胡江平作为专业人士也看出来了江川的实力,微微颔首。
10秒88
电子计时器上显示出江川的成绩。
黄文斌颇感欣慰,江川在校运会上的成绩是10秒68,换算成电计应该是10秒92。
这次提高了0.04秒,发挥算是不错。
接下来就是轮到楚天才和胡江平了,楚天才今天换了一身全新的装备,崭新的运动服,专业的跑鞋。
他随意跳了两下,确实比旧鞋舒服太多。
“小伙子,我可不会让你哦。”胡江平对楚天才说道。
“没事,我不需要别人让。”楚天才咧开嘴笑道。
“老胡,我们俩打个赌,干不干。”江川看了看胡江平,打起了主意。
“打什么赌?”胡江平好奇的看着这个黑皮男生。
“肯定是赌哪个快啊,谁输了给对方洗两个月臭袜子。”
黄文斌知道江川在打什么鬼主意,不过只是无伤大雅的事,他不会阻止良性竞争。
“那你输定了,你的10秒88可不够。”胡江平撇了撇嘴。
“我的成绩都出来了,当然不是和我比,要比也是和他比。”江川指着楚天才说道。
“哦,你对他这么有信心?”胡江平仔细的打量了一番楚天才,就身体素质来看,这学生甚至还不如江川。
“反正是你们打赌,又不用我洗袜子,我无所谓。”楚天才淡淡说道。
“那好吧,我就和你赌了。”胡江平瞥了眼江川。
“各就位…”
楚天才立马蹲下来做出了蹲踞式起跑的姿势。
胡江平瞥了一眼直接笑了,起跑都不是很标准,怎么可能是自己的对手。
陈宇却是担心起来。
“体质不行,技术也不行,竟然跑出了10秒25的手计成绩。”
“不是黄文斌的失误就是这孩子天赋太强,可塑性太高。”
“预备…”
“啪…”
跑道上的两人,黑色的身影在枪声响起的同时就做出了反应,旁边的白色身影则是明显慢了一拍。
在场观战的都是专业人士,看出来胡江平的反应速度在0.19秒左右,楚天才则在0.27秒左右。
这下起跑的问题也暴露了,这真是能跑出健将级水准的选手?
陈宇忧心忡忡,可是下一秒他就惊讶的合不拢嘴。
好快。
原本反应慢一拍的白色身影犹如离弦的箭一般,速度越来越快,直接在70米处就赶上了身边的黑色身影。
胡江平也看出了端倪,身边的学生就像是在脚上装了风火轮,明明起跑慢了一截,却在超过半途就赶上了自己。
要是他和自己起跑反应一样,自己岂不是连他车尾灯都看不见了。
“玛德,千万不能输。”
“输给大专生太丢人了,况且输了还要给那个狗日的洗袜子。”
胡江平紧紧咬着牙齿,吃奶的劲都使出来了,妄图赶上楚天才。
可是差距反而变得越来越大,胡江平只能眼睁睁的看着前方的身影将自己远远的甩在身后,就像一道白色闪电疾速冲过终点。
10秒36
10秒79
电子计时器上亮出了两人的成绩。
“天才,好样的。”黄文斌率先跑了过来,由衷的祝贺道。
楚天才成绩提升速度让他有点吃惊,前几天自己给他测得可是10秒25。
换成电记的话差不多是10秒49左右,仅仅换了一身装备就提升了0.13秒?
这个成绩离国际级健将也只有0.11秒的差距了。
陈宇也是一脸惊喜。
“这还没怎么经过专业训练就已经有全国前十的水准了,如果再特训几个月那还了得?”
“岂不是能在全国赛场上夺牌?”
陈宇想起清河市的田径现状,走到楚天才身边,商量道。
“天才,你的实力确实非常不错。”
“下个月省运会,我想让你代表清河市田径队参赛,你觉得呢?”
这个事他已经和黄文斌沟通过,不过还是要征询楚天才这个当事人的意见。
“额…黄老师已经和我说过了,我听从安排。”
其实省运会也有高校组,他不知道学校和市队是怎么沟通的,反正这边奖金多,他也就顺其自然。
黄文斌插话道:
“学校已经和市队沟通过了,这一次你帮市队争争光,7月份你再代表学校参加大运会。”
“我呢?”江川在旁边期待着问道。
陈宇考虑了一会说道:
“本次省运会百米项目,清河市有三个名额,天才和江平肯定是要去的。”
“你想去也可以,只要在接下来的时间超过另外两个竞争对手就行了。”
陈宇拍了拍楚天才的肩膀,说道:
“接下来的一个月,我会给你制订特训计划。”
“你没有怎么接受专业训练,未来一段时间主要就是练习起跑反应,加强体能。”
“一般在国际大赛赛场,起跑反应时间都是在0.15秒左右,超过0.18秒都算偏慢,像你目前的0.27秒肯定算是非常慢,未来一个月要争取将你的起跑反应速度控制在0.25秒以内。”
短跑要练习的东西很多,爆发力、力量、灵活性等都要面面俱到。
深蹲,硬拉,跳跃,加速跑,抗阻力等等,每天都要重复很多遍。
深蹲126公斤,卧推78公斤,起跑反应0.25秒左右,这是楚天才训练一个月以后的测试结果。
比刚来时候高了一截,不过离顶级短跑运动员差距就太大了,甚至连他们7成都达不到。
楚天才有时候也会想,自己好不容易重生回来,都有外挂了,有必要这么辛苦吗?
不过只要想起那两个母夜叉,楚天才就会给自己打气。
坚持…继续坚持…
LV1目前只提升了10%的加速度,升到LV2能提升到多少,他不知道,总共有多少级他也不知道。
甚至升到顶能不能超过那个史上第一飞人也说不准。
不能改变增量,就只能改变存量,在这种情况下,他只得拼命提升原始速度。
再说训练再苦也苦不过上辈子,不是说体力消耗,从体力来说,打螺丝肯定比不过训练。
上辈子苦是苦在看不到希望,精神上的迷惘才是最折磨人的。
一月之期一晃而过,经过强化训练和专业饮食的调理,楚天才的体质和原始速度明显提高了一截。
这天,楚天才正在运动室内训练体能,陈宇忽然急匆匆的找了过来。
“还有3天,省运会将在泸阳市举办,这次的男子100米项目,由你、胡江平、江川三人参赛。
“好的,教练。”楚天才欣然答应。
一个月时间他在田径队才获得了3点声望,还是入队测试的那一次,比龟速都慢。
楚天才觉得只有比赛才是获得声望的最好契机,省运会肯定比校运会要高出一大截。
4月25日,清河市田径队踏上了前往泸阳市的火车。
江川在火车上雀跃不已。
赢了另外两个竞争对手,他现在也算是清河市100米项目的三当家。
泸阳市是辉安省的省会城市,距离清河市只有2小时车程,田径队一行安排好住宿后就前往了田径赛场。
几人到的时候,赛场上已经人山人海,有很多选手都在适应场地。
胡江平和陈宇对省内参加100米项目的运动员都很熟悉。
楚天才和江川只是粉嫩的新人,一路上听着他们介绍其他参赛人员。
陈宇首先指着远处一个年约二十三四岁的平头青年向大家介绍。
“那是省田径队百米一号选手曲文涛,他最好成绩是在去年的全国田锦赛夺得了第4名,成绩是10秒45。”
“他是抚南市人,这次是代表家乡参赛。”
10秒88
电子计时器上显示出江川的成绩。
黄文斌颇感欣慰,江川在校运会上的成绩是10秒68,换算成电计应该是10秒92。
这次提高了0.04秒,发挥算是不错。
接下来就是轮到楚天才和胡江平了,楚天才今天换了一身全新的装备,崭新的运动服,专业的跑鞋。
他随意跳了两下,确实比旧鞋舒服太多。
“小伙子,我可不会让你哦。”胡江平对楚天才说道。
“没事,我不需要别人让。”楚天才咧开嘴笑道。
“老胡,我们俩打个赌,干不干。”江川看了看胡江平,打起了主意。
“打什么赌?”胡江平好奇的看着这个黑皮男生。
“肯定是赌哪个快啊,谁输了给对方洗两个月臭袜子。”
黄文斌知道江川在打什么鬼主意,不过只是无伤大雅的事,他不会阻止良性竞争。
“那你输定了,你的10秒88可不够。”胡江平撇了撇嘴。
“我的成绩都出来了,当然不是和我比,要比也是和他比。”江川指着楚天才说道。
“哦,你对他这么有信心?”胡江平仔细的打量了一番楚天才,就身体素质来看,这学生甚至还不如江川。
“反正是你们打赌,又不用我洗袜子,我无所谓。”楚天才淡淡说道。
“那好吧,我就和你赌了。”胡江平瞥了眼江川。
“各就位…”
楚天才立马蹲下来做出了蹲踞式起跑的姿势。
胡江平瞥了一眼直接笑了,起跑都不是很标准,怎么可能是自己的对手。
陈宇却是担心起来。
“体质不行,技术也不行,竟然跑出了10秒25的手计成绩。”
“不是黄文斌的失误就是这孩子天赋太强,可塑性太高。”
“预备…”
“啪…”
跑道上的两人,黑色的身影在枪声响起的同时就做出了反应,旁边的白色身影则是明显慢了一拍。
在场观战的都是专业人士,看出来胡江平的反应速度在0.19秒左右,楚天才则在0.27秒左右。
这下起跑的问题也暴露了,这真是能跑出健将级水准的选手?
陈宇忧心忡忡,可是下一秒他就惊讶的合不拢嘴。
好快。
原本反应慢一拍的白色身影犹如离弦的箭一般,速度越来越快,直接在70米处就赶上了身边的黑色身影。
胡江平也看出了端倪,身边的学生就像是在脚上装了风火轮,明明起跑慢了一截,却在超过半途就赶上了自己。
要是他和自己起跑反应一样,自己岂不是连他车尾灯都看不见了。
“玛德,千万不能输。”
“输给大专生太丢人了,况且输了还要给那个狗日的洗袜子。”
胡江平紧紧咬着牙齿,吃奶的劲都使出来了,妄图赶上楚天才。
可是差距反而变得越来越大,胡江平只能眼睁睁的看着前方的身影将自己远远的甩在身后,就像一道白色闪电疾速冲过终点。
10秒36
10秒79
电子计时器上亮出了两人的成绩。
“天才,好样的。”黄文斌率先跑了过来,由衷的祝贺道。
楚天才成绩提升速度让他有点吃惊,前几天自己给他测得可是10秒25。
换成电记的话差不多是10秒49左右,仅仅换了一身装备就提升了0.13秒?
这个成绩离国际级健将也只有0.11秒的差距了。
陈宇也是一脸惊喜。
“这还没怎么经过专业训练就已经有全国前十的水准了,如果再特训几个月那还了得?”
“岂不是能在全国赛场上夺牌?”
陈宇想起清河市的田径现状,走到楚天才身边,商量道。
“天才,你的实力确实非常不错。”
“下个月省运会,我想让你代表清河市田径队参赛,你觉得呢?”
这个事他已经和黄文斌沟通过,不过还是要征询楚天才这个当事人的意见。
“额…黄老师已经和我说过了,我听从安排。”
其实省运会也有高校组,他不知道学校和市队是怎么沟通的,反正这边奖金多,他也就顺其自然。
黄文斌插话道:
“学校已经和市队沟通过了,这一次你帮市队争争光,7月份你再代表学校参加大运会。”
“我呢?”江川在旁边期待着问道。
陈宇考虑了一会说道:
“本次省运会百米项目,清河市有三个名额,天才和江平肯定是要去的。”
“你想去也可以,只要在接下来的时间超过另外两个竞争对手就行了。”
陈宇拍了拍楚天才的肩膀,说道:
“接下来的一个月,我会给你制订特训计划。”
“你没有怎么接受专业训练,未来一段时间主要就是练习起跑反应,加强体能。”
“一般在国际大赛赛场,起跑反应时间都是在0.15秒左右,超过0.18秒都算偏慢,像你目前的0.27秒肯定算是非常慢,未来一个月要争取将你的起跑反应速度控制在0.25秒以内。”
短跑要练习的东西很多,爆发力、力量、灵活性等都要面面俱到。
深蹲,硬拉,跳跃,加速跑,抗阻力等等,每天都要重复很多遍。
深蹲126公斤,卧推78公斤,起跑反应0.25秒左右,这是楚天才训练一个月以后的测试结果。
比刚来时候高了一截,不过离顶级短跑运动员差距就太大了,甚至连他们7成都达不到。
楚天才有时候也会想,自己好不容易重生回来,都有外挂了,有必要这么辛苦吗?
不过只要想起那两个母夜叉,楚天才就会给自己打气。
坚持…继续坚持…
LV1目前只提升了10%的加速度,升到LV2能提升到多少,他不知道,总共有多少级他也不知道。
甚至升到顶能不能超过那个史上第一飞人也说不准。
不能改变增量,就只能改变存量,在这种情况下,他只得拼命提升原始速度。
再说训练再苦也苦不过上辈子,不是说体力消耗,从体力来说,打螺丝肯定比不过训练。
上辈子苦是苦在看不到希望,精神上的迷惘才是最折磨人的。
一月之期一晃而过,经过强化训练和专业饮食的调理,楚天才的体质和原始速度明显提高了一截。
这天,楚天才正在运动室内训练体能,陈宇忽然急匆匆的找了过来。
“还有3天,省运会将在泸阳市举办,这次的男子100米项目,由你、胡江平、江川三人参赛。
“好的,教练。”楚天才欣然答应。
一个月时间他在田径队才获得了3点声望,还是入队测试的那一次,比龟速都慢。
楚天才觉得只有比赛才是获得声望的最好契机,省运会肯定比校运会要高出一大截。
4月25日,清河市田径队踏上了前往泸阳市的火车。
江川在火车上雀跃不已。
赢了另外两个竞争对手,他现在也算是清河市100米项目的三当家。
泸阳市是辉安省的省会城市,距离清河市只有2小时车程,田径队一行安排好住宿后就前往了田径赛场。
几人到的时候,赛场上已经人山人海,有很多选手都在适应场地。
胡江平和陈宇对省内参加100米项目的运动员都很熟悉。
楚天才和江川只是粉嫩的新人,一路上听着他们介绍其他参赛人员。
陈宇首先指着远处一个年约二十三四岁的平头青年向大家介绍。
“那是省田径队百米一号选手曲文涛,他最好成绩是在去年的全国田锦赛夺得了第4名,成绩是10秒45。”
“他是抚南市人,这次是代表家乡参赛。”
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