武王府中。
陆武很快就适应了这具身体，凭借前世的记忆，陆武准备开始修行。
修行一途，煅体，炼气，筑基，结丹，元婴，化神，炼虚，合体，大乘，真仙，金仙，太乙，道祖……
只是，这身体实在太弱，弱的简直不堪一击，全身上下，竟找不出一块结实的肌肉？这不禁让陆武倒吸几口浊气。
“不行，我必须改变这具肉身，既然就决定要修行，那就从八块腹肌开始吧！”陆武咬着牙，拍拍胸膛，心中倔着气。
男人可以跌倒，但绝不可以跌倒以后就趴在地上一蹶不振，可以失败，但绝不可以被打败，这就是陆武心里此刻的声音。
嚯嚯！
陆武对着空气，挥出气势汹汹的两拳，奈何，疲弱的身体，即便陆武已经使出全部力气，却依然没有听到破空的声音。
还是太弱了点，陆武有些失望，但并没有沮丧，他相信只要不放弃，很快就会强大起来，而这，仅仅只是开始。
“三皇子，这是你要的兽血丹，这兽血丹可是从灵兽身上提炼而来，对你的修炼定有帮助。”这时，沈雨荷走了进来，将手中的一颗兽血丹交到陆武手中。
兽血丹？
陆武看着手中的兽血丹，激动的两眼放光，有了兽血丹的帮助，这具身体很快就可以强壮起来。
陆武看着沈雨荷，微笑道：“沈雨荷，谢谢你！”
沈雨荷却是噗呲一声，拿出一个算不上精美的盒子，递给陆武，笑道：“这里面，都是兽血丹，三皇子若是有任何需要，我一定想尽一切办法做到，还请三皇子不要拘于礼数才好。”
现在这步境地，沈雨荷与陆武二人，早已是绑在一条绳子上的蚂蚱。无论如何，沈雨荷都会尽心尽力帮助陆武尽快强大起来。
要不然，文王回来时，若是陆武依旧还是一个弱鸡，并不能保护她。那么等待沈雨荷的将是一场无休无止的噩梦！
陆武只看了沈雨荷一眼，就读懂了沈雨心里的担忧。
于是，陆武吞下一颗兽血丹之后，逼迫自己一口气做完一千八百个俯卧撑，做完，已是精疲力尽，但是这具肉身并没有多大的变化。
陆武觉得这样的修炼速度，还是太慢了些，毕竟他曾经就是个傲视群雄的修行者，这样的速度他并不满意。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”
“我陆武，一定可以的，我再也不是别人口中的废物三皇子！”
稍作休整，陆武一个咸鱼打挺，腾地跳起。
一旁，沈雨荷见此很是震撼，也很激动！
此时的陆武在沈雨荷眼中，已然是个可以依靠的男人，不知为何，就在那一瞬间，以往她对于陆武所有的认知都被颠覆了。
“三皇子，你这样会没命的，快歇歇！”沈雨荷走过来，用手帕擦拭着陆武额头上的汗水。
陆武这般拼命，真是让人担心。
陆武冲着沈雨荷笑了笑，脱下身上仅有的一件衣服，拍拍腹部，“刚才只是热身，兽血丹的作用果然不错，接下来，我将要仰卧起坐，仰卧反卷，伏地支撑等。”
“一日之内，定要消去身上这些不争气的肥肉，练出傲人的八块腹肌！”
一日之内！
练出八块腹肌？
陆武未免也太着急了点，不过在兽血丹的帮助下，想必八块腹肌也不是完全不可能。
闻言，沈雨荷有种热泪盈眶的感觉，“三皇子，你不要命了？你这样拼，我真的很担心！你要是死了，我也绝不独活！”
陆武冷眼看着她，道：“若在父皇回来之前，不能疏通筋脉，你我都活不了，要知道，没有人会看得起一个废物！所以，我们还有更好的选择吗？”
陆武这是在赌命！
所以，一日之内长出八块腹肌，对于别人来说简直就是天方夜谭的事情，可是陆武却必须做到。
能常人之所不能，才能超越，而后才是超凡！
沈雨荷心疼道：“那你一定要小心点，一定要活着！”
陆武点点头，旋即直接吞进去两颗丹药。
吞下兽血丹，陆武感觉浑身血液在沸腾，整个人充满力量。
想要疏通筋脉，就必须将肌肉练成钢铁一般硬，甚至连屁股上的两块肉亦不能忽视。
轰轰！
随着身体所发生的变化，力量也跟着变强，朝着空气挥出几拳，便是传来了破空的声音，这让陆武很满意的露出了笑容。
“看来，还不错！我要继续修炼！”
经过两万八千次的身体锤炼之后，陆武已然得到八块腹肌。
砰砰！
对着一张桌子，陆武狂放身体的力量，果然，仅仅只是一拳，桌子已经碎成无数块。
“你成功了！”
沈雪柔惊喜地看向陆武，照这样下去，想要超越其他皇子，甚至是太子，也指日可待了。
就在这时，从外面走过的人听闻武王府内有动静，稍有驻足，为首的感叹道：“好久没有见过那个废物了，我们进去看看。”
几人刚一进来，瞬间就被沈雨荷的美貌所吸引。
“多日不见，皇弟可是学会了金屋藏娇了，怎么也不跟为兄的说一声？”说话的人，正是二皇子陆骁。
陆骁在修炼的事情上从没下功夫，即便是筋脉疏通，却从不修炼，所以他不会是陆武的对手。
“皇兄，说的哪里话，这是丽妃。”陆武提醒道。
“哼！陆武，你一个废物，也配拥有这样的女人？要不你让给皇兄，回过头来，我给你找一个更美的，你看如何？”陆骁邪笑道。
“休想，我就是死也不会从了你！”沈雨荷厉声道。
“呦呵，还是个烈性子，我乃是大乾王朝二皇子，我想要得到的女人，就没有得不到的，你就有点自知之明吧！”突然，陆骁收起笑容，色眯眯地盯着沈雨荷，一步一步地逼迫而来。
“皇兄，你这是干什么？这里是武王府。”陆武再次提醒道，以前虽然陆骁不止一次欺负过他，可是念在二皇子是兄长，陆武倒也没想过计较。
毕竟，刚刚从太子的魔爪中逃出来，还没来得及喘口气，提升自身实力，才是陆武现在想的事情。
再加上，二皇子对他并不会构成多大威胁，陆武心里对他还是很放心的。
“干什么？你说呢？要是你将这个小美人主动交出来，我也没必要跟你多说废话！”陆骁突然在陆武面前停下，可是，从陆骁进来的那一刻，眼睛就没有离开过沈雨荷。
“不行，这是父王的女人，皇兄你想清楚了！”陆武皱了皱眉头。
“哈哈哈，父王的女人？昨晚你和丽妃的事情早已传遍了整个皇宫，一个废物都能得到这样的女人，凭什么我陆骁得不到？快把丽妃交出来！”
就在这时，陆骁的仆从发出一阵冷笑！
这些下人平日里就没把陆武当一回事，觉得陆武虽然身为三皇子，却是个任何人都可以欺负的怂包。
“我们二皇子来你武王府要人，那是看得起你，你要再不懂事，是要我们动手吗？”
闻言，陆武冷笑，想不到自己好歹也是堂堂三皇子，这些下人也敢威胁我了吗？
骤然间，陆武的目光变得冰冷！
“看什么看，再看就把你眼珠子挖出来，喂狗！”
旋即，这些下人发出一阵哄笑，陆武本想动手教训他们，可是另一边，陆骁竟然正在调戏沈雨荷？
“小美人，你就从了我吧！”陆骁满脸猥琐，将沈雨荷逼进了墙角。
“你要干什么？你个畜生，我沈雨荷就算是死了，也不会被你玷污！”沈雨荷眼看没有了退路，颤抖着身体，她害怕极了，拿出来一把匕首威胁道。
陆骁越发不耐烦了，看向几个下人，道：“你们几个，把丽妃给我抓住，今日我定要得到她，否则我就宰了你们！”
这时，陆武冷冷看向陆骁，冷声道：“皇兄，给个面子，放了沈雨荷，这里是武王府，我想你是知道怎么做的。”
不过，陆骁依旧不会把陆武放在眼里，在他眼中，陆武永远就是个废物。
“怎么做？”陆骁戏虐地笑道：“你倒是提醒我了，你们都给我听好了，剥光沈雨荷的衣服，让三皇子亲眼看看我要怎么做。”
闻言，陆武盯着陆骁，一脚踢飞身旁的椅子，紧紧握着拳头，怒道：“你敢？”
“哈哈哈，有什么不敢的？你一个废物，难道你还能阻止我？”
“啪！”
突然，陆武一巴掌就落在陆骁脸上，刚刚完成炼体的陆武，力道没轻没重的，竟是直接打了陆骁一个满嘴是血。
几个下人已经抓住沈雨荷，疯狂撕扯她的衣服，陆武看过去，沈雨荷已是一片凌乱。
“救命！三皇子救我！”
见状，早已起了杀心的陆武，三步并作两步冲过去。
砰砰砰……
“啊！不好，陆武要杀人了！”
陆武如同一头雄狮，拳头像是狂风暴雨一般袭来，发了疯似的往下人身上打，这一次，陆武不是教训，而是杀人。
见状，陆骁惊呆了！
什么时候陆武变得这么厉害？陆武不是一个筋脉不通的废物吗？
“废物，你敢动我的人，这个仇，我记下了！”很快，陆骁就为他这句话感到就后悔！
一日为废物，终生有印记！
一双死神一般的眼睛，已经盯上陆骁。接着，陆武狠狠地抓住陆骁的一条手臂，使劲按在桌上，厉声道：“说，谁是废物？”
“啊啊啊……我是你皇兄，你敢对我动手，我母后饶不了你！”
闻言，陆武一咬牙，将陆骁的整条手臂狠狠一扭，怒道：“嘴硬？今日我就废了你一条胳膊，也好让你长长记性，以后别惹我！”
咔嚓！
陆武手上一使劲，狠狠一拉，陆骁整条手臂直接断裂，一阵痛苦的哀嚎弥漫在武王府中，陆武狠声道：
“记住了，这就是惹我的下场！”
陆武很快就适应了这具身体，凭借前世的记忆，陆武准备开始修行。
修行一途，煅体，炼气，筑基，结丹，元婴，化神，炼虚，合体，大乘，真仙，金仙，太乙，道祖……
只是，这身体实在太弱，弱的简直不堪一击，全身上下，竟找不出一块结实的肌肉？这不禁让陆武倒吸几口浊气。
“不行，我必须改变这具肉身，既然就决定要修行，那就从八块腹肌开始吧！”陆武咬着牙，拍拍胸膛，心中倔着气。
男人可以跌倒，但绝不可以跌倒以后就趴在地上一蹶不振，可以失败，但绝不可以被打败，这就是陆武心里此刻的声音。
嚯嚯！
陆武对着空气，挥出气势汹汹的两拳，奈何，疲弱的身体，即便陆武已经使出全部力气，却依然没有听到破空的声音。
还是太弱了点，陆武有些失望，但并没有沮丧，他相信只要不放弃，很快就会强大起来，而这，仅仅只是开始。
“三皇子，这是你要的兽血丹，这兽血丹可是从灵兽身上提炼而来，对你的修炼定有帮助。”这时，沈雨荷走了进来，将手中的一颗兽血丹交到陆武手中。
兽血丹？
陆武看着手中的兽血丹，激动的两眼放光，有了兽血丹的帮助，这具身体很快就可以强壮起来。
陆武看着沈雨荷，微笑道：“沈雨荷，谢谢你！”
沈雨荷却是噗呲一声，拿出一个算不上精美的盒子，递给陆武，笑道：“这里面，都是兽血丹，三皇子若是有任何需要，我一定想尽一切办法做到，还请三皇子不要拘于礼数才好。”
现在这步境地，沈雨荷与陆武二人，早已是绑在一条绳子上的蚂蚱。无论如何，沈雨荷都会尽心尽力帮助陆武尽快强大起来。
要不然，文王回来时，若是陆武依旧还是一个弱鸡，并不能保护她。那么等待沈雨荷的将是一场无休无止的噩梦！
陆武只看了沈雨荷一眼，就读懂了沈雨心里的担忧。
于是，陆武吞下一颗兽血丹之后，逼迫自己一口气做完一千八百个俯卧撑，做完，已是精疲力尽，但是这具肉身并没有多大的变化。
陆武觉得这样的修炼速度，还是太慢了些，毕竟他曾经就是个傲视群雄的修行者，这样的速度他并不满意。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”
“我陆武，一定可以的，我再也不是别人口中的废物三皇子！”
稍作休整，陆武一个咸鱼打挺，腾地跳起。
一旁，沈雨荷见此很是震撼，也很激动！
此时的陆武在沈雨荷眼中，已然是个可以依靠的男人，不知为何，就在那一瞬间，以往她对于陆武所有的认知都被颠覆了。
“三皇子，你这样会没命的，快歇歇！”沈雨荷走过来，用手帕擦拭着陆武额头上的汗水。
陆武这般拼命，真是让人担心。
陆武冲着沈雨荷笑了笑，脱下身上仅有的一件衣服，拍拍腹部，“刚才只是热身，兽血丹的作用果然不错，接下来，我将要仰卧起坐，仰卧反卷，伏地支撑等。”
“一日之内，定要消去身上这些不争气的肥肉，练出傲人的八块腹肌！”
一日之内！
练出八块腹肌？
陆武未免也太着急了点，不过在兽血丹的帮助下，想必八块腹肌也不是完全不可能。
闻言，沈雨荷有种热泪盈眶的感觉，“三皇子，你不要命了？你这样拼，我真的很担心！你要是死了，我也绝不独活！”
陆武冷眼看着她，道：“若在父皇回来之前，不能疏通筋脉，你我都活不了，要知道，没有人会看得起一个废物！所以，我们还有更好的选择吗？”
陆武这是在赌命！
所以，一日之内长出八块腹肌，对于别人来说简直就是天方夜谭的事情，可是陆武却必须做到。
能常人之所不能，才能超越，而后才是超凡！
沈雨荷心疼道：“那你一定要小心点，一定要活着！”
陆武点点头，旋即直接吞进去两颗丹药。
吞下兽血丹，陆武感觉浑身血液在沸腾，整个人充满力量。
想要疏通筋脉，就必须将肌肉练成钢铁一般硬，甚至连屁股上的两块肉亦不能忽视。
轰轰！
随着身体所发生的变化，力量也跟着变强，朝着空气挥出几拳，便是传来了破空的声音，这让陆武很满意的露出了笑容。
“看来，还不错！我要继续修炼！”
经过两万八千次的身体锤炼之后，陆武已然得到八块腹肌。
砰砰！
对着一张桌子，陆武狂放身体的力量，果然，仅仅只是一拳，桌子已经碎成无数块。
“你成功了！”
沈雪柔惊喜地看向陆武，照这样下去，想要超越其他皇子，甚至是太子，也指日可待了。
就在这时，从外面走过的人听闻武王府内有动静，稍有驻足，为首的感叹道：“好久没有见过那个废物了，我们进去看看。”
几人刚一进来，瞬间就被沈雨荷的美貌所吸引。
“多日不见，皇弟可是学会了金屋藏娇了，怎么也不跟为兄的说一声？”说话的人，正是二皇子陆骁。
陆骁在修炼的事情上从没下功夫，即便是筋脉疏通，却从不修炼，所以他不会是陆武的对手。
“皇兄，说的哪里话，这是丽妃。”陆武提醒道。
“哼！陆武，你一个废物，也配拥有这样的女人？要不你让给皇兄，回过头来，我给你找一个更美的，你看如何？”陆骁邪笑道。
“休想，我就是死也不会从了你！”沈雨荷厉声道。
“呦呵，还是个烈性子，我乃是大乾王朝二皇子，我想要得到的女人，就没有得不到的，你就有点自知之明吧！”突然，陆骁收起笑容，色眯眯地盯着沈雨荷，一步一步地逼迫而来。
“皇兄，你这是干什么？这里是武王府。”陆武再次提醒道，以前虽然陆骁不止一次欺负过他，可是念在二皇子是兄长，陆武倒也没想过计较。
毕竟，刚刚从太子的魔爪中逃出来，还没来得及喘口气，提升自身实力，才是陆武现在想的事情。
再加上，二皇子对他并不会构成多大威胁，陆武心里对他还是很放心的。
“干什么？你说呢？要是你将这个小美人主动交出来，我也没必要跟你多说废话！”陆骁突然在陆武面前停下，可是，从陆骁进来的那一刻，眼睛就没有离开过沈雨荷。
“不行，这是父王的女人，皇兄你想清楚了！”陆武皱了皱眉头。
“哈哈哈，父王的女人？昨晚你和丽妃的事情早已传遍了整个皇宫，一个废物都能得到这样的女人，凭什么我陆骁得不到？快把丽妃交出来！”
就在这时，陆骁的仆从发出一阵冷笑！
这些下人平日里就没把陆武当一回事，觉得陆武虽然身为三皇子，却是个任何人都可以欺负的怂包。
“我们二皇子来你武王府要人，那是看得起你，你要再不懂事，是要我们动手吗？”
闻言，陆武冷笑，想不到自己好歹也是堂堂三皇子，这些下人也敢威胁我了吗？
骤然间，陆武的目光变得冰冷！
“看什么看，再看就把你眼珠子挖出来，喂狗！”
旋即，这些下人发出一阵哄笑，陆武本想动手教训他们，可是另一边，陆骁竟然正在调戏沈雨荷？
“小美人，你就从了我吧！”陆骁满脸猥琐，将沈雨荷逼进了墙角。
“你要干什么？你个畜生，我沈雨荷就算是死了，也不会被你玷污！”沈雨荷眼看没有了退路，颤抖着身体，她害怕极了，拿出来一把匕首威胁道。
陆骁越发不耐烦了，看向几个下人，道：“你们几个，把丽妃给我抓住，今日我定要得到她，否则我就宰了你们！”
这时，陆武冷冷看向陆骁，冷声道：“皇兄，给个面子，放了沈雨荷，这里是武王府，我想你是知道怎么做的。”
不过，陆骁依旧不会把陆武放在眼里，在他眼中，陆武永远就是个废物。
“怎么做？”陆骁戏虐地笑道：“你倒是提醒我了，你们都给我听好了，剥光沈雨荷的衣服，让三皇子亲眼看看我要怎么做。”
闻言，陆武盯着陆骁，一脚踢飞身旁的椅子，紧紧握着拳头，怒道：“你敢？”
“哈哈哈，有什么不敢的？你一个废物，难道你还能阻止我？”
“啪！”
突然，陆武一巴掌就落在陆骁脸上，刚刚完成炼体的陆武，力道没轻没重的，竟是直接打了陆骁一个满嘴是血。
几个下人已经抓住沈雨荷，疯狂撕扯她的衣服，陆武看过去，沈雨荷已是一片凌乱。
“救命！三皇子救我！”
见状，早已起了杀心的陆武，三步并作两步冲过去。
砰砰砰……
“啊！不好，陆武要杀人了！”
陆武如同一头雄狮，拳头像是狂风暴雨一般袭来，发了疯似的往下人身上打，这一次，陆武不是教训，而是杀人。
见状，陆骁惊呆了！
什么时候陆武变得这么厉害？陆武不是一个筋脉不通的废物吗？
“废物，你敢动我的人，这个仇，我记下了！”很快，陆骁就为他这句话感到就后悔！
一日为废物，终生有印记！
一双死神一般的眼睛，已经盯上陆骁。接着，陆武狠狠地抓住陆骁的一条手臂，使劲按在桌上，厉声道：“说，谁是废物？”
“啊啊啊……我是你皇兄，你敢对我动手，我母后饶不了你！”
闻言，陆武一咬牙，将陆骁的整条手臂狠狠一扭，怒道：“嘴硬？今日我就废了你一条胳膊，也好让你长长记性，以后别惹我！”
咔嚓！
陆武手上一使劲，狠狠一拉，陆骁整条手臂直接断裂，一阵痛苦的哀嚎弥漫在武王府中，陆武狠声道：
“记住了，这就是惹我的下场！”