快乐球蕴含的能量太大了，必须控制输出。
夏极又想了想，按照输出大小，分成四个模式。
输出从小到大，依次为“随意模式”，“普通模式”，“认真模式”，“尊严模式”。
每种模式又细分为连击和单击，一共八种，取名为“夏极八练”。
夏极走到一面土墙前，隔着七八步距离。
“随意模式：单拳！”
夏极隔空打出一拳。
土墙被按出一个洞。
“随意模式：连续拳！”
夏极隔空打出十几拳。
轰轰轰！
土墙布满洞眼，好像被机枪扫过的牛仔裤，终于承载不住，轰然倒塌，尘土飞溅。
夏极惊讶，力量最小的随意模式，都能达到这种程度吗。
“夏……伯伯！”
随着一声娇糯话音，一个扎着双丫发髻的五六岁小女娃走进院内，手上还抱着一个布娃娃。
夏极脑海中浮现出记忆碎片，这小女娃叫果果，是师姐云屏的妹妹。
云屏和夏极关系很近，所以果果也喜欢找夏极玩。
夏极假装没听见，等果果走到近前，突然转头大喝一声。
吓了果果一跳，险些摔进落叶堆里。
“夏伯伯，你又吓唬人，再这样我不和你玩了！”果果小嘴一扁。
小女娃粉雕玉琢，婴儿肥的嫩脸让人忍不住想捏一下，真是很可爱呢。
“果果，你平时不都是叫哥哥吗，怎么叫我伯伯呢？”夏极笑道。
“因为……你老了，妈妈说年轻的叫哥哥，老的叫伯伯。”果果想了想答道。
“我哪里老了？”夏极哭笑不得，他现在才十八岁。
好好的小鲜肉，怎么说成大叔就成大叔了呢。
“你没有头发了，我觉得变老了。”果果掂起脚，想要摸一摸夏极的光头。
光头就显老吗？夏极无语。
夏极蹲下，让果果的小手体验了闪亮光头的感觉。
“果果，哥哥屋里有糖糕，想不想去吃？”夏极想到刚买了点心，正好给孩子吃。
“好呀好呀！”果果高兴拍手，眼睛弯成月牙儿。
果果的快乐变成能量光点，汇入夏极体内的快乐球中，光球又壮大了一丝。
“果果，哥哥这里没什么，如果是陌生人要你跟他走，你一定要拒绝知道吗？”夏极看着果果可爱的样子，觉得有必要普及一下安全教育。
“恩，我们快去吃糖呀！”果果不耐烦道。
见果果似乎没有听进去，夏极皱眉道：“先考你一个问题，如果陌生人请你去他家里吃糖，你怎么回答？”
“好呀好呀！”果果又高兴道。
夏极无奈扶额，脸色变得凝重，拿起果果手上的布娃娃，故作凶狠道：“果果，如果陌生人要你跟他走，一定要拒绝，否则……你的下场就和这娃娃一样！”
咔嚓！
布娃娃的头被夏极掰掉了。
“哇哇哇……伯伯欺负人！”果果大哭着跑掉了。
夏极露出满意之色，虽然用力过猛，但安全教育到位了，孩子肯定有了防拐骗意识。
夏极回到屋里，看向桌上一面明镜，只见一个光溜溜的脑袋，不剩一丝头发。
真的秃了。
虽然还是有点小帅，但因为秃了，确实显得老气。
夏极也不在乎了，男人的力量不在容貌上。
这个世界以武道为尊，来都来了，要尽快变强才行。
虽然有快乐球，但这鬼球未必靠得住，靠自己才是王道。
于是，夏极来到院子，开始常规锻炼。
前世的夏极，每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，深蹲100次，长跑10公里，身体素质相当强。
但现在，夏极才做了30个俯卧撑，就气喘吁吁，做不下去了。
这具身体虽然和前世相似度高达九成九，但还是太弱了，而且心脏还有点毛病。
果然，在记忆里，前身的武学修为是门派中垫底的存在，但文化水平较高，所以还能管理藏经阁。
我傻了，这世界不是有武道功法吗，照着练不就完了。
夏极一拍脑袋，搜寻记忆，发现前身的武道修为真是弱得无法形容，连地球的业余格斗选手都不如。
夏极进入藏经阁，如饥似渴的翻阅那些前身不能看不敢看的功法经卷。
夏极是藏经阁管理员，每一个角落都很熟悉，甚至阁内一些高阶弟子才能进入的地方，对他也不是禁区。
《浮光掠影剑法》《柔云十三剑》《天风狂烈剑》……
一门门名字拉风的功法从眼前掠过，然而并没有什么卵用。
绝大部分是剑术，因为古剑门是剑修宗门。
修炼剑术需要真气，而夏极没有真气，前身六岁练功，练了十年，都没有产生一丝真气，属于门派中垫底的存在。
要真气，需要练内功，练内功需要长时间打坐，不是一时半会的事。
阁门前的院子。
夏极戴着一顶厚皮帽，抱着一本《基本内功》认真研究。
《基本内功》是古剑门弟子入门内功，根据书中方法，意守丹田，呼吸时冥想有一道气缓缓流入丹田，丹田出现气感，就算入门了。
说起来很简单，做起来却很难，很多人练了一辈子，都没有产生气感呢。
看上去好难啊，我学不会的。
夏极正叹息，随便练了一下，突然感觉丹田多了一缕真气，像小耗子拱来拱去，暖融融的颇为舒胡。
这么快就产生真气？怎么可能？
夏极不敢相信，要修炼出第一缕真气，慢的七八年，快的也要一个月，哪有几秒钟就炼出真气的？
难道我就是万中无一的练武奇才？
夏极按照《基本内功》法门，又试了一次，这次发现运功时，体内快乐球分出一粒光点，融入丹田中，然后产生了一缕真气。
原来是有快乐球的帮助，才能产生真气，并不是自己天赋高。
夏极有些惊喜，这快乐球有点厉害呀，不仅能当作能量打出去，还能帮助自己修炼。
内功每运转一次，都能炼化一丝快乐球，真气也壮大一分。
夏极盘坐练功，丹田真气飞速壮大。
短短一分钟时间，真气已充盈全身，体内数十处玄关一一冲破，只觉全身经脉之中，有如一条条水银在到处流转，舒适无比，举手投足仿佛带起一层炙热的气流。
此时，夏极的真气已远远超过了《基本内功》的上限，一门最普通的功法，被他练出了绝世神功的感觉。
夏极直接从外炼初期晋升到了内炼巅峰的境界，离先天只差一步之遥。
夏极又想了想，按照输出大小，分成四个模式。
输出从小到大，依次为“随意模式”，“普通模式”，“认真模式”，“尊严模式”。
每种模式又细分为连击和单击，一共八种，取名为“夏极八练”。
夏极走到一面土墙前，隔着七八步距离。
“随意模式：单拳！”
夏极隔空打出一拳。
土墙被按出一个洞。
“随意模式：连续拳！”
夏极隔空打出十几拳。
轰轰轰！
土墙布满洞眼，好像被机枪扫过的牛仔裤，终于承载不住，轰然倒塌，尘土飞溅。
夏极惊讶，力量最小的随意模式，都能达到这种程度吗。
“夏……伯伯！”
随着一声娇糯话音，一个扎着双丫发髻的五六岁小女娃走进院内，手上还抱着一个布娃娃。
夏极脑海中浮现出记忆碎片，这小女娃叫果果，是师姐云屏的妹妹。
云屏和夏极关系很近，所以果果也喜欢找夏极玩。
夏极假装没听见，等果果走到近前，突然转头大喝一声。
吓了果果一跳，险些摔进落叶堆里。
“夏伯伯，你又吓唬人，再这样我不和你玩了！”果果小嘴一扁。
小女娃粉雕玉琢，婴儿肥的嫩脸让人忍不住想捏一下，真是很可爱呢。
“果果，你平时不都是叫哥哥吗，怎么叫我伯伯呢？”夏极笑道。
“因为……你老了，妈妈说年轻的叫哥哥，老的叫伯伯。”果果想了想答道。
“我哪里老了？”夏极哭笑不得，他现在才十八岁。
好好的小鲜肉，怎么说成大叔就成大叔了呢。
“你没有头发了，我觉得变老了。”果果掂起脚，想要摸一摸夏极的光头。
光头就显老吗？夏极无语。
夏极蹲下，让果果的小手体验了闪亮光头的感觉。
“果果，哥哥屋里有糖糕，想不想去吃？”夏极想到刚买了点心，正好给孩子吃。
“好呀好呀！”果果高兴拍手，眼睛弯成月牙儿。
果果的快乐变成能量光点，汇入夏极体内的快乐球中，光球又壮大了一丝。
“果果，哥哥这里没什么，如果是陌生人要你跟他走，你一定要拒绝知道吗？”夏极看着果果可爱的样子，觉得有必要普及一下安全教育。
“恩，我们快去吃糖呀！”果果不耐烦道。
见果果似乎没有听进去，夏极皱眉道：“先考你一个问题，如果陌生人请你去他家里吃糖，你怎么回答？”
“好呀好呀！”果果又高兴道。
夏极无奈扶额，脸色变得凝重，拿起果果手上的布娃娃，故作凶狠道：“果果，如果陌生人要你跟他走，一定要拒绝，否则……你的下场就和这娃娃一样！”
咔嚓！
布娃娃的头被夏极掰掉了。
“哇哇哇……伯伯欺负人！”果果大哭着跑掉了。
夏极露出满意之色，虽然用力过猛，但安全教育到位了，孩子肯定有了防拐骗意识。
夏极回到屋里，看向桌上一面明镜，只见一个光溜溜的脑袋，不剩一丝头发。
真的秃了。
虽然还是有点小帅，但因为秃了，确实显得老气。
夏极也不在乎了，男人的力量不在容貌上。
这个世界以武道为尊，来都来了，要尽快变强才行。
虽然有快乐球，但这鬼球未必靠得住，靠自己才是王道。
于是，夏极来到院子，开始常规锻炼。
前世的夏极，每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，深蹲100次，长跑10公里，身体素质相当强。
但现在，夏极才做了30个俯卧撑，就气喘吁吁，做不下去了。
这具身体虽然和前世相似度高达九成九，但还是太弱了，而且心脏还有点毛病。
果然，在记忆里，前身的武学修为是门派中垫底的存在，但文化水平较高，所以还能管理藏经阁。
我傻了，这世界不是有武道功法吗，照着练不就完了。
夏极一拍脑袋，搜寻记忆，发现前身的武道修为真是弱得无法形容，连地球的业余格斗选手都不如。
夏极进入藏经阁，如饥似渴的翻阅那些前身不能看不敢看的功法经卷。
夏极是藏经阁管理员，每一个角落都很熟悉，甚至阁内一些高阶弟子才能进入的地方，对他也不是禁区。
《浮光掠影剑法》《柔云十三剑》《天风狂烈剑》……
一门门名字拉风的功法从眼前掠过，然而并没有什么卵用。
绝大部分是剑术，因为古剑门是剑修宗门。
修炼剑术需要真气，而夏极没有真气，前身六岁练功，练了十年，都没有产生一丝真气，属于门派中垫底的存在。
要真气，需要练内功，练内功需要长时间打坐，不是一时半会的事。
阁门前的院子。
夏极戴着一顶厚皮帽，抱着一本《基本内功》认真研究。
《基本内功》是古剑门弟子入门内功，根据书中方法，意守丹田，呼吸时冥想有一道气缓缓流入丹田，丹田出现气感，就算入门了。
说起来很简单，做起来却很难，很多人练了一辈子，都没有产生气感呢。
看上去好难啊，我学不会的。
夏极正叹息，随便练了一下，突然感觉丹田多了一缕真气，像小耗子拱来拱去，暖融融的颇为舒胡。
这么快就产生真气？怎么可能？
夏极不敢相信，要修炼出第一缕真气，慢的七八年，快的也要一个月，哪有几秒钟就炼出真气的？
难道我就是万中无一的练武奇才？
夏极按照《基本内功》法门，又试了一次，这次发现运功时，体内快乐球分出一粒光点，融入丹田中，然后产生了一缕真气。
原来是有快乐球的帮助，才能产生真气，并不是自己天赋高。
夏极有些惊喜，这快乐球有点厉害呀，不仅能当作能量打出去，还能帮助自己修炼。
内功每运转一次，都能炼化一丝快乐球，真气也壮大一分。
夏极盘坐练功，丹田真气飞速壮大。
短短一分钟时间，真气已充盈全身，体内数十处玄关一一冲破，只觉全身经脉之中，有如一条条水银在到处流转，舒适无比，举手投足仿佛带起一层炙热的气流。
此时，夏极的真气已远远超过了《基本内功》的上限，一门最普通的功法，被他练出了绝世神功的感觉。
夏极直接从外炼初期晋升到了内炼巅峰的境界，离先天只差一步之遥。