等级划分:
1.明劲:锻炼全身力量,然后使其集中,一拳激打出去,空气炸响,威势惊人,也就是所谓的“千金难买一声响”,此为明劲之境。
2.暗劲:再进一步,锻炼心力与皮毛,把背脊尾椎的重心调整到位,使全身筋骨外膜贯通,勃发暗劲,这就所谓的“贯通任督二脉”,一条大脊椎上的主经络,就是任督二脉,体内的因为运动而产生的元气,通过毛孔,化作暗劲击出。
3.化劲:然后再进一步,贯通全身,调理内脏,认清楚,掌握好身体的内外的每一个器官,然后加以锻炼,这样最终使全身上下,力达牙齿,舌头,指甲,毛发这四梢,暗劲遍布全身,到一羽不能加,蝇虫不能落的境界,是为化劲,练武的人到了这个境界,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈,只要保养得法,活过一百三四十岁并不成问题。
4.丹劲:再一进一步,就是化劲的中层功夫,内敛金丹,处处成圆。抱丹坐胯,使全身的精气神,血髓浆都浓缩一点,就如鸿蒙初开,演化出大千世界的那一个小点,这层功夫说得这么玄妙,其实也就是浓缩全身的劲头儿,都集中在丹田,然后砰然爆发,敛得越近,爆发力越强,一旦抱丹成功,那么边可以达到以意念控制气血的境界,体能打破人体极限。
5.罡劲:劲力高度集中,可以透体凌空外击,但是也只有一寸的距离,到了这一步,周身劲力勃发,可以撕扯空气气流,化作罡气,力量之强,堪称举世罕见。
6.打破虚空,见神不坏:踏入这个境界,人便能够完美入围的掌控自己的身体,对自己的身体完全了若指掌,什么神,丹经中的“神”,拳法中的“神”绝对不是天上那些虚无缥缈的玉皇大帝,太上老君之类的,而是身体之中的许许多多敏感细微的穴位,这些穴位敏感点主宰着人身体的运行,就好像掌管天地万物的神灵,打破虚空,可以见神。也就是人的修炼敏感程度,到了最高境界洞悉入微,能清晰的感觉到自己身体每一个细微的穴位敏感,清楚的知道这些穴位有什么功用,在身体内发挥着什么作用,正如佛教之中,修炼到最高境界,到西方极乐世界,十万亿佛国,见恒河流沙数佛陀一样,佛教中的极乐世界,亿万佛陀,和“神”一样,都是主宰自己身体的神灵,极乐世界不在西方,而是自己的身体。
1.明劲:锻炼全身力量,然后使其集中,一拳激打出去,空气炸响,威势惊人,也就是所谓的“千金难买一声响”,此为明劲之境。
2.暗劲:再进一步,锻炼心力与皮毛,把背脊尾椎的重心调整到位,使全身筋骨外膜贯通,勃发暗劲,这就所谓的“贯通任督二脉”,一条大脊椎上的主经络,就是任督二脉,体内的因为运动而产生的元气,通过毛孔,化作暗劲击出。
3.化劲:然后再进一步,贯通全身,调理内脏,认清楚,掌握好身体的内外的每一个器官,然后加以锻炼,这样最终使全身上下,力达牙齿,舌头,指甲,毛发这四梢,暗劲遍布全身,到一羽不能加,蝇虫不能落的境界,是为化劲,练武的人到了这个境界,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈,只要保养得法,活过一百三四十岁并不成问题。
4.丹劲:再一进一步,就是化劲的中层功夫,内敛金丹,处处成圆。抱丹坐胯,使全身的精气神,血髓浆都浓缩一点,就如鸿蒙初开,演化出大千世界的那一个小点,这层功夫说得这么玄妙,其实也就是浓缩全身的劲头儿,都集中在丹田,然后砰然爆发,敛得越近,爆发力越强,一旦抱丹成功,那么边可以达到以意念控制气血的境界,体能打破人体极限。
5.罡劲:劲力高度集中,可以透体凌空外击,但是也只有一寸的距离,到了这一步,周身劲力勃发,可以撕扯空气气流,化作罡气,力量之强,堪称举世罕见。
6.打破虚空,见神不坏:踏入这个境界,人便能够完美入围的掌控自己的身体,对自己的身体完全了若指掌,什么神,丹经中的“神”,拳法中的“神”绝对不是天上那些虚无缥缈的玉皇大帝,太上老君之类的,而是身体之中的许许多多敏感细微的穴位,这些穴位敏感点主宰着人身体的运行,就好像掌管天地万物的神灵,打破虚空,可以见神。也就是人的修炼敏感程度,到了最高境界洞悉入微,能清晰的感觉到自己身体每一个细微的穴位敏感,清楚的知道这些穴位有什么功用,在身体内发挥着什么作用,正如佛教之中,修炼到最高境界,到西方极乐世界,十万亿佛国,见恒河流沙数佛陀一样,佛教中的极乐世界,亿万佛陀,和“神”一样,都是主宰自己身体的神灵,极乐世界不在西方,而是自己的身体。
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