这是一个三线城市——红海市，初中生们中考后不久，在凤凰拳馆的门口站着一对父子，俩人似乎在交谈着什么。
唐一杰：“爸啊，我觉着没这个必要，我虽然老实但也不至于总让人欺负吧。”唐永安：“可拉倒吧，你忘了初二内回，内小子走道扒拉你，你就扒拉回去一下，就让人家打的鼻青脸肿，这要是到了高中，不学点功夫不得让人熊死。”父子二人争论了一会儿，最终还是让唐永安拖着拽着把唐一杰送进了拳馆。
这是一个规模庞大的自由搏击馆，各种器材应有尽有，一共有两层，一进门就可以看见一群青年在认真的击打着沙袋，嘴里还不停的发出嘶嘶嘶的声音。一个体格健壮的中年大叔迎接了父子，“二位请坐，我是拳馆老版，我叫刘辉。”两个中年人互相握了手，唐永安：“我叫唐永安，这是我儿子，这小子从小就老实，我怕他上了高中总挨欺负，特意把他送到您这学点拳。”“没问题，这个暑假把他交给我吧，我敢保证这个暑假他好好练，高中三年没人敢欺负他。”“太好了，那我先把学费交一下吧。”“学费不急，您可以让他试着练几天，如果觉得不行可以走，行就留下。”“这是什么话，您的大名我早就听说了，我相信您，再一个我怕这小子练几天就跑了，学费直接给您得了。”“哎呀，您太客气了，这边扫码吧，学费一千五，每天提供各种免费饮料，每天上午下午各一节课，他要是今天有时间的话，现在就可以开课了。”唐永安付完了学费，“得嘞，好好跟着教练练吧，老儿子，我走啦。”
父亲走后，留下了原地发呆的唐一杰，“小伙子叫啥名啊？”刘辉问，“唐一杰。”唐一杰小声的回答道，“还是太腼腆啊，过几天就好了，小陈！带一下他。”一个二十岁左右的寸头青年走了过来，青年上下打量着唐一杰，唐一杰同时也打量着青年，陈剑微微一笑：“我叫陈剑，你叫我陈教练，陈老师都可以，我先教你一些入门的招式吧，跟我到这边来吧。”
唐一杰跟着陈剑来到了一个没有人的训练屋，陈剑指着沙袋说到：“随便打两拳让我看看。”唐一杰愣了一会，随后摆好架势，先是试探着轻轻的打了一拳，接着又是两拳，打到第四拳的时候完全放开了，啪啪啪啪，沙袋不停的晃动着，唐一杰趁父母不在家时经常对着镜子练拳，而且一边看教程视频一边练内种，唐一杰这一回把网上学到的拳击技术全部都使上了，打的有模有样，打完几套组合拳后，陈剑连连称赞：“不错啊，抱架很标准，还知道转脚，你小子在家肯定偷着练了吧？”唐一杰不好意思的笑了。
陈剑：“不过打拳要扣腕，不然会伤到手腕，还要有步伐，看我的。”说完，陈剑打了一套空击，一套动作行云流水，看的唐一杰眼睛都亮了。“今天上午先教你拳，下午教你腿，过几天你就可以跟着大家一起练了。”随后，二人开始了正式的练习。
直到十点四十分，唐一杰拿了一瓶可乐才走出拳馆，回家的路上不停的比划，可以看出这一节课给他上的热血沸腾。唐一杰一路走到了绿色家园小区，这就是他家所在的地方。
唐一杰敲开自己的家门，开门的是爸爸，唐永安第一句话就问：“老儿子练的咋样啊？”“老好了！我感觉我都能一打三了。”唐永安笑道：“那就好！”正在做饭的妈妈宋慧也走了出来，“大儿给我们比划两下子！”唐一杰摆好架势打了两套组合拳，妈妈宋慧是一点没看懂，只有爸爸唐永安连连称赞，妈妈：“好大儿，别忘了学习，不然开学跟不上。”
唐一杰回到自己的房间，打开手机，第一件事就是打开浏览器搜索着自由搏击比赛，显然他对格斗的喜爱一直处于兴奋状态。唐一杰想到教练说过下午要学腿，激动的睡不着觉，到了下午的学习时间，表面上在学习，心里已经在一打三了。
终于熬到了约定好的训练时间，唐一杰一路兴奋的走到拳馆，陈剑教练交给唐一杰的东西可以说是毫不吝啬，三天后学完自由搏击基础招式，又额外的教给唐一杰一些泰拳和摔跤招式。
陈剑：“该教你的已经都教完了，今天你就跟着大伙一起练吧。”唐一杰有些不舍的说：“我只想跟着你练。”
“哎呀，我还要带其他人呢，郭教练也不错，跟着大家一起练你会学到更多，偶尔还会打拳赛呢。”陈剑有些欣慰，唐一杰一听到打拳赛眼睛都亮了。
“跟谁打啊？”
“学员呐。”
唐一杰屁颠屁颠的就去找郭教练了，陈剑笑骂到：“这个小崽子。”
一周后，唐一杰按照平常的时间练完拳回家，走到门口却被染着黄毛，纹着纹身大概二十岁的不良少年堵住了。
黄毛：“新来的，陪我练练呀？”
唐一杰愣住了，这个黄毛明显是个只会欺负小孩的流氓，这一幕被陈剑看到了，陈剑说道：“小唐不用管他，直接回家。
”唐一杰脑子里突然传来一句话——“今天你要是不废了他，你就不是个男人。”唐一杰答道：“没事陈教练，学员互相切磋一下而已。”
黄毛：“哎呦哎呦，来吧，没有时间限制，ko或者认输算输。”黄毛的同伴都嘲笑唐一杰怕不是个傻子吧，两人穿上了防具，唐一杰刚要上擂台，黄毛同伴说道：“上去挨揍吧小子。”唐一杰回应他的只是一个微笑。
两人走上了擂台，各自摆好架势，全馆的学员包括教练几乎都来围观，黄毛率先出击，两个前手左刺拳，唐一杰撤步躲过，又一记摆拳袭来，唐一杰摇闪又躲了过去，唐一杰开始全力反击，三秒轰出十拳，打的黄毛连连后退，唐一杰不给他机会一个侧踹直接踹到黄毛的下巴，黄毛顿时像丢了魂一样倒在地上。
黄毛同伴：“卧槽！ko了？”众人一阵欢呼。陈剑教练笑着走到唐一杰身边搂着他的脖子说道：“好小子没白教你啊。”唐一杰也高兴的笑了。
唐一杰：“爸啊，我觉着没这个必要，我虽然老实但也不至于总让人欺负吧。”唐永安：“可拉倒吧，你忘了初二内回，内小子走道扒拉你，你就扒拉回去一下，就让人家打的鼻青脸肿，这要是到了高中，不学点功夫不得让人熊死。”父子二人争论了一会儿，最终还是让唐永安拖着拽着把唐一杰送进了拳馆。
这是一个规模庞大的自由搏击馆，各种器材应有尽有，一共有两层，一进门就可以看见一群青年在认真的击打着沙袋，嘴里还不停的发出嘶嘶嘶的声音。一个体格健壮的中年大叔迎接了父子，“二位请坐，我是拳馆老版，我叫刘辉。”两个中年人互相握了手，唐永安：“我叫唐永安，这是我儿子，这小子从小就老实，我怕他上了高中总挨欺负，特意把他送到您这学点拳。”“没问题，这个暑假把他交给我吧，我敢保证这个暑假他好好练，高中三年没人敢欺负他。”“太好了，那我先把学费交一下吧。”“学费不急，您可以让他试着练几天，如果觉得不行可以走，行就留下。”“这是什么话，您的大名我早就听说了，我相信您，再一个我怕这小子练几天就跑了，学费直接给您得了。”“哎呀，您太客气了，这边扫码吧，学费一千五，每天提供各种免费饮料，每天上午下午各一节课，他要是今天有时间的话，现在就可以开课了。”唐永安付完了学费，“得嘞，好好跟着教练练吧，老儿子，我走啦。”
父亲走后，留下了原地发呆的唐一杰，“小伙子叫啥名啊？”刘辉问，“唐一杰。”唐一杰小声的回答道，“还是太腼腆啊，过几天就好了，小陈！带一下他。”一个二十岁左右的寸头青年走了过来，青年上下打量着唐一杰，唐一杰同时也打量着青年，陈剑微微一笑：“我叫陈剑，你叫我陈教练，陈老师都可以，我先教你一些入门的招式吧，跟我到这边来吧。”
唐一杰跟着陈剑来到了一个没有人的训练屋，陈剑指着沙袋说到：“随便打两拳让我看看。”唐一杰愣了一会，随后摆好架势，先是试探着轻轻的打了一拳，接着又是两拳，打到第四拳的时候完全放开了，啪啪啪啪，沙袋不停的晃动着，唐一杰趁父母不在家时经常对着镜子练拳，而且一边看教程视频一边练内种，唐一杰这一回把网上学到的拳击技术全部都使上了，打的有模有样，打完几套组合拳后，陈剑连连称赞：“不错啊，抱架很标准，还知道转脚，你小子在家肯定偷着练了吧？”唐一杰不好意思的笑了。
陈剑：“不过打拳要扣腕，不然会伤到手腕，还要有步伐，看我的。”说完，陈剑打了一套空击，一套动作行云流水，看的唐一杰眼睛都亮了。“今天上午先教你拳，下午教你腿，过几天你就可以跟着大家一起练了。”随后，二人开始了正式的练习。
直到十点四十分，唐一杰拿了一瓶可乐才走出拳馆，回家的路上不停的比划，可以看出这一节课给他上的热血沸腾。唐一杰一路走到了绿色家园小区，这就是他家所在的地方。
唐一杰敲开自己的家门，开门的是爸爸，唐永安第一句话就问：“老儿子练的咋样啊？”“老好了！我感觉我都能一打三了。”唐永安笑道：“那就好！”正在做饭的妈妈宋慧也走了出来，“大儿给我们比划两下子！”唐一杰摆好架势打了两套组合拳，妈妈宋慧是一点没看懂，只有爸爸唐永安连连称赞，妈妈：“好大儿，别忘了学习，不然开学跟不上。”
唐一杰回到自己的房间，打开手机，第一件事就是打开浏览器搜索着自由搏击比赛，显然他对格斗的喜爱一直处于兴奋状态。唐一杰想到教练说过下午要学腿，激动的睡不着觉，到了下午的学习时间，表面上在学习，心里已经在一打三了。
终于熬到了约定好的训练时间，唐一杰一路兴奋的走到拳馆，陈剑教练交给唐一杰的东西可以说是毫不吝啬，三天后学完自由搏击基础招式，又额外的教给唐一杰一些泰拳和摔跤招式。
陈剑：“该教你的已经都教完了，今天你就跟着大伙一起练吧。”唐一杰有些不舍的说：“我只想跟着你练。”
“哎呀，我还要带其他人呢，郭教练也不错，跟着大家一起练你会学到更多，偶尔还会打拳赛呢。”陈剑有些欣慰，唐一杰一听到打拳赛眼睛都亮了。
“跟谁打啊？”
“学员呐。”
唐一杰屁颠屁颠的就去找郭教练了，陈剑笑骂到：“这个小崽子。”
一周后，唐一杰按照平常的时间练完拳回家，走到门口却被染着黄毛，纹着纹身大概二十岁的不良少年堵住了。
黄毛：“新来的，陪我练练呀？”
唐一杰愣住了，这个黄毛明显是个只会欺负小孩的流氓，这一幕被陈剑看到了，陈剑说道：“小唐不用管他，直接回家。
”唐一杰脑子里突然传来一句话——“今天你要是不废了他，你就不是个男人。”唐一杰答道：“没事陈教练，学员互相切磋一下而已。”
黄毛：“哎呦哎呦，来吧，没有时间限制，ko或者认输算输。”黄毛的同伴都嘲笑唐一杰怕不是个傻子吧，两人穿上了防具，唐一杰刚要上擂台，黄毛同伴说道：“上去挨揍吧小子。”唐一杰回应他的只是一个微笑。
两人走上了擂台，各自摆好架势，全馆的学员包括教练几乎都来围观，黄毛率先出击，两个前手左刺拳，唐一杰撤步躲过，又一记摆拳袭来，唐一杰摇闪又躲了过去，唐一杰开始全力反击，三秒轰出十拳，打的黄毛连连后退，唐一杰不给他机会一个侧踹直接踹到黄毛的下巴，黄毛顿时像丢了魂一样倒在地上。
黄毛同伴：“卧槽！ko了？”众人一阵欢呼。陈剑教练笑着走到唐一杰身边搂着他的脖子说道：“好小子没白教你啊。”唐一杰也高兴的笑了。