大长老周强走到拐角处，回望一眼栈道边上的白衣女子，眼神飘忽，这陈小月如果自己没有记模糊的话，乃是殿主任元十七年前亲自领上山的，如今不知不觉的长成了一个亭亭玉立的女子，当真是岁月不饶人呐。
那一天风雪很大，长老周强正在天骄殿中的炉子边煮着烈酒，一身风雪的殿主任元领着一个两三岁的女娃娃走了进来。两三岁的陈小月在那大风雪天里被冻得双颊通红，流着鼻涕，袖子上之上更是抹了不少。
想到此处，大长老周强不禁有些怀念，十七年眨眼而过，当时的自己还在喜欢喝酒，不管什么时候都拎着一个酒葫芦，可如今却是将就酒给戒了，连着这酒戒掉的还有当时的那股劲，现在看什么都感觉提不起精神头来，吃食方面更是日日清汤寡水。
年纪一大，目之所急皆是回忆，老人摇了摇头，身影消失在密密麻麻的宫殿群中。
白衣女子立在栈道边上，双目极尽眺望，努力想要将那度魂台上的情形看得再真切些。
织金峰上，大宗师冰朋喝着茶，红衣少女立在身旁。
红衣少女正是星雨，看着眼前气定神闲的师尊，少女不解的道：“师尊，你为什么不让我去看师弟决斗？”
大宗师冰朋头也不抬，缓缓道：“你应该学会相信你的小师弟，再者这种小打小闹你就不要老是掺和，有这闲情逸致不如多去学学怎么烧菜，学好了，为师也能沾点光。”
“我这就下去学。”星雨眼睛转动，接着露出一副乖巧模样退出大殿。
大宗师冰朋并未阻拦，继续喝茶看书。星雨一出大殿，到了师尊宫殿百步左右的地方，便开口骂了一句：“烧菜？烧个锤子，谁敢吃本小姐烧的菜？”
关于烧菜这事，师徒两人一个吃的不顺口，一个以为自己做的很好。
少女本来想说烧个屁，但琢磨了一会后才将其换成了锤子，心中觉得这样多少文雅些，不至于失了殿主徒弟的身份与体统。
骂完之后，少女便要起身离开织金峰，可没走几步，一道无形的屏障将其挡了回来。少女再试几次，还是出不去，顿时颓然的坐在地上装起可怜来。
少女心中明白得很，在这织金峰上，还没有师尊控制不了的地方，也没有看不见的地方，大到人物猛兽，小到飞鸟鱼虫。所以只要在织金峰上，无论在哪里哭，差别都不是太大。
这可是从小到大总结出来的宝贵经验，星雨没舍得传给自己那个看着呆头呆脑实则油嘴滑舌满肚子坏心思的师弟王风，毫不夸张地说，这是看家吃饭的家伙什。
少女孤苦无依，自从跟了这个师尊，每次出峰玩耍受了欺负，一到织金峰便开始呜呜呜的哭，偌大的织金峰，只有小女孩抹着眼泪，放声大哭。
每每这时候，大宗师冰朋就会出现，牵着小女孩垮着一个脸出峰找人讲道理，当然找的也是些老辈子，至于年轻弟子，冰朋实在拉不下脸去讲这“道理”。
最让大宗师冰朋无语的是，两个小女孩闹别扭，自己照例去讲道理，可没想到讲到了殿主任元的头上。
殿主任元的周也峰上，两个小女孩一个比一个哭得凶，两个大宗师一人牵着一个，只能吹胡子瞪眼。哄也不行，打也不行，就是哭声震天。
可让少女不解的是，以前百试百灵的招数今儿个好像没有烧香拜菩萨一样，突然就不灵了。
殿中正襟危坐的大宗师冰朋端起茶杯喝了一口，脸上露出笑意，但最后却变得坚定起来，自言自语道：“若不是老子道行又有所进步，还真不明白这里面的弯弯绕绕，差点着了道，多赔了个徒弟。”
大宗师冰朋觉得，有些东西自个也不能全给。想到此处，大宗师冰朋愈发坚定，开始自顾自的喝着茶，不去管外面蹲在地上嘤嘤嘤的少女。
度魂台上的两人各有手段，手持乌金长剑的李康剑气大开大合，身体之中有金属之声铮鸣，剑拳齐出，拳拳到肉。
与之对了数十拳的王风双手有些麻木，这李康竟然已经走到了蜕变境的顶端，练成了圆满的金铁之体。
蜕变三境：泥菩萨、木偶人、金铁身。
普通修士顶多是走完三个境界便会着手突破不依境，但他们的躯体强化并不完美。而有少数心智坚韧天资不凡之辈会多走出一段路程，练就完美的金铁之体。
但金铁之体在这小境界中却并非最强的，在金铁之体之上还有小灵体、大灵体和一种传说中的极致境界。
少年王风从象牙山归来入织金峰拜见了师尊冰朋，大宗师冰朋在书房中拿给少年的泛黄古朴书籍正是《极策》，此书并非功法，而是对于每个境界的详细描述，里面记载着一条修行路上的极致之路。
修行第一境的纳灵境便有许多讲究。一般修士丹田之中的灵力为一，而这条极致之路却是要做到普通修士的九倍。
一倍灵力正常，二倍三倍便可称为天才，若是到了四倍五倍便可称之为天骄，而六倍七倍八倍就是数百年难得一遇的妖孽，至于九倍，世间罕有。
能入天明天骄殿的人，最低也达到了四倍！李康白泽叶青等人，都约莫着在这个区间之类。
这单是纳灵境，仅仅以倍数区分，到了蜕变境其划分更加复杂。
正所谓高台筑基，基础不夯实，便如同尺余之地要起万丈高楼，恐怕不到万丈便土崩瓦解。
后续境界的每一点成就都与前面境界的基础有关，基础有多厚，成就就有多高。
李康练就金铁之体，前面境界定然不弱，但比起自己来说，有着不小的差距。
能以一境战二境，除却阴阳眼和山水剑意的增幅之外，坚不可摧的基础更是为王风提供了源源不断的灵力供应，可以支撑得起持续对战的消耗。
王风估测过，自己的灵力雄浑程度，达到了普通宫门海修士的七倍之多，隐隐到了八倍，但尚差一线。
研究了一宿《极策》的王风也明白了为何师尊会让自己继续压制境界，到了不得不突破之时再进行突破。
金铁之体的李康确实强悍，现在爆发出来的气机恐怕就是白泽四人也难以抵挡。
乌金长剑斩退王风，剑气向四面八方倾泄而去，速度如同鬼魅的李康停了下来，身体之中骨骼铮铮的响，随后身体中涌现出一层淡淡的黑色雾气。
黑色雾气一出现，王风感觉到了皮肤传来淡淡的刺痛，两人可是隔着有七八步远。
“这李康还不错，竟然能修炼出体气。”台下观战的一人评头论足，声音很大。王风斜眼一瞟，竟然是自己初入山谷之时遇到的李长秋。
李长秋不知何时到的此地，一身黑衣，气宇轩昂，脸上神色冷漠。
李长秋的声音吸引了不少人的目光，众人看到这位不依境天骄榜上的大佬来此，顿时议论纷纷，纷纷猜测缘由。这样的人物，可不会闲到没事干。
而台上的王风恍然大悟，这黑色的雾气竟是体气，怪不得带来的威胁感如此之强。
肉身强到一定地步会诞生出体气，可作攻伐，可成场域，更会自动护体。
看着正在蓄力的李康，王风双眼之中的一黑一白，白色瞳孔更加纯净，黑色瞳孔更加深邃，以自身为中心三丈之内的空气中渐渐的扭曲，山水剑意完全释放，不再留一丝余地。
“很不错！”李康感受了一下周围的空间，夸赞一句，随后周身的黑色雾气一瞬间铺展而出。
两人先前退开蓄势，随着各自换招，黑雾杀意猛然炸裂
“山水起念，太阿一剑！”山钟灵神秀，水汹涌长流。
山水剑意笼罩下来，黑色的体气汇入手中的乌金长剑，不断斩出黑色的剑气。
山水之间有一个黑色的身影不断挥剑，黑色的剑气席卷，一个白色身影剑起如龙，每一剑都似乎带动了天地之势。
但这样的情形没有持续很久，原本稳稳的压制着李康的王风忽然感觉对手的剑上的力量猛然增长数倍！
持剑的右手一震，右手上的衣袖瞬间炸裂，一股可怕的力量袭击而来，灵力滞涩了一瞬，山水剑意更是被打断，胸口一闷，一口鲜血喷出，整个人向后退了数步。
“你当真以为我就那点本事吗？”对面的李康邪笑。
在王风震惊的目光中，李康气息再度升高。
“你不是金铁之体，你是小灵体。”站稳的王风语气凝重。
然而李康却是不给机会，再度扑杀。
这一刻，莫大的压力降临，李康剑上传来的力量已经有些超出王风承受的范围，劈砍十几剑下来，持剑的手此刻不住的颤抖，骨头都快碎了。
看着台上抛弃剑招猛砸猛砍的李康和艰难防守的王风，围观的人明白胜负已定，纳灵境的王风，终究是修为太低。
一剑一剑的将李康的剑艰难的挡下，王风口中鲜血长流，右手的虎口炸裂。
李康又是一剑，当的一声，王风手中二阶长剑断成三截。
“完了!”白泽四人看着王风手中的剑断裂，脸色大变。
天空中观战的影仙看了一眼自己对面的两大长老，两大长老眼含笑意，而影仙却是双目眯成了一条缝，表面云淡风轻，但长长的衣袖下右手握紧。
度魂台边上的李长秋右脚向后撑地，气机死死的锁住台上的两人，天骄殿的弟子微微皱眉，心中不喜。
而剑殿与政务殿的弟子则是静静的等着，眼中藏着难以察觉的凶狠。
今日到这度魂台观战的两殿弟子，没有一个是路过凑上来的。
那一天风雪很大，长老周强正在天骄殿中的炉子边煮着烈酒，一身风雪的殿主任元领着一个两三岁的女娃娃走了进来。两三岁的陈小月在那大风雪天里被冻得双颊通红，流着鼻涕，袖子上之上更是抹了不少。
想到此处，大长老周强不禁有些怀念，十七年眨眼而过，当时的自己还在喜欢喝酒，不管什么时候都拎着一个酒葫芦，可如今却是将就酒给戒了，连着这酒戒掉的还有当时的那股劲，现在看什么都感觉提不起精神头来，吃食方面更是日日清汤寡水。
年纪一大，目之所急皆是回忆，老人摇了摇头，身影消失在密密麻麻的宫殿群中。
白衣女子立在栈道边上，双目极尽眺望，努力想要将那度魂台上的情形看得再真切些。
织金峰上，大宗师冰朋喝着茶，红衣少女立在身旁。
红衣少女正是星雨，看着眼前气定神闲的师尊，少女不解的道：“师尊，你为什么不让我去看师弟决斗？”
大宗师冰朋头也不抬，缓缓道：“你应该学会相信你的小师弟，再者这种小打小闹你就不要老是掺和，有这闲情逸致不如多去学学怎么烧菜，学好了，为师也能沾点光。”
“我这就下去学。”星雨眼睛转动，接着露出一副乖巧模样退出大殿。
大宗师冰朋并未阻拦，继续喝茶看书。星雨一出大殿，到了师尊宫殿百步左右的地方，便开口骂了一句：“烧菜？烧个锤子，谁敢吃本小姐烧的菜？”
关于烧菜这事，师徒两人一个吃的不顺口，一个以为自己做的很好。
少女本来想说烧个屁，但琢磨了一会后才将其换成了锤子，心中觉得这样多少文雅些，不至于失了殿主徒弟的身份与体统。
骂完之后，少女便要起身离开织金峰，可没走几步，一道无形的屏障将其挡了回来。少女再试几次，还是出不去，顿时颓然的坐在地上装起可怜来。
少女心中明白得很，在这织金峰上，还没有师尊控制不了的地方，也没有看不见的地方，大到人物猛兽，小到飞鸟鱼虫。所以只要在织金峰上，无论在哪里哭，差别都不是太大。
这可是从小到大总结出来的宝贵经验，星雨没舍得传给自己那个看着呆头呆脑实则油嘴滑舌满肚子坏心思的师弟王风，毫不夸张地说，这是看家吃饭的家伙什。
少女孤苦无依，自从跟了这个师尊，每次出峰玩耍受了欺负，一到织金峰便开始呜呜呜的哭，偌大的织金峰，只有小女孩抹着眼泪，放声大哭。
每每这时候，大宗师冰朋就会出现，牵着小女孩垮着一个脸出峰找人讲道理，当然找的也是些老辈子，至于年轻弟子，冰朋实在拉不下脸去讲这“道理”。
最让大宗师冰朋无语的是，两个小女孩闹别扭，自己照例去讲道理，可没想到讲到了殿主任元的头上。
殿主任元的周也峰上，两个小女孩一个比一个哭得凶，两个大宗师一人牵着一个，只能吹胡子瞪眼。哄也不行，打也不行，就是哭声震天。
可让少女不解的是，以前百试百灵的招数今儿个好像没有烧香拜菩萨一样，突然就不灵了。
殿中正襟危坐的大宗师冰朋端起茶杯喝了一口，脸上露出笑意，但最后却变得坚定起来，自言自语道：“若不是老子道行又有所进步，还真不明白这里面的弯弯绕绕，差点着了道，多赔了个徒弟。”
大宗师冰朋觉得，有些东西自个也不能全给。想到此处，大宗师冰朋愈发坚定，开始自顾自的喝着茶，不去管外面蹲在地上嘤嘤嘤的少女。
度魂台上的两人各有手段，手持乌金长剑的李康剑气大开大合，身体之中有金属之声铮鸣，剑拳齐出，拳拳到肉。
与之对了数十拳的王风双手有些麻木，这李康竟然已经走到了蜕变境的顶端，练成了圆满的金铁之体。
蜕变三境：泥菩萨、木偶人、金铁身。
普通修士顶多是走完三个境界便会着手突破不依境，但他们的躯体强化并不完美。而有少数心智坚韧天资不凡之辈会多走出一段路程，练就完美的金铁之体。
但金铁之体在这小境界中却并非最强的，在金铁之体之上还有小灵体、大灵体和一种传说中的极致境界。
少年王风从象牙山归来入织金峰拜见了师尊冰朋，大宗师冰朋在书房中拿给少年的泛黄古朴书籍正是《极策》，此书并非功法，而是对于每个境界的详细描述，里面记载着一条修行路上的极致之路。
修行第一境的纳灵境便有许多讲究。一般修士丹田之中的灵力为一，而这条极致之路却是要做到普通修士的九倍。
一倍灵力正常，二倍三倍便可称为天才，若是到了四倍五倍便可称之为天骄，而六倍七倍八倍就是数百年难得一遇的妖孽，至于九倍，世间罕有。
能入天明天骄殿的人，最低也达到了四倍！李康白泽叶青等人，都约莫着在这个区间之类。
这单是纳灵境，仅仅以倍数区分，到了蜕变境其划分更加复杂。
正所谓高台筑基，基础不夯实，便如同尺余之地要起万丈高楼，恐怕不到万丈便土崩瓦解。
后续境界的每一点成就都与前面境界的基础有关，基础有多厚，成就就有多高。
李康练就金铁之体，前面境界定然不弱，但比起自己来说，有着不小的差距。
能以一境战二境，除却阴阳眼和山水剑意的增幅之外，坚不可摧的基础更是为王风提供了源源不断的灵力供应，可以支撑得起持续对战的消耗。
王风估测过，自己的灵力雄浑程度，达到了普通宫门海修士的七倍之多，隐隐到了八倍，但尚差一线。
研究了一宿《极策》的王风也明白了为何师尊会让自己继续压制境界，到了不得不突破之时再进行突破。
金铁之体的李康确实强悍，现在爆发出来的气机恐怕就是白泽四人也难以抵挡。
乌金长剑斩退王风，剑气向四面八方倾泄而去，速度如同鬼魅的李康停了下来，身体之中骨骼铮铮的响，随后身体中涌现出一层淡淡的黑色雾气。
黑色雾气一出现，王风感觉到了皮肤传来淡淡的刺痛，两人可是隔着有七八步远。
“这李康还不错，竟然能修炼出体气。”台下观战的一人评头论足，声音很大。王风斜眼一瞟，竟然是自己初入山谷之时遇到的李长秋。
李长秋不知何时到的此地，一身黑衣，气宇轩昂，脸上神色冷漠。
李长秋的声音吸引了不少人的目光，众人看到这位不依境天骄榜上的大佬来此，顿时议论纷纷，纷纷猜测缘由。这样的人物，可不会闲到没事干。
而台上的王风恍然大悟，这黑色的雾气竟是体气，怪不得带来的威胁感如此之强。
肉身强到一定地步会诞生出体气，可作攻伐，可成场域，更会自动护体。
看着正在蓄力的李康，王风双眼之中的一黑一白，白色瞳孔更加纯净，黑色瞳孔更加深邃，以自身为中心三丈之内的空气中渐渐的扭曲，山水剑意完全释放，不再留一丝余地。
“很不错！”李康感受了一下周围的空间，夸赞一句，随后周身的黑色雾气一瞬间铺展而出。
两人先前退开蓄势，随着各自换招，黑雾杀意猛然炸裂
“山水起念，太阿一剑！”山钟灵神秀，水汹涌长流。
山水剑意笼罩下来，黑色的体气汇入手中的乌金长剑，不断斩出黑色的剑气。
山水之间有一个黑色的身影不断挥剑，黑色的剑气席卷，一个白色身影剑起如龙，每一剑都似乎带动了天地之势。
但这样的情形没有持续很久，原本稳稳的压制着李康的王风忽然感觉对手的剑上的力量猛然增长数倍！
持剑的右手一震，右手上的衣袖瞬间炸裂，一股可怕的力量袭击而来，灵力滞涩了一瞬，山水剑意更是被打断，胸口一闷，一口鲜血喷出，整个人向后退了数步。
“你当真以为我就那点本事吗？”对面的李康邪笑。
在王风震惊的目光中，李康气息再度升高。
“你不是金铁之体，你是小灵体。”站稳的王风语气凝重。
然而李康却是不给机会，再度扑杀。
这一刻，莫大的压力降临，李康剑上传来的力量已经有些超出王风承受的范围，劈砍十几剑下来，持剑的手此刻不住的颤抖，骨头都快碎了。
看着台上抛弃剑招猛砸猛砍的李康和艰难防守的王风，围观的人明白胜负已定，纳灵境的王风，终究是修为太低。
一剑一剑的将李康的剑艰难的挡下，王风口中鲜血长流，右手的虎口炸裂。
李康又是一剑，当的一声，王风手中二阶长剑断成三截。
“完了!”白泽四人看着王风手中的剑断裂，脸色大变。
天空中观战的影仙看了一眼自己对面的两大长老，两大长老眼含笑意，而影仙却是双目眯成了一条缝，表面云淡风轻，但长长的衣袖下右手握紧。
度魂台边上的李长秋右脚向后撑地，气机死死的锁住台上的两人，天骄殿的弟子微微皱眉，心中不喜。
而剑殿与政务殿的弟子则是静静的等着，眼中藏着难以察觉的凶狠。
今日到这度魂台观战的两殿弟子，没有一个是路过凑上来的。
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