巴城中学的高中生每周有三节体育课，肖虹带的班是每周一、三、五下午各一节，体育老师是邓凯。
邓凯从山城师范大学体育学院毕业后，就一脚踏进了巴城中学的大门。他在初中部教了三年书，凭借着扎实的专业知识和满腔热情，给学生们带来了无数难忘的体育课堂，成了学生们心中的“体育男神”。
由于邓凯教学成果显著，今年他就被调到了高中部，担任高一班级的体育老师。面对新挑战，邓凯那可是信心满满、摩拳擦掌，就等着大干一场呢！
本学期开学第一周的三节体育课，邓凯安排的教学内容主要是篮球和排球。他把全班学生分成了男女生各一支篮球队和排球队，先让大家练习，接着就搞起了男女混合对抗赛，其他没上场的学生就当陪练。
宋仁和孙秀以前压根儿没碰过篮球和排球，所以这三节课，他们只能在场外当陪练。不过这俩人对篮球和排球还挺感兴趣，玩得不亦乐乎。只是体育课没有武术内容，让他们有点小失望，只当体育课是学习之余的放松娱乐项目。
今天周一的体育课可不一般，除了邓凯，班主任肖虹也来到了操场。肖虹可是个责任心爆棚的班主任，她一心盼着自己的班级在高中部一年级不仅学习成绩名列前茅，体育成绩也能出类拔萃，成为“双料冠军”。
每年十月份，巴城中学都会举办秋季田径运动会。肖虹准备工作做得那叫一个细致，去年她带的班级就取得了不错的成绩。
今天的体育课，任务是从这批新生里挑选出各个比赛项目的参赛者。
和以往不同的是，肖虹还肩负着校长交给的特殊任务——考察一下两位国安局特别关注的学生，看看他们在田径方面有没有特殊表现。
说起来，还得“感谢”章奇和夏勇那俩家伙的霸道行径，让宋仁和孙秀在武术和剑术方面展现出了不同寻常的功力。
今天天气那叫一个好，天空湛蓝得像被水洗过一样，阳光暖暖地洒在大地上，微风轻轻拂过，带来丝丝凉意，正是进行户外田径运动的绝佳时机。
邓凯带着学生在运动场做完跑步热身运动后，肖虹站在队列前，把学校即将举行的田径运动会的事儿说了一遍，还鼓励每位同学至少报名参加一项田径比赛。
大部分学生都选了跳远、跳高和跑步这几个常规项目。
肖虹留意到宋仁和孙秀都选了跳远。其实啊，这俩人选跳远可不是因为特别喜欢这个项目，而是觉得跳远最简单，往沙坑里一跳就完事儿了。他们最初只是想完成班主任的任务，哪能想到，这一跳，直接让他们名震天下，从此世界上多了两位前所未有的田径超人！
肖虹雷厉风行，而且她特别想知道宋仁和孙秀有没有跳远潜能。她把打算参加跳远项目的男女生带到了跳远场地，先让邓凯给他们讲了一番跳远的基本技巧和比赛规则。
随后，男女生开始跳远练习，肖虹站在一旁，眼睛紧紧盯着他们，观察着他们的实力。
孙秀在四名女生里个头最矮，而且其他三位女生初中时都参加过校内田径赛，算是“身经百战”了。
三名女生依次完成了第一次试跳，每一次跳跃，肖虹都带头鼓掌喝彩。虽然没有精确测量，但从沙池边上的刻度来看，三人的成绩都在六米之内。
接着，轮到孙秀出场了。就她这外在条件，旁观者都觉得她跳不出啥好成绩。不过之前宋仁和孙秀跟班里两位大个子对抗时展现出的神勇，已经让同学们对他们刮目相看，没人敢轻视他们。
孙秀走到跳远场地，按照邓凯教练指导的动作要领，开始助跑。只见她步伐稳定又有力，速度越来越快，接近踏板时用力一踏，整个人就像离弦的箭一样飞了出去。在空中，她的身体轻盈地划出一道优美的弧线，然后稳稳地落在了沙池里。
这一跳，现场瞬间炸开了锅，一阵惊呼声响起。正在跑道上跑步的同学和邓凯都被这突如其来的惊呼声吸引，纷纷转头向沙池这边张望。
肖虹兴奋得大喊：“邓老师，你过来一下！”那声音里满是惊喜和期待。邓凯和一群学生闻声跑过来，目光都聚焦在孙秀刚刚跳出的沙坑上，脸上露出了惊讶的表情。从沙池边的刻度粗略估计，孙秀这一跳的成绩明显超过了六米。
“邓老师，你带了米尺吧，咱们量一下是六米多少。”肖虹急切地说，她太想知道准确数值了。
邓凯迅速从教学包里掏出一卷米尺，和肖虹一起开始丈量。他们动作又快又认真，生怕错过这历史性时刻。
“六米四九！”邓凯激动地喊道，声音里满是兴奋和不可思议。这一跳不仅超过了六米，还打破了全国少年女子跳远的记录。
在场的人都看向孙秀，为她鼓掌喝彩。孙秀的脸微微发红，眼中闪烁着兴奋和自信的光芒，心里想着：要是再多跳几次，说不定能跳得更远呢！
宋仁看到这状况，心里有点迷糊，他不明白为啥只是跳得稍微远一些，就引起这么大的反应。转念一想，既然孙秀能一跳惊人，他宋仁也不能落后啊！
他心里涌起一股想要证明自己的冲动，想当众来个惊艳一跳，让同学们和老师都知道，他宋仁虽然个头不高，但在跳远项目上，那可是“王者”级别的存在。
“我来试试，肯定跳得更远！”宋仁走上前两步，大声宣布。
众人的目光都转向了他，一位女生笑着调侃道：“宋仁，你是男生，就算跳得比孙秀远也很正常嘛。”
肖虹听到宋仁的话，心里一喜，这正是她想看到的。她大声喊道：“好，宋仁，你来！快把沙坑摸平！”
宋仁深吸一口气，开始了他的跳远尝试。他先是一段加速助跑，然后准确地踏上踏板飞身而起。在空中，他试图通过连续的步伐来增加跳跃距离，向前猛扑过去。
在场的同学们都屏住了呼吸，紧张地注视着宋仁的每一个动作。当他最终落进沙池时，一阵惊呼声再次响起。大家纷纷围上前去，想看看宋仁的成绩如何。
肖虹和邓凯快步走上前去，仔细查看沙池中的印记。虽然还没具体测量结果，但从印记的深度和长度来看，宋仁的成绩应该相当不错。
邓凯和肖虹立即用米尺进行了精确度量，“八米一九！”邓凯的声音因为激动都变了调，“同样打破了全国少年田径赛男子纪录！超过了国家级跳远运动健将的标准！”
邓凯的话让现场爆发出热烈的欢呼和喝彩。章奇和夏勇对宋仁的态度也来了个一百八十度大转弯。
“宋仁，兄弟我彻底服你了！”夏勇亲热地拍着宋仁的肩头说。他之前选了铅球项目，本来是对宋仁的国安局背景心存敬畏，但此刻他是真心佩服。
“宋仁，你和孙秀将来一定是世界跳远男女冠军！”章奇走到宋仁跟前，由衷地赞叹道。他自己选了百米跑项目，但此刻也被宋仁的出色表现震撼到了。
然而，面对众人的热烈赞扬，宋仁却显得不以为然。他微笑着摆摆手，说道：“嗨，这不就是跳着玩一下嘛，我真搞不懂你们怎么会把这种游戏当回事！”
宋仁嘴上这么说，心里其实也是这么想的，但这话被在场的人当作是谦逊的表现。这一刻，宋仁再次成为全班的焦点，他的实力和潜力都让人刮目相看。
邓凯此时的心情无比激动，他心里清楚，要是能培养出国际田径赛跳远冠军，那将是他作为教练的巨大荣耀。他努力平复内心的激动，让自己的声音听起来更加稳重和坚定。
他郑重其事地对宋仁和孙秀说：“你们俩的这一跳意义非凡，不仅打破了纪录，更展现出了你们巨大的潜力和天赋。我相信，只要你们愿意付出努力，经过系统的训练，一定能在世界级比赛中获得好成绩，为国争光！”
肖虹刚想对宋仁和孙秀的表现发表一番好评，突然一个念头闪过她的脑海：宋仁和孙秀在跳远项目中展现出如此惊人的实力，那他们在其他田径项目会不会也同样拥有超人的潜力？
这个想法让肖虹的情绪再次激动起来，她立刻大声对邓凯说：“邓老师，带同学们去跑道进行一个百米竞赛吧！宋仁，孙秀，你们两个也要参加！”
邓凯听到肖虹的提议，觉得这是个检验他们在其他项目潜力的好机会，于是点头同意。他们迅速组织起同学们，前往跑道准备进行百米竞赛。
邓凯向宋仁和孙秀详细讲解了百米赛跑的规则和技巧后，百米赛正式开始。
女生组先开跑，虽然同时有五名女生一起参加百米赛跑，但所有人的目光都聚焦在孙秀身上，期待着她再次展现惊人的实力。邓凯站在起点发号起跑，肖虹则手握秒表在终点等候。
孙秀因为缺乏比赛经验，起跑时比同伴慢了半拍。不过，这并没有影响她的信心。前五十米，她并没有特别突出，但五十米后，她就像开了挂一样，逐渐加速，越跑越快，最终与第二名拉开了一大段距离，直奔终点。
“十一秒三五！”肖虹兴奋地高喊。
“打破了全国少年田径赛百米女子纪录！”邓凯的声音因为激动而有些颤抖。
全场一片欢呼，虽然是为孙秀喝彩，但众人的目光却不由自主地转向宋仁，期待着他能带来更加令人振奋的表现。
很快，男生组的比赛也开始了。包括宋仁在内的六名男生各就各位站在了起跑线。随着邓凯手中的发令枪响起，六人如离弦之箭向终点奔去。
不出所料，宋仁的表现与孙秀颇为相似。虽然起跑时他比其他人慢了半拍，但在五十米后，他迅速超越所有同伴，速度越来越快。跑在第二名的章奇虽然紧追不舍，但也只能望尘莫及。
现场的人都屏住了呼吸，亲眼目睹这位矮个子同学以惊人的速度冲过终点。
接着，邓凯和一群围观的学生兴奋地跑到终点。
“十秒三七！”肖虹激动地高声宣布成绩。
“打破全国少年田径赛男子纪录！”邓凯的声音更加激动，他几乎要跳起来了。
周围的学生们纷纷发出赞叹和欢呼，为宋仁的出色表现鼓掌喝彩。
此时，下课铃声响起，打破了操场上的热闹氛围。肖虹将计时器交还给邓凯，并向他低声说了几句话。邓凯听后连连点头，脸上洋溢着满意的笑容。
肖虹没有过多停留，快步向学校办公楼走去。这次，她要亲自向校长报告宋仁和孙秀在运动场上的超人表现。她相信，这两位同学的天赋和努力将会为学校带来更大的荣誉和骄傲。
邓凯从山城师范大学体育学院毕业后，就一脚踏进了巴城中学的大门。他在初中部教了三年书，凭借着扎实的专业知识和满腔热情，给学生们带来了无数难忘的体育课堂，成了学生们心中的“体育男神”。
由于邓凯教学成果显著，今年他就被调到了高中部，担任高一班级的体育老师。面对新挑战，邓凯那可是信心满满、摩拳擦掌，就等着大干一场呢！
本学期开学第一周的三节体育课，邓凯安排的教学内容主要是篮球和排球。他把全班学生分成了男女生各一支篮球队和排球队，先让大家练习，接着就搞起了男女混合对抗赛，其他没上场的学生就当陪练。
宋仁和孙秀以前压根儿没碰过篮球和排球，所以这三节课，他们只能在场外当陪练。不过这俩人对篮球和排球还挺感兴趣，玩得不亦乐乎。只是体育课没有武术内容，让他们有点小失望，只当体育课是学习之余的放松娱乐项目。
今天周一的体育课可不一般，除了邓凯，班主任肖虹也来到了操场。肖虹可是个责任心爆棚的班主任，她一心盼着自己的班级在高中部一年级不仅学习成绩名列前茅，体育成绩也能出类拔萃，成为“双料冠军”。
每年十月份，巴城中学都会举办秋季田径运动会。肖虹准备工作做得那叫一个细致，去年她带的班级就取得了不错的成绩。
今天的体育课，任务是从这批新生里挑选出各个比赛项目的参赛者。
和以往不同的是，肖虹还肩负着校长交给的特殊任务——考察一下两位国安局特别关注的学生，看看他们在田径方面有没有特殊表现。
说起来，还得“感谢”章奇和夏勇那俩家伙的霸道行径，让宋仁和孙秀在武术和剑术方面展现出了不同寻常的功力。
今天天气那叫一个好，天空湛蓝得像被水洗过一样，阳光暖暖地洒在大地上，微风轻轻拂过，带来丝丝凉意，正是进行户外田径运动的绝佳时机。
邓凯带着学生在运动场做完跑步热身运动后，肖虹站在队列前，把学校即将举行的田径运动会的事儿说了一遍，还鼓励每位同学至少报名参加一项田径比赛。
大部分学生都选了跳远、跳高和跑步这几个常规项目。
肖虹留意到宋仁和孙秀都选了跳远。其实啊，这俩人选跳远可不是因为特别喜欢这个项目，而是觉得跳远最简单，往沙坑里一跳就完事儿了。他们最初只是想完成班主任的任务，哪能想到，这一跳，直接让他们名震天下，从此世界上多了两位前所未有的田径超人！
肖虹雷厉风行，而且她特别想知道宋仁和孙秀有没有跳远潜能。她把打算参加跳远项目的男女生带到了跳远场地，先让邓凯给他们讲了一番跳远的基本技巧和比赛规则。
随后，男女生开始跳远练习，肖虹站在一旁，眼睛紧紧盯着他们，观察着他们的实力。
孙秀在四名女生里个头最矮，而且其他三位女生初中时都参加过校内田径赛，算是“身经百战”了。
三名女生依次完成了第一次试跳，每一次跳跃，肖虹都带头鼓掌喝彩。虽然没有精确测量，但从沙池边上的刻度来看，三人的成绩都在六米之内。
接着，轮到孙秀出场了。就她这外在条件，旁观者都觉得她跳不出啥好成绩。不过之前宋仁和孙秀跟班里两位大个子对抗时展现出的神勇，已经让同学们对他们刮目相看，没人敢轻视他们。
孙秀走到跳远场地，按照邓凯教练指导的动作要领，开始助跑。只见她步伐稳定又有力，速度越来越快，接近踏板时用力一踏，整个人就像离弦的箭一样飞了出去。在空中，她的身体轻盈地划出一道优美的弧线，然后稳稳地落在了沙池里。
这一跳，现场瞬间炸开了锅，一阵惊呼声响起。正在跑道上跑步的同学和邓凯都被这突如其来的惊呼声吸引，纷纷转头向沙池这边张望。
肖虹兴奋得大喊：“邓老师，你过来一下！”那声音里满是惊喜和期待。邓凯和一群学生闻声跑过来，目光都聚焦在孙秀刚刚跳出的沙坑上，脸上露出了惊讶的表情。从沙池边的刻度粗略估计，孙秀这一跳的成绩明显超过了六米。
“邓老师，你带了米尺吧，咱们量一下是六米多少。”肖虹急切地说，她太想知道准确数值了。
邓凯迅速从教学包里掏出一卷米尺，和肖虹一起开始丈量。他们动作又快又认真，生怕错过这历史性时刻。
“六米四九！”邓凯激动地喊道，声音里满是兴奋和不可思议。这一跳不仅超过了六米，还打破了全国少年女子跳远的记录。
在场的人都看向孙秀，为她鼓掌喝彩。孙秀的脸微微发红，眼中闪烁着兴奋和自信的光芒，心里想着：要是再多跳几次，说不定能跳得更远呢！
宋仁看到这状况，心里有点迷糊，他不明白为啥只是跳得稍微远一些，就引起这么大的反应。转念一想，既然孙秀能一跳惊人，他宋仁也不能落后啊！
他心里涌起一股想要证明自己的冲动，想当众来个惊艳一跳，让同学们和老师都知道，他宋仁虽然个头不高，但在跳远项目上，那可是“王者”级别的存在。
“我来试试，肯定跳得更远！”宋仁走上前两步，大声宣布。
众人的目光都转向了他，一位女生笑着调侃道：“宋仁，你是男生，就算跳得比孙秀远也很正常嘛。”
肖虹听到宋仁的话，心里一喜，这正是她想看到的。她大声喊道：“好，宋仁，你来！快把沙坑摸平！”
宋仁深吸一口气，开始了他的跳远尝试。他先是一段加速助跑，然后准确地踏上踏板飞身而起。在空中，他试图通过连续的步伐来增加跳跃距离，向前猛扑过去。
在场的同学们都屏住了呼吸，紧张地注视着宋仁的每一个动作。当他最终落进沙池时，一阵惊呼声再次响起。大家纷纷围上前去，想看看宋仁的成绩如何。
肖虹和邓凯快步走上前去，仔细查看沙池中的印记。虽然还没具体测量结果，但从印记的深度和长度来看，宋仁的成绩应该相当不错。
邓凯和肖虹立即用米尺进行了精确度量，“八米一九！”邓凯的声音因为激动都变了调，“同样打破了全国少年田径赛男子纪录！超过了国家级跳远运动健将的标准！”
邓凯的话让现场爆发出热烈的欢呼和喝彩。章奇和夏勇对宋仁的态度也来了个一百八十度大转弯。
“宋仁，兄弟我彻底服你了！”夏勇亲热地拍着宋仁的肩头说。他之前选了铅球项目，本来是对宋仁的国安局背景心存敬畏，但此刻他是真心佩服。
“宋仁，你和孙秀将来一定是世界跳远男女冠军！”章奇走到宋仁跟前，由衷地赞叹道。他自己选了百米跑项目，但此刻也被宋仁的出色表现震撼到了。
然而，面对众人的热烈赞扬，宋仁却显得不以为然。他微笑着摆摆手，说道：“嗨，这不就是跳着玩一下嘛，我真搞不懂你们怎么会把这种游戏当回事！”
宋仁嘴上这么说，心里其实也是这么想的，但这话被在场的人当作是谦逊的表现。这一刻，宋仁再次成为全班的焦点，他的实力和潜力都让人刮目相看。
邓凯此时的心情无比激动，他心里清楚，要是能培养出国际田径赛跳远冠军，那将是他作为教练的巨大荣耀。他努力平复内心的激动，让自己的声音听起来更加稳重和坚定。
他郑重其事地对宋仁和孙秀说：“你们俩的这一跳意义非凡，不仅打破了纪录，更展现出了你们巨大的潜力和天赋。我相信，只要你们愿意付出努力，经过系统的训练，一定能在世界级比赛中获得好成绩，为国争光！”
肖虹刚想对宋仁和孙秀的表现发表一番好评，突然一个念头闪过她的脑海：宋仁和孙秀在跳远项目中展现出如此惊人的实力，那他们在其他田径项目会不会也同样拥有超人的潜力？
这个想法让肖虹的情绪再次激动起来，她立刻大声对邓凯说：“邓老师，带同学们去跑道进行一个百米竞赛吧！宋仁，孙秀，你们两个也要参加！”
邓凯听到肖虹的提议，觉得这是个检验他们在其他项目潜力的好机会，于是点头同意。他们迅速组织起同学们，前往跑道准备进行百米竞赛。
邓凯向宋仁和孙秀详细讲解了百米赛跑的规则和技巧后，百米赛正式开始。
女生组先开跑，虽然同时有五名女生一起参加百米赛跑，但所有人的目光都聚焦在孙秀身上，期待着她再次展现惊人的实力。邓凯站在起点发号起跑，肖虹则手握秒表在终点等候。
孙秀因为缺乏比赛经验，起跑时比同伴慢了半拍。不过，这并没有影响她的信心。前五十米，她并没有特别突出，但五十米后，她就像开了挂一样，逐渐加速，越跑越快，最终与第二名拉开了一大段距离，直奔终点。
“十一秒三五！”肖虹兴奋地高喊。
“打破了全国少年田径赛百米女子纪录！”邓凯的声音因为激动而有些颤抖。
全场一片欢呼，虽然是为孙秀喝彩，但众人的目光却不由自主地转向宋仁，期待着他能带来更加令人振奋的表现。
很快，男生组的比赛也开始了。包括宋仁在内的六名男生各就各位站在了起跑线。随着邓凯手中的发令枪响起，六人如离弦之箭向终点奔去。
不出所料，宋仁的表现与孙秀颇为相似。虽然起跑时他比其他人慢了半拍，但在五十米后，他迅速超越所有同伴，速度越来越快。跑在第二名的章奇虽然紧追不舍，但也只能望尘莫及。
现场的人都屏住了呼吸，亲眼目睹这位矮个子同学以惊人的速度冲过终点。
接着，邓凯和一群围观的学生兴奋地跑到终点。
“十秒三七！”肖虹激动地高声宣布成绩。
“打破全国少年田径赛男子纪录！”邓凯的声音更加激动，他几乎要跳起来了。
周围的学生们纷纷发出赞叹和欢呼，为宋仁的出色表现鼓掌喝彩。
此时，下课铃声响起，打破了操场上的热闹氛围。肖虹将计时器交还给邓凯，并向他低声说了几句话。邓凯听后连连点头，脸上洋溢着满意的笑容。
肖虹没有过多停留，快步向学校办公楼走去。这次，她要亲自向校长报告宋仁和孙秀在运动场上的超人表现。她相信，这两位同学的天赋和努力将会为学校带来更大的荣誉和骄傲。