慕，如果不是看邱辉在，这群人可能都要拜陈琦做师傅。
陈琦笑道：
“我暂时不打算收这么多徒弟。”
求陈琦当师傅的矮个队员说道：
“您就徐灿阳一个徒弟，再加我一个也不多啊。”
陈琦笑着问道：
“每年的世界冠军有几个人？”
矮个队员说道：
“一个。”
陈琦笑道：
“那不就结了，我带徐灿阳锻炼，就预定了下年的IPF世界力量举大赛的冠军了，你来晚了。”
说完，陈琦就带着徐灿阳离开了，留下面面相觑的众人。
陈琦和徐灿阳好好地庆祝了一番，陈琦让徐灿阳在西京玩几天，也可以直接回巨石健身房，他在西京还有事。
徐灿阳点头。
两人分开后，陈琦打了秦芷的电话，问了她在哪里。
让陈琦意外的是，秦芷竟然在上表演课。
他开车赶到秦芷说的地方，在课堂外边等着秦芷。
课堂上的学生并不多，只有六个人，表演老师是个老头子，想来是个德高望重的表演大师，也可能是个明星，但是陈琦没认出来到底是谁。
秦芷在课上很认真，一边听老师讲课一边做笔记，偶尔还会露出深思的表情，或者学着几个表情动作，十分投入。
陈琦在外边看到也为秦芷感到高兴，这才是秦芷想要的生活，巨石健身房确实不应该是限制她的圈子。
秦芷上完课后，出来见到陈琦很惊讶。
“陈哥，你怎么来了？你刚才打电话给我我没想到你人在西京。”
陈琦笑道：
“我过来办点事，就顺便来看看你。”
秦芷挽着陈琦的胳膊说道：
“走，我请你吃饭去。”
陈琦感觉胳膊上的柔软碰撞，尴尬说道：
“你现在怎么说也是个公众人物了，注意影响啊。”
秦芷笑道：
“这有什么啦，我跟你说西京的明星遍地走，你就是平时坐地铁上班都能看到好几个。”
陈琦笑道：
“做明星混到了坐地铁，说明这明星做得不怎么样啊。”
秦芷笑道：
“谁知道呢。”
两人说说笑笑，来到外边一家餐馆。
这会，餐馆不少学生模样的人在吃饭，看到这些年轻学生，男的俊美，女的俊俏，秦芷在里边都只是中等水平。
陈琦不禁感叹，到底是艺校，美女帅哥扎堆的地方。
秦芷点完菜，看向陈琦说道：
“陈哥不要嫌这地儿差，下次你来西京的时候提前跟我说，我带你去吃好的，今天我下午还有课，就不方便带你跑远了，而且真正好吃的地方都要排队的。”
陈琦笑道：
“挺好的，对了，你怎么跑来学表演了？怎么？想转行当影星？”
秦芷笑道：
“没有啦，我在魏老师那学舞蹈学得好着呢，只是平时还有很多闲暇时间，我就用来多多地补充自己咯。”
陈琦笑道：
“学表演也挺好的，影星可比跳舞的赚钱多。”
秦芷笑道：
“可不是嘛，都不是一个量级的。”
陈琦端起杯子说道：
“那预祝秦芷小姐未来成为大明星，大影星！”
秦芷嘿嘿一笑，和陈琦碰杯喝水。
两人吃饭的时候，秦芷说道：
“陈哥你今天别走，晚上我带你去吃好吃的，下午你就去转转，西京除了大商场之外，也是有不少旅游景点的。”
陈琦笑着点点头。
下午，秦芷回去上课，陈琦则是到西京的几个名胜转了转。
到了晚上，两人来到一家高档的餐厅吃饭，两人吃了三千多。
结账的时候陈琦吓一跳，他都感觉没吃饱，竟然会吃这么多钱。
秦芷争着要她付钱，陈琦只好作罢。
两人吃过饭，在河边散步消食。
到十点多的时候，陈琦告别秦芷说道：
“你早点回去睡觉吧，你白天那么累。”
秦芷点点头，问道：
“陈哥你晚上怎么住啊？”
陈琦说道：
“我在景泰宾馆那定了间房。”
秦芷说道：
“你不是到陌生地方晚上都睡不着吗？”
陈琦笑道：
“没办法，多适应就好了，总不能去跟你住吧？”
陈琦是开玩笑，秦芷也开起玩笑，一下挽住陈琦的胳膊说道：
“那就来我这住吧，咱哥俩谁跟谁啊。”
陈琦大笑道：
“使不得使不得。”
陈琦一边说一边想抽出胳膊，但秦芷玩心起了，就一直拽着陈琦。
这拉拉扯扯的，陈琦的胳膊把秦芷柔软的胸部揉来揉去。
等两人意识到的时候，气氛尴尬起来。
徐灿阳上场，告诉协作人员说道：
“加到350kg。”
工作人员一愣，确认了一下说道：
“第一次试拉就要拉350kg？”
徐灿阳点点头，工作人员便不再多问，多加了几块盘子上去。
选手区看到徐灿阳加了那么多重量，都是一脸古怪。
徐灿阳半蹲下去，双手握住杠铃杆，调整呼吸。
陈琦站在场外，看向徐灿阳喊道：
“加油。”
吼！一声低吼，徐灿阳顺利地将杠铃拉离地面，然后慢慢站直了身体。
轰！他将杠铃丢下来，挥舞双手。
陈琦对其点点头。
选手区都一脸古怪，这家伙的硬拉水平怎么提升这么大？不合理啊。
有队友说道：
“他那个师傅就是上肢力量特别强，我还专门看了他师傅陈琦的比赛，腿部力量薄弱，深蹲成绩烂的一匹，但是硬拉和卧推特别强。”
其他人接话说道：
“那也不至于啊，每个人都有自己的天赋部位，这个教练上肢天赋强，总不能把这个天赋教会给徐灿阳吧？”
又有人说道：
“没准这个教练有提升上肢力量的锻炼方法。”
“不可能吧？”
大家各说各话，心里都想着事。
经过第二项的硬拉，徐灿阳将总分拉上来了，暂居第三位。
第三项卧推，到了徐灿阳的强项了。
他一上场，直接让工作人员将重量也加到350kg。
工作人员惊呆了，忍不住问道：
“你确定？350kg？”
徐灿阳锤了一下自己的胸口，说道：
“对，350kg！”
工作人员便把杠铃加到了350kg。
大家远远地瞧见杠铃加那么多，都是一脸的惊疑。
“这家伙...”
陈琦站在场外，还是喊那句，加油！
徐灿阳第一次试推。
成功推起！
陈琦对其满意地点点头。
选手区沸腾了，徐灿阳从前的战队都愣在当场，队长邱辉握着自己的手，脸色五味杂陈。
比赛结束后，徐灿阳去和以前的战队成员告别。
这会他的队友表情都很精彩，祝贺徐灿阳夺冠的表情却不像是为徐灿阳感到开心。
陈琦走过来笑道：
“行了，走吧，好好去吃一顿庆祝一下。”
这时，对面战队中的一个矮个队员直接跑出来，走到陈琦跟前，鞠躬说道：
“陈老师，请求你收下我当徒弟，我也想变强。”
邱辉看到这一幕，气得脸色铁青。
其他队员神色不一，看着徐灿阳都是一脸羡慕，如果不是看邱辉在，这群人可能都要拜陈琦做师傅。
陈琦笑道：
“我暂时不打算收这么多徒弟。”
求陈琦当师傅的矮个队员说道：
“您就徐灿阳一个徒弟，再加我一个也不多啊。”
陈琦笑着问道：
“每年的世界冠军有几个人？”
矮个队员说道：
“一个。”
陈琦笑道：
“那不就结了，我带徐灿阳锻炼，就预定了下年的IPF世界力量举大赛的冠军了，你来晚了。”
说完，陈琦就带着徐灿阳离开了，留下面面相觑的众人。
陈琦和徐灿阳好好地庆祝了一番，陈琦让徐灿阳在西京玩几天，也可以直接回巨石健身房，他在西京还有事。
徐灿阳点头。
两人分开后，陈琦打了秦芷的电话，问了她在哪里。
让陈琦意外的是，秦芷竟然在上表演课。
他开车赶到秦芷说的地方，在课堂外边等着秦芷。
课堂上的学生并不多，只有六个人，表演老师是个老头子，想来是个德高望重的表演大师，也可能是个明星，但是陈琦没认出来到底是谁。
秦芷在课上很认真，一边听老师讲课一边做笔记，偶尔还会露出深思的表情，或者学着几个表情动作，十分投入。
陈琦在外边看到也为秦芷感到高兴，这才是秦芷想要的生活，巨石健身房确实不应该是限制她的圈子。
秦芷上完课后，出来见到陈琦很惊讶。
“陈哥，你怎么来了？你刚才打电话给我我没想到你人在西京。”
陈琦笑道：
“我过来办点事，就顺便来看看你。”
秦芷挽着陈琦的胳膊说道：
“走，我请你吃饭去。”
陈琦感觉胳膊上的柔软碰撞，尴尬说道：
“你现在怎么说也是个公众人物了，注意影响啊。”
秦芷笑道：
“这有什么啦，我跟你说西京的明星遍地走，你就是平时坐地铁上班都能看到好几个。”
陈琦笑道：
“做明星混到了坐地铁，说明这明星做得不怎么样啊。”
秦芷笑道：
“谁知道呢。”
两人说说笑笑，来到外边一家餐馆。
这会，餐馆不少学生模样的人在吃饭，看到这些年轻学生，男的俊美，女的俊俏，秦芷在里边都只是中等水平。
陈琦不禁感叹，到底是艺校，美女帅哥扎堆的地方。
秦芷点完菜，看向陈琦说道：
“陈哥不要嫌这地儿差，下次你来西京的时候提前跟我说，我带你去吃好的，今天我下午还有课，就不方便带你跑远了，而且真正好吃的地方都要排队的。”
陈琦笑道：
“挺好的，对了，你怎么跑来学表演了？怎么？想转行当影星？”
秦芷笑道：
“没有啦，我在魏老师那学舞蹈学得好着呢，只是平时还有很多闲暇时间，我就用来多多地补充自己咯。”
陈琦笑道：
“学表演也挺好的，影星可比跳舞的赚钱多。”
秦芷笑道：
“可不是嘛，都不是一个量级的。”
陈琦端起杯子说道：
“那预祝秦芷小姐未来成为大明星，大影星！”
秦芷嘿嘿一笑，和陈琦碰杯喝水。
两人吃饭的时候，秦芷说道：
“陈哥你今天别走，晚上我带你去吃好吃的，下午你就去转转，西京除了大商场之外，也是有不少旅游景点的。”
陈琦笑着点点头。
下午，秦芷回去上课，陈琦则是到西京的几个名胜转了转。
到了晚上，两人来到一家高档的餐厅吃饭，两人吃了三千多。
结账的时候陈琦吓一跳，他都感觉没吃饱，竟然会吃这么多钱。
秦芷争着要她付钱，陈琦只好作罢。
两人吃过饭，在河边散步消食。
到十点多的时候，陈琦告别秦芷说道：
“你早点回去睡觉吧，你白天那么累。”
秦芷点点头，问道：
“陈哥你晚上怎么住啊？”
陈琦说道：
“我在景泰宾馆那定了间房。”
秦芷说道：
“你不是到陌生地方晚上都睡不着吗？”
陈琦笑道：
“没办法，多适应就好了，总不能去跟你住吧？”
陈琦是开玩笑，秦芷也开起玩笑，一下挽住陈琦的胳膊说道：
“那就来我这住吧，咱哥俩谁跟谁啊。”
陈琦大笑道：
“使不得使不得。”
陈琦一边说一边想抽出胳膊，但秦芷玩心起了，就一直拽着陈琦。
这拉拉扯扯的，陈琦的胳膊把秦芷柔软的胸部揉来揉去。
等两人意识到的时候，气氛尴尬起来。
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