回想到一年前的重生，陈枫感慨良多，前世的他可谓是一个不择不扣的失败者，虽然最后关头做了一件很有意义的事，但除此之外他的大部分人生都是充满黑暗的，重生一次的陈枫想过当一个明星，万众瞩目。当一个大富豪，无所不愁。但真正想做的时候，却发现自己无从下手，对这些一无所知又怎能去做呢？
人往往都是自我欺骗，自以为如果有重来一次的机会就一定能成为人生的赢家，发财致富。就比如有人说如果回到十年前，就能成为第二个马云，但事实上呢？你一样成不了他，你有他关于互联网购物的知识吗？你有他创业十年的经验积累吗？就算是如今这个网上购物已经很完善的年代，让你再造一个淘宝商城有几个人能做到。
就算是想回到十年前给他做投资，趁机搭个顺风车，也都很不现实，因为你不知道马云是哪里人？你不知道他现在在哪里创业？你更不知道他会不会接受你的投资？更重要的是你有没有投资的资本。
陈枫就面临着这样的境地，想成为一个明星，自己既不会唱又不会跳，也不会演。想成为一个商人，但自己也没有做过生意。一番思考下来，能做的只有做好自己，就如同脑海中的“规范系统”所说的一样。
没错，重生的陈枫也拥有属于自己的金手指。这个就是“规范系统”，也许陈枫的重生也与它有关。根据陈枫在脑海中所得到的信息，“规范系统”是一个未知的文明所发明的一项科技产物，旨在致力于规范人们的行为，促进宿主的成长进步。每个人都有着自己的缺点和惰性。“规范系统”的作用就相当于一个监督者，当你做错事，或者懒惰的时候，他就会很严厉的对你进行惩罚。每过一段时间它都会你对人生成长的的某一阶段制定一个目标任务，如果你达不到的话，后果吗？嘿嘿。。
经历过多次的陈枫表示再也不愿意体会一次。想想都是噩梦啊！！
第一天，要求陈枫早上要5点钟起床，但是在这个时代，七点能起床的已经算是很早的了，对他来说确实是件很难的事了，不是不想做，实在是做不到啊？但“系统“就是系统，办不到也要让你办到，系统君的威力当然是毋庸置疑的。电击的滋味，挨过的人恐怕是再不想试过了。很多人很难想象电击有多可怕多难受，因为这玩意大家都知道不能碰，很危险，碰过的人很多也都是小电流，但真正试过大电流的没几个人活下来的。在现代很多电视剧中，电击往往是用刑的最后的底线，可想而知其威力有多厉害。
没错，陈枫所享受的待遇正是生物电击，用系统君的说法是每个人身上都有生物电流。系统君只不过是借用宿主本身的生物电来刺激宿主的神经系统，本身对身体是没有多大伤害的，唯一的副作用就是对宿主的体力有所消耗。但那个感觉绝对是够味！系统所出，绝对精品！
一大早上，就听见陈枫“嗷！嗷！！。。。“的惨叫声，从此以后都是早早的就起床了，再没赖过床！
再说第二天，要求陈枫在一周之内练习跑步，一周之后要做到四分中内跑到1000米，我去，对于一个运动困难户来说能跑完1000米都很难说，更别说四分钟内了，我现在还只是个孩子啊！陈枫只能无语泪苍天啊。。。。
但系统就是系统，没有丝毫退让的余地，无论陈枫怎么得咒骂，一点回应也没有。让陈枫是一点办法也没有，只能咬牙，拖着笨拙的身体练习了，第一次，不到500米，就不行了。第二次550米，第三次600米。。。
第二天700米，
第三天900米
第四天1000米，终于在第四天，陈枫达到了1000米的任务标准，但距离目标的完成还有更大的一关，就是时间；就是当年中考体育测试时合格的标准也就3分半呀，对于现在大部分正值壮年的人来说能跑进四分钟内的也不多呀，更别说一个三岁的孩子，就这小胳膊小腿实在是难如登天啊。
没奈何，只能尽力了，第五天，小陈枫练习了五次，也就是一共5000米，但也就堪堪跑到五分还多一点，第六天，跑了7000米，只跑进了五分之内，最后一天，废了力的跑了10000米，身子已经累到不行，直接瘫倒在地上。
但最终还是四分半的成绩，虽然这个成绩对于一个孩子来说是十分令人震撼的，但对于系统来说，“任务失败，请接受惩罚！“
电流瞬间就从身体深处蹿出，巨大的疼痛感从内心深处传来，“啊！！！。。。。。。“撕心裂肺般痛呼从陈枫的嘴里喊出来，只见他蜷缩着身子在地上打滚，全身的青筋迸现在皮肤上，像是钢筋拧在了一起，看着都疼，足足挨了一分钟，
陈枫感觉那一刻时间过得分外漫长，简直是度日如年！一切都结束后，陈枫仍蜷缩在地上，久久才缓和过来。只见他全身湿透，身上的衣服都跟水洗了一样！托着疲惫的身子，连清洗都顾不上了，直接倒在床上昏了过去，直到第二天才被清晨的闹铃刺激醒——电击。
但这次陈枫发现了一个规律，就是清晨的电击没有昨天的恐怖，看来以后的惩罚会越来越重，简直细思极恐啊！陈枫对系统的变态又了解一层。
越了解越气愤，你说人家的系统是多么的给力，多么享受！怎么到我这怎么变成的活受罪呢？还不如没有呢！
哎！接下来的日子就惨喽！一日没达到系统的标准，每天就得接受“规范系统”的电击伺候。
这日子一直简直就是度日如年！就这样整整一个月，陈枫在泪和汗水中度过了这噩梦般的一个月！
但接下来的日子就更不好过了！俯卧撑、仰卧起做，蛙跳，，，，一年中，陈枫简直生活在运动与汗水中，在外人看来，这简直是在自虐！
幸亏爸妈工作忙，没时间仔细看着他，偶尔的几次看见他锻炼都被他糊弄过去了，以为他在玩。不然指定会以为他鬼上身，没办法农村人就信这个！
这一年的锻炼，成果无疑是显著的，小小的身体里隐藏着微不可察的小肌肉，个子比同龄的小朋友高一些。
至于战斗力更不用说，什么拳打南山敬老院，脚踢北海幼儿园，一米以下全部放倒，太平间里一跺脚，“不服的站起来！“没有一个敢喘气的….。
嘎嘎！这些都是小kiss了！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！!
人往往都是自我欺骗，自以为如果有重来一次的机会就一定能成为人生的赢家，发财致富。就比如有人说如果回到十年前，就能成为第二个马云，但事实上呢？你一样成不了他，你有他关于互联网购物的知识吗？你有他创业十年的经验积累吗？就算是如今这个网上购物已经很完善的年代，让你再造一个淘宝商城有几个人能做到。
就算是想回到十年前给他做投资，趁机搭个顺风车，也都很不现实，因为你不知道马云是哪里人？你不知道他现在在哪里创业？你更不知道他会不会接受你的投资？更重要的是你有没有投资的资本。
陈枫就面临着这样的境地，想成为一个明星，自己既不会唱又不会跳，也不会演。想成为一个商人，但自己也没有做过生意。一番思考下来，能做的只有做好自己，就如同脑海中的“规范系统”所说的一样。
没错，重生的陈枫也拥有属于自己的金手指。这个就是“规范系统”，也许陈枫的重生也与它有关。根据陈枫在脑海中所得到的信息，“规范系统”是一个未知的文明所发明的一项科技产物，旨在致力于规范人们的行为，促进宿主的成长进步。每个人都有着自己的缺点和惰性。“规范系统”的作用就相当于一个监督者，当你做错事，或者懒惰的时候，他就会很严厉的对你进行惩罚。每过一段时间它都会你对人生成长的的某一阶段制定一个目标任务，如果你达不到的话，后果吗？嘿嘿。。
经历过多次的陈枫表示再也不愿意体会一次。想想都是噩梦啊！！
第一天，要求陈枫早上要5点钟起床，但是在这个时代，七点能起床的已经算是很早的了，对他来说确实是件很难的事了，不是不想做，实在是做不到啊？但“系统“就是系统，办不到也要让你办到，系统君的威力当然是毋庸置疑的。电击的滋味，挨过的人恐怕是再不想试过了。很多人很难想象电击有多可怕多难受，因为这玩意大家都知道不能碰，很危险，碰过的人很多也都是小电流，但真正试过大电流的没几个人活下来的。在现代很多电视剧中，电击往往是用刑的最后的底线，可想而知其威力有多厉害。
没错，陈枫所享受的待遇正是生物电击，用系统君的说法是每个人身上都有生物电流。系统君只不过是借用宿主本身的生物电来刺激宿主的神经系统，本身对身体是没有多大伤害的，唯一的副作用就是对宿主的体力有所消耗。但那个感觉绝对是够味！系统所出，绝对精品！
一大早上，就听见陈枫“嗷！嗷！！。。。“的惨叫声，从此以后都是早早的就起床了，再没赖过床！
再说第二天，要求陈枫在一周之内练习跑步，一周之后要做到四分中内跑到1000米，我去，对于一个运动困难户来说能跑完1000米都很难说，更别说四分钟内了，我现在还只是个孩子啊！陈枫只能无语泪苍天啊。。。。
但系统就是系统，没有丝毫退让的余地，无论陈枫怎么得咒骂，一点回应也没有。让陈枫是一点办法也没有，只能咬牙，拖着笨拙的身体练习了，第一次，不到500米，就不行了。第二次550米，第三次600米。。。
第二天700米，
第三天900米
第四天1000米，终于在第四天，陈枫达到了1000米的任务标准，但距离目标的完成还有更大的一关，就是时间；就是当年中考体育测试时合格的标准也就3分半呀，对于现在大部分正值壮年的人来说能跑进四分钟内的也不多呀，更别说一个三岁的孩子，就这小胳膊小腿实在是难如登天啊。
没奈何，只能尽力了，第五天，小陈枫练习了五次，也就是一共5000米，但也就堪堪跑到五分还多一点，第六天，跑了7000米，只跑进了五分之内，最后一天，废了力的跑了10000米，身子已经累到不行，直接瘫倒在地上。
但最终还是四分半的成绩，虽然这个成绩对于一个孩子来说是十分令人震撼的，但对于系统来说，“任务失败，请接受惩罚！“
电流瞬间就从身体深处蹿出，巨大的疼痛感从内心深处传来，“啊！！！。。。。。。“撕心裂肺般痛呼从陈枫的嘴里喊出来，只见他蜷缩着身子在地上打滚，全身的青筋迸现在皮肤上，像是钢筋拧在了一起，看着都疼，足足挨了一分钟，
陈枫感觉那一刻时间过得分外漫长，简直是度日如年！一切都结束后，陈枫仍蜷缩在地上，久久才缓和过来。只见他全身湿透，身上的衣服都跟水洗了一样！托着疲惫的身子，连清洗都顾不上了，直接倒在床上昏了过去，直到第二天才被清晨的闹铃刺激醒——电击。
但这次陈枫发现了一个规律，就是清晨的电击没有昨天的恐怖，看来以后的惩罚会越来越重，简直细思极恐啊！陈枫对系统的变态又了解一层。
越了解越气愤，你说人家的系统是多么的给力，多么享受！怎么到我这怎么变成的活受罪呢？还不如没有呢！
哎！接下来的日子就惨喽！一日没达到系统的标准，每天就得接受“规范系统”的电击伺候。
这日子一直简直就是度日如年！就这样整整一个月，陈枫在泪和汗水中度过了这噩梦般的一个月！
但接下来的日子就更不好过了！俯卧撑、仰卧起做，蛙跳，，，，一年中，陈枫简直生活在运动与汗水中，在外人看来，这简直是在自虐！
幸亏爸妈工作忙，没时间仔细看着他，偶尔的几次看见他锻炼都被他糊弄过去了，以为他在玩。不然指定会以为他鬼上身，没办法农村人就信这个！
这一年的锻炼，成果无疑是显著的，小小的身体里隐藏着微不可察的小肌肉，个子比同龄的小朋友高一些。
至于战斗力更不用说，什么拳打南山敬老院，脚踢北海幼儿园，一米以下全部放倒，太平间里一跺脚，“不服的站起来！“没有一个敢喘气的….。
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