好一会儿，陆余的眼睛才稍微止住眼泪。
原本马克·弗尤是想让陆余和球队其他队员来一场训练考核赛，考核陆余是否有能力进入冈萨加斗牛犬队。
谁知道因为卡隆·巴特勒的出现，训练考核赛变成二对二比赛。
更让人意外的是陆余的实力。
卡隆·巴特勒瞪大眼睛看了陆余半天才露出懊悔的表情：“早知道就不挑你了，直接把你抢回康涅狄格多好，现在反而便宜了冈萨加。”
这回轮到陆余不好意思的笑了笑：“反正这次谢谢你。”
巴特勒无奈摆摆手道：“就算没有我，凭你的实力加入冈萨加也是早晚的事情，谢特，刚才要知道你这么厉害，我真的不会选你，搞得我虽然赢了，但是一点没有胜利的喜悦。”
凯西·格林一把搂住陆余的肩膀：“嘿，伙计，欢迎加入冈萨加，卡隆，你这个外人可以离开了。”
凯西脸皮厚，毫不客气的开始赶人，生怕卡隆·巴特勒真的把陆余挖走。
他今年大四，只要能帮球队赢球，能拿一次ncaa冠军，他无所谓别人怎么骂他。
巴特勒脸上横肉都气的抖起来，他没有搭理凯西，而是对陆余说道：“陆，冈萨加有了你，我相信能够走的更远，我在ncaa里等你，希望能在疯狂三月相见，到时候我想和你真正在赛场上比一下谁更强。”
陆余嘴角露出一抹笑意：“你放心，我也想尝尝和你做对手的感觉。”
“那就这么说定了，我们他妈的ncaa锦标赛见。”
“好，锦标赛见。”
巴特勒得到想要的答案，头也不回的走出曼哈顿球馆。
看着球馆外天空上的朵朵白云，卡隆·巴特勒长长出了口气，见识过陆余的防守实力，以及突破丹·迪考那一下的速度，他不得不承认，陆余所带给他的压力，很大。
巴特勒离开球馆之后。
马克·弗尤拍掌把所有队员叫过来：“介绍一下，这是陆余，从今天开始，他正式加入我们冈萨加斗牛犬队。”
“嘿，我是队长凯西·格林。”
“我是丹·迪考。”
“布莱克·斯特普。”
“扎克·古德。”
……
大家纷纷过来和陆余打招呼，自我介绍一番，十来个人乱糟糟介绍下来，陆余真没记住几个。
马克·弗尤笑了笑，看来陆余的实力已经得到大家的认可。
今天来这里的目的已经达到，也就没有必要在这儿被众人围观，所以马克·弗尤宣布球队球员立刻回学校。
等到所有人都离开后。
马克·弗尤走过来，拍拍陆余肩膀，笑道：“你不会认为我是在爽约吧？我让球队来曼哈顿球馆的用意，你能理解吗？”
陆余点点头。
马克·弗尤知道陆余是个聪明的孩子，于是直接说道：“我刚刚看了你的比赛，打的很好，不过按照你和巴特勒两个人的水平，原本不至于打的这么焦灼，这是因为……你有一个致命缺点。”
陆余怔住：“是什么？”
他也很疑惑，明明自己和巴特勒的实力都比丹·迪考和凯西·格林强，但是比赛却没有呈现一面倒的趋势。
为了学习篮球，这一年的时间里他付出很多努力，各种技术动作，实战运用，身体锻炼，每一点都是常人难以想象。
所以在知道自己有致命缺点的时候，他立刻问了出来。
“技战术！你的身体素质很好，投篮也很精准，速度也够快，按道理你会是一名出色的篮球运动员，可是你却从未接触过系统训练。”马克·弗尤毫不顾忌他的面子，直言不讳的道：“篮球是五个人的运动，一场比赛可能需要跑十几种甚至几十种战术，这些你都能记得住吗？球场上的空间把控，快攻的落位选择，这些你都从未接触过，刚刚比赛中，有几次你能够跑出很好的位置，结果你却因为选择错误而白白浪费机会，今天你可以侥幸打赢二对二，三对三，但是你确定以后你能打赢五对五的比赛吗？”
陆余眉头微皱。
思虑许久。
他才缓缓摇头。
他知道，五对五的全场篮球比赛和半场篮球是两种完全不同的运动，他也打过五对五，但是却从未接受过系统训练。
马克·弗尤笑了笑：“所以，你进入球队的第一堂课，也是你最近这段时间训练的重中之重，就是给你补初级系统训练课。”
陆余攥紧拳头：“好！”
他比谁都明白，马克·弗尤所说的初级系统训练课，恰恰是他自己训练体系中，最缺少的那部分……
……
淋雨的水从花洒喷涌而出，陆余站在花洒底下，闭上眼睛，感受水流的律动。
他脑海中不断回想韧性 10%开启瞬间的那种感觉，
“水之呼吸增加韧性，雷之呼吸增加爆发力，那么炎之呼吸呢……”
陆余思绪翻滚，以前虽然琢磨过三种呼吸法的作用，但是从来没有与高手实战的时候使用过，这次的交手，让他有了更深层次的感悟。
“韧性关乎防守，与对手碰撞之后能否承受住并保证不失位，能否不知疲倦的黏住对手，这就是韧性。”
陆余复盘最后抢断丹·迪考那一球得出这样的结论。
“爆发力关乎速度与弹跳，无论是突破速度，还是全场奔跑的速度，无论是弹跳高度，还是弹跳速度都与之有极大关联。”
想到这，陆余暗暗下了决定。
以后要多在雷之呼吸法上面下功夫，毕竟到了nba那种级别比赛，一丝一毫的爆发力，都会成为影响突破成功率的因素。
他最先获得的是水之呼吸法，所以水之呼吸法的进度条已经达到了50%。
其次才是炎之呼吸和雷之呼吸法。
“炎之呼吸法……我记得增长的是力量……”
不过那次陆余无意中发现，炎之呼吸法对于保持手感热度也有一定帮助，于是增强力量反而成了次要作用。
这也许是他之前碰到的对手都不壮硕的原因。
起码没有不良少年卡隆·巴特勒显得强壮。
“算了，算了，打球又不是打架，不过还是要多练习，毕竟关乎我的命中率。”
陆余还很疑惑，当初是同时获得的炎之呼吸法和雷之呼吸法，为何现在一个是13%的进度，一个是7%的进度。
那天在雨中，似乎水之呼吸法进度变快了许多……
这一年来，他也经常在烈日炎炎下练球，难道这是炎之呼吸法进度比雷之呼吸法进度高的原因？
“哎，总不能让我摸着电线练习吧。”
“其他几种呼吸法，也不知道和什么有关……”
陆余胡思乱想着。
一会想想呼吸法，一会又想想马克·弗尤今天说的那些话，心里不由对周一正式进入校队充满了期待。
对了，今天周六。
原本马克·弗尤是想让陆余和球队其他队员来一场训练考核赛，考核陆余是否有能力进入冈萨加斗牛犬队。
谁知道因为卡隆·巴特勒的出现，训练考核赛变成二对二比赛。
更让人意外的是陆余的实力。
卡隆·巴特勒瞪大眼睛看了陆余半天才露出懊悔的表情：“早知道就不挑你了，直接把你抢回康涅狄格多好，现在反而便宜了冈萨加。”
这回轮到陆余不好意思的笑了笑：“反正这次谢谢你。”
巴特勒无奈摆摆手道：“就算没有我，凭你的实力加入冈萨加也是早晚的事情，谢特，刚才要知道你这么厉害，我真的不会选你，搞得我虽然赢了，但是一点没有胜利的喜悦。”
凯西·格林一把搂住陆余的肩膀：“嘿，伙计，欢迎加入冈萨加，卡隆，你这个外人可以离开了。”
凯西脸皮厚，毫不客气的开始赶人，生怕卡隆·巴特勒真的把陆余挖走。
他今年大四，只要能帮球队赢球，能拿一次ncaa冠军，他无所谓别人怎么骂他。
巴特勒脸上横肉都气的抖起来，他没有搭理凯西，而是对陆余说道：“陆，冈萨加有了你，我相信能够走的更远，我在ncaa里等你，希望能在疯狂三月相见，到时候我想和你真正在赛场上比一下谁更强。”
陆余嘴角露出一抹笑意：“你放心，我也想尝尝和你做对手的感觉。”
“那就这么说定了，我们他妈的ncaa锦标赛见。”
“好，锦标赛见。”
巴特勒得到想要的答案，头也不回的走出曼哈顿球馆。
看着球馆外天空上的朵朵白云，卡隆·巴特勒长长出了口气，见识过陆余的防守实力，以及突破丹·迪考那一下的速度，他不得不承认，陆余所带给他的压力，很大。
巴特勒离开球馆之后。
马克·弗尤拍掌把所有队员叫过来：“介绍一下，这是陆余，从今天开始，他正式加入我们冈萨加斗牛犬队。”
“嘿，我是队长凯西·格林。”
“我是丹·迪考。”
“布莱克·斯特普。”
“扎克·古德。”
……
大家纷纷过来和陆余打招呼，自我介绍一番，十来个人乱糟糟介绍下来，陆余真没记住几个。
马克·弗尤笑了笑，看来陆余的实力已经得到大家的认可。
今天来这里的目的已经达到，也就没有必要在这儿被众人围观，所以马克·弗尤宣布球队球员立刻回学校。
等到所有人都离开后。
马克·弗尤走过来，拍拍陆余肩膀，笑道：“你不会认为我是在爽约吧？我让球队来曼哈顿球馆的用意，你能理解吗？”
陆余点点头。
马克·弗尤知道陆余是个聪明的孩子，于是直接说道：“我刚刚看了你的比赛，打的很好，不过按照你和巴特勒两个人的水平，原本不至于打的这么焦灼，这是因为……你有一个致命缺点。”
陆余怔住：“是什么？”
他也很疑惑，明明自己和巴特勒的实力都比丹·迪考和凯西·格林强，但是比赛却没有呈现一面倒的趋势。
为了学习篮球，这一年的时间里他付出很多努力，各种技术动作，实战运用，身体锻炼，每一点都是常人难以想象。
所以在知道自己有致命缺点的时候，他立刻问了出来。
“技战术！你的身体素质很好，投篮也很精准，速度也够快，按道理你会是一名出色的篮球运动员，可是你却从未接触过系统训练。”马克·弗尤毫不顾忌他的面子，直言不讳的道：“篮球是五个人的运动，一场比赛可能需要跑十几种甚至几十种战术，这些你都能记得住吗？球场上的空间把控，快攻的落位选择，这些你都从未接触过，刚刚比赛中，有几次你能够跑出很好的位置，结果你却因为选择错误而白白浪费机会，今天你可以侥幸打赢二对二，三对三，但是你确定以后你能打赢五对五的比赛吗？”
陆余眉头微皱。
思虑许久。
他才缓缓摇头。
他知道，五对五的全场篮球比赛和半场篮球是两种完全不同的运动，他也打过五对五，但是却从未接受过系统训练。
马克·弗尤笑了笑：“所以，你进入球队的第一堂课，也是你最近这段时间训练的重中之重，就是给你补初级系统训练课。”
陆余攥紧拳头：“好！”
他比谁都明白，马克·弗尤所说的初级系统训练课，恰恰是他自己训练体系中，最缺少的那部分……
……
淋雨的水从花洒喷涌而出，陆余站在花洒底下，闭上眼睛，感受水流的律动。
他脑海中不断回想韧性 10%开启瞬间的那种感觉，
“水之呼吸增加韧性，雷之呼吸增加爆发力，那么炎之呼吸呢……”
陆余思绪翻滚，以前虽然琢磨过三种呼吸法的作用，但是从来没有与高手实战的时候使用过，这次的交手，让他有了更深层次的感悟。
“韧性关乎防守，与对手碰撞之后能否承受住并保证不失位，能否不知疲倦的黏住对手，这就是韧性。”
陆余复盘最后抢断丹·迪考那一球得出这样的结论。
“爆发力关乎速度与弹跳，无论是突破速度，还是全场奔跑的速度，无论是弹跳高度，还是弹跳速度都与之有极大关联。”
想到这，陆余暗暗下了决定。
以后要多在雷之呼吸法上面下功夫，毕竟到了nba那种级别比赛，一丝一毫的爆发力，都会成为影响突破成功率的因素。
他最先获得的是水之呼吸法，所以水之呼吸法的进度条已经达到了50%。
其次才是炎之呼吸和雷之呼吸法。
“炎之呼吸法……我记得增长的是力量……”
不过那次陆余无意中发现，炎之呼吸法对于保持手感热度也有一定帮助，于是增强力量反而成了次要作用。
这也许是他之前碰到的对手都不壮硕的原因。
起码没有不良少年卡隆·巴特勒显得强壮。
“算了，算了，打球又不是打架，不过还是要多练习，毕竟关乎我的命中率。”
陆余还很疑惑，当初是同时获得的炎之呼吸法和雷之呼吸法，为何现在一个是13%的进度，一个是7%的进度。
那天在雨中，似乎水之呼吸法进度变快了许多……
这一年来，他也经常在烈日炎炎下练球，难道这是炎之呼吸法进度比雷之呼吸法进度高的原因？
“哎，总不能让我摸着电线练习吧。”
“其他几种呼吸法，也不知道和什么有关……”
陆余胡思乱想着。
一会想想呼吸法，一会又想想马克·弗尤今天说的那些话，心里不由对周一正式进入校队充满了期待。
对了，今天周六。
为更好的阅读体验，本站章节内容基于百度转码进行转码展示，如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
八零电子书邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读篮球从呼吸法开始,篮球从呼吸法开始最新章节,篮球从呼吸法开始 顶点小说！
八零电子书邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读篮球从呼吸法开始,篮球从呼吸法开始最新章节,篮球从呼吸法开始 顶点小说！