吱吱，一只松鼠从树洞内出现，鼻尖耸动，疑惑的歪了歪脑袋：好像气氛有些冷？
“该死！”出现的松鼠吸引了赵天齐的目光，然后他恰到好处的停在了萧山蓄势一击的攻击范围外。
「还有30秒，29，28……」心中默默计数的萧山并不焦急，他会将耐心保留到最后1秒。
15秒后，赵天齐收回目光，继续前行，对萧山的存在一无所觉。造神计划的预备成员，在有准备时间的情况下，不可能连这一点都做不到。
「在附近吗，5，4，3……」默数的赵天齐眼皮微眨，唰！
吱，伴随着松鼠的惊慌，萧山的身体瞬间出现在赵天齐身前。
手中匕首在阳光下反射出明亮的光晕与决绝，睁眼的赵天齐身体随之后仰，想象中的刺喉并没有出现。
看似绝命一击的萧山手腕转动，匕首脱手而出，咚！！
没有成功，赵天齐在他手腕转动的那刻起，就移动了右脚。
“不错！”夸奖过后的赵天齐左手一把将半空中的萧山拍向地面，后退一步的右脚随着腰部的扭动猛然发力。
砰，抬起手臂的萧山整个人贴着地面滑行。不需要废话，也不需要回话，重新爬起来的萧山再次扑来。
唰唰唰，赵天齐很轻松的避开两拳三腿，随手一拳再将萧山打飞。赵天齐可是有些防御带来的些许血躯结界的，可他没有用。
萧山观察的一清二楚，他仅仅是靠着身体的本能反应与经验，在保持了与自己差不多武力值的情况下，对他的每一次进攻提前做出了预判。
锻炼身体，与人交战，不正是为了激发这样的身体本能吗？尽管被打的很痛，可萧山还是一次又一次的发起了徒劳的进攻。
“光挨揍效率可是不高。”赵天齐主动发起了进攻，两人的脚部在草地之上完成一次碰撞，他的反手拳却前一步将捶打在萧山的胸口。
翻涌的鲜血与身体的痛楚让萧山眼前发黑，砰！
随后赵天齐的一记高抬腿迎头劈下，将萧山打的晕头转向。“起来。”
“当然。”被赵天齐放过的萧山得到喘息之机，真是学到不少。
赵天齐的每一个动作都是毫无间隔的连续着的，他在第一招出手的时候，第二招就已经随后跟上。
而萧山自身，则是要慢上一拍，就是这看似微不足道的动作，就打的他毫无还手之力。
接受了教训的萧山再次发起进攻，攻击开始有意识的连续起来，赵天齐却没有像刚才那样躲开，而是模仿着萧山的动作一一回击。
砰砰砰，彼此的每一次碰撞，萧山脚下都会后退。
反观赵天齐则是不断的前进着，明明彼此用的力量相近，战果却出现了如此大的差异。
绝望混合着不甘一起涌上萧山的心头，根本就不需要做出选择，萧山的身体自然而然的就动了起来。
捕捉到这种情绪的赵天齐动作发生变化，一连串的拳与脚击打在萧山身上，甚至连要害部位的裆部都没有放过。
好在萧山反应极快，档了下来，可也因此多遭受了几次无情的打击。
如果说先前萧山还不明白赵天齐为什么要将时间定在5分钟的话，现在则是明白了：在他这种频繁的攻击下，能够坚持下来就不错了。
“迪森，都已经3分钟了，总该有点儿改变吧？”
近乎单方面屠杀了萧山3分钟的赵天齐重重一脚将他踢在身后的粗大树干上，暂时停止进攻。
“不好意识，赵老师，我学的有点慢。”
将鼻血擦去的萧山，随手将被他打扰到的毒蛇抓在手中用力一捏。
“这不是学到了点吗，我是在陪你们做训练不错，可其他生物们可不知道啊。算了，让你两只手好了。”
赵天齐轻描淡写的将双手插入裤兜，姿态说不出的轻蔑，就算清楚这种是激将法，可萧山还是小脸涨的通红。
咚！脚底猛踩地面后，萧山快速的冲了过来，然后被赵天齐一脚踹了回去。“蠢。”
“我知道。”疼痛与差距让萧山的怒火迅速熄灭，眼前的对手，无论他怎样愤怒，都是无法打败的。
他需要做的事情就是在攻击与挨打中让身体牢记每一次的疼痛，用眼睛、用耳朵体会每一次赵天齐的动作变化与气息。
“敌人可不会仁慈到将你打醒。”
“你可是赵老师啊。”萧山笑了起来，再次发动进攻，说来有趣，这个原始森林中最强大的生物，却是最不可能杀死他的那一个。
“你小子，这样偷懒可不行，惩罚。”
啪啪啪，就像跳踢踏舞那样，赵天齐双腿幻化成影，以各种角度将萧山踢的浑身胀痛。
“好像有些进步了。”萧山大眼睛中散发出明亮的光芒，他成功的防御下了两次攻击。
即便他的意识没有反应过来，可身体还是随着某种规律做出了选择，这就是成长。
“不够、不够，接受更多的痛苦吧，只有这样你的身体才会更加强大！！”
知道萧山有所成长的赵天齐脚下速度提快一些，于是萧山又重新恢复到刚才那种全程挨打的局面。
萧山的应对却比一开始要好的多，他不在奢望被攻击的时候寻找机会反击，而是全心全意的防御起来。
对于萧山来说，他觉得公平，想要将来揍人，那就先学会挨揍吧。
他可不信，自己接下来的3年内，会被赵天齐单方面的吊打到离开。
“5分钟到了，要继续吗？”
赵天齐突然停下，手臂护头的萧山咧嘴笑了：“还能坚持2分钟，老师你太温柔了。”
“哦？那1分钟结束好了。”
赵天齐将双手抽了出来，疾风骤雨般的攻击连绵而来，萧山干脆咬牙硬抗：反正伤口几乎没有，等他吃一顿回来后又是一条好汉。
一次不行，就百次，甚至千次，万次，总有一天，他也能跟压制了力量的赵天齐，在技巧上打的有来有回！
半年后。
没有城市的灯光，没有摩天大厦的阴影，没有钢筋混泥土的味道，神殿的夜空有种分层的美，还有星星点点的醉。
浩瀚的银河之光下，只有一个半大的孩子安静的盘膝坐于白雪皑皑的塔顶之上，与周围傲立白雪上的梅花一同欣赏着宁静的风景。
这半年来，赵天齐的选修课唯有萧山一人，雷打不动、风雨无阻的，在赵天齐那严苛的教学下坚持了下来。
皇甫白战斗时猛如孤狼，学习知识时却弱的让人同情，好在有萧山临时充当老师，布置了所谓的题海战术用来应付皇甫老人的考核，是以他前一个月就退出了赵天齐的培训。
而童面鬼僧则是两个月前就被鬼面拉去进行冥想特训，因为他已经没有什么可以教萧山的了。
冥想，说来并不复杂：凡有所相，皆是虚妄，用大白话说就是——泯灭杂念。
半年前的第一天，萧山接触到的方法是「数息法」：默念呼吸次数，逐渐将心中的杂念排除。
这一点他直接就完成了，这就是灵魂强大的好处，可却没有太多进步。
于是童面鬼僧再教「听息法」：通过倾听自己鼻息、肺部、甚至是毛孔的呼吸节奏，来快速进入冥想状态。
这一步萧山用了1个月的时间，也熟练掌握，相应的回报就是「听」功能得到了进一步的加强。
以前的萧山只能靠听来确认周围声音的来源，学会听息法后，他隐约的可以感受到周围生物的动作，却还是很模糊。
第二个月的童面鬼僧教了更进一步的「观息法」：并不是用眼睛去看，而是闭上眼睛，用大脑模拟出来的“影像”来观察自己的整个身体的呼吸。
这种冥想法，萧山第五个月的时候才熟练掌握，回报很大，他甚至能靠着「听」的力量，用大脑模拟出周围树叶的摆动痕迹。
只不过，必须保持在盘膝而坐的冥想状态才行。
就像姬擎天手下的那些神官，他们可以在冷静的状态下使用血躯结界躲开攻击，却无法在其他因素的干扰下使用。
萧山继续练下去，就能从冥想的状态下脱离，做到神官们那一步，也就是最基础的血躯结界应用。
现在萧山在使用的冥想方法，是童面鬼僧使用的「止息法」：必须学会前三种，并熟练掌握后才能学习的冥想法。
结合三种冥想法，身体的整个呼吸会变成，柔、缓、细、长这种频率。
具体点说就是：呼吸细若游丝，若有若无，就像他前世看的那些小说中的「胎息」。
如果用来假死的话，其他人很难发现他的生命特征。
学习到了这一步，「听」的力量进一步被放大，萧山的整个身体会变的越来越协调，力量的输出与防御都会有明显改善。
就像一个普通人与专业拳击手那样：前者的拳头冲击力只有100斤，后者的却有200，甚至300斤的冲击力。
最近一段时间，萧山甚至能和赵天齐短时间内打上几招，赵天齐还是老样子，一旦注意到萧山能够跟上自己的攻击频率，就会毫不犹豫的提升力量。
这种“拔苗助长”的方式，让萧山痛并快乐着，身体的锻炼真的没有捷径可言，你有多努力，就能得到多大的回报。
就是各种操练，野外生存，高空抛落，爱之铁拳教育等等，诸如此类的培训方法。
虽然看起来杂乱无章，却跟这座岛上的训练方式惊人的相似，甚至更加过分。
萧山现在努力的目标就是：应对姬擎天领域时的第一个方法，闭上眼睛，靠身体的本能来躲避攻击。
“该死！”出现的松鼠吸引了赵天齐的目光，然后他恰到好处的停在了萧山蓄势一击的攻击范围外。
「还有30秒，29，28……」心中默默计数的萧山并不焦急，他会将耐心保留到最后1秒。
15秒后，赵天齐收回目光，继续前行，对萧山的存在一无所觉。造神计划的预备成员，在有准备时间的情况下，不可能连这一点都做不到。
「在附近吗，5，4，3……」默数的赵天齐眼皮微眨，唰！
吱，伴随着松鼠的惊慌，萧山的身体瞬间出现在赵天齐身前。
手中匕首在阳光下反射出明亮的光晕与决绝，睁眼的赵天齐身体随之后仰，想象中的刺喉并没有出现。
看似绝命一击的萧山手腕转动，匕首脱手而出，咚！！
没有成功，赵天齐在他手腕转动的那刻起，就移动了右脚。
“不错！”夸奖过后的赵天齐左手一把将半空中的萧山拍向地面，后退一步的右脚随着腰部的扭动猛然发力。
砰，抬起手臂的萧山整个人贴着地面滑行。不需要废话，也不需要回话，重新爬起来的萧山再次扑来。
唰唰唰，赵天齐很轻松的避开两拳三腿，随手一拳再将萧山打飞。赵天齐可是有些防御带来的些许血躯结界的，可他没有用。
萧山观察的一清二楚，他仅仅是靠着身体的本能反应与经验，在保持了与自己差不多武力值的情况下，对他的每一次进攻提前做出了预判。
锻炼身体，与人交战，不正是为了激发这样的身体本能吗？尽管被打的很痛，可萧山还是一次又一次的发起了徒劳的进攻。
“光挨揍效率可是不高。”赵天齐主动发起了进攻，两人的脚部在草地之上完成一次碰撞，他的反手拳却前一步将捶打在萧山的胸口。
翻涌的鲜血与身体的痛楚让萧山眼前发黑，砰！
随后赵天齐的一记高抬腿迎头劈下，将萧山打的晕头转向。“起来。”
“当然。”被赵天齐放过的萧山得到喘息之机，真是学到不少。
赵天齐的每一个动作都是毫无间隔的连续着的，他在第一招出手的时候，第二招就已经随后跟上。
而萧山自身，则是要慢上一拍，就是这看似微不足道的动作，就打的他毫无还手之力。
接受了教训的萧山再次发起进攻，攻击开始有意识的连续起来，赵天齐却没有像刚才那样躲开，而是模仿着萧山的动作一一回击。
砰砰砰，彼此的每一次碰撞，萧山脚下都会后退。
反观赵天齐则是不断的前进着，明明彼此用的力量相近，战果却出现了如此大的差异。
绝望混合着不甘一起涌上萧山的心头，根本就不需要做出选择，萧山的身体自然而然的就动了起来。
捕捉到这种情绪的赵天齐动作发生变化，一连串的拳与脚击打在萧山身上，甚至连要害部位的裆部都没有放过。
好在萧山反应极快，档了下来，可也因此多遭受了几次无情的打击。
如果说先前萧山还不明白赵天齐为什么要将时间定在5分钟的话，现在则是明白了：在他这种频繁的攻击下，能够坚持下来就不错了。
“迪森，都已经3分钟了，总该有点儿改变吧？”
近乎单方面屠杀了萧山3分钟的赵天齐重重一脚将他踢在身后的粗大树干上，暂时停止进攻。
“不好意识，赵老师，我学的有点慢。”
将鼻血擦去的萧山，随手将被他打扰到的毒蛇抓在手中用力一捏。
“这不是学到了点吗，我是在陪你们做训练不错，可其他生物们可不知道啊。算了，让你两只手好了。”
赵天齐轻描淡写的将双手插入裤兜，姿态说不出的轻蔑，就算清楚这种是激将法，可萧山还是小脸涨的通红。
咚！脚底猛踩地面后，萧山快速的冲了过来，然后被赵天齐一脚踹了回去。“蠢。”
“我知道。”疼痛与差距让萧山的怒火迅速熄灭，眼前的对手，无论他怎样愤怒，都是无法打败的。
他需要做的事情就是在攻击与挨打中让身体牢记每一次的疼痛，用眼睛、用耳朵体会每一次赵天齐的动作变化与气息。
“敌人可不会仁慈到将你打醒。”
“你可是赵老师啊。”萧山笑了起来，再次发动进攻，说来有趣，这个原始森林中最强大的生物，却是最不可能杀死他的那一个。
“你小子，这样偷懒可不行，惩罚。”
啪啪啪，就像跳踢踏舞那样，赵天齐双腿幻化成影，以各种角度将萧山踢的浑身胀痛。
“好像有些进步了。”萧山大眼睛中散发出明亮的光芒，他成功的防御下了两次攻击。
即便他的意识没有反应过来，可身体还是随着某种规律做出了选择，这就是成长。
“不够、不够，接受更多的痛苦吧，只有这样你的身体才会更加强大！！”
知道萧山有所成长的赵天齐脚下速度提快一些，于是萧山又重新恢复到刚才那种全程挨打的局面。
萧山的应对却比一开始要好的多，他不在奢望被攻击的时候寻找机会反击，而是全心全意的防御起来。
对于萧山来说，他觉得公平，想要将来揍人，那就先学会挨揍吧。
他可不信，自己接下来的3年内，会被赵天齐单方面的吊打到离开。
“5分钟到了，要继续吗？”
赵天齐突然停下，手臂护头的萧山咧嘴笑了：“还能坚持2分钟，老师你太温柔了。”
“哦？那1分钟结束好了。”
赵天齐将双手抽了出来，疾风骤雨般的攻击连绵而来，萧山干脆咬牙硬抗：反正伤口几乎没有，等他吃一顿回来后又是一条好汉。
一次不行，就百次，甚至千次，万次，总有一天，他也能跟压制了力量的赵天齐，在技巧上打的有来有回！
半年后。
没有城市的灯光，没有摩天大厦的阴影，没有钢筋混泥土的味道，神殿的夜空有种分层的美，还有星星点点的醉。
浩瀚的银河之光下，只有一个半大的孩子安静的盘膝坐于白雪皑皑的塔顶之上，与周围傲立白雪上的梅花一同欣赏着宁静的风景。
这半年来，赵天齐的选修课唯有萧山一人，雷打不动、风雨无阻的，在赵天齐那严苛的教学下坚持了下来。
皇甫白战斗时猛如孤狼，学习知识时却弱的让人同情，好在有萧山临时充当老师，布置了所谓的题海战术用来应付皇甫老人的考核，是以他前一个月就退出了赵天齐的培训。
而童面鬼僧则是两个月前就被鬼面拉去进行冥想特训，因为他已经没有什么可以教萧山的了。
冥想，说来并不复杂：凡有所相，皆是虚妄，用大白话说就是——泯灭杂念。
半年前的第一天，萧山接触到的方法是「数息法」：默念呼吸次数，逐渐将心中的杂念排除。
这一点他直接就完成了，这就是灵魂强大的好处，可却没有太多进步。
于是童面鬼僧再教「听息法」：通过倾听自己鼻息、肺部、甚至是毛孔的呼吸节奏，来快速进入冥想状态。
这一步萧山用了1个月的时间，也熟练掌握，相应的回报就是「听」功能得到了进一步的加强。
以前的萧山只能靠听来确认周围声音的来源，学会听息法后，他隐约的可以感受到周围生物的动作，却还是很模糊。
第二个月的童面鬼僧教了更进一步的「观息法」：并不是用眼睛去看，而是闭上眼睛，用大脑模拟出来的“影像”来观察自己的整个身体的呼吸。
这种冥想法，萧山第五个月的时候才熟练掌握，回报很大，他甚至能靠着「听」的力量，用大脑模拟出周围树叶的摆动痕迹。
只不过，必须保持在盘膝而坐的冥想状态才行。
就像姬擎天手下的那些神官，他们可以在冷静的状态下使用血躯结界躲开攻击，却无法在其他因素的干扰下使用。
萧山继续练下去，就能从冥想的状态下脱离，做到神官们那一步，也就是最基础的血躯结界应用。
现在萧山在使用的冥想方法，是童面鬼僧使用的「止息法」：必须学会前三种，并熟练掌握后才能学习的冥想法。
结合三种冥想法，身体的整个呼吸会变成，柔、缓、细、长这种频率。
具体点说就是：呼吸细若游丝，若有若无，就像他前世看的那些小说中的「胎息」。
如果用来假死的话，其他人很难发现他的生命特征。
学习到了这一步，「听」的力量进一步被放大，萧山的整个身体会变的越来越协调，力量的输出与防御都会有明显改善。
就像一个普通人与专业拳击手那样：前者的拳头冲击力只有100斤，后者的却有200，甚至300斤的冲击力。
最近一段时间，萧山甚至能和赵天齐短时间内打上几招，赵天齐还是老样子，一旦注意到萧山能够跟上自己的攻击频率，就会毫不犹豫的提升力量。
这种“拔苗助长”的方式，让萧山痛并快乐着，身体的锻炼真的没有捷径可言，你有多努力，就能得到多大的回报。
就是各种操练，野外生存，高空抛落，爱之铁拳教育等等，诸如此类的培训方法。
虽然看起来杂乱无章，却跟这座岛上的训练方式惊人的相似，甚至更加过分。
萧山现在努力的目标就是：应对姬擎天领域时的第一个方法，闭上眼睛，靠身体的本能来躲避攻击。