文化艺术
语言
克里奥尔语为国语，通用英语和法语。当地居民日常交流多用克里奥尔语，而官方行文、报刊杂志等则多使用英语。居民大多数能讲英语和法语。
宗教
居民86.6%信奉罗马天主教、6.8%信奉英国圣公会教，2.5%信奉其他基督教，4.1%信奉伊斯兰教、印度教和佛教等。
风土人情
塞舌尔人是肤色各异的克里奥尔人，白、黑、棕、黄、红，什么人种都有。不管什么颜色，他们都自称为一个民族——克里奥尔。
克里奥尔（Creole）一词原意是“混合”，泛指世界上那些由葡萄牙语、英语、法语以及非洲语言混合并简化而生的语言，美国南部、加勒比地区以及西非的一些地方所说的语言也都统称为克里奥尔语，有些克里奥尔语以英语为基础，而塞舌尔的克里奥尔语则更多的采用法语单词。说这些语言的克里奥尔人，通常也是经过多代混血的，他们可能同时拥有来自非欧亚三大陆的血统。
塞舌尔人是典型的克里奥尔人，在市中心的独立大道上矗立着一座三只飞翔的海鸥雕塑，象征着塞舌尔人民来自欧、亚、非三大洲。在塞舌尔，不同肤色，不同宗教信仰的人和睦相处，人民生活悠闲自在。有趣的是，连总统会见外宾都从不穿西装打领带，一件短袖衬衣了事。在这个地方，没有人能正式起来，也没有人能忙起来，让那些来自繁忙都市的人羡慕不已。
塞舌尔所有的沙滩都是开放的，临海的酒店也不能阻止非本店的住客或当地人使用酒店前的沙滩。
塞舌尔人环保意识极强。每砍一棵树都要报环境部审批。在海洋公园海域，为了保护热带鱼类，不但禁止捕鱼，当地人还通常会劝阻游客拾捡贝壳，“贝壳——浮游生物——虾米——小鱼——大鱼”已形成一条生物链！
塞舌尔人热爱音乐，几乎人人能歌善舞。当地音乐风格叫做“Sega”，据称是非洲部落音乐在印度洋岛国的“海洋版”，节奏欢快，让人忍不住会跟着音乐轻轻摇摆。热情好客更是塞舌尔人引以自豪的民族习性。
地方民风
塞舌尔为欧亚非移民后裔以及他们混血后裔-克里奥人组成的国家。上述三大洲的风俗习惯兼而有之，和平共存。他们肤色不同，但友好相处，没有种族歧视。
塞舌尔保有古laoxi俗，常有人戴一只耳环，据说可避邪。有婚礼游行之俗，重视女子婚前的贞操。喜舞蹈，民间村社常在夜间燃起篝火跳穆蒂王舞、四组舞。
节日
新年：1月1日
复活节：4月14-15日
劳动节：5月1日
解放日：6月5日
基督圣体节：6月15日
国庆节：6月18日
独立日：6月29日
圣母升天节：8月15日
万圣节：11月1日
圣诞节：12月25日
军事体制
概况
1977年6月创建人民解放军，1980年改称人民国防军，由陆军和海岸警卫队组成。实行志愿兵役制。总统兼任国防部长及武装部队总司令，参谋长巴耶特。
军事力量
总兵力800人，其中陆军500人，海岸警卫队300人。另有总统卫队50人，国民警卫队（原民兵）1000人。1993年实行党、政、军分离。1994年为减少国防开支和提高效能，将作战部和后勤部合并。现有警察约800人，分常规警察、机动警察、国民卫队和消防队四部分，由内政部管辖。2004年1月，国民卫队划归国防军。
军费开支
2004年军费开支1310万美元。
交通运输
水运
塞舌尔地处印度洋东西贸易的必经之路，维多利亚港是印度洋地区重要的深水良港和（海产品）转运枢纽，也是塞舌尔唯一的集装箱货运港口，可提供领航、渔网修补、拖船、淡水补给和梯板租赁等服务。该港口现分为商业和渔业码头两部分，深水泊位面积2.6平方公里（可停靠5-6艘万吨轮船）。商业码头内侧水深为9.5米，外侧水深为13米，码头总长375米，可停靠3艘万吨轮船。塞舌尔共有4个渔业码头，长度分别为115米、115米、90米和75米。塞舌尔港务局负责管理港区内一切事务。
2021年5月，塞舌尔内阁批准了维多利亚港口修复和扩建项目的实施方案，该项目预计将于2022年6月正式启动，届时将成为塞舌尔最重要的基础设施建设项目之一。
公路
塞舌尔全国公路总长532公里，多数路面较窄，仅为对向双车道，且多坡路、弯路。目前，塞舌尔登记车辆共约3万辆。公共交通网络较为完善，绝大多数社区有公交汽车通行。塞舌尔是印度洋中的岛屿国家，无法与周边其他国家实现陆路互联互通。
空运
塞舌尔国际机场是塞舌尔唯一的国际机场。塞舌尔拥有马埃岛机场、普拉兰岛机场和10多个简易机场，航空交通控制系统先进，其中马埃岛机场跑道约3000米长，可起降波音、空中客车等大型客机。
社会福利
科教
塞舌尔属于小岛屿发展中国家，总体科研水平相对落后，研发经费投入较少，目前主要科学研究机构集中在海洋和农业领域。政府制定有成人教育计划，实行全民文化教育，当地公民从幼儿园到大学均享受免费教育。12岁以上人口识字率达96%。2012年重组的塞舌尔大学是全国唯一一所大学，综合工艺学院相当于大专水平，有着20多年历史。
据塞舌尔教育部统计，全国现有幼儿园37所，小学28所，特教学校1所、中学13所、大学预科学校11所、大学1所。共有1694名教师，其中幼儿园189人，小学644人，中学559人，中学后302人。在校学生小学约9000人，中学约7000人。
医疗
塞舌尔政府实行免费初级卫生保健。2020年全国人口出生率为15.8‰，死亡率为6.8‰。平均预期寿命为77.3岁。据塞舌尔卫生部统计，全国共有医院6所，床位302张，保健中心18个；医生约150人，牙医约20人，护士约450人，药剂师约10人。据世界银行统计，2017年全国经常性医疗卫生支出占GDP的比重为5.01%，人均医疗卫生支出791.66美元。
1985年以来，中国向塞方派出18批医疗队共108人次，现有6名中国医疗专家在塞舌尔工作，包括心内科、骨科、介入放射、普外科、影像诊断、针灸医生各1名，分别在塞舌尔维多利亚医院和东北点康复中心工作。
媒体
塞舌尔新闻通讯社是官方通讯社，成立于1979年。
塞舌尔《民族报》是官方日报，用英、法、克里奥尔文出版，日发行量3200-3500份；《今日报》是第二大日报，2011年创刊，日发行量2500-3000份。《人民报》是前执政党联合塞舌尔党党报，1964年创刊，是塞舌尔创办最早、历史最长的新闻报刊，每周发行4500份。
塞舌尔广播公司（SBC），前身为塞舌尔广播电视台，负责塞舌尔所有广播和电视业务，为半官方机构。塞舌尔主要电台是国家独立以前创办的塞舌尔广播电台，每天用克里奥尔语、英语和法语24小时不间断播出。
体育
塞舌尔首次参加奥运会是1980年的莫斯科。此后至2008年北京奥运会为止，仅错过1988年的汉城奥运会。塞舌尔在所参加的7届奥运会中，并未获得任何奖牌。
通讯
塞舌尔通讯和网络发展水平在非洲居于前列。塞舌尔统计局数据显示，2020年全国固定电话18868部，手机登记用户187315户，互联网用户120168户。2020年6月，国际电信联盟（ITU）发布报告显示，当前塞舌尔固定宽带价格已低于其人均GDP的2%，固定宽带价格可负担性在全球184个国家中排名第33位，为非洲第一。但塞舌尔移动数据价格较高，移动数据价格可负担性全球排名仅为第101位。
塞舌尔主要通讯运营商Intelvision计划自2020年起在塞马埃、普拉兰和拉迪格等内岛开通移动网络服务，并将在华为技术有限公司（简称华为公司）的协助下在塞舌尔推出5G移动网络，成为首家在塞舌尔推行5G网络的运营商。2020年6月，塞舌尔电讯运营商CWS公司举办5G项目启动仪式，宣布该公司与华为合作在塞舌尔共建5G网络。
电力
塞舌尔电力主要依靠进口燃油发电。2020年，全国发电量为4.42亿千瓦时。由于进口燃油占用巨额外汇，塞舌尔政府提倡进口、使用清洁和可再生能源，对电动汽车免除进口关税，对太阳能光板的安装给予补贴。鉴于塞舌尔是独立岛屿国家，电网未与周边国家互联互通。
人民生活
塞政府推行高福利政策，实行免费义务教育、免费医疗、终身保健制度和全面就业计划，向低收入者提供建房贷款、发放各种救济金。实行统一工资制度，规定最低工资1700卢比，63岁退休。从2012年1月起，退休人员养老保险金增加5%。卫生部预算一直居政府各部门预算的第二位，全国共有医院7所，床位416张，保健中心17个，私人诊所9个，牙科诊所6个，医生91人，牙医16人，护士422人，药剂师7人。
外交关系
外交政策
塞奉行中立、不结盟、睦邻友好和务实外交政策，主张在尊重主权和不干涉别国内政的基础上同所有国家建立和发展关系。强调大小国家一律平等，积极维护中小国家利益，主张加强南南合作和南北对话。近年，因经济困难，重点加强同西方国家和国际金融机构的关系，积极发展同中国、印度等新兴大国的关系，争取外援外资。重视气候变化和小岛屿发展中国家可持续发展问题，支持国际社会打击索马里海盗，积极参与东部非洲和印度洋地区事务，倡议建立印度洋和平区。是不结盟运动、非盟、南部非洲发展共同体、环印度洋地区合作联盟、东南非共同市场、印度洋委员会等组织成员国及印度洋金枪鱼委员会总部所在地。
外交关系
同中国的关系
双边政治关系
中塞1976年6月30日建交以来，两国关系发展顺利。塞舌尔历届政府均重视发展对华关系，奉行一个中国政策，感谢我国援助。米歇尔总统执政以来，多次表示愿积极拓展同我国在各领域的友好合作。
2011年，塞舌尔邀请中国在马埃岛设立军事基地，以加强打击海盗。中方对此回应表示会考虑在塞舌尔和其他国家的合适港口进行补给或休整。2013年5月5日至5月6日，外交部副部长访问塞舌尔，并代表中国政府与塞方签署了两国互免签证协定。
经贸关系和经济技术合作
建交以来，中塞经济技术合作与经贸往来持续发展。中塞签有经济技术合作协定、避免双重征税和防止偷漏税的协定（1999年8月）等。中国从1977年起开始向塞提供各种援助。为塞援建了国家游泳池、综合工艺学院、蒙弗勒利中学、标准局大楼、拉扎尔湾小学及幼儿园、议会大楼和奥凯普地区小学校等30余个项目。
2011年，双边贸易额3533.1万美元，同比增长137.6%，其中中方出口3500.9万美元，同比增长135.7%，进口32万美元，同比上升26.5倍。2012年1-10月，双边贸易额2853万美元，同比下降3.2%。中国对塞主要出口产品为机电产品、家具、纺织服装、塑料制品等，主要进口海产品。
文化、教育、卫生等方面的交往与合作
两国签有文化合作协定（1983年）。中方曾派体育教练和音乐教师赴塞执教。多个文艺团组曾赴塞访问演出，并在塞举办电影周、图片展等活动。
截至2011年9月，中方共接收塞奖学金生95名。2011年-2012年在华留学生共59人。中国向塞派有体育教练和音乐教师。中国从1985年起向塞派遣医疗队，共14批84人次。现有6名医疗队员在塞工作。迄今，中方已为塞培训了683名各类人员，向塞派出3批共34名青年志愿者和2名农技专家。塞系中国公民出境旅游目的地国。2012年中国公民赴塞旅游人数突破2000，同比增长111%。2009年，塞向上海市政府赠送了一对塞独有的亚达伯拉象龟，表达对上海世博会的支持。2012年，塞再次向中方赠送一对亚达伯拉象龟，落户北京动物园。
塞舌尔是中国公民出境旅游目的地国。1998年，维多利亚市同我国广东省梅州市结为友好城市；2007年，维多利亚市同我国海南省海口市结为友好城市。
同法国关系
塞法有传统关系。法国是塞舌尔的主要援助国和重要贸易伙伴。法主要在渔业、农业、卫生、旅游、教育、广播电视和人员培训方面给予塞方援助。勒内总统先后7次访法。2002年，法国政府改革合作与发展计划，不再将塞列为“优先援助国”，中止对塞直接援助，但同塞继续开展文化、科技等领域的合作。2004年5月，法国马赛工商会代表团访塞。2007年3月，法国合作与发展部长访塞，与塞方签署“促进和保护双边投资协议”和“关于旅游培训与就业的协议”。10月，米歇尔总统对法国进行工作访问。2008年3月，第13届法语文化节在塞举行。
同英国关系
塞舌尔系英联邦成员国。英国是塞重要贸易伙伴。英每年援塞金额约100万英镑，主要用于提供技术援助和奖学金。勒内总统先后4次访英。英首相布莱尔于1998年和1999年连续两年赴塞度假。2004年6月，塞副总统贝尔蒙访英。7月，塞指定部长、教育与青年部长访英。10月，英国英联邦秘书处经济部主任访塞。2010年，塞克服经济困难，重开驻英高专署，贝尔蒙副总统专程赴英出席女王庆生活动。2011年3月，英国资助塞打击索马里海盗。5月，英国威廉王子夫妇赴塞渡蜜月。2012年初，米歇尔总统出席伦敦反海盗国际会议并访英。 英国与联合国毒查办共同向塞捐增5辆客货两用车。
同美国关系
塞美关系曾因美国不满塞舌尔人阵长期一党执政而比较冷淡。美曾在塞设空军卫星跟踪站，向塞交纳租金，提供少量军援，并帮助塞培训军官。1996年9月，美关闭驻塞使馆，由美驻毛里求斯使馆负责涉塞事务。10月，美关闭卫星跟踪站，但继续向塞提供援助。2004年9月，美中部战区司令和军事法律专家小组分别访塞。2007年1月，美军为塞普拉兰岛援建的一座现代化诊所和一个太平间完成移交。2009年7月，塞美签订驻军保护协定，塞允许美军舰在维多利亚港停泊补给。2010年7月，塞美签订海盗嫌犯移交协议，双方表示将加强在打击海盗、非法捕鱼和毒品走私方面的合作。
同印度的关系
塞印关系密切，印度人后裔和侨民在旅塞外国侨民人数中居第一位。塞对印核试验未公开批评，在克什米尔问题上支持印方立场，支持印成为安理会常任理事国。2004年，印多艘军舰停靠塞维多利亚港补充燃料。2008年2月，塞首任驻印高专向印总统递交国书。3月，代号为“友谊”的第三次塞印反恐联合军演在塞举行。5月，印海军两艘导弹驱逐舰访塞。2009年7月，塞印签订促进与保护两国投资协定。2010年1月，塞总统米歇尔访印。双方讨论了两国在医疗、军事、航空等领域的合作。印承诺向塞维多利亚医院提供先进设备，向塞政府提供一位海洋安全顾问和军事装备。同月，塞议长赫米尼耶出席在新德里举行的第26届英联邦议长会议。6月，塞总统米歇尔访印。印宣布与塞达成债务重组协议，印进出口银行将免除塞45%的债务，约137.5万美元，作为支持塞经济改革和债务重组的举借之一。印还将向塞提供1000万美元的优惠贷款。11月，塞开通至印度钦奈的直航。2011年2月，米歇尔总统访问印度，印度减免塞方137.5万美元的商业贷款债务。6月，印度派巡逻航对塞专区海域进行侦察。2012年印度总统帕蒂尔访塞，印向塞提供2500万美元援助及5000万美元贷款。印近海巡逻艇参加塞国庆阅兵表演。
同阿联酋关系
塞与阿关系密切。2011年，阿向塞提供5艘巡逻船并资助塞建造医院门诊中心、住房和风电厂项目。2012年阿援建的国防学院竣工。阿向塞全国小学生赠送文具礼盒。
同南非的关系
1992年4月，塞与南非正式建交。南非曾因1981年其雇佣军侵塞赔偿塞300万美元，并拟在塞投资5000万卢比，帮助塞发展渔业加工和小工业项目。南非现为塞主要贸易伙伴之一。2004年4月，塞外长博纳拉姆出席南非总统姆贝基的连任就职仪式。2007年1月，塞外长皮莱与南非外长祖马在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴签订了两国综合合作协议，两国决定成立混委会，每两年召开一次会议，商讨促进双边合作事宜。2008年7月，南非向塞提供360万美元无偿援助，以帮助塞应对经济困难。2009年5月，塞总统米歇尔出席南非总统祖马的就职仪式。2010年3月，塞航开通周日至南非开普敦直航。2012年7月南非总统祖马访塞。
同欧盟的关系
双方2000年签订《科托努协定》。欧盟援助主要用于支持塞预算、双方渔业合作、基础设施建设、固体垃圾处理及政府治理及打击海盗。2008-2012年欧盟共向塞投资3700万欧元。2009年11月，英国驻塞高专代表欧盟与塞签署军事人员地位协定，为欧盟海军舰只及相关人员追捕、羁押进入塞领海和内水的海盗提供各种便利。2010年5月，欧盟负责外交和安全政策的高级代表阿什顿访塞并出席了在塞举行的索马里海盗问题国际会议。欧盟与塞还签署了新的3年期金枪鱼捕鱼协议。2011年塞出口欧盟产品总额愈30亿欧元，主要产品为金枪鱼罐头和冷鲜鱼肉。塞自欧盟进口产品为机械、汽车及医疗化学产品。2012年双方签订《临时经济伙伴协定》，塞将继续获得出口欧盟产品免关税待遇。
同邻国的关系
塞重视发展同毛里求斯、马达加斯加等邻国的关系。塞与毛里求斯1988年6月17日建交。双方曾对沙亚·马拉沙洲海域归属问题有争议，后经协商，同意共同开发该海域。2004年3月，毛里求斯黑河区代表团访塞，与塞安塞·布瓦洛区签署姊妹城区合作协议。12月，毛总理贝朗热访塞。双方签署了打击毒品交易、旅游合作和两国工商会合作等谅解备忘录。2007年1月，塞副议长埃斯帕隆访毛。2008年5月，塞上诉法院zhuxi麦克格雷戈尔率司法代表团访毛。7月，塞国家发展部长杜加西和毛首席检察官兼司法和人权部长瓦莱登签署两国专属经济区划界协议。同月，塞拉迪格岛和毛罗德里格斯岛签订友好协议。2011年2月，毛副总理普拉文· 贾格纳特访塞并出席两国第9次联合委员会会议，双方签署避免双重征税协定的修定本。2011年3月，塞毛两国共同举行双边合作委员会第9次会议。2012年3月，米歇尔总统赴毛里求斯出席毛独立44周年庆典。6月，毛里求斯总理拉姆古兰访塞并出席塞国庆典礼。
塞同马达加斯加1989年4月12日建交，关系友好。1990年，塞马签订合作开发石油和天然气协议。2002年，作为印委会轮值zhuxi国，塞积极参与国际社会调停马岛政治危机。2007年1月，塞外长皮莱出席马总统拉瓦卢马纳纳的连任就职仪式。8月，米歇尔总统应邀出席在马举行的印度洋岛屿国家运动会开幕式并对马进行访问。2012年7月，米歇尔总统与南非总统祖马在塞共同主持马过渡政权领袖拉乔利纳与拉瓦卢马纳纳的和谈。
2011年6月，坦桑尼亚总统基奎特访塞。年内塞分别与莫桑比克、肯尼亚、马拉维等签署避免双重征税协定。
2008年3月，印度洋国家年会在塞举行。会议主要讨论了印度洋资源勘探和利用、环境保护、印度洋国家一体化进程等问题。同月，第24届印度洋国家部长级会议在塞召开，毛里求斯、科摩罗、马达加斯加和法属留尼汪派员参加。会议主要讨论了信息、交通、航空、能源、旅游、食品安全、渔业、环保等问题。
2011年塞主办第八届印度洋岛国运动会，毛里求斯、科摩罗、马达加斯加、法属留尼汪等七个印度洋岛国和地区的1,700名运动员参加。2012年3月，塞主办东印联盟第四次部长会议。2013年1月，塞主办印度洋委员会第二十八届部长理事会会议。
旅游资源
地方美食
塞舌尔的克里奥餐和东南亚饮食很相似，即有原汁原味的清新，也有很强烈的辛辣味道。这里龙虾和石斑鱼很有名，价格也很便宜。
悦榕庄是品尝各种美食的好去处，美味的克里奥尔(Creole)美食融入了塞舌尔的咖哩、椰子类的菜肴和香料，值得一尝。在这还可以品尝到东南亚美食等，或者在沙滩上安排一场浪漫的烧烤，都是不错的选择。在塞舌尔你还可以尝到芒果汁生鲷鱼片。
“玛丽安东耐特”餐馆是一座很老的大房子，有100年的历史，菜单也有25年没有换过了，在里面可以品尝到鹦鹉鱼糊、茄子咖哩鸡等美味。
国家特产
海椰子
提到塞舌尔，就不得不提海椰子。海椰子果实是植物王国中最大、最重的种子，通常在10公斤左右，最重可达30多公斤。在其7-9个月大的时候，趁果肉还是胶质状时方可食用，一旦超过9个月，果肉就会逐渐变硬，成熟的海椰子果肉洁白而坚硬，曾经有人拿来冒充象牙，其硬度可想而知。
大旱龟
塞舌尔陆地上的主要大型动物就是大旱龟，为了防止喜好吃素的旱龟吃掉幼苗，岛上多数棕榈科的植物在茎的底部都长有坚硬的刺。而海椰子完全没有刺，因为就算是幼苗，它们的茎也非常坚硬，旱龟对它们一点胃口都没有。所以可以很容易的通过有刺没刺来判断你眼前的幼苗是不是海椰子树苗。
旅游景点
五月谷（Vallee de Mai）
如果说塞舌尔是人间天堂，五月谷就是这天堂里的伊甸园。坐落在普拉兰岛中心的五月谷是世界上最小的自然遗产，面积只有19.5公顷。因其中7000多棵海椰子树而闻名于世。但是除了海椰子，这里还有许多世界上独一无二的动植物，堪称珍奇大观园。
五月谷在四十年代的时候还是一个私人庄园，它的名字就是当时的庄园主所取。1966年它成为国家公园，1983年被联合国教科文组织命名为世界自然遗产。
除了海椰子，游人最感兴趣的应该是黑鹦鹉，濒临灭绝的黑鹦鹉是塞舌尔的国鸟，叫声婉转动听，全世界也只有这里才能见到。它们通常在清晨和傍晚喂食。当地的导游会用口哨吸引黑鹦鹉过来给游客观赏。据导游介绍，黑鹦鹉通体为咖啡色，而不是黑色，只是因为它们常在树荫中飞行，因此人们误以为黑色。黑鹦鹉也是普拉兰独有的物种，数量约为300－400只。
世界排名第三的沙滩——博瓦隆（Beau Vallon Bay）
长达4公里的博瓦隆白沙滩是欧洲旅游者的圣地。细腻如泥的细沙和碧蓝如水晶般透明的海水每年吸引着10多万欧洲有钱人来这里“朝圣”。可爱的儿童笨拙的用沙铲堆砌着他们梦想中的城堡，热恋中的年轻人或者蜜月中的情侣们尽情享受火辣的阳光，白发苍苍的老人们牵着手伴着夕阳在海滩上散步……游客可以在专业教练的陪同下潜水，欣赏海底千变万化的珊瑚礁，也可以租一条船去海上钓鱼，钓上鲜活的红石斑或老板鱼可以立即让当地厨师烤出鲜美绝伦的鱼排……
第一大岛马埃岛
踏上马埃岛，眼前便呈现出这样一幅景色：奇峰幽谷，巍峨多姿。云遮雾障的群峰之上，林木扶疏，葱茏碧透，千藤万蔓，铺天匝地，景色清幽而绚丽。还有遍布海滨、山坡、高地的一块块奇岸异石，有的似睡狮，有的像花鹰，有的如奔马，有的类仙鹤。好一个巧夺天工的天然雕塑场！
马埃岛还拥有天然浴场。海滩宽阔而平坦。水清沙白，是进行海水浴、日光浴、风浴和沙浴的最理想地方。如果你有潜水本领的话，那是最好不过了。潜入美丽的海底，有五彩缤纷的珊瑚和五光十色的鱼类世界。
维多利亚
首都维多利亚是塞舌尔惟一的城市和港口。坐落在马埃岛的东北角，城市依山傍水，环境幽雅秀丽。在市中心的独立大街矗立着一座模拟三只海鸥的大型纪念塑像，它是塞舌尔祖先在200多年以前从欧、亚、非三大洋飞越大洋来这个荒岛开发生息的象征。首都最引人入胜的是国家植物园，园中集中了全岛最名贵的植物。园中有高大的阔叶树木，罕见的兜树和兰花，奇异的瓶子草和极为稀有的海蜇草。
这里充足的雨量为植被们提供了很好的生长环境，在国家植物园内有着500多种植被，其中最珍贵的要数海椰子了。园内还有着已濒于灭绝的凤尾状兰花，被定为塞舌尔的国花。这里还有着许多绝无仅有的生物，如巨龟，狐蝠等，都吸引着众多客人前来。
拉齐奥海滩
仅次于博瓦隆海滩位于普拉兰岛东北，长约1公里。那里的海水更为清澈，游人也少，唯一美中不足的是交通不便，如能住宿在普拉兰岛上，就能尽情享受这一海滩。
小本钟
1903年，为了庆祝英国王室正式宣布塞舌尔为王室直属殖民地（之前为毛里求斯托管），塞舌尔在市中心仿制伦敦的大本钟竖起这座“小本钟”，塔高约5米。在它的对面就是塞舌尔全国唯一的交通红绿灯。3、旅游商亭
位于市中心，旅游纪念品较为集中，游客可以买到海椰子、鲨鱼牙齿、各种木雕、贝壳饰品、香料等。
植物园
塞舌尔植物园集中了全国各种珍稀植物，以及别处少见的奇花异葩。喜爱观赏植物的朋友不妨一游。
海洋公园
游客可以乘坐旅行社提供的玻璃底船观赏珊瑚和热带鱼，同时还可以带上潜水面罩、通气管，穿上鸭蹼凫水。在享受克里奥尔风味午餐后，在白沙滩上静静的睡一个下午，什么是天堂，这就是天堂！
凤凰岭
海滩上待腻了，就去爬山。凤凰岭位于马埃岛森林保护区中心，登顶可以一览马埃西岸风光。
唐僧石、八戒石
喜欢看怪石的朋友可不要错过。在岛的东岸有一块巨岩面朝西方，酷似唐僧拜佛，西岸则有另一块形如猪八戒爬上海岸，惟妙惟肖，让人叹为观止。
外岛
除了马埃和普拉兰以外，还有一些世界上独一无二的小岛，如拉迪格岛、朦胧岛、鸟岛、圣丹尼斯岛、达罗什岛、阿方索岛、北岛和弗莱格特岛等小岛上都有酒店，喜爱安静的游客可以直奔中意的小岛度过一周的度假时间。
语言
克里奥尔语为国语，通用英语和法语。当地居民日常交流多用克里奥尔语，而官方行文、报刊杂志等则多使用英语。居民大多数能讲英语和法语。
宗教
居民86.6%信奉罗马天主教、6.8%信奉英国圣公会教，2.5%信奉其他基督教，4.1%信奉伊斯兰教、印度教和佛教等。
风土人情
塞舌尔人是肤色各异的克里奥尔人，白、黑、棕、黄、红，什么人种都有。不管什么颜色，他们都自称为一个民族——克里奥尔。
克里奥尔（Creole）一词原意是“混合”，泛指世界上那些由葡萄牙语、英语、法语以及非洲语言混合并简化而生的语言，美国南部、加勒比地区以及西非的一些地方所说的语言也都统称为克里奥尔语，有些克里奥尔语以英语为基础，而塞舌尔的克里奥尔语则更多的采用法语单词。说这些语言的克里奥尔人，通常也是经过多代混血的，他们可能同时拥有来自非欧亚三大陆的血统。
塞舌尔人是典型的克里奥尔人，在市中心的独立大道上矗立着一座三只飞翔的海鸥雕塑，象征着塞舌尔人民来自欧、亚、非三大洲。在塞舌尔，不同肤色，不同宗教信仰的人和睦相处，人民生活悠闲自在。有趣的是，连总统会见外宾都从不穿西装打领带，一件短袖衬衣了事。在这个地方，没有人能正式起来，也没有人能忙起来，让那些来自繁忙都市的人羡慕不已。
塞舌尔所有的沙滩都是开放的，临海的酒店也不能阻止非本店的住客或当地人使用酒店前的沙滩。
塞舌尔人环保意识极强。每砍一棵树都要报环境部审批。在海洋公园海域，为了保护热带鱼类，不但禁止捕鱼，当地人还通常会劝阻游客拾捡贝壳，“贝壳——浮游生物——虾米——小鱼——大鱼”已形成一条生物链！
塞舌尔人热爱音乐，几乎人人能歌善舞。当地音乐风格叫做“Sega”，据称是非洲部落音乐在印度洋岛国的“海洋版”，节奏欢快，让人忍不住会跟着音乐轻轻摇摆。热情好客更是塞舌尔人引以自豪的民族习性。
地方民风
塞舌尔为欧亚非移民后裔以及他们混血后裔-克里奥人组成的国家。上述三大洲的风俗习惯兼而有之，和平共存。他们肤色不同，但友好相处，没有种族歧视。
塞舌尔保有古laoxi俗，常有人戴一只耳环，据说可避邪。有婚礼游行之俗，重视女子婚前的贞操。喜舞蹈，民间村社常在夜间燃起篝火跳穆蒂王舞、四组舞。
节日
新年：1月1日
复活节：4月14-15日
劳动节：5月1日
解放日：6月5日
基督圣体节：6月15日
国庆节：6月18日
独立日：6月29日
圣母升天节：8月15日
万圣节：11月1日
圣诞节：12月25日
军事体制
概况
1977年6月创建人民解放军，1980年改称人民国防军，由陆军和海岸警卫队组成。实行志愿兵役制。总统兼任国防部长及武装部队总司令，参谋长巴耶特。
军事力量
总兵力800人，其中陆军500人，海岸警卫队300人。另有总统卫队50人，国民警卫队（原民兵）1000人。1993年实行党、政、军分离。1994年为减少国防开支和提高效能，将作战部和后勤部合并。现有警察约800人，分常规警察、机动警察、国民卫队和消防队四部分，由内政部管辖。2004年1月，国民卫队划归国防军。
军费开支
2004年军费开支1310万美元。
交通运输
水运
塞舌尔地处印度洋东西贸易的必经之路，维多利亚港是印度洋地区重要的深水良港和（海产品）转运枢纽，也是塞舌尔唯一的集装箱货运港口，可提供领航、渔网修补、拖船、淡水补给和梯板租赁等服务。该港口现分为商业和渔业码头两部分，深水泊位面积2.6平方公里（可停靠5-6艘万吨轮船）。商业码头内侧水深为9.5米，外侧水深为13米，码头总长375米，可停靠3艘万吨轮船。塞舌尔共有4个渔业码头，长度分别为115米、115米、90米和75米。塞舌尔港务局负责管理港区内一切事务。
2021年5月，塞舌尔内阁批准了维多利亚港口修复和扩建项目的实施方案，该项目预计将于2022年6月正式启动，届时将成为塞舌尔最重要的基础设施建设项目之一。
公路
塞舌尔全国公路总长532公里，多数路面较窄，仅为对向双车道，且多坡路、弯路。目前，塞舌尔登记车辆共约3万辆。公共交通网络较为完善，绝大多数社区有公交汽车通行。塞舌尔是印度洋中的岛屿国家，无法与周边其他国家实现陆路互联互通。
空运
塞舌尔国际机场是塞舌尔唯一的国际机场。塞舌尔拥有马埃岛机场、普拉兰岛机场和10多个简易机场，航空交通控制系统先进，其中马埃岛机场跑道约3000米长，可起降波音、空中客车等大型客机。
社会福利
科教
塞舌尔属于小岛屿发展中国家，总体科研水平相对落后，研发经费投入较少，目前主要科学研究机构集中在海洋和农业领域。政府制定有成人教育计划，实行全民文化教育，当地公民从幼儿园到大学均享受免费教育。12岁以上人口识字率达96%。2012年重组的塞舌尔大学是全国唯一一所大学，综合工艺学院相当于大专水平，有着20多年历史。
据塞舌尔教育部统计，全国现有幼儿园37所，小学28所，特教学校1所、中学13所、大学预科学校11所、大学1所。共有1694名教师，其中幼儿园189人，小学644人，中学559人，中学后302人。在校学生小学约9000人，中学约7000人。
医疗
塞舌尔政府实行免费初级卫生保健。2020年全国人口出生率为15.8‰，死亡率为6.8‰。平均预期寿命为77.3岁。据塞舌尔卫生部统计，全国共有医院6所，床位302张，保健中心18个；医生约150人，牙医约20人，护士约450人，药剂师约10人。据世界银行统计，2017年全国经常性医疗卫生支出占GDP的比重为5.01%，人均医疗卫生支出791.66美元。
1985年以来，中国向塞方派出18批医疗队共108人次，现有6名中国医疗专家在塞舌尔工作，包括心内科、骨科、介入放射、普外科、影像诊断、针灸医生各1名，分别在塞舌尔维多利亚医院和东北点康复中心工作。
媒体
塞舌尔新闻通讯社是官方通讯社，成立于1979年。
塞舌尔《民族报》是官方日报，用英、法、克里奥尔文出版，日发行量3200-3500份；《今日报》是第二大日报，2011年创刊，日发行量2500-3000份。《人民报》是前执政党联合塞舌尔党党报，1964年创刊，是塞舌尔创办最早、历史最长的新闻报刊，每周发行4500份。
塞舌尔广播公司（SBC），前身为塞舌尔广播电视台，负责塞舌尔所有广播和电视业务，为半官方机构。塞舌尔主要电台是国家独立以前创办的塞舌尔广播电台，每天用克里奥尔语、英语和法语24小时不间断播出。
体育
塞舌尔首次参加奥运会是1980年的莫斯科。此后至2008年北京奥运会为止，仅错过1988年的汉城奥运会。塞舌尔在所参加的7届奥运会中，并未获得任何奖牌。
通讯
塞舌尔通讯和网络发展水平在非洲居于前列。塞舌尔统计局数据显示，2020年全国固定电话18868部，手机登记用户187315户，互联网用户120168户。2020年6月，国际电信联盟（ITU）发布报告显示，当前塞舌尔固定宽带价格已低于其人均GDP的2%，固定宽带价格可负担性在全球184个国家中排名第33位，为非洲第一。但塞舌尔移动数据价格较高，移动数据价格可负担性全球排名仅为第101位。
塞舌尔主要通讯运营商Intelvision计划自2020年起在塞马埃、普拉兰和拉迪格等内岛开通移动网络服务，并将在华为技术有限公司（简称华为公司）的协助下在塞舌尔推出5G移动网络，成为首家在塞舌尔推行5G网络的运营商。2020年6月，塞舌尔电讯运营商CWS公司举办5G项目启动仪式，宣布该公司与华为合作在塞舌尔共建5G网络。
电力
塞舌尔电力主要依靠进口燃油发电。2020年，全国发电量为4.42亿千瓦时。由于进口燃油占用巨额外汇，塞舌尔政府提倡进口、使用清洁和可再生能源，对电动汽车免除进口关税，对太阳能光板的安装给予补贴。鉴于塞舌尔是独立岛屿国家，电网未与周边国家互联互通。
人民生活
塞政府推行高福利政策，实行免费义务教育、免费医疗、终身保健制度和全面就业计划，向低收入者提供建房贷款、发放各种救济金。实行统一工资制度，规定最低工资1700卢比，63岁退休。从2012年1月起，退休人员养老保险金增加5%。卫生部预算一直居政府各部门预算的第二位，全国共有医院7所，床位416张，保健中心17个，私人诊所9个，牙科诊所6个，医生91人，牙医16人，护士422人，药剂师7人。
外交关系
外交政策
塞奉行中立、不结盟、睦邻友好和务实外交政策，主张在尊重主权和不干涉别国内政的基础上同所有国家建立和发展关系。强调大小国家一律平等，积极维护中小国家利益，主张加强南南合作和南北对话。近年，因经济困难，重点加强同西方国家和国际金融机构的关系，积极发展同中国、印度等新兴大国的关系，争取外援外资。重视气候变化和小岛屿发展中国家可持续发展问题，支持国际社会打击索马里海盗，积极参与东部非洲和印度洋地区事务，倡议建立印度洋和平区。是不结盟运动、非盟、南部非洲发展共同体、环印度洋地区合作联盟、东南非共同市场、印度洋委员会等组织成员国及印度洋金枪鱼委员会总部所在地。
外交关系
同中国的关系
双边政治关系
中塞1976年6月30日建交以来，两国关系发展顺利。塞舌尔历届政府均重视发展对华关系，奉行一个中国政策，感谢我国援助。米歇尔总统执政以来，多次表示愿积极拓展同我国在各领域的友好合作。
2011年，塞舌尔邀请中国在马埃岛设立军事基地，以加强打击海盗。中方对此回应表示会考虑在塞舌尔和其他国家的合适港口进行补给或休整。2013年5月5日至5月6日，外交部副部长访问塞舌尔，并代表中国政府与塞方签署了两国互免签证协定。
经贸关系和经济技术合作
建交以来，中塞经济技术合作与经贸往来持续发展。中塞签有经济技术合作协定、避免双重征税和防止偷漏税的协定（1999年8月）等。中国从1977年起开始向塞提供各种援助。为塞援建了国家游泳池、综合工艺学院、蒙弗勒利中学、标准局大楼、拉扎尔湾小学及幼儿园、议会大楼和奥凯普地区小学校等30余个项目。
2011年，双边贸易额3533.1万美元，同比增长137.6%，其中中方出口3500.9万美元，同比增长135.7%，进口32万美元，同比上升26.5倍。2012年1-10月，双边贸易额2853万美元，同比下降3.2%。中国对塞主要出口产品为机电产品、家具、纺织服装、塑料制品等，主要进口海产品。
文化、教育、卫生等方面的交往与合作
两国签有文化合作协定（1983年）。中方曾派体育教练和音乐教师赴塞执教。多个文艺团组曾赴塞访问演出，并在塞举办电影周、图片展等活动。
截至2011年9月，中方共接收塞奖学金生95名。2011年-2012年在华留学生共59人。中国向塞派有体育教练和音乐教师。中国从1985年起向塞派遣医疗队，共14批84人次。现有6名医疗队员在塞工作。迄今，中方已为塞培训了683名各类人员，向塞派出3批共34名青年志愿者和2名农技专家。塞系中国公民出境旅游目的地国。2012年中国公民赴塞旅游人数突破2000，同比增长111%。2009年，塞向上海市政府赠送了一对塞独有的亚达伯拉象龟，表达对上海世博会的支持。2012年，塞再次向中方赠送一对亚达伯拉象龟，落户北京动物园。
塞舌尔是中国公民出境旅游目的地国。1998年，维多利亚市同我国广东省梅州市结为友好城市；2007年，维多利亚市同我国海南省海口市结为友好城市。
同法国关系
塞法有传统关系。法国是塞舌尔的主要援助国和重要贸易伙伴。法主要在渔业、农业、卫生、旅游、教育、广播电视和人员培训方面给予塞方援助。勒内总统先后7次访法。2002年，法国政府改革合作与发展计划，不再将塞列为“优先援助国”，中止对塞直接援助，但同塞继续开展文化、科技等领域的合作。2004年5月，法国马赛工商会代表团访塞。2007年3月，法国合作与发展部长访塞，与塞方签署“促进和保护双边投资协议”和“关于旅游培训与就业的协议”。10月，米歇尔总统对法国进行工作访问。2008年3月，第13届法语文化节在塞举行。
同英国关系
塞舌尔系英联邦成员国。英国是塞重要贸易伙伴。英每年援塞金额约100万英镑，主要用于提供技术援助和奖学金。勒内总统先后4次访英。英首相布莱尔于1998年和1999年连续两年赴塞度假。2004年6月，塞副总统贝尔蒙访英。7月，塞指定部长、教育与青年部长访英。10月，英国英联邦秘书处经济部主任访塞。2010年，塞克服经济困难，重开驻英高专署，贝尔蒙副总统专程赴英出席女王庆生活动。2011年3月，英国资助塞打击索马里海盗。5月，英国威廉王子夫妇赴塞渡蜜月。2012年初，米歇尔总统出席伦敦反海盗国际会议并访英。 英国与联合国毒查办共同向塞捐增5辆客货两用车。
同美国关系
塞美关系曾因美国不满塞舌尔人阵长期一党执政而比较冷淡。美曾在塞设空军卫星跟踪站，向塞交纳租金，提供少量军援，并帮助塞培训军官。1996年9月，美关闭驻塞使馆，由美驻毛里求斯使馆负责涉塞事务。10月，美关闭卫星跟踪站，但继续向塞提供援助。2004年9月，美中部战区司令和军事法律专家小组分别访塞。2007年1月，美军为塞普拉兰岛援建的一座现代化诊所和一个太平间完成移交。2009年7月，塞美签订驻军保护协定，塞允许美军舰在维多利亚港停泊补给。2010年7月，塞美签订海盗嫌犯移交协议，双方表示将加强在打击海盗、非法捕鱼和毒品走私方面的合作。
同印度的关系
塞印关系密切，印度人后裔和侨民在旅塞外国侨民人数中居第一位。塞对印核试验未公开批评，在克什米尔问题上支持印方立场，支持印成为安理会常任理事国。2004年，印多艘军舰停靠塞维多利亚港补充燃料。2008年2月，塞首任驻印高专向印总统递交国书。3月，代号为“友谊”的第三次塞印反恐联合军演在塞举行。5月，印海军两艘导弹驱逐舰访塞。2009年7月，塞印签订促进与保护两国投资协定。2010年1月，塞总统米歇尔访印。双方讨论了两国在医疗、军事、航空等领域的合作。印承诺向塞维多利亚医院提供先进设备，向塞政府提供一位海洋安全顾问和军事装备。同月，塞议长赫米尼耶出席在新德里举行的第26届英联邦议长会议。6月，塞总统米歇尔访印。印宣布与塞达成债务重组协议，印进出口银行将免除塞45%的债务，约137.5万美元，作为支持塞经济改革和债务重组的举借之一。印还将向塞提供1000万美元的优惠贷款。11月，塞开通至印度钦奈的直航。2011年2月，米歇尔总统访问印度，印度减免塞方137.5万美元的商业贷款债务。6月，印度派巡逻航对塞专区海域进行侦察。2012年印度总统帕蒂尔访塞，印向塞提供2500万美元援助及5000万美元贷款。印近海巡逻艇参加塞国庆阅兵表演。
同阿联酋关系
塞与阿关系密切。2011年，阿向塞提供5艘巡逻船并资助塞建造医院门诊中心、住房和风电厂项目。2012年阿援建的国防学院竣工。阿向塞全国小学生赠送文具礼盒。
同南非的关系
1992年4月，塞与南非正式建交。南非曾因1981年其雇佣军侵塞赔偿塞300万美元，并拟在塞投资5000万卢比，帮助塞发展渔业加工和小工业项目。南非现为塞主要贸易伙伴之一。2004年4月，塞外长博纳拉姆出席南非总统姆贝基的连任就职仪式。2007年1月，塞外长皮莱与南非外长祖马在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴签订了两国综合合作协议，两国决定成立混委会，每两年召开一次会议，商讨促进双边合作事宜。2008年7月，南非向塞提供360万美元无偿援助，以帮助塞应对经济困难。2009年5月，塞总统米歇尔出席南非总统祖马的就职仪式。2010年3月，塞航开通周日至南非开普敦直航。2012年7月南非总统祖马访塞。
同欧盟的关系
双方2000年签订《科托努协定》。欧盟援助主要用于支持塞预算、双方渔业合作、基础设施建设、固体垃圾处理及政府治理及打击海盗。2008-2012年欧盟共向塞投资3700万欧元。2009年11月，英国驻塞高专代表欧盟与塞签署军事人员地位协定，为欧盟海军舰只及相关人员追捕、羁押进入塞领海和内水的海盗提供各种便利。2010年5月，欧盟负责外交和安全政策的高级代表阿什顿访塞并出席了在塞举行的索马里海盗问题国际会议。欧盟与塞还签署了新的3年期金枪鱼捕鱼协议。2011年塞出口欧盟产品总额愈30亿欧元，主要产品为金枪鱼罐头和冷鲜鱼肉。塞自欧盟进口产品为机械、汽车及医疗化学产品。2012年双方签订《临时经济伙伴协定》，塞将继续获得出口欧盟产品免关税待遇。
同邻国的关系
塞重视发展同毛里求斯、马达加斯加等邻国的关系。塞与毛里求斯1988年6月17日建交。双方曾对沙亚·马拉沙洲海域归属问题有争议，后经协商，同意共同开发该海域。2004年3月，毛里求斯黑河区代表团访塞，与塞安塞·布瓦洛区签署姊妹城区合作协议。12月，毛总理贝朗热访塞。双方签署了打击毒品交易、旅游合作和两国工商会合作等谅解备忘录。2007年1月，塞副议长埃斯帕隆访毛。2008年5月，塞上诉法院zhuxi麦克格雷戈尔率司法代表团访毛。7月，塞国家发展部长杜加西和毛首席检察官兼司法和人权部长瓦莱登签署两国专属经济区划界协议。同月，塞拉迪格岛和毛罗德里格斯岛签订友好协议。2011年2月，毛副总理普拉文· 贾格纳特访塞并出席两国第9次联合委员会会议，双方签署避免双重征税协定的修定本。2011年3月，塞毛两国共同举行双边合作委员会第9次会议。2012年3月，米歇尔总统赴毛里求斯出席毛独立44周年庆典。6月，毛里求斯总理拉姆古兰访塞并出席塞国庆典礼。
塞同马达加斯加1989年4月12日建交，关系友好。1990年，塞马签订合作开发石油和天然气协议。2002年，作为印委会轮值zhuxi国，塞积极参与国际社会调停马岛政治危机。2007年1月，塞外长皮莱出席马总统拉瓦卢马纳纳的连任就职仪式。8月，米歇尔总统应邀出席在马举行的印度洋岛屿国家运动会开幕式并对马进行访问。2012年7月，米歇尔总统与南非总统祖马在塞共同主持马过渡政权领袖拉乔利纳与拉瓦卢马纳纳的和谈。
2011年6月，坦桑尼亚总统基奎特访塞。年内塞分别与莫桑比克、肯尼亚、马拉维等签署避免双重征税协定。
2008年3月，印度洋国家年会在塞举行。会议主要讨论了印度洋资源勘探和利用、环境保护、印度洋国家一体化进程等问题。同月，第24届印度洋国家部长级会议在塞召开，毛里求斯、科摩罗、马达加斯加和法属留尼汪派员参加。会议主要讨论了信息、交通、航空、能源、旅游、食品安全、渔业、环保等问题。
2011年塞主办第八届印度洋岛国运动会，毛里求斯、科摩罗、马达加斯加、法属留尼汪等七个印度洋岛国和地区的1,700名运动员参加。2012年3月，塞主办东印联盟第四次部长会议。2013年1月，塞主办印度洋委员会第二十八届部长理事会会议。
旅游资源
地方美食
塞舌尔的克里奥餐和东南亚饮食很相似，即有原汁原味的清新，也有很强烈的辛辣味道。这里龙虾和石斑鱼很有名，价格也很便宜。
悦榕庄是品尝各种美食的好去处，美味的克里奥尔(Creole)美食融入了塞舌尔的咖哩、椰子类的菜肴和香料，值得一尝。在这还可以品尝到东南亚美食等，或者在沙滩上安排一场浪漫的烧烤，都是不错的选择。在塞舌尔你还可以尝到芒果汁生鲷鱼片。
“玛丽安东耐特”餐馆是一座很老的大房子，有100年的历史，菜单也有25年没有换过了，在里面可以品尝到鹦鹉鱼糊、茄子咖哩鸡等美味。
国家特产
海椰子
提到塞舌尔，就不得不提海椰子。海椰子果实是植物王国中最大、最重的种子，通常在10公斤左右，最重可达30多公斤。在其7-9个月大的时候，趁果肉还是胶质状时方可食用，一旦超过9个月，果肉就会逐渐变硬，成熟的海椰子果肉洁白而坚硬，曾经有人拿来冒充象牙，其硬度可想而知。
大旱龟
塞舌尔陆地上的主要大型动物就是大旱龟，为了防止喜好吃素的旱龟吃掉幼苗，岛上多数棕榈科的植物在茎的底部都长有坚硬的刺。而海椰子完全没有刺，因为就算是幼苗，它们的茎也非常坚硬，旱龟对它们一点胃口都没有。所以可以很容易的通过有刺没刺来判断你眼前的幼苗是不是海椰子树苗。
旅游景点
五月谷（Vallee de Mai）
如果说塞舌尔是人间天堂，五月谷就是这天堂里的伊甸园。坐落在普拉兰岛中心的五月谷是世界上最小的自然遗产，面积只有19.5公顷。因其中7000多棵海椰子树而闻名于世。但是除了海椰子，这里还有许多世界上独一无二的动植物，堪称珍奇大观园。
五月谷在四十年代的时候还是一个私人庄园，它的名字就是当时的庄园主所取。1966年它成为国家公园，1983年被联合国教科文组织命名为世界自然遗产。
除了海椰子，游人最感兴趣的应该是黑鹦鹉，濒临灭绝的黑鹦鹉是塞舌尔的国鸟，叫声婉转动听，全世界也只有这里才能见到。它们通常在清晨和傍晚喂食。当地的导游会用口哨吸引黑鹦鹉过来给游客观赏。据导游介绍，黑鹦鹉通体为咖啡色，而不是黑色，只是因为它们常在树荫中飞行，因此人们误以为黑色。黑鹦鹉也是普拉兰独有的物种，数量约为300－400只。
世界排名第三的沙滩——博瓦隆（Beau Vallon Bay）
长达4公里的博瓦隆白沙滩是欧洲旅游者的圣地。细腻如泥的细沙和碧蓝如水晶般透明的海水每年吸引着10多万欧洲有钱人来这里“朝圣”。可爱的儿童笨拙的用沙铲堆砌着他们梦想中的城堡，热恋中的年轻人或者蜜月中的情侣们尽情享受火辣的阳光，白发苍苍的老人们牵着手伴着夕阳在海滩上散步……游客可以在专业教练的陪同下潜水，欣赏海底千变万化的珊瑚礁，也可以租一条船去海上钓鱼，钓上鲜活的红石斑或老板鱼可以立即让当地厨师烤出鲜美绝伦的鱼排……
第一大岛马埃岛
踏上马埃岛，眼前便呈现出这样一幅景色：奇峰幽谷，巍峨多姿。云遮雾障的群峰之上，林木扶疏，葱茏碧透，千藤万蔓，铺天匝地，景色清幽而绚丽。还有遍布海滨、山坡、高地的一块块奇岸异石，有的似睡狮，有的像花鹰，有的如奔马，有的类仙鹤。好一个巧夺天工的天然雕塑场！
马埃岛还拥有天然浴场。海滩宽阔而平坦。水清沙白，是进行海水浴、日光浴、风浴和沙浴的最理想地方。如果你有潜水本领的话，那是最好不过了。潜入美丽的海底，有五彩缤纷的珊瑚和五光十色的鱼类世界。
维多利亚
首都维多利亚是塞舌尔惟一的城市和港口。坐落在马埃岛的东北角，城市依山傍水，环境幽雅秀丽。在市中心的独立大街矗立着一座模拟三只海鸥的大型纪念塑像，它是塞舌尔祖先在200多年以前从欧、亚、非三大洋飞越大洋来这个荒岛开发生息的象征。首都最引人入胜的是国家植物园，园中集中了全岛最名贵的植物。园中有高大的阔叶树木，罕见的兜树和兰花，奇异的瓶子草和极为稀有的海蜇草。
这里充足的雨量为植被们提供了很好的生长环境，在国家植物园内有着500多种植被，其中最珍贵的要数海椰子了。园内还有着已濒于灭绝的凤尾状兰花，被定为塞舌尔的国花。这里还有着许多绝无仅有的生物，如巨龟，狐蝠等，都吸引着众多客人前来。
拉齐奥海滩
仅次于博瓦隆海滩位于普拉兰岛东北，长约1公里。那里的海水更为清澈，游人也少，唯一美中不足的是交通不便，如能住宿在普拉兰岛上，就能尽情享受这一海滩。
小本钟
1903年，为了庆祝英国王室正式宣布塞舌尔为王室直属殖民地（之前为毛里求斯托管），塞舌尔在市中心仿制伦敦的大本钟竖起这座“小本钟”，塔高约5米。在它的对面就是塞舌尔全国唯一的交通红绿灯。3、旅游商亭
位于市中心，旅游纪念品较为集中，游客可以买到海椰子、鲨鱼牙齿、各种木雕、贝壳饰品、香料等。
植物园
塞舌尔植物园集中了全国各种珍稀植物，以及别处少见的奇花异葩。喜爱观赏植物的朋友不妨一游。
海洋公园
游客可以乘坐旅行社提供的玻璃底船观赏珊瑚和热带鱼，同时还可以带上潜水面罩、通气管，穿上鸭蹼凫水。在享受克里奥尔风味午餐后，在白沙滩上静静的睡一个下午，什么是天堂，这就是天堂！
凤凰岭
海滩上待腻了，就去爬山。凤凰岭位于马埃岛森林保护区中心，登顶可以一览马埃西岸风光。
唐僧石、八戒石
喜欢看怪石的朋友可不要错过。在岛的东岸有一块巨岩面朝西方，酷似唐僧拜佛，西岸则有另一块形如猪八戒爬上海岸，惟妙惟肖，让人叹为观止。
外岛
除了马埃和普拉兰以外，还有一些世界上独一无二的小岛，如拉迪格岛、朦胧岛、鸟岛、圣丹尼斯岛、达罗什岛、阿方索岛、北岛和弗莱格特岛等小岛上都有酒店，喜爱安静的游客可以直奔中意的小岛度过一周的度假时间。