林志勤的这一手霎时镇住了全场。
原本几个嘻嘻哈哈态度不端正的青年立刻收束嘴脸，变得老实起来。
路远看的也有些惊奇。
他前世看小说里描述，练武的人实力境界有分什么明劲暗劲化劲，出手有时像放鞭炮，有时像打雷，还有一点儿声音都没有的。
没想到现在真见识到了。
林志勤刚刚那一下所发出的空击声，确实脆响如鞭炮，颇为神奇。
“也不知道这个世界习武者的实力是怎么划分的，林志勤的实力算不算强？”
路远在心里把林志勤和昨天白天在武馆门口带给他巨大压迫感，也是程鹏十分崇拜的秦姓教练相比较。
觉得还是后者要厉害点。
林志勤的眼神虽然也很犀利，但没有给他那种炸毛到要跳起来的惊悚感觉。
不过他的感觉也未必准确，因为他是个十足的门外汉。
“拳法动作练会了才能打拳桩，没有练熟之前，一律先空击练习。”
林志勤说完，便正式开始上课。
正如他所说的，先教授所有人的是力量训练的方式和技巧。
这部分比较简单，都是些学校体育课都会练习的项目。
类似平板支撑、卷腹、仰卧举腿、仰卧起坐、俯卧撑等等，对应锻炼人体各个部位的肌肉群。
林志勤让每个人把每个项目都做了一遍，纠正了他们一些动作上的错误，然后道：“这些项目你们回去后也可以自行练习。
一开始每个项目练习两三组就行，等体质上来了，再自己慢慢加大训练强度。
需要用到器材的，武馆训练大厅随时欢迎你们使用。
接下来我教你们基本的格斗动作。”
听到林志勤的最后一句话，所有人的精神都是一振，路远也跟着兴奋起来。
不少人报名武道课，等的就是这一刻。
“第一阶段的课程，你们需要学习的有基本的拳法动作，腿法动作，步法动作。
这三部分动作我会一一教授给大家。
现在我们先开始学拳法动作。”
林志勤也不废话，直接上手。
“格斗拳法的基础动作包括摆拳、刺拳、振拳、平勾拳、.......
其中摆拳又分为左摆拳，左摆拳击头，左摆拳击腹.......”
林志勤一边解说一边演练。
他出每一拳的速度不算快，但连起来还是给路远一种眼花缭乱的感觉。
基础拳法动作看似不多，但细分下来还是不少的。
路远下意识想要掏出手机拍视频录下来，生怕自己记不住。
可一摸裤子才想起来武道服没有口袋，手机现在正丢在储物柜里。
好在林志勤在演练完后就表示：“接下来我会一个动作一个动作拆分出来教授大家，等所有动作都练会了，你们再自己练习。”
接下来便是动作拆分教学。
路远10点的智力，记忆不差，甚至可以说很好。
林志勤教的又很细致，他很轻松就能将每一个拳法动作记下。
遇上的唯一难点就是，他的力量和体质属性确实是太低了。
很多动作明明脑子里想的很清楚，一出手就立刻变形了。
拥有这样毛病的显然不止他一个，很多人都是如此，只有一个人的动作比较标准，而且熟练。
“你以前练过？”
林志勤询问练得最好的那人，是一个气质有些憨厚的板寸青年。
后者也没否认，大方承认道：“之前在别的武馆学过一段时间拳。
不过那个武馆的教练水平不够，我练了三个月就把他给打趴下了.......”
说这话时青年脸上露出淡淡的骄傲之色。
林志勤也没说什么，只是淡淡点了点头，表示后续会再看他的表现，如果合格的话可以提前让他去二阶段的课程班。
所有动作都拆分教学完毕后是自由练习时间。
一开始所有人练的还挺认真，等林志勤有事离开训练室后，丸子头一群人又开始嘻嘻哈哈起来。
“思琪你看我这一拳咋样，打在经理脸上能不能把他的眼镜给打歪？”
“哈哈，这话我录下来了，回头就给经理看。”
“别啊，你这不是要我命嘛。”
“请我吃饭，不然某人就要倒霉咯.......”
作为整个班为数不多的女性，丸子头稍微有点动作或多或少都会吸引到其余男性的一些注意力。
而她似乎也很享受这种被许多人随时关注着的感觉。
路远却只觉得吵闹。
“不如试试【绝对专注】？”
路远心里突然冒出一个想法。
【绝对专注】虽然是【学生】职业下的技能，但能发挥效用可不只有读书这一个领域。
想到就做。
“发动，【绝对专注】！”
霎时间，路远耳边的一切嘈杂之声迅速远去。
萦绕耳边的苍蝇飞走了。
路远的心里只剩下基础拳法的几个动作，大脑飞快地运转着，好似一台高效且精密的机器，指挥着身体不断地摆臂出拳，不断向着记忆中最完美的标准靠拢。
........
“知道了，我会记得去接儿子的。”
林志勤挂断电话，整了整身上的道服折身朝来时的训练室走去。
他的心情不算好。
带新学员是一件很枯燥乏味的事情，尤其是新学员里还有刺头，在授课过程中不断表现出敷衍和不尊重的态度时。
一般来说，带初学者班这种事情是轮不到他这种资深教练来做。
都是安排给年轻教练，普通的武馆弟子。
不过最近家里出了点事，经济压力陡然变大，他每天焦头烂额的，还不得不为了钱放下面子捡起这种工作。
“哈哈，孙飞你使的是王八拳吗？等下教练回来看到他教的动作被你做成这样得被你气死！”
“呀！这一拳真帅！”
“操，张世斌你来真的？！”
......
刚走到门口，林志勤就听到里边传来吵闹的声音。
他忍不住眉头微皱，心情越发糟糕了。
于是在门口位置停下脚步，重重地咳嗽了两声。
“快快，教练回来了！”
见到他来了，正在打着玩和看热闹的一群人立刻急匆匆散开，手上做出拳法动作的架势。
林志勤面无表情，锐利的目光在刚刚打闹的几个学员身上一一划过，刻意用自己武者的气势去给予这几个家伙更大的压迫感。
等到几人脸上的表情纷纷变得不自然，手里的动作也逐渐别扭起来，他才慢慢收回气势。
“干脆这节课就一直让他们自己练，找老刘喝茶去。”
林志勤打算来个眼不见心不烦。
可就在他准备随便挑两个人指点一下，然后就抽身离开的时候。
忽然，角落的一道身影吸引到他的注意力。
“这.......”
林志勤的目光定格在一个人身上，眼中有淡淡的惊讶之色流出。
原本几个嘻嘻哈哈态度不端正的青年立刻收束嘴脸，变得老实起来。
路远看的也有些惊奇。
他前世看小说里描述，练武的人实力境界有分什么明劲暗劲化劲，出手有时像放鞭炮，有时像打雷，还有一点儿声音都没有的。
没想到现在真见识到了。
林志勤刚刚那一下所发出的空击声，确实脆响如鞭炮，颇为神奇。
“也不知道这个世界习武者的实力是怎么划分的，林志勤的实力算不算强？”
路远在心里把林志勤和昨天白天在武馆门口带给他巨大压迫感，也是程鹏十分崇拜的秦姓教练相比较。
觉得还是后者要厉害点。
林志勤的眼神虽然也很犀利，但没有给他那种炸毛到要跳起来的惊悚感觉。
不过他的感觉也未必准确，因为他是个十足的门外汉。
“拳法动作练会了才能打拳桩，没有练熟之前，一律先空击练习。”
林志勤说完，便正式开始上课。
正如他所说的，先教授所有人的是力量训练的方式和技巧。
这部分比较简单，都是些学校体育课都会练习的项目。
类似平板支撑、卷腹、仰卧举腿、仰卧起坐、俯卧撑等等，对应锻炼人体各个部位的肌肉群。
林志勤让每个人把每个项目都做了一遍，纠正了他们一些动作上的错误，然后道：“这些项目你们回去后也可以自行练习。
一开始每个项目练习两三组就行，等体质上来了，再自己慢慢加大训练强度。
需要用到器材的，武馆训练大厅随时欢迎你们使用。
接下来我教你们基本的格斗动作。”
听到林志勤的最后一句话，所有人的精神都是一振，路远也跟着兴奋起来。
不少人报名武道课，等的就是这一刻。
“第一阶段的课程，你们需要学习的有基本的拳法动作，腿法动作，步法动作。
这三部分动作我会一一教授给大家。
现在我们先开始学拳法动作。”
林志勤也不废话，直接上手。
“格斗拳法的基础动作包括摆拳、刺拳、振拳、平勾拳、.......
其中摆拳又分为左摆拳，左摆拳击头，左摆拳击腹.......”
林志勤一边解说一边演练。
他出每一拳的速度不算快，但连起来还是给路远一种眼花缭乱的感觉。
基础拳法动作看似不多，但细分下来还是不少的。
路远下意识想要掏出手机拍视频录下来，生怕自己记不住。
可一摸裤子才想起来武道服没有口袋，手机现在正丢在储物柜里。
好在林志勤在演练完后就表示：“接下来我会一个动作一个动作拆分出来教授大家，等所有动作都练会了，你们再自己练习。”
接下来便是动作拆分教学。
路远10点的智力，记忆不差，甚至可以说很好。
林志勤教的又很细致，他很轻松就能将每一个拳法动作记下。
遇上的唯一难点就是，他的力量和体质属性确实是太低了。
很多动作明明脑子里想的很清楚，一出手就立刻变形了。
拥有这样毛病的显然不止他一个，很多人都是如此，只有一个人的动作比较标准，而且熟练。
“你以前练过？”
林志勤询问练得最好的那人，是一个气质有些憨厚的板寸青年。
后者也没否认，大方承认道：“之前在别的武馆学过一段时间拳。
不过那个武馆的教练水平不够，我练了三个月就把他给打趴下了.......”
说这话时青年脸上露出淡淡的骄傲之色。
林志勤也没说什么，只是淡淡点了点头，表示后续会再看他的表现，如果合格的话可以提前让他去二阶段的课程班。
所有动作都拆分教学完毕后是自由练习时间。
一开始所有人练的还挺认真，等林志勤有事离开训练室后，丸子头一群人又开始嘻嘻哈哈起来。
“思琪你看我这一拳咋样，打在经理脸上能不能把他的眼镜给打歪？”
“哈哈，这话我录下来了，回头就给经理看。”
“别啊，你这不是要我命嘛。”
“请我吃饭，不然某人就要倒霉咯.......”
作为整个班为数不多的女性，丸子头稍微有点动作或多或少都会吸引到其余男性的一些注意力。
而她似乎也很享受这种被许多人随时关注着的感觉。
路远却只觉得吵闹。
“不如试试【绝对专注】？”
路远心里突然冒出一个想法。
【绝对专注】虽然是【学生】职业下的技能，但能发挥效用可不只有读书这一个领域。
想到就做。
“发动，【绝对专注】！”
霎时间，路远耳边的一切嘈杂之声迅速远去。
萦绕耳边的苍蝇飞走了。
路远的心里只剩下基础拳法的几个动作，大脑飞快地运转着，好似一台高效且精密的机器，指挥着身体不断地摆臂出拳，不断向着记忆中最完美的标准靠拢。
........
“知道了，我会记得去接儿子的。”
林志勤挂断电话，整了整身上的道服折身朝来时的训练室走去。
他的心情不算好。
带新学员是一件很枯燥乏味的事情，尤其是新学员里还有刺头，在授课过程中不断表现出敷衍和不尊重的态度时。
一般来说，带初学者班这种事情是轮不到他这种资深教练来做。
都是安排给年轻教练，普通的武馆弟子。
不过最近家里出了点事，经济压力陡然变大，他每天焦头烂额的，还不得不为了钱放下面子捡起这种工作。
“哈哈，孙飞你使的是王八拳吗？等下教练回来看到他教的动作被你做成这样得被你气死！”
“呀！这一拳真帅！”
“操，张世斌你来真的？！”
......
刚走到门口，林志勤就听到里边传来吵闹的声音。
他忍不住眉头微皱，心情越发糟糕了。
于是在门口位置停下脚步，重重地咳嗽了两声。
“快快，教练回来了！”
见到他来了，正在打着玩和看热闹的一群人立刻急匆匆散开，手上做出拳法动作的架势。
林志勤面无表情，锐利的目光在刚刚打闹的几个学员身上一一划过，刻意用自己武者的气势去给予这几个家伙更大的压迫感。
等到几人脸上的表情纷纷变得不自然，手里的动作也逐渐别扭起来，他才慢慢收回气势。
“干脆这节课就一直让他们自己练，找老刘喝茶去。”
林志勤打算来个眼不见心不烦。
可就在他准备随便挑两个人指点一下，然后就抽身离开的时候。
忽然，角落的一道身影吸引到他的注意力。
“这.......”
林志勤的目光定格在一个人身上，眼中有淡淡的惊讶之色流出。