回来后我先是给建力打了一个电话，随便找了个理由说暂时回不去了可能还得需要一个月的时间，就匆忙挂掉了电话。
得到老道的指点和手册后，内心的激动是有增无减，迫不及待的拿出了那两本册子先是研究了经脉和穴位然后是真气行脉的法门。好在内容不是很多我也是只抓重点，在没日没夜的研究了三天后终于可以进行真正的修炼了。
由于掌握了方法技巧也对修炼有了系统性的认识，从老道那里也知道了一些关于那卷心法的修炼方法。原来那卷心法并不是我之前想的那样每多一句就可以让入定的时间延长，而是根据真气的数量和在丹田中运转的次数与速度决定入定时间长短的。同时我也掌握了用意念控制入定的方法，这次算是万事俱备了，心中也没有了任何顾虑。
因为回来时就把贝贝的鲜奶做了安排，所以直接就开始了新一轮的修炼。这次我把入定控制在了十天，这十天中不再像以前那样一入定就人事不知了，虽然身体不可以任意的活动但至少这次的意识是清醒的，能够很清晰的感觉到经脉和丹田中真气的动向和规律，也可以控制真气运行的速度。
感觉最神奇的就是；真气在自行运转的时候身心都是无比舒爽的，身体会感觉特别的轻盈，到了极致时感觉自己是漂浮着的，精神上的感觉是头脑清醒思路清晰，感觉思考的速度都比平常快了好多。
在我刻意的让经脉运行的速度加快时，就会很明显的感觉到丹田中真气的凝聚速度与数量的快速增长，但同时身体也会感觉到疲惫，速度过快时会感觉非常的累像是在剧烈锻炼一样。
我很清楚，只要在身体可以承受的范围内，经脉的快速运行是可以加快修炼速度的。前三天我基本上是在融汇总结修炼的也算是劳逸结合，后面的时间都是在加速度修炼，有几次都差点把自己搞的昏厥。速度太快的时候不但身体会累而且经脉和血管都会特别的疼痛难忍，有一种就要爆开了的感觉，不过效果也是非常的显著。
第十天结束的时候身上像是做了一层全身无死角的“贴膜”一样，黑乎乎厚厚的一层。这是体内排出的杂质，真气的周天运转一是为拓宽经脉，二就是排除体内不利于修炼的物质，在经脉拓宽体制变强的同时也会提高意念的空间，到经脉、体质和意念都达到一个标准的时候就会突破进阶达到另一个境界。
身上这层“膜”还是一如既往地臭，包括整个房间都是奇臭难闻的，好在我是打开窗户的要不然的话我觉得这个味道就算是小强也都会被灭绝。贝贝这货早就没影了就连它房间的门都是关上的，它一定是感觉到我醒过来了，因为我听到它在房间里弄出的声响了，但是这个货嫌臭愣是没出来找我。
等我洗漱收拾完又在房间里喷了很多清新剂后，这货才摇头晃屁股一脸讨好的样子像我跑了过来。
“咋了，被熏得屋都不敢出了呀，也不出来关心一下你老爹是不是被送走了，你个小犊子。”
我宠溺的揉搓着它的大脑袋。这货在我的腿上腻歪了好大一会才安静下来，然后就跑到阳台边上看着外面发呆去了，估计这些天它也是憋坏了。
看着贝贝出神的样子我也走了过去，坐在它旁边的藤椅上拿起茶桌上的杯子到了点威士忌。
这十天的修炼因为掌握了吐纳和运行周天的方法，所以和之前相比进步是非常大的，现在能明显的感觉到丹田里面有一团气时刻都在有规律的旋转着，速度非常的缓慢，而且能够感觉到这团气会随着修炼的速度和时间逐渐增强变大。而有些奇怪的就是在修炼的时候这团气会变成一个大气旋，明明是在小腹处丹田内的但始终又有种是在体外的感觉，而且感觉这个气旋是非常大的，能感知到的范围大概有一米多的直径，感知模糊的范围大到说不清楚。在吐纳修炼的时候，这个盘状的气旋就像一个模拟太空的万向球一样，在有规律的上下左右变换着角度的旋转。
比较郁闷的是虽然我的修炼速度比较快，但我却一个术法都不会就连体内的这些真气我都不知道怎么用，甚至不知道有什么用，老道只是告诉我真气凝炼精纯之后会转为灵气，但是术法他说他也没修炼过，这真的是一件非常郁闷的事，无比的郁闷！
杯子里面的酒喝完，清空了一下郁闷的情绪，看了一眼老道之前给的那张手绘的小地图：
“先炼着，等达到筑基之后直接去昆仑山脉那边走一趟！”
说完我正准备去修炼呢，一转身看到贝贝两眼睛正直勾勾的盯着我呢，那感觉，我觉得这会儿我在它眼里比鲜奶都香，我明白它的意思：
“这次不能带你去，我都不知道地图上的这地方是不是存在，而且那里又冷又不安全，老爹先去探探路下次再带你去... ...”
我还没说完呢，贝贝直接趴垫子上扭头就不理我了：
“你个小犊子。”我对着它的屁股轻轻地踢了一脚。
这一次还是修炼了十天，因为我的胃只能坚持十天，虽然这两次的修炼都是有意的控制在十天但其实都是饿醒的，真的太饿了。
和上一次一样全身还是一层黑乎乎的“膜”，只是没有那么厚了也没有那么难闻了，所以这次醒来看到贝贝没有躲进房间而是远远地捂着鼻子的，也不知道它是刚出来还是一直都在。这货看看我又看看卫生间，来回了两次，这小犊子是在催我去洗澡呢。
好好地吃了一顿后，我来到茶桌傍倒了点酒坐下来休息了一会。因为想着早点到达筑基境，所以修炼时周天运转的速度比较快，虽然精进的速度也很快，但身体的乏累和经脉筋皮的疼痛感也是很强的。
手册上有写练气期到筑基期的区别，是丹田的真气凝炼到灵气，然后气态像液态转变，而我现在已经感觉到了这种变化。因为修炼到练气的中后期会产生神识，而神识除了能够外放视物，还可以内视身体的，虽然现在的神识还不强但勉强能够模糊的看到丹田里面的状态。现在的丹田里面不像开始那样是一个清晰可见旋转的气旋，而是气旋变得非常的模糊，整个丹田一片混沌雾气朦胧的还漂浮着水珠。
我的修炼速度确实有些太快了，按照册子和老道口中所说，丹田练到现在这个状态就算资质较好的修士也要两年以上，而我只用了四十五天，这样算来我的修炼速度应该是快的有点离谱了，不过没有发现不好的想象，所以我的内心还是欣喜的。
唯独耿耿于怀的还是不会使用灵气和将要转变而来的灵气元力，我唯一认识修炼出灵气的修士就只有老道一人，而他也是一样术法都不会，想到这儿我都有种上不来气的感觉。
“继续！继续！”我发泄似的吼出了声来。把全神贯注发呆的贝贝吓的激灵一下立了起来，疑惑地看了看我然后叹了口气继续发呆去了。我觉得这货刚刚骂我了。
又是十天后的醒来，饿，还是那么的猛烈，乏累疼痛还是很强。做了个收势正准备起身呢，一直好大的土蜂顺着窗户飞了进来，看那方向... ...这是要撞我呀！把我吓得赶紧挥手去拍，我是想把它吓跑的，哪知道我这随手一拍竟直接把它隔空拍到了茶桌上的瓶子上面，啪啦一声，那只大土蜂和瓶子一起碎了。没顾得上洒了一地的酒和蹦起来冲着我直嗷嗷的贝贝，我吃惊的看着我的手和碎了的瓶子，又看了看手，再看看碎了的瓶子。“我去！什么原理！”
得到老道的指点和手册后，内心的激动是有增无减，迫不及待的拿出了那两本册子先是研究了经脉和穴位然后是真气行脉的法门。好在内容不是很多我也是只抓重点，在没日没夜的研究了三天后终于可以进行真正的修炼了。
由于掌握了方法技巧也对修炼有了系统性的认识，从老道那里也知道了一些关于那卷心法的修炼方法。原来那卷心法并不是我之前想的那样每多一句就可以让入定的时间延长，而是根据真气的数量和在丹田中运转的次数与速度决定入定时间长短的。同时我也掌握了用意念控制入定的方法，这次算是万事俱备了，心中也没有了任何顾虑。
因为回来时就把贝贝的鲜奶做了安排，所以直接就开始了新一轮的修炼。这次我把入定控制在了十天，这十天中不再像以前那样一入定就人事不知了，虽然身体不可以任意的活动但至少这次的意识是清醒的，能够很清晰的感觉到经脉和丹田中真气的动向和规律，也可以控制真气运行的速度。
感觉最神奇的就是；真气在自行运转的时候身心都是无比舒爽的，身体会感觉特别的轻盈，到了极致时感觉自己是漂浮着的，精神上的感觉是头脑清醒思路清晰，感觉思考的速度都比平常快了好多。
在我刻意的让经脉运行的速度加快时，就会很明显的感觉到丹田中真气的凝聚速度与数量的快速增长，但同时身体也会感觉到疲惫，速度过快时会感觉非常的累像是在剧烈锻炼一样。
我很清楚，只要在身体可以承受的范围内，经脉的快速运行是可以加快修炼速度的。前三天我基本上是在融汇总结修炼的也算是劳逸结合，后面的时间都是在加速度修炼，有几次都差点把自己搞的昏厥。速度太快的时候不但身体会累而且经脉和血管都会特别的疼痛难忍，有一种就要爆开了的感觉，不过效果也是非常的显著。
第十天结束的时候身上像是做了一层全身无死角的“贴膜”一样，黑乎乎厚厚的一层。这是体内排出的杂质，真气的周天运转一是为拓宽经脉，二就是排除体内不利于修炼的物质，在经脉拓宽体制变强的同时也会提高意念的空间，到经脉、体质和意念都达到一个标准的时候就会突破进阶达到另一个境界。
身上这层“膜”还是一如既往地臭，包括整个房间都是奇臭难闻的，好在我是打开窗户的要不然的话我觉得这个味道就算是小强也都会被灭绝。贝贝这货早就没影了就连它房间的门都是关上的，它一定是感觉到我醒过来了，因为我听到它在房间里弄出的声响了，但是这个货嫌臭愣是没出来找我。
等我洗漱收拾完又在房间里喷了很多清新剂后，这货才摇头晃屁股一脸讨好的样子像我跑了过来。
“咋了，被熏得屋都不敢出了呀，也不出来关心一下你老爹是不是被送走了，你个小犊子。”
我宠溺的揉搓着它的大脑袋。这货在我的腿上腻歪了好大一会才安静下来，然后就跑到阳台边上看着外面发呆去了，估计这些天它也是憋坏了。
看着贝贝出神的样子我也走了过去，坐在它旁边的藤椅上拿起茶桌上的杯子到了点威士忌。
这十天的修炼因为掌握了吐纳和运行周天的方法，所以和之前相比进步是非常大的，现在能明显的感觉到丹田里面有一团气时刻都在有规律的旋转着，速度非常的缓慢，而且能够感觉到这团气会随着修炼的速度和时间逐渐增强变大。而有些奇怪的就是在修炼的时候这团气会变成一个大气旋，明明是在小腹处丹田内的但始终又有种是在体外的感觉，而且感觉这个气旋是非常大的，能感知到的范围大概有一米多的直径，感知模糊的范围大到说不清楚。在吐纳修炼的时候，这个盘状的气旋就像一个模拟太空的万向球一样，在有规律的上下左右变换着角度的旋转。
比较郁闷的是虽然我的修炼速度比较快，但我却一个术法都不会就连体内的这些真气我都不知道怎么用，甚至不知道有什么用，老道只是告诉我真气凝炼精纯之后会转为灵气，但是术法他说他也没修炼过，这真的是一件非常郁闷的事，无比的郁闷！
杯子里面的酒喝完，清空了一下郁闷的情绪，看了一眼老道之前给的那张手绘的小地图：
“先炼着，等达到筑基之后直接去昆仑山脉那边走一趟！”
说完我正准备去修炼呢，一转身看到贝贝两眼睛正直勾勾的盯着我呢，那感觉，我觉得这会儿我在它眼里比鲜奶都香，我明白它的意思：
“这次不能带你去，我都不知道地图上的这地方是不是存在，而且那里又冷又不安全，老爹先去探探路下次再带你去... ...”
我还没说完呢，贝贝直接趴垫子上扭头就不理我了：
“你个小犊子。”我对着它的屁股轻轻地踢了一脚。
这一次还是修炼了十天，因为我的胃只能坚持十天，虽然这两次的修炼都是有意的控制在十天但其实都是饿醒的，真的太饿了。
和上一次一样全身还是一层黑乎乎的“膜”，只是没有那么厚了也没有那么难闻了，所以这次醒来看到贝贝没有躲进房间而是远远地捂着鼻子的，也不知道它是刚出来还是一直都在。这货看看我又看看卫生间，来回了两次，这小犊子是在催我去洗澡呢。
好好地吃了一顿后，我来到茶桌傍倒了点酒坐下来休息了一会。因为想着早点到达筑基境，所以修炼时周天运转的速度比较快，虽然精进的速度也很快，但身体的乏累和经脉筋皮的疼痛感也是很强的。
手册上有写练气期到筑基期的区别，是丹田的真气凝炼到灵气，然后气态像液态转变，而我现在已经感觉到了这种变化。因为修炼到练气的中后期会产生神识，而神识除了能够外放视物，还可以内视身体的，虽然现在的神识还不强但勉强能够模糊的看到丹田里面的状态。现在的丹田里面不像开始那样是一个清晰可见旋转的气旋，而是气旋变得非常的模糊，整个丹田一片混沌雾气朦胧的还漂浮着水珠。
我的修炼速度确实有些太快了，按照册子和老道口中所说，丹田练到现在这个状态就算资质较好的修士也要两年以上，而我只用了四十五天，这样算来我的修炼速度应该是快的有点离谱了，不过没有发现不好的想象，所以我的内心还是欣喜的。
唯独耿耿于怀的还是不会使用灵气和将要转变而来的灵气元力，我唯一认识修炼出灵气的修士就只有老道一人，而他也是一样术法都不会，想到这儿我都有种上不来气的感觉。
“继续！继续！”我发泄似的吼出了声来。把全神贯注发呆的贝贝吓的激灵一下立了起来，疑惑地看了看我然后叹了口气继续发呆去了。我觉得这货刚刚骂我了。
又是十天后的醒来，饿，还是那么的猛烈，乏累疼痛还是很强。做了个收势正准备起身呢，一直好大的土蜂顺着窗户飞了进来，看那方向... ...这是要撞我呀！把我吓得赶紧挥手去拍，我是想把它吓跑的，哪知道我这随手一拍竟直接把它隔空拍到了茶桌上的瓶子上面，啪啦一声，那只大土蜂和瓶子一起碎了。没顾得上洒了一地的酒和蹦起来冲着我直嗷嗷的贝贝，我吃惊的看着我的手和碎了的瓶子，又看了看手，再看看碎了的瓶子。“我去！什么原理！”