体修，有无数处丹田。
她默念着这句话，只觉得心潮澎湃，法修剑修都是只修一个丹田，若是一个人有无数丹田可以瞬间激发灵力，那要强大到什么程度！
同在天法阁中看到的那些炼体功法不同，这部无名功法直接点明了体修炼体的最根本奥义，炼体、淬骨、以灵力养血肉――这些都只是为了开创所谓体修的丹田！
颅骨、瞳孔、耳、口、鼻、喉、心脏、臂膀、手指……人体的任何一处都可以再修丹田！只要身体足够强硬，能够承受丹田运转之力，那么，开创新的丹田便没有什么不可能！
当然，开创丹田也不是什么容易事，竹简里写的清清楚楚，没有扎扎实实的炼体修肉身，别说是丹田了，连伪丹田都修不出来！
开篇说，炼体先炼指，因为人的五指是最灵活也是触觉最为敏感的地方。俗话说“十指连心”，人的五指是炼体入门最容易感触的部位。
向素阳沉下心神，闭上眼睛，按照开篇口诀，运转灵力往双手的五指流转而去，一丝丝无色而温和的灵力被小心调动着，往筋脉血肉中钻入。
不多时，她便感觉五指的血肉已经充盈了灵气，再也吸收不了，一股肿胀的感觉在五指间聚集，她忍着不适，保持着充盈的灵力在五指周围。
一刻钟，两刻钟，三刻钟……她运转着口诀调动着灵力以特殊的轨道不停冲刷着五指的血肉……
终于，食指的一丝血肉微微一颤，似乎极不情愿地吞入了一丝灵力。
向素阳大喜，立刻沉浸心神感应着那丝壮大的血肉，同时调动灵力包裹着那丝血肉，不敢有丝毫松懈。
因为她知道，只要稍稍放松，那丝血肉还会将那丝灵力吐出来的。只有等那丝血肉完全适应这种灵力容纳度，方才算成功。
沉浸在修炼中，一夜就这样悄然而过。
当东方露出鱼肚白时，她吐出口浊气，睁开了双目。
迎着初升的朝阳，她张开五指。
一双手，不似平常女修的那般纤柔无骨，她的五指纤薄有度，晶莹剔透，瘦削却透着一股锐气。这是往常的模样，看起来跟平常没有什么不同，连练刀时磨下的茧子都还在。
然而，向素阳却清晰地感觉到，自己手掌间充盈着满满的力量，这是她以前从未感受过的。
这就是炼体的好处吗？只是刚刚入门而已，居然就有这么大的效果。怪不得都说体修前期修炼简单。
她收拾收拾东西，简单吃过饭，就直奔沐阳真人的洞府而去。
这还是她头一回这么积极地往那边跑，因为那部炼体功法中有一项修炼方式便是要举重。
举重物用以劳筋骨，待筋骨疲惫至极的时候，再以灵力当作养料渗透骨肉，以此来加大血肉筋骨的灵力容纳度。
怪不得沐阳真人说这本功法适合自己，可不就是嘛！每天拉着上百斤的破烂来来回回走，同举大石的效果也差不了多少！搬得久了，双臂都是又酸又麻。
今日她刚好可以试试功法，一边干活一边修炼！
她默念着这句话，只觉得心潮澎湃，法修剑修都是只修一个丹田，若是一个人有无数丹田可以瞬间激发灵力，那要强大到什么程度！
同在天法阁中看到的那些炼体功法不同，这部无名功法直接点明了体修炼体的最根本奥义，炼体、淬骨、以灵力养血肉――这些都只是为了开创所谓体修的丹田！
颅骨、瞳孔、耳、口、鼻、喉、心脏、臂膀、手指……人体的任何一处都可以再修丹田！只要身体足够强硬，能够承受丹田运转之力，那么，开创新的丹田便没有什么不可能！
当然，开创丹田也不是什么容易事，竹简里写的清清楚楚，没有扎扎实实的炼体修肉身，别说是丹田了，连伪丹田都修不出来！
开篇说，炼体先炼指，因为人的五指是最灵活也是触觉最为敏感的地方。俗话说“十指连心”，人的五指是炼体入门最容易感触的部位。
向素阳沉下心神，闭上眼睛，按照开篇口诀，运转灵力往双手的五指流转而去，一丝丝无色而温和的灵力被小心调动着，往筋脉血肉中钻入。
不多时，她便感觉五指的血肉已经充盈了灵气，再也吸收不了，一股肿胀的感觉在五指间聚集，她忍着不适，保持着充盈的灵力在五指周围。
一刻钟，两刻钟，三刻钟……她运转着口诀调动着灵力以特殊的轨道不停冲刷着五指的血肉……
终于，食指的一丝血肉微微一颤，似乎极不情愿地吞入了一丝灵力。
向素阳大喜，立刻沉浸心神感应着那丝壮大的血肉，同时调动灵力包裹着那丝血肉，不敢有丝毫松懈。
因为她知道，只要稍稍放松，那丝血肉还会将那丝灵力吐出来的。只有等那丝血肉完全适应这种灵力容纳度，方才算成功。
沉浸在修炼中，一夜就这样悄然而过。
当东方露出鱼肚白时，她吐出口浊气，睁开了双目。
迎着初升的朝阳，她张开五指。
一双手，不似平常女修的那般纤柔无骨，她的五指纤薄有度，晶莹剔透，瘦削却透着一股锐气。这是往常的模样，看起来跟平常没有什么不同，连练刀时磨下的茧子都还在。
然而，向素阳却清晰地感觉到，自己手掌间充盈着满满的力量，这是她以前从未感受过的。
这就是炼体的好处吗？只是刚刚入门而已，居然就有这么大的效果。怪不得都说体修前期修炼简单。
她收拾收拾东西，简单吃过饭，就直奔沐阳真人的洞府而去。
这还是她头一回这么积极地往那边跑，因为那部炼体功法中有一项修炼方式便是要举重。
举重物用以劳筋骨，待筋骨疲惫至极的时候，再以灵力当作养料渗透骨肉，以此来加大血肉筋骨的灵力容纳度。
怪不得沐阳真人说这本功法适合自己，可不就是嘛！每天拉着上百斤的破烂来来回回走，同举大石的效果也差不了多少！搬得久了，双臂都是又酸又麻。
今日她刚好可以试试功法，一边干活一边修炼！