有一名学员举手问道：“导师，你现在是什么实力？”
“我现在是中级战将，我也是从龙鸣学院毕业出去。所以我非常了解想要从龙鸣学院毕业是非常不容易的。”
叶倩冰骄傲地回答。
班里不少学员都用崇拜的眼神看着叶倩冰。
“好了！从现在开始，你们要进行三个月的体能特训。
体能训练总共分为三个部分，分别是耐力训练、负重训练以及力量训练。
这一套体能训练那是龙鸣学院针对初入学院的所有新学员而设计的一套科学而高效的训练方法，从而让你们突破自身身体的极限。
到时候，你们可千万别叫苦啊！你们有没有信心？”
叶倩冰大声说道。
“有~”
全班学员齐声回答。
叶倩冰下命令道：“好，所有人现在操场集合。”
操场的一块空地上已经整整齐齐排放49个背包，而每个负重背包上方都悬浮着一只类似眼珠的圆珠。
林德知道那背包是负重背包，负重背包不是用来装东西的，负重背包可以调节背包的重量。
而那圆球则是监控雷球，除了监控还会释放雷电。
“你们每人按顺序去背上一个负重背包，再将你们的手表联上负重背包，你们就可以通过手表来调节负重背包的重量，你们先将负重背包调节为负重50公斤。
这三个月里除了洗澡和睡觉外，不允许你们脱下那负重背包。”
导师叶倩冰说完就让学员各自前去背上负重背包。
众学员全都背上了负重背包，负重背包一开始拿起来轻轻的，属于那一个手指头就能勾起的重量。
不过当用手表将负重背包调节为50Kg时，就顿时感觉重量好重啊。
不过众学员体质本身就出众，很快就适应了负重背包的重量。
导师叶倩冰在自己左手上的手表屏幕上按了几下。
“吱~”
那49只监控眼都动了起来，分散开来，把学员们吓了一大跳。
每个学员头顶上方都停了一只监控雷球，无论学员如何走动，监控眼都始终悬浮在学员头顶上。
“导师，这上面的小圆球是什么啊？干什么用的？”有学员提出疑问。
“等一下你们就清楚了！所有人，听口令，两小时内围绕操场跑完100圈，现在开始。”
导师叶倩冰说着，突然下令道。
闻言，学员们全都呆住了，背着50公斤的负重背包，在两小时内围绕操场跑100圈，这是准备跑死他们呀！
“还呆在原地干什么？是不是欠鞭？给我跑起来！”
导师叶倩冰手中不知出现一条火红色长鞭。
“啪”的一声，长鞭甩在地面上，地面上顿时出现一条深深的裂痕。
学员们望着那条恐怖的长鞭，吞了吞口水，然后开始绕着操场跑了起来。
林德没有一开始就拼命冲刺，而是保持着一定速度跑着，因为他知道这样才能保持最佳的体力。
如果有人想偷懒或者是速度变慢，头顶上的监控雷球就会释放出雷电来。
所以操场上时而响起阵阵惨叫声。
在监控雷球的刺激下，一个小时半后，全部学员终于陆续跑完了100圈，冲到终点后，纷纷全部累瘫倒在地上。
导师叶倩冰大声喊道：“接下来先休息半小时，半小时后进行负重训练。”
不少学员心里暗骂导师不是人，心狠手辣，不近人情。
接下来，全体学员没人敢偷懒的时间，只能咬着牙，一项项地坚持下来。
不是他们有毅力，而是他们一要偷懒，头顶上的监控圆球就噼里啪啦地要释放出雷电来。
中午只有1小时的吃饭和午休时间，两点就得准时到操场集合。
不是他们自觉，而是他们头顶上的监控雷球在教他们准时集合。
一整天都这样一直训练，林德他们从一开始的累，再后来的麻木，到最后有了一种身体都不是自己的感觉。
总之，一整天下来，全体学员那是累得叫苦连天。
隔天早晨六点，不少的监控雷球飞进了林德他们班的各个宿舍里。
所有监控雷球统一发出一道声音：“十分钟内，穿戴整齐，到操场集合。迟到者，雷电伺候！”
说完，噼里啪啦的就要释放雷电。
吓得林德他们顿时没了睡意，个个赶紧佩戴上负重背包，冲向操场。
此时，导师叶倩冰已经在操场了！
接下来这三个月里，林德他们除了体能训练就是体能训练！
这三个月里，他们就这样在高强度的训练中度过，他们逐渐适应了体能训练强度，监控雷球已很少发出电流声了。
三个月后，导师叶倩冰带领着全班学员来到了体育馆内。
在体育馆的一个单独房间里，这房间里整整齐齐摆放着四十九台虚拟仓。
导师叶倩冰指着那些虚拟仓，开口说：“这是我为你们申请的虚拟仓。
相信你们也都知道进入虚拟仓休眠，大脑意识就能进入虚拟世界。
虚拟世界的虚拟程度可以达到将近百分百，任何人的身体都可以百分百虚拟出来，就算你身体上有细微的伤痕也能百分百虚拟。
就连触觉与嗅觉都能百分百虚拟出来。
进入虚拟世界后，我们的身体完全处于休眠状态，只有大脑在运转。
人类在不断变强，但妖兽一样也在进化，实力快超过我们人类了。
我们人类的希望都在你们的身上，你们强，则人类强。
你们接下来，这一个月里白天一整天都要进入虚拟世界学习。”
有学员提出疑问：“导师，一整天呆在虚拟世界里学习，那这样我们身体会不会感觉很疲惫？”
导师叶倩冰微笑地盯着那学员回答：“不会，因为进入虚拟世界时，身体是休眠的，而且进入虚拟世界那段时间，虚拟仓内也会喷出一些‘基因能量雾’来修复你的身体。
所以等你醒来，保准你神清气爽，充满活力的。”
那名学员听了后，兴奋地点点头。
导师叶倩冰吩咐道“开始吧，每个人按顺序躺进虚拟仓里！能进入虚拟世界的机会和时间不长，希望你们好好学习，别浪费了！”
林德他们立即按顺序躺进了虚拟仓。
所有学员刚一躺好，虚拟仓就立即自动关好仓门。
随后，仓内喷出一股淡淡的雾气，这雾气带有一股香香的味道。
所有学员立刻都闭上眼睡着了。
“我现在是中级战将，我也是从龙鸣学院毕业出去。所以我非常了解想要从龙鸣学院毕业是非常不容易的。”
叶倩冰骄傲地回答。
班里不少学员都用崇拜的眼神看着叶倩冰。
“好了！从现在开始，你们要进行三个月的体能特训。
体能训练总共分为三个部分，分别是耐力训练、负重训练以及力量训练。
这一套体能训练那是龙鸣学院针对初入学院的所有新学员而设计的一套科学而高效的训练方法，从而让你们突破自身身体的极限。
到时候，你们可千万别叫苦啊！你们有没有信心？”
叶倩冰大声说道。
“有~”
全班学员齐声回答。
叶倩冰下命令道：“好，所有人现在操场集合。”
操场的一块空地上已经整整齐齐排放49个背包，而每个负重背包上方都悬浮着一只类似眼珠的圆珠。
林德知道那背包是负重背包，负重背包不是用来装东西的，负重背包可以调节背包的重量。
而那圆球则是监控雷球，除了监控还会释放雷电。
“你们每人按顺序去背上一个负重背包，再将你们的手表联上负重背包，你们就可以通过手表来调节负重背包的重量，你们先将负重背包调节为负重50公斤。
这三个月里除了洗澡和睡觉外，不允许你们脱下那负重背包。”
导师叶倩冰说完就让学员各自前去背上负重背包。
众学员全都背上了负重背包，负重背包一开始拿起来轻轻的，属于那一个手指头就能勾起的重量。
不过当用手表将负重背包调节为50Kg时，就顿时感觉重量好重啊。
不过众学员体质本身就出众，很快就适应了负重背包的重量。
导师叶倩冰在自己左手上的手表屏幕上按了几下。
“吱~”
那49只监控眼都动了起来，分散开来，把学员们吓了一大跳。
每个学员头顶上方都停了一只监控雷球，无论学员如何走动，监控眼都始终悬浮在学员头顶上。
“导师，这上面的小圆球是什么啊？干什么用的？”有学员提出疑问。
“等一下你们就清楚了！所有人，听口令，两小时内围绕操场跑完100圈，现在开始。”
导师叶倩冰说着，突然下令道。
闻言，学员们全都呆住了，背着50公斤的负重背包，在两小时内围绕操场跑100圈，这是准备跑死他们呀！
“还呆在原地干什么？是不是欠鞭？给我跑起来！”
导师叶倩冰手中不知出现一条火红色长鞭。
“啪”的一声，长鞭甩在地面上，地面上顿时出现一条深深的裂痕。
学员们望着那条恐怖的长鞭，吞了吞口水，然后开始绕着操场跑了起来。
林德没有一开始就拼命冲刺，而是保持着一定速度跑着，因为他知道这样才能保持最佳的体力。
如果有人想偷懒或者是速度变慢，头顶上的监控雷球就会释放出雷电来。
所以操场上时而响起阵阵惨叫声。
在监控雷球的刺激下，一个小时半后，全部学员终于陆续跑完了100圈，冲到终点后，纷纷全部累瘫倒在地上。
导师叶倩冰大声喊道：“接下来先休息半小时，半小时后进行负重训练。”
不少学员心里暗骂导师不是人，心狠手辣，不近人情。
接下来，全体学员没人敢偷懒的时间，只能咬着牙，一项项地坚持下来。
不是他们有毅力，而是他们一要偷懒，头顶上的监控圆球就噼里啪啦地要释放出雷电来。
中午只有1小时的吃饭和午休时间，两点就得准时到操场集合。
不是他们自觉，而是他们头顶上的监控雷球在教他们准时集合。
一整天都这样一直训练，林德他们从一开始的累，再后来的麻木，到最后有了一种身体都不是自己的感觉。
总之，一整天下来，全体学员那是累得叫苦连天。
隔天早晨六点，不少的监控雷球飞进了林德他们班的各个宿舍里。
所有监控雷球统一发出一道声音：“十分钟内，穿戴整齐，到操场集合。迟到者，雷电伺候！”
说完，噼里啪啦的就要释放雷电。
吓得林德他们顿时没了睡意，个个赶紧佩戴上负重背包，冲向操场。
此时，导师叶倩冰已经在操场了！
接下来这三个月里，林德他们除了体能训练就是体能训练！
这三个月里，他们就这样在高强度的训练中度过，他们逐渐适应了体能训练强度，监控雷球已很少发出电流声了。
三个月后，导师叶倩冰带领着全班学员来到了体育馆内。
在体育馆的一个单独房间里，这房间里整整齐齐摆放着四十九台虚拟仓。
导师叶倩冰指着那些虚拟仓，开口说：“这是我为你们申请的虚拟仓。
相信你们也都知道进入虚拟仓休眠，大脑意识就能进入虚拟世界。
虚拟世界的虚拟程度可以达到将近百分百，任何人的身体都可以百分百虚拟出来，就算你身体上有细微的伤痕也能百分百虚拟。
就连触觉与嗅觉都能百分百虚拟出来。
进入虚拟世界后，我们的身体完全处于休眠状态，只有大脑在运转。
人类在不断变强，但妖兽一样也在进化，实力快超过我们人类了。
我们人类的希望都在你们的身上，你们强，则人类强。
你们接下来，这一个月里白天一整天都要进入虚拟世界学习。”
有学员提出疑问：“导师，一整天呆在虚拟世界里学习，那这样我们身体会不会感觉很疲惫？”
导师叶倩冰微笑地盯着那学员回答：“不会，因为进入虚拟世界时，身体是休眠的，而且进入虚拟世界那段时间，虚拟仓内也会喷出一些‘基因能量雾’来修复你的身体。
所以等你醒来，保准你神清气爽，充满活力的。”
那名学员听了后，兴奋地点点头。
导师叶倩冰吩咐道“开始吧，每个人按顺序躺进虚拟仓里！能进入虚拟世界的机会和时间不长，希望你们好好学习，别浪费了！”
林德他们立即按顺序躺进了虚拟仓。
所有学员刚一躺好，虚拟仓就立即自动关好仓门。
随后，仓内喷出一股淡淡的雾气，这雾气带有一股香香的味道。
所有学员立刻都闭上眼睡着了。