宗凡并没有理会别人的眼光，因为他很清楚，一个小小的练体士即使能够赢得一些惊讶，也不过是昙花一现的事儿，这些最底层的修士即使出现一些越级挑战的也根本不算什么。 Ｕ．ＣＯ更新最快
宗凡发现，击桩与抡锤极其相似，两者都需要向下砸，那种把力量凝聚于一点的需求非常接近，于是，他把那根木桩看成了铁块，而自己拳头就是那闪烁着黑色乌光的铁锤。
很快的，宗凡发现，双手轮换，交替击桩的方式真的很有效，这只不过是他随性发挥的一招，现在看来却成了神来之笔！
这样不仅能调息心脉，平衡力量支出，而且左右开弓，似乎与这“击桩功”更为吻合。
宗凡的双手交替击桩法立即引起了周围人们的效仿，虽然这种击桩方式并不会增加自身的体力，但是能更好的平衡左右手的力量支出，而且在同样的时间内，击下的木桩数量会增加一倍，这无形中大大提高了修炼的效率，极大的增强了他们的信心。
在距离击桩场不远处有着另一个练功场，那里是一个满是淤泥的练力场。很多练体士四肢上挂着重重的沙袋，在淤泥里来回奔跑着，但宗凡知道，那里对锻炼臂力作用并不是很大，适合于修炼脚法、腿法的练体士。
当然，那里对于练体士的进阶必然也会有着不小的作用，但宗凡不想通过进阶的方式增加体力，至少，在信心丧失殆尽之前不想。
“嘭！”
木桩下沉了九分！虽然没有完全没入地下，但却给宗凡带来了无限惊喜，他立刻停了下来，苦苦思索着刚才他那一掌的与众不同之处。
“刚才那一掌我的拳头似乎抬的很高，但落桩时并不是很重，而是将力量集中在了一处，所以这次木桩入土很深。”
宗凡蹲在那里，仔细地看着那根灵木桩，他发现灵木桩虽然是灵气聚集而成，但它的内部与木头一样，有着独特的木质纹理，而且在这根灵木桩的内部有着不少的纹理已经破坏掉了，显然是被掌力摧毁的。
“我懂了，我懂了！”
宗凡的心中高声呐喊着，为了验证他的想法，他再次凝聚了一根新桩，然后手掌高高抬起，运足了力气向着灵木桩的中心扣拍而去！在他扣拍灵木桩的时候，他的手掌高度收缩着，力争将掌力集中在一点，有点类似于由面向点的转变。
“轰！”
青色的灵木桩被宗凡一击而蹴，直落地面。
这就是后来闻名玄风大陆的“重拳轻击”击桩术！
该练力术由十七岁的四层练体士宗凡独创！
事实证明，该击桩术大大推进了练体士的练力效率，并衍生了一大批击桩新方法，击桩练力成为练体士的首选修炼方式。
一般人认为重拳重击木桩时应该下沉最多，所造成的破坏也越大，实则不然！因为有一大部分的能量被木桩吸收转化为无用功——力量被桩头或者内部纹理所吸收，只有一部分力转化为木桩下沉的动力，这样的击桩效率当然不会很高了。
而重拳轻击时，重拳对桩头的冲击力较小，桩头不易损坏，大部分能量都传递给了木桩本身，使得木桩迅速下移，事半而功倍。
在此基础上，宗凡又创造了另一种击桩术——“低拳重打”击桩术。
在最开始击桩时，拳头不能举得过高，要小力量的将木桩压迫下去，拳头的力量是一个由小到大的积累过程，这种积累要在落拳的极短时间内完成，是一种厚积薄发的方法。
用这个方法，木桩下沉快，省力省时，桩的内部纹理也不会损坏。这个方法同样能做到一击而蹴，只不过需要对使力要求极高，可以说这是一种变通的使力方法。
应该说，第二种方法难度较高，可一旦掌握了这种方法，就会对力的真髓甚至力的法则有一定的领悟，适合于有想法、天赋高的修士。
“轰！”
看着那青色灵木桩一根根被自己的铁掌击入地下，宗凡的内心充满了一种无比的激荡之情，他相信，他的“重拳轻击”击桩术和“低拳重打”击桩术是对击桩功的一种极深的领悟，已经无限接近了灵木桩本身的真谛。
阵法师当初设计的木纹纹理通常只被误会是一种无用的花哨模仿，但宗凡现在才发现，木纹纹理是一个激发人们灵智和悟性的钥匙，如果不去用心体会，是根本无法发现这样的良苦用心的！
宗凡的成功再次引起了别人的注意，那一根根直落而下的木桩快速的被击下，然后重新凝聚，想不让人注意到都难。
“你们快看，他是怎么做到的？”
击桩场上的一千练体士都聚焦在了宗凡的身上，他们被眼前的一幕惊呆了，他们何时见过一个四层练体士能够轻松击入两千斤的灵木桩？
在他们的眼中，宗凡仿佛是力神附身，他掌无虚发，左右出击，每击必落，木桩仿佛在他的手中成了毫无阻力的空气，甚至于那重新凝聚的速度都赶不上他的出拳速度！
人们一个个围拢了过来，张大了嘴巴，已经无力来形容心中的惊讶。
两千斤的灵木桩是用来考核五层练体士的，对于五层练体士，最终也只是有半数人才能够通过考核，但现在被一个四层练体士如此肆无忌惮的狂轰着，甚至于整个击桩场都出现了一丝小小的紊乱，这让他们感觉到了一种从未有过的无力感。
“他的力量是同阶练体士的三倍！”
“他是宗凡，我认识他！”
直到这时才有人打破了宁静，呼喊了出来，仿佛告诉人们，认识宗凡是多么了不起的一件事。
宗凡总共击打了一百零八次青色灵木桩，没有一次失败。
他通过这种疯狂的击打，宣泄了自己的狂热。这一百零八掌施展开来，他并没有感到力竭，反而在丹田处感到了一种气血沸腾的感觉！
宗凡的眼神猛的一转，望向了光幕处，只要打出超过本层两成的力量，就可以进入到上一层，也就是只要他打出两千四百斤，他就拥有了进入练力塔第六层的资格，对于无数的练体士来说，那里就是最高殿堂！
“他要过去了，快闪开！”
随着宗凡的移动，那些围拢的人们纷纷为他让开了道路，这是向英雄的致敬，他们期待着奇迹不要停止，虽然事后他们会失落，但他们此刻情绪高昂，这种奇迹一定会成为他们日后的谈资，这种见闻向来是可遇而不可得的。
宗凡的目光坚定，步法极其从容，仿佛已然胸有成竹。
来到光幕处，也不见他如何运力，只是平平的一掌拍出，光幕上蓝色光芒闪烁，显示出两千五百斤的力量，随即宗凡被蓝色光芒传输而去！
望着那空荡荡的光幕，这一千人面面相觑，被震惊的不知所措，他们只恨自己不能通过光幕，继续领略少年的风采……
“我成功了！”
随着一声大吼，有人宣誓着自己挑战蓝色灵木桩成功！这是迈向练气境的临门一脚，这是重要无比的一击！有了五千斤的巨震，体内的气血会很快打通任督二脉，进入练气境指日可待。
蓝色的灵木桩发出淡淡的光芒，几万年来，不管练力塔更替了几百座，从来没有一个练体士击下过第七层的万斤紫色龙纹桩，所以第六层的蓝色之桩就是当之无愧的王者之桩！
众人齐刷刷的向着此人的方向看了过来，而几乎同时，光幕闪烁，宗凡被传输了进来，众人只是轻轻一瞥，赫然发现被传输进来的是一个四层练体士！
有的人还以为是自己的眼花了，拼命揉了揉眼睛，但发现确实是一个四层练体士，这让他们呆若木鸡，这种震动甚至完全掩盖了刚才那人突破的情景。
宗凡发现，击桩与抡锤极其相似，两者都需要向下砸，那种把力量凝聚于一点的需求非常接近，于是，他把那根木桩看成了铁块，而自己拳头就是那闪烁着黑色乌光的铁锤。
很快的，宗凡发现，双手轮换，交替击桩的方式真的很有效，这只不过是他随性发挥的一招，现在看来却成了神来之笔！
这样不仅能调息心脉，平衡力量支出，而且左右开弓，似乎与这“击桩功”更为吻合。
宗凡的双手交替击桩法立即引起了周围人们的效仿，虽然这种击桩方式并不会增加自身的体力，但是能更好的平衡左右手的力量支出，而且在同样的时间内，击下的木桩数量会增加一倍，这无形中大大提高了修炼的效率，极大的增强了他们的信心。
在距离击桩场不远处有着另一个练功场，那里是一个满是淤泥的练力场。很多练体士四肢上挂着重重的沙袋，在淤泥里来回奔跑着，但宗凡知道，那里对锻炼臂力作用并不是很大，适合于修炼脚法、腿法的练体士。
当然，那里对于练体士的进阶必然也会有着不小的作用，但宗凡不想通过进阶的方式增加体力，至少，在信心丧失殆尽之前不想。
“嘭！”
木桩下沉了九分！虽然没有完全没入地下，但却给宗凡带来了无限惊喜，他立刻停了下来，苦苦思索着刚才他那一掌的与众不同之处。
“刚才那一掌我的拳头似乎抬的很高，但落桩时并不是很重，而是将力量集中在了一处，所以这次木桩入土很深。”
宗凡蹲在那里，仔细地看着那根灵木桩，他发现灵木桩虽然是灵气聚集而成，但它的内部与木头一样，有着独特的木质纹理，而且在这根灵木桩的内部有着不少的纹理已经破坏掉了，显然是被掌力摧毁的。
“我懂了，我懂了！”
宗凡的心中高声呐喊着，为了验证他的想法，他再次凝聚了一根新桩，然后手掌高高抬起，运足了力气向着灵木桩的中心扣拍而去！在他扣拍灵木桩的时候，他的手掌高度收缩着，力争将掌力集中在一点，有点类似于由面向点的转变。
“轰！”
青色的灵木桩被宗凡一击而蹴，直落地面。
这就是后来闻名玄风大陆的“重拳轻击”击桩术！
该练力术由十七岁的四层练体士宗凡独创！
事实证明，该击桩术大大推进了练体士的练力效率，并衍生了一大批击桩新方法，击桩练力成为练体士的首选修炼方式。
一般人认为重拳重击木桩时应该下沉最多，所造成的破坏也越大，实则不然！因为有一大部分的能量被木桩吸收转化为无用功——力量被桩头或者内部纹理所吸收，只有一部分力转化为木桩下沉的动力，这样的击桩效率当然不会很高了。
而重拳轻击时，重拳对桩头的冲击力较小，桩头不易损坏，大部分能量都传递给了木桩本身，使得木桩迅速下移，事半而功倍。
在此基础上，宗凡又创造了另一种击桩术——“低拳重打”击桩术。
在最开始击桩时，拳头不能举得过高，要小力量的将木桩压迫下去，拳头的力量是一个由小到大的积累过程，这种积累要在落拳的极短时间内完成，是一种厚积薄发的方法。
用这个方法，木桩下沉快，省力省时，桩的内部纹理也不会损坏。这个方法同样能做到一击而蹴，只不过需要对使力要求极高，可以说这是一种变通的使力方法。
应该说，第二种方法难度较高，可一旦掌握了这种方法，就会对力的真髓甚至力的法则有一定的领悟，适合于有想法、天赋高的修士。
“轰！”
看着那青色灵木桩一根根被自己的铁掌击入地下，宗凡的内心充满了一种无比的激荡之情，他相信，他的“重拳轻击”击桩术和“低拳重打”击桩术是对击桩功的一种极深的领悟，已经无限接近了灵木桩本身的真谛。
阵法师当初设计的木纹纹理通常只被误会是一种无用的花哨模仿，但宗凡现在才发现，木纹纹理是一个激发人们灵智和悟性的钥匙，如果不去用心体会，是根本无法发现这样的良苦用心的！
宗凡的成功再次引起了别人的注意，那一根根直落而下的木桩快速的被击下，然后重新凝聚，想不让人注意到都难。
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击桩场上的一千练体士都聚焦在了宗凡的身上，他们被眼前的一幕惊呆了，他们何时见过一个四层练体士能够轻松击入两千斤的灵木桩？
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两千斤的灵木桩是用来考核五层练体士的，对于五层练体士，最终也只是有半数人才能够通过考核，但现在被一个四层练体士如此肆无忌惮的狂轰着，甚至于整个击桩场都出现了一丝小小的紊乱，这让他们感觉到了一种从未有过的无力感。
“他的力量是同阶练体士的三倍！”
“他是宗凡，我认识他！”
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宗凡总共击打了一百零八次青色灵木桩，没有一次失败。
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宗凡的眼神猛的一转，望向了光幕处，只要打出超过本层两成的力量，就可以进入到上一层，也就是只要他打出两千四百斤，他就拥有了进入练力塔第六层的资格，对于无数的练体士来说，那里就是最高殿堂！
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宗凡的目光坚定，步法极其从容，仿佛已然胸有成竹。
来到光幕处，也不见他如何运力，只是平平的一掌拍出，光幕上蓝色光芒闪烁，显示出两千五百斤的力量，随即宗凡被蓝色光芒传输而去！
望着那空荡荡的光幕，这一千人面面相觑，被震惊的不知所措，他们只恨自己不能通过光幕，继续领略少年的风采……
“我成功了！”
随着一声大吼，有人宣誓着自己挑战蓝色灵木桩成功！这是迈向练气境的临门一脚，这是重要无比的一击！有了五千斤的巨震，体内的气血会很快打通任督二脉，进入练气境指日可待。
蓝色的灵木桩发出淡淡的光芒，几万年来，不管练力塔更替了几百座，从来没有一个练体士击下过第七层的万斤紫色龙纹桩，所以第六层的蓝色之桩就是当之无愧的王者之桩！
众人齐刷刷的向着此人的方向看了过来，而几乎同时，光幕闪烁，宗凡被传输了进来，众人只是轻轻一瞥，赫然发现被传输进来的是一个四层练体士！
有的人还以为是自己的眼花了，拼命揉了揉眼睛，但发现确实是一个四层练体士，这让他们呆若木鸡，这种震动甚至完全掩盖了刚才那人突破的情景。