“元，一切之始！”
“气，万物化生！”
顾符师虚空一抓，然后陡然放开，“这方天地存在，自然就有元气源源不绝。”
一只白皙的手同样虚空一抓，然而陆长青却什么也没感受到。
看他这番动作，顾符师不由微微一笑，“境界不到，是感知不了元气存在的。”
“那你老？”
“我只是打个比方，源源不绝，也对应无所不在，这就是元气的奥秘之一。”
顾符师轻笑，苍老的脸，慈祥无比。
见陆长青愕然模样，他摇头笑道：“以我衰老的炼体境九层，又怎么可能感应到元气存在。等你到了合意境，就可以纳天地元气为己用了。”
陆长青皱眉，“难道不到合意境，武者就不能利用天地元气吗？”
“你着相了，长青。”
“呃......”这突然一句佛家用语，让陆长青呆住。
顾符师解释道：“我刚才怎么说的？元气乃万物化生的根本。那你吃的、喝的，甚至你穿的用的，本身就是元气的实体表现。换言之，武者炼体，需要消耗大量食物，这本身就是一种相对粗劣的元气利用方式。”
“我这么说，你懂了吗？”
仿佛醍醐灌顶，陆长青心中顿时清明。
地球上就一直有道家学说，讲炼精化气。
本质上也是通过大量食物进补，让**变得强健，然后从**中炼化所谓的“气”。
且不管地球的道家学说对错于否，本质上，它也是承认所谓的气源自获取的食物。
若是这样一来，也就能解释，为何随着自己实力增长，胃口也越来越好，每一顿吃的量，几乎是常人数倍。
“多谢顾老解惑！”
对于陆长青诚心道谢，顾符师捋了捋自己的胡须，莫名有种满足感。
“不过......”陆长青陡然又问，“既然吃东西，是粗劣的元气吸取方式。那么对于低阶武者而言，有没有相对精细一点的方式？”
顾符师手抓在胡子上，整个人都僵了僵。
半晌他才幽幽说道：“你呀，竟搞些古怪问题。要知道这些没什么用的知识，我在安阳村待了那么多年，也未曾有一个武者问过我。”
陆长青脸上噙着淡淡的笑，一副诚心求问的模样。
......
“大娘，卫所的饭菜，都是你们负责的吗？”
谢春花拿着打菜的锅勺，一下扬了起来。
“青娃子，你叫谁大娘啊！按辈分算，我是你侄女！”
陆长青笑盈盈的脸瞬间变得像刚才顾符师那样，僵硬无比。
一个三十多岁的妇女，是自己侄女。
“都说你变聪明了，我看你还是笨笨的嘛！”谢春花爽朗一笑，把锅勺丢在案板上，“行了，叫我春花姐吧！”
安阳村也是从小村子一点点发展起来的，范围就那么大，内部通婚也实属正常。
这么多年下来，很多辈分都乱了。
陆长青依言叫道：“春花姐！”
谢春花擦了擦手上的水，狐疑的看着他：“你打听饭菜干嘛？听说你加入了村卫队，你是嫌我们做的饭菜不好吃？”
“不不不，怎么会！”陆长青连忙摇手，“是这样的。我这不是要习武吗，饭菜消耗有点大。所以啊，我想请你们做饭菜的时候，能不能多做点，然后派人单独送到我家去。放门口就行！”
“饭菜消耗大？”谢春花挠了挠头，“那么多不够你吃啊？”
卫所饭菜，都是按照普通人三倍做的，一些诸如典雄这种炼体八层的武者，还会有特殊的肉食提供。
陆长青一个刚刚习武的，怎么算都是够的。
不过在陆长青拿出的一锭银子面前，谢春花什么也不问了。
“早中晚，一日三餐，保质保量！”
听到谢春花的保证，陆长青笑着告别。
外卖既然搞定了，自己就不用做饭。
接下来的时间，便可以专心习武。
从顾符师那里，了解到了武学常识，官府规矩，他同样也了解了各种怪异的强大。
区区一群嗜血鼠加一具虚灵甲，就能让安阳村死伤惨重，更别提野外数量更多的强大怪异。
如果不小心有一个凶级怪异来到安阳村，那么村子可能连向化龙镇求救的机会都没有。
当然，可能求救了也没用，因为化龙镇自己都对付不了凶级怪异。
也正是如此，陆长青原本还有点悠闲的心思，一下子就淡了下来。
取而代之的，是求生的**，是变强的急迫！
......
低阶武者想要有效吸纳元气，食补是最简单也最粗劣的方式。
除了食补，另外还有药补。
将一些上年份的药草，熬制成药汤吞喝亦或者药水沐浴，都能起到更有效的利用。
然而这一条路，在安阳村几乎无法做到。
因为这需要极其庞大的药草资源，唯有大城市的某些传承家族，才能做到这一点。
即便安阳村运气好搞到了一些药草，在没有配方的情况下，也只能拿出去卖掉，换取银钱。
另外，除了药补和食补，还有一种方法，也可以让低阶武者可以吸收元气。
扩大周遭元气浓度，身体下意识的被动吸收。
这一点，与苍蓝星的利用雾能催化装置，构建幽能修行室，原理近乎一模一样。
不过在这个世界，想要做到这一点，需要聚元阵！
安阳村就有这么一座聚元阵，可惜只有顾老一个人能享受。
那是官方用诸多聚元符搭建的符阵，用以确保符师的日常修行，以及让诸多符纸在储存中，不失去效果。
没有人敢偷用聚元阵，也没有哪个符师愿意让出聚元阵。
最多最多，把卫所建立在聚元阵所在木屋的旁边，被动享受一下聚元阵溢散的些许元气。
这些都是顾符师告诉陆长青的，于顾老而言，说了也白说。
因为陆长青，压根没法利用药补、聚元阵。
但是对陆长青来讲，他却有另辟蹊径的法门。
“我体内的幽能种子，也能吸收天地间溢散的元气！”
陆长青摸着小腹下丹田所在，隐隐有些庆幸。
如果是原来那具身体，即便他吸收了，那这些元气也只能储存在丹田里面，在没找到能量有效利用方法的时候，简直就是定时炸弹。
但是这具刚刚才踏上修炼之途的身体，却完全不一样。
稍稍吸收了一丁点元气，就会被锻炼后，急需能量补充的**，给蛮横吸收。
这是身体的本能！
就像人饿了，会下意识消耗体内储存的脂肪一样。
在这个世界，锻炼后疲累的**，更喜欢优先吸收丹田里面那些元气。
双手摆开架势，陆长青深吸一口气，开始今天的修炼，心中有着一份巨大的期待。
“我这也算随身携带一座聚元阵了！”
“气，万物化生！”
顾符师虚空一抓，然后陡然放开，“这方天地存在，自然就有元气源源不绝。”
一只白皙的手同样虚空一抓，然而陆长青却什么也没感受到。
看他这番动作，顾符师不由微微一笑，“境界不到，是感知不了元气存在的。”
“那你老？”
“我只是打个比方，源源不绝，也对应无所不在，这就是元气的奥秘之一。”
顾符师轻笑，苍老的脸，慈祥无比。
见陆长青愕然模样，他摇头笑道：“以我衰老的炼体境九层，又怎么可能感应到元气存在。等你到了合意境，就可以纳天地元气为己用了。”
陆长青皱眉，“难道不到合意境，武者就不能利用天地元气吗？”
“你着相了，长青。”
“呃......”这突然一句佛家用语，让陆长青呆住。
顾符师解释道：“我刚才怎么说的？元气乃万物化生的根本。那你吃的、喝的，甚至你穿的用的，本身就是元气的实体表现。换言之，武者炼体，需要消耗大量食物，这本身就是一种相对粗劣的元气利用方式。”
“我这么说，你懂了吗？”
仿佛醍醐灌顶，陆长青心中顿时清明。
地球上就一直有道家学说，讲炼精化气。
本质上也是通过大量食物进补，让**变得强健，然后从**中炼化所谓的“气”。
且不管地球的道家学说对错于否，本质上，它也是承认所谓的气源自获取的食物。
若是这样一来，也就能解释，为何随着自己实力增长，胃口也越来越好，每一顿吃的量，几乎是常人数倍。
“多谢顾老解惑！”
对于陆长青诚心道谢，顾符师捋了捋自己的胡须，莫名有种满足感。
“不过......”陆长青陡然又问，“既然吃东西，是粗劣的元气吸取方式。那么对于低阶武者而言，有没有相对精细一点的方式？”
顾符师手抓在胡子上，整个人都僵了僵。
半晌他才幽幽说道：“你呀，竟搞些古怪问题。要知道这些没什么用的知识，我在安阳村待了那么多年，也未曾有一个武者问过我。”
陆长青脸上噙着淡淡的笑，一副诚心求问的模样。
......
“大娘，卫所的饭菜，都是你们负责的吗？”
谢春花拿着打菜的锅勺，一下扬了起来。
“青娃子，你叫谁大娘啊！按辈分算，我是你侄女！”
陆长青笑盈盈的脸瞬间变得像刚才顾符师那样，僵硬无比。
一个三十多岁的妇女，是自己侄女。
“都说你变聪明了，我看你还是笨笨的嘛！”谢春花爽朗一笑，把锅勺丢在案板上，“行了，叫我春花姐吧！”
安阳村也是从小村子一点点发展起来的，范围就那么大，内部通婚也实属正常。
这么多年下来，很多辈分都乱了。
陆长青依言叫道：“春花姐！”
谢春花擦了擦手上的水，狐疑的看着他：“你打听饭菜干嘛？听说你加入了村卫队，你是嫌我们做的饭菜不好吃？”
“不不不，怎么会！”陆长青连忙摇手，“是这样的。我这不是要习武吗，饭菜消耗有点大。所以啊，我想请你们做饭菜的时候，能不能多做点，然后派人单独送到我家去。放门口就行！”
“饭菜消耗大？”谢春花挠了挠头，“那么多不够你吃啊？”
卫所饭菜，都是按照普通人三倍做的，一些诸如典雄这种炼体八层的武者，还会有特殊的肉食提供。
陆长青一个刚刚习武的，怎么算都是够的。
不过在陆长青拿出的一锭银子面前，谢春花什么也不问了。
“早中晚，一日三餐，保质保量！”
听到谢春花的保证，陆长青笑着告别。
外卖既然搞定了，自己就不用做饭。
接下来的时间，便可以专心习武。
从顾符师那里，了解到了武学常识，官府规矩，他同样也了解了各种怪异的强大。
区区一群嗜血鼠加一具虚灵甲，就能让安阳村死伤惨重，更别提野外数量更多的强大怪异。
如果不小心有一个凶级怪异来到安阳村，那么村子可能连向化龙镇求救的机会都没有。
当然，可能求救了也没用，因为化龙镇自己都对付不了凶级怪异。
也正是如此，陆长青原本还有点悠闲的心思，一下子就淡了下来。
取而代之的，是求生的**，是变强的急迫！
......
低阶武者想要有效吸纳元气，食补是最简单也最粗劣的方式。
除了食补，另外还有药补。
将一些上年份的药草，熬制成药汤吞喝亦或者药水沐浴，都能起到更有效的利用。
然而这一条路，在安阳村几乎无法做到。
因为这需要极其庞大的药草资源，唯有大城市的某些传承家族，才能做到这一点。
即便安阳村运气好搞到了一些药草，在没有配方的情况下，也只能拿出去卖掉，换取银钱。
另外，除了药补和食补，还有一种方法，也可以让低阶武者可以吸收元气。
扩大周遭元气浓度，身体下意识的被动吸收。
这一点，与苍蓝星的利用雾能催化装置，构建幽能修行室，原理近乎一模一样。
不过在这个世界，想要做到这一点，需要聚元阵！
安阳村就有这么一座聚元阵，可惜只有顾老一个人能享受。
那是官方用诸多聚元符搭建的符阵，用以确保符师的日常修行，以及让诸多符纸在储存中，不失去效果。
没有人敢偷用聚元阵，也没有哪个符师愿意让出聚元阵。
最多最多，把卫所建立在聚元阵所在木屋的旁边，被动享受一下聚元阵溢散的些许元气。
这些都是顾符师告诉陆长青的，于顾老而言，说了也白说。
因为陆长青，压根没法利用药补、聚元阵。
但是对陆长青来讲，他却有另辟蹊径的法门。
“我体内的幽能种子，也能吸收天地间溢散的元气！”
陆长青摸着小腹下丹田所在，隐隐有些庆幸。
如果是原来那具身体，即便他吸收了，那这些元气也只能储存在丹田里面，在没找到能量有效利用方法的时候，简直就是定时炸弹。
但是这具刚刚才踏上修炼之途的身体，却完全不一样。
稍稍吸收了一丁点元气，就会被锻炼后，急需能量补充的**，给蛮横吸收。
这是身体的本能！
就像人饿了，会下意识消耗体内储存的脂肪一样。
在这个世界，锻炼后疲累的**，更喜欢优先吸收丹田里面那些元气。
双手摆开架势，陆长青深吸一口气，开始今天的修炼，心中有着一份巨大的期待。
“我这也算随身携带一座聚元阵了！”