这一场雨，果然下了很久，足足过了四天，方才放晴。
楚云也是因此意识到了观察天色的局限性。
他第一天判断是再下两天雨。
楚文才却是通过玉匣记，判断至少要下三天。
而他只有在第二天，继续看天色，才能进一步判断，还要下多久的雨。
不像玉匣记，直接就可以知道好几天的了。
再加上，楚云隐约记得，即使是穿越前，科技文明高度发达的二十一世纪，人们已经可以通过卫星观察预测天气。
但有时候，天气预报还没有黄历预测的准确。
而黄历上面的天气预测，就是来源于玉匣记。
此外，楚云还听过一些关于玉匣记的传闻。
传闻这玉匣记，是由很多占卜大师共同编写而成。
也有传闻，这玉匣记，乃是上古时期的神书，早在黄帝蚩尤大战的时候，就已经有了。
而黄帝能够战胜蚩尤，就是因为拥有玉匣记这本神书，预测了风雨，借用天气变化，打了蚩尤一个措手不及。
只不过后世，将黄帝神话，说他是有风神，雷神和雨神相助。
但不得不说，预测风雨，在军事行动上，可以发挥非常重要的作用。
楚云因此对玉匣记这本书籍，特别在意。
所以他从楚文才那里，拿到这本书的竹简后，很认真地看了预测风雨的部分，并将其背诵了下来。
也许玉匣记对风雨的预测，并不是很准，但能够预测个大概，也很不错了。
更何况，楚云作为一个来自二十一世纪的军医，还可以利用天色的变化，让自己的预测，变得更加精准。
下了四天雨，楚云的大队伍，也因此在平坝庄滞留了四天。
但这四天，楚云除了看玉匣记，也没有闲着，一直在带着六十壮汉组成的私军进行军事训练。
六十壮汉第一天没有真正感受到本草纲目健身操的威力，尽管楚云已经告诉他们，这些动作很不简单。
他们却还是觉得有些好玩，同时他们也不想让楚云觉得他们不行。
再加上，楚云为了让他们的膳食合理些，为了给他们补充足够的蛋白质，给他们六十人开了小灶，给他们的伙食加了肉，让他们更加不想被淘汰。
所以他们第一天，足足练了五十遍。
五十遍啊！
什么概念！
一遍六分钟，都是三百分钟，就是整整五个小时。
所以第二天，他们就感到全身极度酸痛，痛得爬都爬不起来。
楚云早就预料到，他们会是这样的反应，把头天晚上就叫人做好的六十张黑色头巾，分发给了他们。
然后他叫三个大户长，暂时不要做早餐，而是把所有人都集中起来，围住了六十壮汉。
楚云说道：「十息之内，还没有起来训练的，就被淘汰了，我会另外选人代替你们，而且这一次，我不限男子。巾帼不让须眉，我还要选女子。」
「如果你们不想失去每个月五十枚刀币，一天至少有一餐肉的优厚待遇，如果你们不想被女人代替，让大家觉得，你们连女人都不如。」
「尽管像个娘们一样睡在地上，不愿起来训练。」
六十壮汉听了这番话，又看到大家都在看着他们，如果不能马上起来，只怕会被笑话一辈子，以后都无法抬头做人。
他们只好咬咬牙，迅速爬了起来，站到了昨天的训练场地。
楚云看着他们，笑笑说：「现在知道，本草纲目健身操这套动作的厉害了吧？」
大家沉
默不语，显然是深深感受到了这套动作的厉害。
楚云又说：「我知道你们很痛，所以今天上午，你们不用做本草纲目健身操。」
众人闻言，皆是一喜。
有人甚至忍不住激动地跳了起来，就差大喊一声「哦耶！」
谁知，楚云又道：「不过，你们也不要高兴太早了。虽然不用做本草纲目健身操，但我要教你们一套新的动作。」
有人听了，忍不住地说：「伯爵大人，这套动作，就已经很霸道了，可以先不教我们新动作吗？」
楚云：「不可以！如果受不了，可以退出！」
那人看了看楚云，又看了看大家，最后沉默了。
谁退出，谁就会被当成笑话，而且还会失去护卫的优厚待遇。
楚云说道：「既然没有人退出，那大家就跟着我学新动作。我要教你们的新动作，在做的过程，可能会很痛，但做完之后，保证你们很轻松，保证全身都不痛了，下午还能接着训练本草纲目健身操。所以，准确一点说，我算是在给你们治疗。」
大家闻言，顿时充满了兴趣。
因为他们都太痛了，都希望可以早点摆脱这种痛苦。
楚云说道：「好，下面你们六十个人，站在单数的人向前一步。」
随即，六十人一分二，变成了两排。
楚云继续说道：「前面的人，趴在地上。」
前面的人立即趴在地上。
然后楚云看向白昊：「白大人，你过来趴在我身前，配合一下我。」
白昊应了一声，这就趴在了他的面前。
楚云随即坐在地上，轻轻给白昊放松起了肌肉，同时说道：「后面的人，像我一样，给前面的人按摩。要让他们觉得很舒服，不能太重了。按摩两刻钟后，相互对换。」
大家连忙照做。
他们一边照做，一边都说好舒服啊，还说早知道，今天是这样的训练，刚才就该积极爬起来。
楚云却是坏坏地笑了起来：「先别高兴太早，痛苦在后面呢。」
待六十壮汉给彼此按摩放松完，他就教他们做起了简单的拉伸动作。
都是自主拉伸，不是辅助拉伸，所以强度不大，动作也简单。
但六十壮汉因为昨天的训练强度太大，肌肉实在是太过酸痛，哪怕按摩放松过，也轻轻拉伸就痛得受不了。
于是，整个世界，都充满了他们鬼哭狼嚎的声音。
来自楚家镇的其他人，本来很羡慕他们那么好的待遇，听到他们的惨叫声，也瞬间没那么羡慕了。
楚云也是因此意识到了观察天色的局限性。
他第一天判断是再下两天雨。
楚文才却是通过玉匣记，判断至少要下三天。
而他只有在第二天，继续看天色，才能进一步判断，还要下多久的雨。
不像玉匣记，直接就可以知道好几天的了。
再加上，楚云隐约记得，即使是穿越前，科技文明高度发达的二十一世纪，人们已经可以通过卫星观察预测天气。
但有时候，天气预报还没有黄历预测的准确。
而黄历上面的天气预测，就是来源于玉匣记。
此外，楚云还听过一些关于玉匣记的传闻。
传闻这玉匣记，是由很多占卜大师共同编写而成。
也有传闻，这玉匣记，乃是上古时期的神书，早在黄帝蚩尤大战的时候，就已经有了。
而黄帝能够战胜蚩尤，就是因为拥有玉匣记这本神书，预测了风雨，借用天气变化，打了蚩尤一个措手不及。
只不过后世，将黄帝神话，说他是有风神，雷神和雨神相助。
但不得不说，预测风雨，在军事行动上，可以发挥非常重要的作用。
楚云因此对玉匣记这本书籍，特别在意。
所以他从楚文才那里，拿到这本书的竹简后，很认真地看了预测风雨的部分，并将其背诵了下来。
也许玉匣记对风雨的预测，并不是很准，但能够预测个大概，也很不错了。
更何况，楚云作为一个来自二十一世纪的军医，还可以利用天色的变化，让自己的预测，变得更加精准。
下了四天雨，楚云的大队伍，也因此在平坝庄滞留了四天。
但这四天，楚云除了看玉匣记，也没有闲着，一直在带着六十壮汉组成的私军进行军事训练。
六十壮汉第一天没有真正感受到本草纲目健身操的威力，尽管楚云已经告诉他们，这些动作很不简单。
他们却还是觉得有些好玩，同时他们也不想让楚云觉得他们不行。
再加上，楚云为了让他们的膳食合理些，为了给他们补充足够的蛋白质，给他们六十人开了小灶，给他们的伙食加了肉，让他们更加不想被淘汰。
所以他们第一天，足足练了五十遍。
五十遍啊！
什么概念！
一遍六分钟，都是三百分钟，就是整整五个小时。
所以第二天，他们就感到全身极度酸痛，痛得爬都爬不起来。
楚云早就预料到，他们会是这样的反应，把头天晚上就叫人做好的六十张黑色头巾，分发给了他们。
然后他叫三个大户长，暂时不要做早餐，而是把所有人都集中起来，围住了六十壮汉。
楚云说道：「十息之内，还没有起来训练的，就被淘汰了，我会另外选人代替你们，而且这一次，我不限男子。巾帼不让须眉，我还要选女子。」
「如果你们不想失去每个月五十枚刀币，一天至少有一餐肉的优厚待遇，如果你们不想被女人代替，让大家觉得，你们连女人都不如。」
「尽管像个娘们一样睡在地上，不愿起来训练。」
六十壮汉听了这番话，又看到大家都在看着他们，如果不能马上起来，只怕会被笑话一辈子，以后都无法抬头做人。
他们只好咬咬牙，迅速爬了起来，站到了昨天的训练场地。
楚云看着他们，笑笑说：「现在知道，本草纲目健身操这套动作的厉害了吧？」
大家沉
默不语，显然是深深感受到了这套动作的厉害。
楚云又说：「我知道你们很痛，所以今天上午，你们不用做本草纲目健身操。」
众人闻言，皆是一喜。
有人甚至忍不住激动地跳了起来，就差大喊一声「哦耶！」
谁知，楚云又道：「不过，你们也不要高兴太早了。虽然不用做本草纲目健身操，但我要教你们一套新的动作。」
有人听了，忍不住地说：「伯爵大人，这套动作，就已经很霸道了，可以先不教我们新动作吗？」
楚云：「不可以！如果受不了，可以退出！」
那人看了看楚云，又看了看大家，最后沉默了。
谁退出，谁就会被当成笑话，而且还会失去护卫的优厚待遇。
楚云说道：「既然没有人退出，那大家就跟着我学新动作。我要教你们的新动作，在做的过程，可能会很痛，但做完之后，保证你们很轻松，保证全身都不痛了，下午还能接着训练本草纲目健身操。所以，准确一点说，我算是在给你们治疗。」
大家闻言，顿时充满了兴趣。
因为他们都太痛了，都希望可以早点摆脱这种痛苦。
楚云说道：「好，下面你们六十个人，站在单数的人向前一步。」
随即，六十人一分二，变成了两排。
楚云继续说道：「前面的人，趴在地上。」
前面的人立即趴在地上。
然后楚云看向白昊：「白大人，你过来趴在我身前，配合一下我。」
白昊应了一声，这就趴在了他的面前。
楚云随即坐在地上，轻轻给白昊放松起了肌肉，同时说道：「后面的人，像我一样，给前面的人按摩。要让他们觉得很舒服，不能太重了。按摩两刻钟后，相互对换。」
大家连忙照做。
他们一边照做，一边都说好舒服啊，还说早知道，今天是这样的训练，刚才就该积极爬起来。
楚云却是坏坏地笑了起来：「先别高兴太早，痛苦在后面呢。」
待六十壮汉给彼此按摩放松完，他就教他们做起了简单的拉伸动作。
都是自主拉伸，不是辅助拉伸，所以强度不大，动作也简单。
但六十壮汉因为昨天的训练强度太大，肌肉实在是太过酸痛，哪怕按摩放松过，也轻轻拉伸就痛得受不了。
于是，整个世界，都充满了他们鬼哭狼嚎的声音。
来自楚家镇的其他人，本来很羡慕他们那么好的待遇，听到他们的惨叫声，也瞬间没那么羡慕了。