“额，肿么例外啦我？”南宫凌一脸的无语道。
“草，小子，你说你这体质让人多羡慕，梦寐以求的啊！有多少人，想拥有却无法拥有啊！你不知道，现在有很多大家族为了创造优秀体质的子孙，可是下了很多血本啊！
特别是那些家族内的公子哥儿们，哪一个不是三妻四妾的，而且那些女人体质都很好，为的就是让下一代体质优秀。
但是，却没有一个可以诞生出你这种体质的，你说，你丫的是不是很例外啊！”塔灵玩味的笑道。
“嘎嘎！嘎嘎！”
乌鸦自头顶而过，南宫凌可谓汗流浃背啊！
“咳咳，那个什么，你不还是没有说出我体质的特殊之处吗？说的跟没说一样，全废话。”
南宫凌一脸鄙视加嗤笑道，这让塔灵好不无语，彻底被他打败。
“小子，你怎么就那么笨，我真怀疑这体质肿么会让你遇到，真是老天不长眼啊！”塔灵对天一阵白眼。
“草，我就那么笨，扯淡，我南宫凌定然要一雪前耻，踏上这世间的巅峰，没我人可以阻挡。”
“嗤啦啦！嗤啦啦！”南宫凌周身的气息突然间转变，喷薄的杀气让周围的空间都有些颤抖，这让塔灵吓得不轻。
“好了小子，不努力，就是废话，你的体质，最为特殊的是，全能，这可是所有人都不可能拥有的。”塔灵颤抖的说出了体质的特殊之处，尽管他已经知道，但是说出来还是不免被震的不轻。
“嘶，全能怎么个全能？”南宫凌倒吸一口气问道。
“有多少实力就知道多少，先修炼吧！”
“切！”南宫凌白了一眼，心中不屑道。
“你现在是战徒后期修为，还不能够修炼出丹火，必须达到王级后才可以。
但是，你们这个大陆有很多火源，只是不为人知罢了。”
“真的假的，说的那么真似的！！”南宫凌十分不相信道。
“找抽，好了，现在给我修炼《碎心指》去，共四个层次，你现在勉强可以修炼前两个层次，不过，修炼之前再给我在火堆上烘烤五个时辰，浸泡一个时辰，快去。”
南宫凌什么也没有说，静静的照办。这让塔灵有些很是不适应，照平常，非得大骂不可。
唉，可怜的娃啊！好好的一双手，顿时红肿不堪，可是硬生生的没有一丝吭声。
塔灵点了点头，甚是满意，谁又能想到，当初的废材，而如今已经能够修炼，真是天意弄人啊！
“嗤啦啦！嗤啦啦！”火星四射，如同火花一样，飘荡在空中，随着火势冲天而起。
一连七个时辰而过，南宫凌盘腿坐在地面上，静静的恢复着。
“呼！”
南宫凌起身朝着山峰而去，成马步而站，双手平放与胸膛前。
“啪！啪！”
“嘶！”
双手十指，狠狠的撞击在山峰之上，顿时，让南宫凌一阵倒吸，牙齿咬的咯吱咯吱作响。
“啪！啪……”
但是南宫凌依然没有停下，发了疯似的攻击着跟前的山峰。
“噗！噗！”
十指已经破裂，鲜血淋漓，所过之处，尽是鲜血。
一双原本纤长的手指，如今也面目全非，可依旧不依不挠的进行着惨烈的攻击。
“碎石！”
南宫凌大喝一声，只听“咔嚓！”
南宫凌十指全部没入了山峰内，鲜血飙飞，洒落在青色石壁之上，徒增一抹悲伤，苍凉之意。
“呼呼！呼呼！终于成功啦！”南宫凌有些气喘道。
“不错小子，这么快就完成了第一个层次，速度不慢，天赋异禀啊！”塔灵赞叹道。
南宫凌懒得搭理他，直接盘腿而坐，运转功法，修复着身体。
一个时辰而过，南宫凌起身，走到距离山峰百丈远处，舒展了舒展身体。
“唰！”南宫凌箭步如飞，百步穿杨之势，瞬间出现在山峰跟前。
“碎空！”
“噗！”
一阵轻微的响声响起。
“卧槽，失败了。”南宫凌呵呵一声道。
“再来！！”
“碎空！”
“噗！”
结果不用想也知道，南宫凌算是无语了。
“难道是哪里出错了，不对啊！就是利用风速啊！速度达到一定，那么瞬间出手，必然可以轰出一个肉眼般大小的窟窿啊！怪了……”南宫凌百思不得其解，眉宇间尽是疑惑。
“不会是出手的方向吧？？”南宫凌再次出手。
“嗤啦啦！轰！”
南宫凌双手轰出的地方，直接出现肉眼大小的窟窿。
“靠，成功啦！果然如此！！”南宫凌兴奋不已道。
“距离的问题，出手最佳时机便是对手的半丈远处，成一条直线而去。”
南宫凌总结道，可是还有两层，不过，却要将身体的所有力量全部动用起来，要不然不可能成功。
南宫凌静静的在脑海内看着后两个层次的要求。
“草，还要将所有的力量全部集中在腰上，然后一举出击，挺难的。”南宫凌双手抱胸，自言自语道。
“前两个还好，双手还算勉强合格，只不过，还有待提高，根本还没有击打出那种地步，只能算是雏形而已。”南宫凌在心中想道。
南宫凌想来想去，也想不出好的方法，要将所有力量集中在腰，然后凝聚，双手出击，这怎么训练。
“簌簌！簌簌！”
树叶被风吹的声声的作响，很是好听，犹如一曲委婉动人的九天仙曲一般，让人有种深陷其中的感觉。
“唰！”
南宫凌双眼内闪过一丝精光，随之一丝笑容出现在脸上。
“就这样了。”
南宫凌说完，直接出现在那些不知道存在了多少年的树旁，笑了笑。
“啪！啪！”
“蹬！蹬！”
南宫凌双脚猛踩树，借助力量的反震，一跃跃到空中。
“咯吱！咯吱！”
南宫凌在空中扭动着身躯，若是仔细察看，必然可以发现有些不对劲。
“聪明啊！居然可以用这种方法来锻炼腰部爆发力。”塔灵赞叹道。
南宫凌每一次跃到空中，便会扭动腰，双手出击，而且出击还用的是《碎心指》前两层。
可谓一举两得啊！不过南宫凌也不怎么好受，那腰间的骨骼肌可要承受相当大的冲击，他每一次转动，必然要转动到最极限才肯罢手，算是超负荷当中的超负荷训练。
“草，小子，你说你这体质让人多羡慕，梦寐以求的啊！有多少人，想拥有却无法拥有啊！你不知道，现在有很多大家族为了创造优秀体质的子孙，可是下了很多血本啊！
特别是那些家族内的公子哥儿们，哪一个不是三妻四妾的，而且那些女人体质都很好，为的就是让下一代体质优秀。
但是，却没有一个可以诞生出你这种体质的，你说，你丫的是不是很例外啊！”塔灵玩味的笑道。
“嘎嘎！嘎嘎！”
乌鸦自头顶而过，南宫凌可谓汗流浃背啊！
“咳咳，那个什么，你不还是没有说出我体质的特殊之处吗？说的跟没说一样，全废话。”
南宫凌一脸鄙视加嗤笑道，这让塔灵好不无语，彻底被他打败。
“小子，你怎么就那么笨，我真怀疑这体质肿么会让你遇到，真是老天不长眼啊！”塔灵对天一阵白眼。
“草，我就那么笨，扯淡，我南宫凌定然要一雪前耻，踏上这世间的巅峰，没我人可以阻挡。”
“嗤啦啦！嗤啦啦！”南宫凌周身的气息突然间转变，喷薄的杀气让周围的空间都有些颤抖，这让塔灵吓得不轻。
“好了小子，不努力，就是废话，你的体质，最为特殊的是，全能，这可是所有人都不可能拥有的。”塔灵颤抖的说出了体质的特殊之处，尽管他已经知道，但是说出来还是不免被震的不轻。
“嘶，全能怎么个全能？”南宫凌倒吸一口气问道。
“有多少实力就知道多少，先修炼吧！”
“切！”南宫凌白了一眼，心中不屑道。
“你现在是战徒后期修为，还不能够修炼出丹火，必须达到王级后才可以。
但是，你们这个大陆有很多火源，只是不为人知罢了。”
“真的假的，说的那么真似的！！”南宫凌十分不相信道。
“找抽，好了，现在给我修炼《碎心指》去，共四个层次，你现在勉强可以修炼前两个层次，不过，修炼之前再给我在火堆上烘烤五个时辰，浸泡一个时辰，快去。”
南宫凌什么也没有说，静静的照办。这让塔灵有些很是不适应，照平常，非得大骂不可。
唉，可怜的娃啊！好好的一双手，顿时红肿不堪，可是硬生生的没有一丝吭声。
塔灵点了点头，甚是满意，谁又能想到，当初的废材，而如今已经能够修炼，真是天意弄人啊！
“嗤啦啦！嗤啦啦！”火星四射，如同火花一样，飘荡在空中，随着火势冲天而起。
一连七个时辰而过，南宫凌盘腿坐在地面上，静静的恢复着。
“呼！”
南宫凌起身朝着山峰而去，成马步而站，双手平放与胸膛前。
“啪！啪！”
“嘶！”
双手十指，狠狠的撞击在山峰之上，顿时，让南宫凌一阵倒吸，牙齿咬的咯吱咯吱作响。
“啪！啪……”
但是南宫凌依然没有停下，发了疯似的攻击着跟前的山峰。
“噗！噗！”
十指已经破裂，鲜血淋漓，所过之处，尽是鲜血。
一双原本纤长的手指，如今也面目全非，可依旧不依不挠的进行着惨烈的攻击。
“碎石！”
南宫凌大喝一声，只听“咔嚓！”
南宫凌十指全部没入了山峰内，鲜血飙飞，洒落在青色石壁之上，徒增一抹悲伤，苍凉之意。
“呼呼！呼呼！终于成功啦！”南宫凌有些气喘道。
“不错小子，这么快就完成了第一个层次，速度不慢，天赋异禀啊！”塔灵赞叹道。
南宫凌懒得搭理他，直接盘腿而坐，运转功法，修复着身体。
一个时辰而过，南宫凌起身，走到距离山峰百丈远处，舒展了舒展身体。
“唰！”南宫凌箭步如飞，百步穿杨之势，瞬间出现在山峰跟前。
“碎空！”
“噗！”
一阵轻微的响声响起。
“卧槽，失败了。”南宫凌呵呵一声道。
“再来！！”
“碎空！”
“噗！”
结果不用想也知道，南宫凌算是无语了。
“难道是哪里出错了，不对啊！就是利用风速啊！速度达到一定，那么瞬间出手，必然可以轰出一个肉眼般大小的窟窿啊！怪了……”南宫凌百思不得其解，眉宇间尽是疑惑。
“不会是出手的方向吧？？”南宫凌再次出手。
“嗤啦啦！轰！”
南宫凌双手轰出的地方，直接出现肉眼大小的窟窿。
“靠，成功啦！果然如此！！”南宫凌兴奋不已道。
“距离的问题，出手最佳时机便是对手的半丈远处，成一条直线而去。”
南宫凌总结道，可是还有两层，不过，却要将身体的所有力量全部动用起来，要不然不可能成功。
南宫凌静静的在脑海内看着后两个层次的要求。
“草，还要将所有的力量全部集中在腰上，然后一举出击，挺难的。”南宫凌双手抱胸，自言自语道。
“前两个还好，双手还算勉强合格，只不过，还有待提高，根本还没有击打出那种地步，只能算是雏形而已。”南宫凌在心中想道。
南宫凌想来想去，也想不出好的方法，要将所有力量集中在腰，然后凝聚，双手出击，这怎么训练。
“簌簌！簌簌！”
树叶被风吹的声声的作响，很是好听，犹如一曲委婉动人的九天仙曲一般，让人有种深陷其中的感觉。
“唰！”
南宫凌双眼内闪过一丝精光，随之一丝笑容出现在脸上。
“就这样了。”
南宫凌说完，直接出现在那些不知道存在了多少年的树旁，笑了笑。
“啪！啪！”
“蹬！蹬！”
南宫凌双脚猛踩树，借助力量的反震，一跃跃到空中。
“咯吱！咯吱！”
南宫凌在空中扭动着身躯，若是仔细察看，必然可以发现有些不对劲。
“聪明啊！居然可以用这种方法来锻炼腰部爆发力。”塔灵赞叹道。
南宫凌每一次跃到空中，便会扭动腰，双手出击，而且出击还用的是《碎心指》前两层。
可谓一举两得啊！不过南宫凌也不怎么好受，那腰间的骨骼肌可要承受相当大的冲击，他每一次转动，必然要转动到最极限才肯罢手，算是超负荷当中的超负荷训练。