岳灵珊初来乍到，还是信息收集时期，便问道：“那爹爹和娘可大周天圆满了吗？还有大师兄，是哪个阶段！”
岳不群道：“为父与你娘，气行大周天，却未完全通达，故而不圆满，算是江湖一流！至于冲儿……你自己告诉珊儿吧！”
这后半句，却已经是转头对令狐冲说，岳灵珊跟着看过去。qiuyelou
令狐冲惭愧道：“弟子修习内功近十年，才通了十一条正经，小周天都还未圆满！”
岳灵珊哦了声，就没多关注，又道：“既然爹爹和娘的大周天已是一流，那大周天圆满岂不是超一流了？”
岳不群点头：“正是如此！”
岳灵珊道：“这大周天圆满比爹娘还要厉害……世上定是没有这样的人的！”像极了认定父亲天下第一，不肯相信还有人更厉害的小姑娘！只是装得他自己都有些受不了了……感觉现在自己这个德行，真心符合绿茶婊的定位！
岳不群倒很受用，又能哪个父亲被女儿崇拜不觉得高兴？只是他也非是会在女儿面前刻意高抬表现自己之人，坦然道：“需知人外有人，天外有天，这个倒是有的！如少林的方证大师，武当的冲虚道长，恐怕就是这种已至周天圆满，武功大成的人物！在这等人物面前，就算为父勤修数十年的紫霞功力，恐也接不下几招！”
岳灵珊一脸失望道：“比爹爹还厉害……那，那他们岂不是天下无敌了？”
“修行无止境，就算是那个一年前谋……总之这无敌二字，切不可妄言！”岳不群摇头道，但似有深深忌惮，话半而止，不多明言！
岳灵珊想到的却是他言下未尽之意多半是指东方不败，若是如此，按这话说下去，岂不是说他认为东方不败也不是无敌？那这便宜老子是何来自信生出这种想法的？莫非……他知道后山那位的存在，故认为东方不败再强也不是无敌？
……
接下来老岳又说了许多武学上的知识，或江湖上的人、事，才传了岳灵珊一门心法。qiuyelou挺恶俗的名字，叫《华山养气术》，是华山派的基础气功，据说是自镇派绝学《紫霞神功》上推演而生的气功，练至圆满，再修炼紫霞神功便可事半功倍。
华山九功紫霞第一，紫霞神功为华山镇派绝学，除掌门与确定的掌门候选，余者皆不可修炼，唯有将这《华山养气术》练至圆满之人可例外，可惜自华山创派以来，还没听说过谁能做到，多半是大成之后，就难以为继，再无寸进，不得不转修华山九功余下武功了！
华山基础气功不少，这门养气术实称得上冒尖的几门之一，其他弟子，包括令狐冲都不曾修炼，而这回岳不群独传下这门气功，希望女儿将来继承衣钵，接下掌门大位可能倒不大，料来是希望岳灵珊有朝一日能练至圆满，获得习练紫霞神功资格以精进自身，他纵为掌门，也不好逾越祖宗规矩，便如此迂回，称得上用心良苦了！
这时的岳掌门，毕竟还不是往后那个暴露之后干脆不择手段的伪君子！
岳灵珊得了传授，便亟不可待的告别老岳和令狐冲，回屋习练，武功可是未来的立身之本，幸福之源，她还要去打下一大片后宫，自然是希望尽早有所成的！
修炼武功，关键在于从无到有聚合出第一缕气，基础气功的作用之一，便在于此。
而如何气生力聚，其实在于冥想，刨除杂念，心思空灵，只要有一刹那的虚空入定，便能催生内力。
只是这点无论大人小孩都很难做到，大人是见多了事，念头杂乱，心思不纯，小孩虽然心纯，却难免好动，本性如此，又如何能入得了定？
岳不群传功时说过，入定虽难，但练功之际，身体如果做出一些姿势并保持的话，将有助于入定聚气，最常见也是最简单的一种，即五心朝天！
这点说来简单，做起来着实不易！
还是凌山的那一世，曾有无聊之时试过，头顶，两手，单足四心朝天是极致，始终有一只脚是被压着，如何也摆不出来的，幸赖这一世还是女童，年纪小身体柔韧，试了几下，倒是做出来！
只是心静入定这一关，就确如岳不群所说的，难了！
《华山养气术》上所记的入定姿势除了五心朝天，还有三种，岳灵珊咬着牙一一试过，自然是无所得的。
本就如此。
观华山一派，贵为五岳剑派之一，而且最重气功修炼，令狐冲六岁时开始修习，但八岁才练出气来，跨度足足两年，掌门夫人宁中则，据老岳所说，也是花了一年多才至气生，而岳不群自己则是花了十一个月才做到，他二人收的其余七个入室弟子，带艺投师的劳德诺除外，另六人上山最长有四年，最短两年，至今无一人能入流，可见这一关之难。
又哪有人能第一天修炼，就虚空入定生出内力来的？那简直不是天才，而是妖孽，妄想了！
又一连两天，除了吃饭如厕，岳灵珊都呆在房中，大门不出二门不迈，仿佛着了魔，宁女侠无奈之下，强行将她赶了出来，让令狐冲带着她去玩。
人都说兴之所至，三分钟热度，她这废寝忘食也将近三天却无所得，自然是早就腻歪了，若不是早早给自己定了人生目标心有执念，早坚持不住，这回干脆趁着机会在山上放松放松！
想她前生二十余年，还从未到过华山，倒是要好好瞧一瞧这一向为世人所称道的西岳风光！
叫上另外几个师兄师姐在山上逛了一圈，饱览山光，回来后她决定改变连日来的迫切心态。往后的时间里，就是顺其自然，不再埋头苦练，该吃喝的吃喝，该玩耍的玩耍，只在晚饭后到入睡前的那一个时辰打坐练气！
或许是练武天赋真的极高，或许是穿越来的附带福利延后出现，半年后的某天晚上，她习惯性地盘膝打坐，不觉间，陷入了那种无思无感，天地寂寞，世间一切皆虚空的玄妙状态！
一夜如是。
岳不群道：“为父与你娘，气行大周天，却未完全通达，故而不圆满，算是江湖一流！至于冲儿……你自己告诉珊儿吧！”
这后半句，却已经是转头对令狐冲说，岳灵珊跟着看过去。qiuyelou
令狐冲惭愧道：“弟子修习内功近十年，才通了十一条正经，小周天都还未圆满！”
岳灵珊哦了声，就没多关注，又道：“既然爹爹和娘的大周天已是一流，那大周天圆满岂不是超一流了？”
岳不群点头：“正是如此！”
岳灵珊道：“这大周天圆满比爹娘还要厉害……世上定是没有这样的人的！”像极了认定父亲天下第一，不肯相信还有人更厉害的小姑娘！只是装得他自己都有些受不了了……感觉现在自己这个德行，真心符合绿茶婊的定位！
岳不群倒很受用，又能哪个父亲被女儿崇拜不觉得高兴？只是他也非是会在女儿面前刻意高抬表现自己之人，坦然道：“需知人外有人，天外有天，这个倒是有的！如少林的方证大师，武当的冲虚道长，恐怕就是这种已至周天圆满，武功大成的人物！在这等人物面前，就算为父勤修数十年的紫霞功力，恐也接不下几招！”
岳灵珊一脸失望道：“比爹爹还厉害……那，那他们岂不是天下无敌了？”
“修行无止境，就算是那个一年前谋……总之这无敌二字，切不可妄言！”岳不群摇头道，但似有深深忌惮，话半而止，不多明言！
岳灵珊想到的却是他言下未尽之意多半是指东方不败，若是如此，按这话说下去，岂不是说他认为东方不败也不是无敌？那这便宜老子是何来自信生出这种想法的？莫非……他知道后山那位的存在，故认为东方不败再强也不是无敌？
……
接下来老岳又说了许多武学上的知识，或江湖上的人、事，才传了岳灵珊一门心法。qiuyelou挺恶俗的名字，叫《华山养气术》，是华山派的基础气功，据说是自镇派绝学《紫霞神功》上推演而生的气功，练至圆满，再修炼紫霞神功便可事半功倍。
华山九功紫霞第一，紫霞神功为华山镇派绝学，除掌门与确定的掌门候选，余者皆不可修炼，唯有将这《华山养气术》练至圆满之人可例外，可惜自华山创派以来，还没听说过谁能做到，多半是大成之后，就难以为继，再无寸进，不得不转修华山九功余下武功了！
华山基础气功不少，这门养气术实称得上冒尖的几门之一，其他弟子，包括令狐冲都不曾修炼，而这回岳不群独传下这门气功，希望女儿将来继承衣钵，接下掌门大位可能倒不大，料来是希望岳灵珊有朝一日能练至圆满，获得习练紫霞神功资格以精进自身，他纵为掌门，也不好逾越祖宗规矩，便如此迂回，称得上用心良苦了！
这时的岳掌门，毕竟还不是往后那个暴露之后干脆不择手段的伪君子！
岳灵珊得了传授，便亟不可待的告别老岳和令狐冲，回屋习练，武功可是未来的立身之本，幸福之源，她还要去打下一大片后宫，自然是希望尽早有所成的！
修炼武功，关键在于从无到有聚合出第一缕气，基础气功的作用之一，便在于此。
而如何气生力聚，其实在于冥想，刨除杂念，心思空灵，只要有一刹那的虚空入定，便能催生内力。
只是这点无论大人小孩都很难做到，大人是见多了事，念头杂乱，心思不纯，小孩虽然心纯，却难免好动，本性如此，又如何能入得了定？
岳不群传功时说过，入定虽难，但练功之际，身体如果做出一些姿势并保持的话，将有助于入定聚气，最常见也是最简单的一种，即五心朝天！
这点说来简单，做起来着实不易！
还是凌山的那一世，曾有无聊之时试过，头顶，两手，单足四心朝天是极致，始终有一只脚是被压着，如何也摆不出来的，幸赖这一世还是女童，年纪小身体柔韧，试了几下，倒是做出来！
只是心静入定这一关，就确如岳不群所说的，难了！
《华山养气术》上所记的入定姿势除了五心朝天，还有三种，岳灵珊咬着牙一一试过，自然是无所得的。
本就如此。
观华山一派，贵为五岳剑派之一，而且最重气功修炼，令狐冲六岁时开始修习，但八岁才练出气来，跨度足足两年，掌门夫人宁中则，据老岳所说，也是花了一年多才至气生，而岳不群自己则是花了十一个月才做到，他二人收的其余七个入室弟子，带艺投师的劳德诺除外，另六人上山最长有四年，最短两年，至今无一人能入流，可见这一关之难。
又哪有人能第一天修炼，就虚空入定生出内力来的？那简直不是天才，而是妖孽，妄想了！
又一连两天，除了吃饭如厕，岳灵珊都呆在房中，大门不出二门不迈，仿佛着了魔，宁女侠无奈之下，强行将她赶了出来，让令狐冲带着她去玩。
人都说兴之所至，三分钟热度，她这废寝忘食也将近三天却无所得，自然是早就腻歪了，若不是早早给自己定了人生目标心有执念，早坚持不住，这回干脆趁着机会在山上放松放松！
想她前生二十余年，还从未到过华山，倒是要好好瞧一瞧这一向为世人所称道的西岳风光！
叫上另外几个师兄师姐在山上逛了一圈，饱览山光，回来后她决定改变连日来的迫切心态。往后的时间里，就是顺其自然，不再埋头苦练，该吃喝的吃喝，该玩耍的玩耍，只在晚饭后到入睡前的那一个时辰打坐练气！
或许是练武天赋真的极高，或许是穿越来的附带福利延后出现，半年后的某天晚上，她习惯性地盘膝打坐，不觉间，陷入了那种无思无感，天地寂寞，世间一切皆虚空的玄妙状态！
一夜如是。